[604x354]

Доброе утро мои дорогие читательницы, читатели и те, кто случайно забрел на мою страничку... Спасибо, что заглядываете, спасибо, что не забываете, спасибо, что комментируете и критикуете. По возможности стараюсь никого не обделить своим вниманием, отвечать и заходить регулярно на ваши странички. Я готовлюсь к старту нового проекта и у меня просьба ко всем не безразличным: если у кого то есть заброшенные блоги на Ли.ру, в которых вы не хотите писать я с радостью продолжу начатое вами. Заберу не нужные странички или куплю за умеренную плату. Пишите в личку или в комментарии...

5 безвредных заменителей сахара.

1. Стевия
Это растение-многолетник из семейства астровых называют медовая трава, она в 10 раз слаще сахара.
Как выбирать: можно употреблять в пищу измельченные в порошок высушенные листья, а можно экстракт растения (стевиозид), он будет в 200 раз слаще сахара. К примеру, для тарелки овсяной каши достаточно 1-2 капель.

2. Кленовый сироп
Чтобы его получить, сок сахарного, красного или черного клена сгущается с помощью выпаривания (из 40-50 литров сока получают лишь 1 литр сиропа). Вместо более вредной сахарозы в сиропе содержится декстроза. С ним можно не только есть вафли, но и добавлять в каши, напитки.
Как выбирать: настоящий сироп, как правило, делают в Квебеке (Канада) и Вермонте (США), он темно-янтарного цвета. Читай состав: только стопроцентно кленовый сироп полезен, хитрые производители добавляют сахар и краситель.

3. Меласса (патока)
Этот отход производства сахара в Европе и США используют как наименее вредный подсластитель.
Как выбирать: употребляют в пищу только мелассу сахарного тростника - это густая жидкость мутно-коричневого цвета. Свекольная патока очень горькая, люди ее не едят.

4. Сироп агавы
Сделанный из сока кактуса агавы, этот сироп часто рекомендуют диабетикам как замену сахара. В нем, кроме всего прочего, много железа и кальция.
Как выбирать: в составе ничего, кроме сока агавы, быть не должно. Ищи значки био и органик на упаковке.

5. Сироп топинамбура
По-другому этот овощ называется земляная груша, он знаменит тем, что не накапливает в себе нитраты и работает не только как сахарозаменитель, но и как энерготоник.
Как выбирать: в составе кроме топинамбура может значиться лимонный сок - он придает пикантность вкусу. А вот сахара, сахарозы и фруктозы быть не должно!

Все эти сладости можно купить в бакалейных отделах супермаркетов, в отделах для больных сахарным диабетом, в магазинах органических продуктов.
[523x326]

В Казахстане есть город Актау в Мангистауской области. Уникален этот город тем, что он живет исключительно на искусственной воде, которую опресняют на установках работающих с помощью атомного реактора. Все в этом городе создано руками человека, а не природой. Раньше этот город назывался Шевченко, в честь украинского поэта-кобзаря, что находился в этих местах в ссылке. Сегодня это современный город, который развивается и живет яркой и полной жизнью.

Смартфон htc one mini обзор которого можно найти на портале MoreГаджет является уменьшенной копией флагманской модели. В ней слегка упрощенная начинка, но зато удалось сохранить имидж оригинальной модели. Металлический моноблок дает возможность этому гаджету выгодно выделяться среди конкурентов. Цена на российском рынке 15-16 тысяч рублей, стоит хорошо подумать!

В 2012 году на автомобильном шоу в Детройте был презентован новенький Вольво Икс-Си 90. Внедорожник на полном приводе свободно вмещает семь человек. Его технические характеристики просто поражают своим совершенством. Обзор Volvo XC90 можно найти а сайте http://www.yo-car.net/archives/7358 - это автомобильный портал под названием Ё-car, где много интересного и полезного.

Рыбка запечённая с шампиньонами и чери под сливками

700-900 г филе красной рыбы (у меня кета) Можно и с костями и кожей. Но какое удовольствие есть эту рыбку не отвлекаясь на косточки)
1 ст л лимонного сока
200 г свежих шампиньонов
250-200 помидоров чери (или обычный помидор)
100 мл сливок (у меня 20%)
соль, перец
2 ст л соевого соуса + 1 ч л сахара = перемешать

- Разогреть духовку до 190*, форму-противень слегка смазать маслом
- рыбу разрезать на порционные куски, выложить в форму-противень, сбрызнуть соком лимона, поперчить, посолить
- на каждый кусок выложить 2-3 половинки чери, 4-5 кусочков шампиньона по 4-5 мм, полить сливками
- оставшиеся грибы и помидоры поместить между кусками рыбы (грибы я разрезала пополам, можно целиком) и полить соевым соусом (только помидоры и грибы, рыбу не поливать)
- поставить в разогретую духовку на 12-18 мин
[700x525]

Гормон тестостерон - это один из самых востребованных анаболиков в спортивном питании.  Тестовер Е является сложным эфиром тестостерона энантата, подробнее о нем вы узнаете на сайте магазина спортивной фармакологии. Используется этот препарат в бодибилдинге, троеборье, тяжелой атлетике. У препарата очень удобная форма выпуска по 10 мл с концентрацией вещества 250 мг/мл.

1.
[600x354]

2.
[600x354]

3.
[600x354]

4.
[600x354]

5.
[600x354]

6.
[600x354]

7.
[600x354]

8.
[600x354]

Сегодня жизнь молодых мам стала гораздо проще. Если раньше женщины с маленькими детьми выглядели уставшими, измученными и неухоженными, то сейчас они расцветают на глазах. Ситуация изменилась в корне, потому что в арсенале молодых мам появились верные помощники: молокососы, блендеры, стерилизаторы, радионяни, пеленаторы, автокресла и конечно памперсы.
Для того, что бы малыш и его родители спали спокойно изобрели подгузники. Идеальными подгузниками современные мамы считают японские памперсы moony . Подгузники и памперсные трусики Moony признаны мамами и педиатрами во всем мире. Они изготовлены из натуральных материалов и не вызывают аллергии. Благодаря использованию памперсов Moony попы деток остаются сухими, потому что хлопок, который находится внутри подгузника отлично впитывает влагу. Полезным изобретением компании Moony является защита пупка ребенка. Бесшумные липучки очень важны для того, что бы ночью не разбудить ребенка, когда меняете памперс. Подгузники и трусики Moony имеют индикатор наполняемости, что бы мамы знали, когда пора менять памперс.

Но никогда не ешьте на голодный желудок следующие продукты:
1. КОФЕ. Если употреблять кофе натощак, то это приводит к раздражению слизистой желудка, и выработке желудочного сока.
Постоянная замена завтрака кофе может привести к развитию гастрита.
2. СЛАДОСТИ. Сахар моментально усваивается организмом и раздражает поджелудочную железу. Уровень его в крови мгновенно падает, из-за чего мы испытываем апатию и усталость вместо бодрости.
3. ЦИТРУСОВЫЕ. Если у вас наблюдается гастрит с повышенной кислотностью желудка, язва и другие проблемы с ЖКТ, то от цитрусовых и фрешей из них лучше воздержаться. Но а если таковых проблем не имеется,то советом можно и пренеберечь)
4. ХУРМА. В ней полно трудноперевариваемых волокон, которые замедляют моторику желудка и кишечника.
5. ЙОГУРТ. Как ни странно, польза от йогурта натощак - равна нулю. Наш организм в йогуртовых бактериях не нуждается и справляется сам. Поэтому йогурт лучше употреблять вечером или через 2 часа после завтрака.
6. ХОЛОДНЫЕ НАПИТКИ. Их лучше заменить еле теплыми, так как холодные напитки не могут запустить процесс пищеварения с утра должным образом.
7. ГРУШИ. В них много грубой клетчатки, которая травмирует нежные слизистые органов пищеварения.
8. ЧЕСНОК И ОСТРАЯ ПИЩА. Жгучие специи действуют по принципу кофеина, раздражая слизистые и желчный пузырь.
9. ДРОЖЖЕВАЯ ВЫПЕЧКА. ДРОЖЖИ. Она способствует выработке желудочных газов, желудок вздувается.
[604x574]

Сегодня хотелось бы рассказать своим читателям о компании «ВЕНТА-XXI». С 2009 года она предоставляет услуги в области кадастра, землеустройства, межевания и недвижимости. Для работы в этой сфере есть все лицензии, предусмотренные законодательством и допуски. Высокий профессионализм, опытные сотрудники и современное оборудование от таких брендов как SOKKIA и LEICA позволяют выполнять все услуги качественно.Ежегодно все сотрудники компании «ВЕНТА-XXI» проходят курсы повышения квалификации в образовательных учреждениях для приобретения новых знаний в области кадастра и землеустройства.
Все кадастровые работы выполняются на высоком профессиональном уровне. Для более точного выполнения ваших заказов ведется сотрудничество с другими организациями в этой сфере для обмена опытом. За все время работы на этом поприще, компания имеет только положительные отзывы в свой адрес. Здесь всегда идут на встречу своим клиентам и выполняют даже самые сложные задачи.

Суп харчо, рецепт которого мы предлагаем вашему вниманию, считается классическим, потому что готовится без использования картофеля и с добавлением грецких орехов. За счёт добавления в этот суп душистых кавказских трав и острого соуса ткемали, он получается жгучим и необыкновенно вкусным блюдом. Думаем, вы по достоинству оцените это прекрасное блюдо кавказской кухни. Посмотрим, как приготовить суп Харчо:

Чтобы приготовить суп харчо нам потребуется:
500 граммов говядины на кости или мякоти
250 граммов риса
200 граммов лука репчатого
3–4 зубчика чеснока
150 граммов соуса ткемали (классический)
100 граммов грецких орехов
1 столовая ложка томатной пасты
2 чайной ложки приправы «хмели-сунели»
1 чайная ложка красного перца
5-6 штук перца горошком
Зелень – укроп или кинза – по вкусу
Соль – по вкусу

Как приготовить суп харчо:
Сначала, нужно вымыть мясо и нарезать его небольшими кусочками, но, как отличный вариант, лучше мясо оставить на кости. Теперь мясо залить водою (около 3-х литров) и поставить вариться.
Бульон будет вариться полтора – два часа, после закипания обязательно нужно снять пену.
Далее, очищенный и вымытый лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле.
Грецкие орехи желательно подсушить и измельчить.
Рис промываем под проточной водой и добавляем в готовый бульон, варим около 15 минут.
Теперь нужно добавить в наш суп обжаренный лук, измельчённые орехи, соус, томатную пасту, и приправы, проварить всё 5 минут. После чего добавить измельчённый чеснок, снять суп с огня и дать настояться.
Перед подачей на стол обязательно добавить зелень.
Теперь наш суп Харчо готов, всем приятного аппетита!
[491x328]

Помните пословицу о том, что встречают человека по одежке, а провожают по уму. Если перефразировать это выражение, то можно смело констатировать тот факт, что любой дом встречают по его двери, а вот провожают и складывают о нем впечатление уже по его обстановке. Первое, что мы видим, когда приходим в гости - это входная дверь. Это главная защита вашего жилья от непрошенный гостей, холода и шума. Как только вы приобретаете дом или квартиру нужно сразу купить двери входные. Они должны быть надежными, прочными и вписываться в интерьер вашего жилья. Где купить такую дверь? Если вы житель Донецка или Донецкой области, то лучше магазина, чем СтройМаркет вам не найти.
Для тех, кто не определился с выбором в магазине представлено много выставочных образцов, рассмотрев которые вы легко выберете самый подходящий для вас вариант. Если вы привыкли выделяться из серой массы, есть отличная возможность изготовить двери под заказ. Самые стильные и качественные облицовки для дверей вы найдете только в СтройМаркете: многообразие фрезеровок, МДФ, ДСП, молотковая покраска, винорит, резьба патина,ковка, стекло, а так же широкая цветовая гамма.
Надежная дверь не возможна без хорошего замка. Вам предлагается большой выбор замков и фурнитуры производства России, Турции, Италии. Современные двери изготавливают из различных листов металла от 1 до 5 мм.
Широкий выбор, доступные цены - все что нужно для того, что бы вы остались довольны!

Удивляло ли вас когда-нибудь, что ваша подруга может съесть, к примеру, лишний кусок торта абсолютно без всякого вреда для своей фигуры, тогда как любая ложка мороженного, съеденная вами, немедленно откладывается лишним сантиметром на бедрах? Причина такой разницы кроется в метаболизме (или иначе, обмене веществ), таком механизме вашего организма, который ответственен за сжигание калорий, а значит и жировых отложений.
Благодаря наследственности, организм некоторых женщин сжигает жиры быстрее, чем организм других. Но возраст, вес, физическая активность и гастрономические привычки также играют в обмене веществ немаловажную роль. С возрастом метаболизм замедляется, в основном, из-за того, что после 25 лет человек теряет ежегодно около 200г мышечной массы. Если ваши мускулы не работают активно, они атрофируются. Это выражается в уменьшении ежедневного сжигания калорий до 400 калорий, что приводит к увеличению веса на полкило в неделю. Но это можно исправить. Нет причин, по которым вы в 30 или 40 лет не могли бы иметь такой же метаболизм, что и в 20 лет. С помощью несложных приемов вы можете ускорить процесс сжигания жиров в организме.

Ешьте дробно
Это звучит парадоксально: почему мы должны постоянно есть, для того, чтобы сбросить вес. Тем не менее, дробное питание не позволяет метаболизму замедляться. К тому же оно предохраняет вас от переедания вследствие сильного голода, который наступает, если вы долго не едите. Принимайте пищу 5 раз в день по 300-500 калорий. К тому же старайтесь не делать перерыв между приемами пищи больше, чем 4 часа.

Не пропускайте завтрак
С точки зрения ускорения метаболизма, завтрак – самый важный прием пищи. Когда вы спите, ваш метаболизм замедляется, и не «просыпается», пока вы не поедите. Поэтому, если вы пропускаете завтрак, то до обеда ваш организм сожжет намного меньше калорий, чем мог бы, если бы вы позавтракали. Начните день с завтрака в 300-400 калорий с высоким содержанием сложных углеводов: зерновые хлопья или каша, фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб. Переваривание сложных углеводов занимает больше времени, поэтому чувство голода дольше не наступает.

Ешьте больше белков
Повышенное содержание белков в каждом приеме пищи ускоряет метаболизм. Для переваривания белков пищеварительной системе требуется больше энергии, чем для переваривания жиров или, например, крахмала, поэтому он сжигает больше калорий. В вашей диете белки должны составлять 20-35 % , при таком соотношении организм сжигает дополнительно 150-200 калорий в день.

Пейте зеленый чай
Зеленый час не только помогает бороться с канцерогенными веществами, он к тому же имеет способность ускорять метаболизм. Согласно исследованиям, у людей, пьющих зеленый чай 3 раза в день, обмен веществ ускоряется на 4%, то есть вы сможете сжигать лишние 60 калорий в день, что может привести к потере около 3 килограммов в год.

Пейте больше воды
При ежедневном приеме 1,5 литров воды, метаболизм ускоряется на 30%. Это позволит сжигать ежегодно дополнительно 17 400 калорий, что равноценно потере 2,5-3 килограммов.

Принимайте в пищу железо
Если вы потребляете недостаточно железа, вашим клеткам начинает не хватать кислорода, что значительно замедляет обмен веществ в организме. Нехватка железа обычно проявляется в виде повышенной утомляемости и слабости. Большинство поливитаминов содержит около 18 мг железа, вы можете получить больше, если будете есть 3 раза в день продукты, богатые железом: темное мясо, курицу, зерновые и сою.

Избегайте алкоголя
Подавляя центральную нервную систему, алкоголь значительно замедляет ваш метаболизм. Исследования британских ученых доказали, что при приеме алкоголя вместе с высококалорийной пищей организм сжигает меньше жира и больше откладывает.

Ешьте молочные продукты
Женщины, которые едят молочные продукты с низким содержанием жира 3-4 раза в день, сжигают на 70% больше жиров. Кальций побуждает организм сжигать лишний жир быстрее, причем ежедневно следует потреблять 1 200 мг кальция. Тем не менее, просто принимать кальций в таблетках практически бесполезно. Наилучший результат дает потребление самих молочных продуктов.

Ешьте рыбу
У тех, кто регулярно употребляет в пищу рыбу и морепродукты, в организме снижен уровень гормона лептина. Это очень хорошо, поскольку существует зависимость между высоким уровнем лептина и низким метаболизмом и ожирением. Постарайтесь 3-4 раза в неделю есть рыбу жирных сортов: лосось, тунец и другие.
[500x500]

Пришла весна все хорошие хозяйки взялись приводить свое жилище в порядок. Обязательным условием генеральной уборки является мытье окон. А чистым и натертым до блеска окнам очень нужны новые шторы. Как выбрать шторы, что бы они отлично вписались в интерьер вашей квартиры, были практичными и функциональными. Я советую вам обратить внимание на тканевые ролеты.
Тканевые ролеты - это штора, которая состоит из полотна намотанного на трубчатый вал, который располагается в верхней части окна. Управление ролетом осуществляется вручную, но можно установить и электропривод. Тканевые ролеты отлично защищают помещение от солнца и чужих взглядов. Они предотвращают перегрев комнаты. Могут защитить мебель и другие предметы интерьера от выгорания.
Современные ролеты из ткани отталкивают пыль и не выгорают на солнце. Они отлично сочетаются с другими гардинами и шторами.
[404x297]

Трудно отыскать семью, в которой не было бы домашних питомцев. Чаще всего это кошки или собаки, но встречаются и грызуны — хомячки, белые мыши и крысы, морские свинки, а также канарейки и попугаи, аквариумные рыбки, черепахи. Но, увы, нередко восторженные хозяева и не подозревают, что контакт с братьями меньшими может таить серьезную опасность для здоровья.

Так, какими же болезнями можно заразиться от животных?

Токсоплазмоз. Основными переносчиками заболевания являются представители семейства кошачьих, которые получают его возбудителей – так называемых ооцист — обычно от грызунов. Недуг поражает нервную систему, мышцы, лимфатические узлы. Особенно опасен для беременных – возможно инфицирование плода. Поэтому, если в доме кошка, еще до того как планировать беременность, необходимо сдать анализ на токсоплазмоз. Лечат его при помощи медикаментов, а также иммунной и химиотерапии. В качестве профилактики необходимо соблюдать меры личной гигиены и регулярно чистить кошачий туалет.

Фелиноз (в просторечии – «болезнь кошачьей царапины»). Даже если кошка выглядит здоровой, в ее организме могут присутствовать возбудители различных болезней. Если животное вас поцарапает, микробы могут попасть в вашу кровь. Известно немало случаев, когда человек, поцарапанный кошкой, получал заражение крови, воспаление лимфатических узлов, и лечение было долгим и тяжелым, не говоря уж об опасности для жизни.

Сальмонеллез. Эта кишечная инфекция может быть смертельно опасной для человека. Сальмонеллы хорошо приживаются в организме кошек и собак.

Гельминтоз (в просторечии – глисты). Бывает нескольких разновидностей. Если у вас есть кошка или собака, то очень велика вероятность того, что вы заражены глистами (гельминтами). Чтобы выгнать их из организма, нужно принимать специальные препараты (и животному давать их тоже). Глисты доставляют массу неприятностей – боль в животе, зуд в заднем проходе и многое другое. Существуют также страшилки о солитере – черве, который поселяется внутри человека, вырастает до огромных размеров и пожирает все, что ест человек. Конечно, это сильное преувеличение, но при признаках наличия глистов необходимо сдать анализы и принять меры.
Бешенство. Это одно из самых страшных заболеваний, которыми могут «наградить» животные. Острая вирусная инфекция приводит к необратимому поражению центральной нервной системы. Передается, как правило, через укусы. Если вас или вашего питомца укусили кошка или собака с признаками бешенства (их нетрудно распознать: необъяснимо агрессивное поведение, высунутый язык, постоянная жажда, на определенной стадии – вялость), или укусившее животное кажется вам подозрительным, следует тут же, не откладывая, обратиться к врачу или ветеринару, который назначит уколы.

Орнитоз. Источником болезни могут стать домашние птицы (чаще всего это волнистые попугайчики). Возбудителями являются хламидии. Заражение происходит воздушно-капельным путем. Поражаются легкие и центральная нервная система.

Как же избежать заражения от животных?

- Заводя домашнего питомца, сначала убедитесь, что он совершенно здоров. Требуйте у хозяев и продавцов ветеринарный паспорт, или сами покажите животное ветеринару. Никогда не берите животное в дом, если вам кажется, что оно больно.

- Собакам и кошкам нужно вовремя делать все прививки. Даже если животное не выходит на улицу, помните, что вы сами можете служить источником заражения, к примеру, принеся возбудителей болезни с улицы на ногах.

- Не кормите животных сырым мясом. Оно нередко бывает инфицировано.

- Если вы гуляете с животным, следите за тем, чтобы оно не подбирало пищу на улице. Если кошка съест инфицированного грызуна, она легко может заразиться токсоплазмозом или другим заболеванием, а заодно заразить вас.

- После каждого физического контакта с животным необходимо мыть руки.

- По возможности не целуйте кошку или собаку и не позволяйте ей облизывать ваше лицо. Со слюной животное может передать вам заразу. Риск уменьшается, если питомцу заранее сделаны прививки.

- Уборку квартиры проводите обязательно с применением дезинфицирующих средств, надевая при этом защитные перчатки
[600x422]

Из всех доступных мне удовольствий я выбираю секс! Близость - это источник, любви, счастья и вдохновения. Что бы секс с любимой девушкой всегда приносил удовольствие, есть отличный способ его усовершенствовать. Иногда во время близости можно использовать игрушки, смазки и сексуальное белье. Все это продает всем известный секс шоп интернет магазин IntimForYou. Это просто находка, для тех, кто привык получать от жизни только наслаждение. Смазки, сексуальное белье и обувь, интимные игрушки, духи с феромонами и другие товары для секса доступны здесь всем посетителям.
Почему именно этот магазин - спросите вы? Я выбираю его из-за низких цен и широкого выбора товаров. Покупать игрушки и товары для секса в IntimForYou очень просто. Выбираете на сайте товар, оформляйте заказ, оплачивайте и ждите доставку. Все очень быстро и просто! Для постоянных покупателей и новичков проводятся акции и действуют скидки. К стати, секс-игрушки могут стать отличным подарком для ваших любимых. Такой подарок доставит удовольствие и вам, и вашему партнеру.

Иногда оно летит. В других ситуациях оно тянется невыносимо медленно и, к огорчению многих, ускоряется с возрастом. Время — самый ценный из невозобновляемых ресурсов, обладает способностью ускользать.

1. На наши оценки времени существенно влияют психологические факторы, включая эмоции. В одном эксперименте исследователи попросили участников пройтись по комнате и поговорить с другими, прежде, чем сообщить ученым, с кем бы они приняли участие в следующем задании. Затем каждого участника попросили выйти за дверь и им сообщали один из двух вариантов: «Я прошу прощения, но никто не хочет быть вашим партнером, вы не могли бы участвовать в задании сами?» или «Все выбрали вас и теперь ради справедливости, вам придется работать одному». После этого участников попросили оценить, сколько времени они затратили на задания.
Если участники думали, что их одиночество было вызвано популярностью, то время для них проходило очень быстро. А те, кто чувствовал себя отвергнутым, считали, что время тянется очень долго.

2. Внимание и память также имеют сильное воздействие на восприятие времени. Например, новый опыт, требующий большей умственной обработки, кажется, длится дольше, чем известные ситуации. Вот почему дорога в новое место кажется дольше, чем дорога назад.

3. Мы всегда оцениваем как текущее время, так и прошлое. Время искажается, когда возникает несоответствие. Например, время может тянуться дольше во время гриппа, в частности потому что лихорадка искажает восприятие, и кажется, что минуты растягиваются в часы.
Но время, когда вы были больны, кажется удивительно быстрым, если вы воспринимаете его в прошлом. Все дело в том, что монотонность кодируется в мозге, как один опыт. Но то же количество времени, проведенное, например, в походе, останется множеством воспоминаний.

4. Возраст также влияет на восприятие прошлого. Тут срабатывает эффект пропорциональности. Год — это пятая часть вашей жизни, когда вам 5 лет и кажется, что это много времени. В 50 лет, год представляет собой гораздо меньшую пропорцию (одну пятидесятую) и занимает соответствующее количество времени.

5. Но эффект пропорциональности виновен лишь частично. По мере того, как человек становится старше и набирает опыт, все меньше видов деятельности являются для него новыми. Так как они становятся более легкими и менее примечательными, время в прошлом кажется ускоренным.
В этом случае полезно искать новые виды деятельности, особенно на выходных, когда кажется, что время летит особенно быстро.

6. В умах большинства людей будущее — это просторное место, где полно времени и мы им свободно управляем. Попросите занятого человека выделить вам сегодня 10 минут, и у него не будет времени. Но если вы попросите у него часок как-нибудь через год, он с радостью пообещает с вами встретиться.

7. Специалисты предупреждают, что стоит быть осторожным с формулировкой, когда вы планируете какие-то события в будущем. Например, если вы сообщите, что заседание в среду передвинете вперед на два дня, люди могут воспринять это в обоих направлениях, как с начала, так и с конца рабочей недели.
Это происходит потому что люди по-разному представляют себе время. Некоторые думают о времени как о чем то, что движется к ним, другие же представляют себя движущимися во времени. Первый тип людей будет считать, что заседание перенесено на понедельник, а последний тип подумает, что заседание перенесено на пятницу.
[600x451]

Еду я с ветерком на Лексусе и тут внезапно звонит будильник. Для тех, кто хочет ездить на автомобиле Lexus не во сне, а наяву. Просочилась информация о том, что готовится премьера нового кроссовера Лексус NX. Состоится презентация нового авто во второй половине апреля 2014 в Пекинскине. Все отзывы о lexus nx можно прочесть на автомобильном портале IronHorse.

Для тех, кто не готов потратится на Лексус, хочу посоветовать еще одну новинку кроссовера Nissan Murano. Все характеристики ниссан мурано поражают воображение простого автомобилиста. По последним сведениям автомобиль появится уже в 2015 году. Внешне автомобиль очень напоминает шоу кар, что делает его самой ожидаемой новинкой следующего года.

От автомобильных новостей спешу перейти к экономическим. Погружение страну в очередной кризис пугает и волнует всех ее жителей. Но на самом деле не все так плохо, как рисуют нерадивые эксперты. Узнать достоверные экономические новости за неделю можно на специальных порталах, таких как Syogodni.

[600x359]

Большинство путешественников за неимением больших средств предпочитают останавливаться в небольших отелях и гостиницах. Это очень удобно и не дорого. Заказать номер в таком отеле можно заранее с помощью интернета. На специальных сайтах можно рассмотреть фотографии, обстановка вашего номера и перечень услуг в таком случает не будут для вас сюрпризом. Некоторые отели даже предлагают виртуальный тур по своему заведению.
Если вы собрались в командировку или на отдых в город Харьков, то предлагаю вам заглянуть на странички сайта http://urartu.ua/ru/foto-mini-gostinitsy. Только здесь вы сможете найти большой выбор отелей, гостиниц и ресторанов города Харькова. Есть варианты в центре города или на его окраине. Каждый посетитель может оставить свой отзыв или ознакомиться с комментариями экспертов. Выбирайте номер по карману и получайте удовольствие от путешествия.

Салат "Гран-при"

Ингредиенты:
- 3 куриные грудки
- 100 гр сыра твёрдых сортов (например, сыр «Пармезан»)
- 400 гр пекинской капусты
- гранат
- семена кунжута
- оливковое масло
- соль и бальзамический уксус
- листья салата для украшения

Приготовление:
1. Возьмите куриные грудки, промойте их в холодной воде, затем немного обсушите, посолите и обжарьте под крышкой на оливковом масле. Курица должна покрыться золотистой корочкой.
2. Когда она остынет, нарежьте её кубиками.
3. Затем промойте пекинскую капусту и нарежьте её.
4. Сыр протрите на мелкой тёрке.
5. Кусочки курицы смешайте с капустой, сверху посыпьте сыром,кунжутными семечками и зернами граната, заправьте оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Салат готов.

*Можно также добавить 2 помидорки или болгарский перчик (можно всё вместе)

** Также можно приготовить другие заправки:
первый вариант: в майонез добавить сок 1 лимона и чёрный молотый перец.
второй вариант: жидкая сметана, сок лимона, оливковое масло, соль.
[604x406]