Внимание, совсем недавно свет увидел первое фото Infiniti Q30. Более подробно на сайте http://wheeled.ru/331_infiniti-q30.html. Презентация автомобиля планируется на эту осень в рамках автосалона во Франкфурте. На разработку машины ушло более чем 2 года. Автомобиль прошел сложный путь от концепткар до серийного автомобиля. Полюбоваться новинкой можно прямо сейчас, а вот что бы купить нужно поднакопить средств.

1.
[578x389]

1. Приседания
Для ровной поясницы
Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.

2. «Планка»
Для крепкого пресса
Займите позицию, как при отжимании, обопритесь на предплечья. Основной вес тела перенесите на руки. Не теряя равновесия, согните левую ногу в колене и дважды потяните пятку к ягодицам. Верните ногу в исходное положение, повторите с правой ноги. По 10 раз.

3. Вращения
Для расправленных плеч
Возьмите полотенце, сверните в жгут. Выпрямите спину, стопы поставьте на ширину плеч. Вытяните руки перед собой и натяните полотенце так, чтобы руки были разведены как можно шире. Поднимите руки и заведите назад так далеко, как можете. Досчитайте до пяти. Верните в исходное положение. Повторите 5 раз.
[492x335]

Гостиница Отель-Классик

Прошу внимания киевлян и гостей столицы! В самом центре города расположена комфортная гостиница Отель-Классик. Здесь вы найдете уютные номера эконом-класса, стандарт и люкс. От гостиницы рукой подать к ботаническому саду, Крещатику и Майдану Независимости. Для тех, кто хочет посетить духовные и исторические памятки неподалеку расположены Владимирский и Софийский Соборы. В 15 минутах ходьбы международный аэропорт Жуляны и Железнодорожный вокзал. Выгодное расположение и комфортные номера способствуют тому, что посетители возвращаются сюда снова и снова.

Дополнительные услуги в гостинице

Заказывая номер в гостинице мы всегда обращаем внимание на основные услуги, но серьезную часть сервиса составляют и дополнительные услуги http://hotel-classic.kiev.ua/services/. К ним можно отнести: услуги прачечной, услуги питания, услуги бизнес-центра, услуги транспорта и другие сделают ваше пребывание в гостинице намного приятнее. Если вы приехали просто отдохнуть и посмотреть город, то квалифицированные специалисты на рецепции помогут вам проложить правильный маршрут к достопримечательностям, посоветуют где вкусно покушать и как ощутить колорит города в полном объеме. Всегда уточняйте в гостиницах перечень дополнительных услуг, они смогут сделать ваше пребывание более комфортным.

Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.

1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.

2. КАРДАМОН. Действует успокаивающе. Укрепляет желудок. Рекомендуется добавлять в кофе коробочки кардамона или свежий порошок. Придает кофе особый неповторимый аромат за счет действия эфирных масел.

3. ГВОЗДИКА. Стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление. Эфирные масла гвоздики придают кофе аромат, способствуют снижению негативного действия кофеина. Добавляйте в горячий кофе одну головку гвоздики и дайте настояться.

4. КОРИЦА. Снижает закисляющие действие кофе на организм. При приготовлении кофе можно добавить порошок корицы или целую палочку, просто опустив ее в горячий кофе.

5. ИМБИРЬ. Успокаивающе действует на нервную систему, способствует снятию болей и спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. При варке кофе можно добавлять немного порошка имбиря или маленький кусочек свежего корня.
[548x604]

Компания Evergreen

Газонная трава - это не роскошь, а способ сделать ваш приусадебный участок стильным и красивым. На сегодняшний день компания Evergreen уже 6 лет занимается выращиванием и реализацией газонной травы в рулонах. В Украине - это единственный член Международной Ассоциации производителей готового газона Turfgrass Producers Int. Исходя из этого вы можете не сомневаться в качестве и экологической чистоте травы от Evergreen. Вы можете заказать любой из четырех видов газонной травы: премиум, парковая, городская или спортивная. Все зависит только от ваших целей и финансовых возможностей.

Газонная трава

Для производства газонной травы используются только современные технологии и мировой опыт в этой отрасли. Для того, что бы сделать спортивную площадку или свой двор красивым и удобным для игры нужно не мало потрудиться. Компания Evergreen предлагает уже готовую траву в рулонах. От ныне вам не придется выращивать и ухаживать за травой самостоятельно. За вас это сделают профессионалы. Закажите готовую траву в рулонах и вы получите отличный результат за короткие сроки. Площадь приусадебного участка или спортивной площадки не имеет значения. Все будет выполнено быстро и точно в строк!

Плоды шиповника обладают мощным бактерицидным действием. В тибетской медицине они применяются для лечения заболеваний легких, кишечника, нервной системы, атеросклероза и как поливитаминное средство.

1. Витаминный настой.
20 гр плодов шиповника залить 500 мл кипятка (можно в термосе), принимать по 100 мл за 30 мин. до еды 2 раза в сутки. Готовить не больше как на 2 суток.

2. Отвар из сушеного шиповника.
100 гр сухих плодов шиповника, 1 литр воды, 5-10 гр сахара либо меда.
Плоды залить водой прокипятить в закрытой посуде 5-7 мин, дать настояться в течение 2-3 часов, процедить.

3. Отвар шиповника с лимонным соком.
20 гр сушеных плодов шиповника, 20 мл лимонного сока, 150 мл воды. Плоды промыть, залить горячей водой, кипятить 10 минут. Дать настояться и процедить. Добавить 1 ч. ложку сахара. Влить лимонный сок.

4. Сироп из шиповника.
1 кг ягод шиповника, 1 кг сахара, 6 стаканов воды. Свежие плоды, отделенные от семян, тщательно промыть в холодной воде, после чего очистить от волосков, измельчить на мясорубке. Залить водой и кипятить 10 мин, добавить сахар и продолжать варить 15-20 мин. Процедить и разлить в бутылки.

5. Напиток из шиповника с черникой.
3 ст. ложки сушеных плодов шиповника, 1 ст. ложку сушеных ягод черники, 3 ст. ложки меда, 5 стаканов воды. Измельченные сухие плоды шиповника и ягоды черники смешать, залить кипящей водой, настаивать 15-20 мин. Отвар процедить через марлю. Выжимки снова залить кипящей водой. Соединить оба отвара, положить мед.
[604x403]

Окна от компании ООО Aluplast

Любой ремонт нужно начинать не с сантехники, а с замены окон. Если у вас старые деревянные оконные рамы, то пора сменить их на пластиковые. Компания ООО Aluplast имеет обширную дилерскую сеть во всех уголках страны. Купить и установить качественные окна из металлопластика теперь могут и жители крупных городов, и маленьких поселков. Благодаря интрактивной карте вы сможете в кратчайшие строки найти ближайшее представительство и сделать заказ.

Металлопластиковые окна в Черкасах

Если вас заинтересовало данное предложение, то жмите скорее сюда. Только здесь вам смогут предложить настоящее немецкое качество по украинским ценам. Данная компания уже более 30 лет трудится на рынке Украины. За это время смогла завоевать доверие и хорошую репутацию среди покупателей. Продукция компании Aluplast сделала большой прорыв в области энергосбережения. Производство окон налажено таким образом, что все компоненты конструкции идеально подходят друг к другу. В итоге получается конструкция, которая работает безупречно, а внешне идеально списывается в любой интерьер.
Производятся оконные рамы только после выполнения всех замеров. Устанавливаются металлопластиковые окна квалифицированными специалистами. Поэтому такие окна будут служить долго.

Ингредиенты

Тесто:
Яйца куриные — 2 шт.
Сливочное масло — 100 г
Яблоки (Гренни Смит) — 4 шт.
Мука — 100 г
Сахар — 80 г
Разрыхлитель — 0,4 ч. л.
Апельсиновый конфитюр — 1 ст. л.

Сироп:
Мякоть маракуйи без косточек — 100 г
Вода — 200 мл
Сахар — 150 г
Желе
Яблочный сок — 500 мл
Сироп из маракуйи — 50 мл
Желатин — 10 г

Приготовление:
1. Мякоть маракуйи смешиваем в кастрюле с сахаром и водой, доводим до кипения и прогреваем до тех пор, пока сахар полностью не растворится. Яблоки очищаем от кожицы и сердцевины и нарезаем на дольки. Выкладываем яблочные дольки в кипящий сироп порциями и варим на медленном огне до прозрачности. Откидываем дольки на дуршлаг и даем стечь сиропу. Сливочное масло взбиваем с сахаром, продолжая взбивать, по одному добавляем яйца. Просеиваем в тесто муку и разрыхлитель, перемешиваем.
2. Выкладываем тесто в смазанную сливочным маслом форму, на тесто выкладываем четверть яблок и вдавливаем их в тесто.
3. Отправляем форму в разогретую до 180 градусов духовку на 15–17 минут. Готовый пирог полностью остужаем в форме. Поверхность пирога смазываем апельсиновым конфитюром (это необходимо, чтобы желе не впиталось в тесто) и выкладываем оставшиеся яблочные дольки.
4. Желатин замачиваем в холодной кипяченой воде для набухания. Сироп маракуйи и яблочный сок смешиваем в кастрюле, добавляем желатин и прогреваем до полного растворения (не доводя до кипения), остужаем до комнатной температуры. На пирог выливаем 5 ст. л. желе и отправляем в холодильник для застывания. Затем выливаем оставшееся желе на пирог и отправляем в холодильник на 3–4 часа. Перед подачей оборачиваем форму смоченным в горячей воде полотенцем, оставляем на 2–3 минуты и аккуратно снимаем бортики формы. Приятного аппетита!
[700x525]

Предлагаю вашему вниманию посмотреть здесь телесериал "Оранжевый - хит сезона". Это серьезное кино, для тех, кто любит многосерийные ленты. Главная героиня Пайпер Чепмен обычная женщина, которая оказывается вовлечена в преступную схему. Благодаря случайной связи с наркоторговцем она попадает за решетку на целых пятнадцать месяцев. Следите за судьбой Мишель и вы станете свидетелем настоящих приключений.
[700x393]

Варим морс из смородины с тимьяном - вкус не передать!

Свежие и сухие листья тимьяна помогают при болях в суставах и сердце, радикулите, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, способствуют перевариванию жирных продуктов, являются кровоочистительным и мочегонным средством.

В старину на Руси был обычай в день Успения Пресвятой Богородицы украшать ее иконы букетиками тимьяна, за что растение получило название «богородская трава».

Готовим.
500 г черной смородины, 1,5 стакана сахара (лучше тростникового), 2 веточки тимьяна, питьевая вода.

* Смородину засыпаем сахаром и оставляем на 2 часа.

* Затем пробиваем в блендере, добавив 2 стакана питьевой воды и отжимаем через сито.

* Смородиновую воду убираем в холодильник.

* Выжимки от смородины положите в кастрюльку, залейте 1,5 литрами воды, положите туда 2 веточки тимьяна.

* Доведите до кипения и варите 20 минут на минимальном огне.

* Остудите, процедите через мелкое сито и смешайте со смородиновой водой.

Подавайте так или со льдом!
[517x604]

Апартаменты в Лорет де Маре

Лорет де Маре - это солнечный город а Каталонии в 75 км от Барселоны. Город расположен на побережье Коста-Бравы к нему приковано внимание туристов со всего мира. Не смотря на то, что это старинный город с удивительной архитектурой, едут сюда не только смотреть достопримечательности. Лорет де Маре уже много лет считается тусовочным городом. Здесь собираются большие шумные компании, которые хотят оттянуться и отдохнуть на чистых пляжах. Здесь много ресторанов, кафе и ночных клубов, тут на каждом шагу можно встретить светских людей и знаменитости.
Если вы готовы отдыхать на полную катушку, то следует заранее заказать апартаменты в лорет де маре. С помощью туристической компании вы сможете подобрать наиболее подходящий номер в отеле. Сотрудничая с профессионалами можно так же рассчитывать на дополнительные услуги: парковку, интернет, трансфер, экскурсии, шопинг, аренду автомобилей, услуги фотографа и переводчика, яхтинг и даже образование.
[600x338]

Среди народных рецептов существует сбор, который по степени очищения организма вполне может заменить вам 40-дневный пост. Травы, которые входят в его состав, помогают расщеплять и выводить из организма жировые и известковые отложения, улучшают обмен веществ, очищают сосуды и делают их более эластичными, что предупреждает развитие опухолей, стенокардии, инфаркта и склероза. У вас пройдет шум в голове и улучшится зрение.

Цветки ромашки аптечной – 100 г.;
Трава зверобоя продырявленного – 100 г.;
Цветки бессмертника песчаного – 100 г.;
Почки березы – 100 г.

Все компоненты сбора смешать и измельчить в кофемолке или ступке. Смесь необходимо хранить в плотно закрывающейся эмалированной или фарфоровой посуде.

Свежую порцию настоя, готовьте каждый день следующим образом: 1 столовую ложку смеси заваривайте как чай в 500 мл кипятка и настаивайте 20 минут. Затем процеживайте и принимайте утром и вечером за 15-20 мин. До еды по 1 стакану, заедая 1 чайной ложечкой меда (лучше липового).

Настой следует принимать, пока не закончится вся смесь (400 г).

Следующий курс глубокого очищения организма можно повторить только через 5 лет.
[370x136]

ОСАГО в "strahovanie-plus" – это обязательное страхование гражданской ответственности владельцев транспортных средств. Находиться за рулем автомобиля могут только вписанные в полис ОСАГО водители. Если вы выбираете неограниченное количество допущенных к управлению водителей, ездить на машине могут любые лица с действующим водительским удостоверением. Если страхователь (и/или владелец) также управляют транспортным средством, они должны быть внесены в список водителей.
При наличии ОСАГО, если по вашей вине произошло ДТП с участием вашего автомобиля, вам не придется возмещать из своего кармана ущерб: имуществу других лиц (ограждения, здания, светофоры и др.), чужим автомобилям, здоровью пешеходов или водителей,
пострадавшим в результате ДТП пассажирам.
У виновника ДТП появляется возможность сохранить свои деньги, а у потерпевшего – возможность цивилизованно и быстро возместить понесенный ущерб.

10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.

После первой же процедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом.

Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней.

Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей. После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание.
[604x403]

Наконец то Мазда ознакомила общественность с рестайлинговой версией своего пикапа mazda bt50 2016. Автомобиль уже производится на заводе в Таиланде. Внешность автомобиля не будет меняться кардинально. Автомобиль получил затонированную переднюю и заднюю оптику, видоизмененную радиаторную решетку, новые зеркала с встроенными в них повторителями сигналов поворота. Спешите купить новинку, она скоро будет в продаже.
[578x400]

Автомобиль deo neksia уже 17 лет ездит по нашим дорогам. За это время он успел полюбиться автомобилистам. Сам по себе автомобиль был разработан на основе немецкого Opel Kadett. Только в 2013 году машина очень изменилась, если брать во внимание технические характеристики. А вот внешне - это все та же классика.
[550x295]

Если верить новостям на сайте http://wheeled.ru/303_kamaz.html, то уже в 2018 году увидит свет новый КАМАЗ, укомплектованный бортовой информационной системой. По словам разработчика в системе обязательно будет: видеорегистратор, система контроля усталости водителя, система слежения за рядностью движения и предупреждения о возможном столкновении, система кругового обзора, круиз-контроля, система ночного видения и автопереключения ближнего и дальнего света.
[578x400]

[604x586]

[300x199]
Кеды выпускаются уже более ста лет и за этот период времени они прочно укрепились на полках не только профессиональных спортсменов, но и у многих городских жителей. Не меньшей популярностью они пользуются и среди детей.
Интернет-магазин Kedoff предлагает купить кеды детские украина. Здесь широкий выбор детских кед от ведущих мировых производителей. Стоит отметить, что все модели детских кед очень удобны и практичны: текстильный верх, который позволяет ноге «дышать», плоская, хорошо гнущаяся подошва и шнурки, которые надежно фиксируют обувь на ноге ребенка.
Современные дизайнеры готовы предложить вашему ребенку широкий спектр цветов и материалов, а также большое количество вариантов декора. Кеды для подростков выпускаются, как правило, в всегда актуальных стилях sport и street. Кеды для малышей выделяются более высокой продуманностью: помимо милого внешнего вида, особое внимание уделяется ортопедической конструкции. Это важно, поскольку развитию стопы на ранней стадии не должно ничего препятствовать.

Ингредиенты:
Телятина — 600 г
Мука пшеничная — 50 г
Соль — 1 ч. л.
Смесь сушеных прованских трав — 2 ч. л.
Растительное масло — 30 мл
Лук репчатый — (100 г) ½ шт.
Чеснок дольки — 2 шт.
Вино белое сухое (столовое) — 150 мл
Сливки 20-22% — 150 мл

Приготовление:
1. Мясо нарежьте поперек волокон кусками толщиной примерно 1,5–2 см.
2. Мясо накройте пищевой пленкой и хорошо отбейте, чтобы оно стало толщиной не более 0,5 см. Будьте осторожны, чтобы не порвать мясо.
3. В широкую емкость насыпьте муку, соль и травы. Перемешайте и обваляйте в этой смеси отбитые куски мяса.
4. Хорошо разогрейте сковороду, добавьте немного масла и обжарьте мясо с каждой стороны буквально по полминуты. Дольше держать не надо, чтобы не пересушить мясо. При обжарке мяса в несколько приемов желательно мыть или протирать сковороду, чтобы частицы панировки и мясного сока не пригорали.
5. Площадь куска уменьшится, это нормально. Готовое мясо переложите на тарелку, накройте и уберите в теплое место, пока будете готовить соус
6. На сковороде, которой жарилось мясо, обжарьте мелко нарезанный лук и чеснок до прозрачности, влейте вино и дайте покипеть 2–3 минуты. Затем добавьте травы и сливки и готовьте, помешивая, еще несколько минут, пока соус немного не загустеет. Посолите, если надо
7. При подаче полейте мясо соусом. На гарнир отлично подходит картофельное пюре и овощной салат.

Приятного аппетита!
[596x396]

Инстаграм уже по праву можно назвать одной из самых популярных социальных сетей, которая завоевывает все больше пользователей. Практически у всех обладателей смартфонов есть приложение инстаграм. И часто возникает вопрос - как же раскрутить свой профиль в инстаграме? Многие хотят получать больше лайков к своим фотографиям и иметь много подписчиков. Как добиться такого результата?
Продвижение в Инстаграм осуществляется посредством привлечения максимального количества подписчиков (фолловеров), заинтересованных в контенте раскручиваемого профиля. Для того, что бы это сделать быстро, качественно и эффективно, нужно обратиться к специалистам по ссылке http://instapromo.com.ua/. Это молодая и перспективная команда Instapromo, ее сотрудники с радостью возьмутся за вашу страничку и сделают ее популярной. Вы с легкостью сможете зарабатывать деньги на своей страничке в Инстаграм.

Ингредиенты для соуса болоньезе:

Свинина — 300 г
Говядина — 450 г
Помидоры — 450 г
Томатная паста — 60 г
Чеснок — 2 зубчика
Сельдерей — 50 г
Молоко — 100 мл
Сливочное масло — 10 г
Оливковое масло — 1 ст. л.
Черный молотый перец
Соль

Для соуса бешамель:
Мука пшеничная — 50 г
Масло сливочное — 50 г
Молоко — 500 мл
Черный молотый перец
Соль
Листья лазаньи — 9–12 шт.
Сыр пармезан — 250 г

Приготовление:
1. Приготовление лазаньи можно разделить на три этапа - приготовление соуса Болоньезе, соуса Бешамель и сборка лазаньи. Начнем с соуса Болоньезе. Мелко нарезаем лук, сельдерей и один зубчик чеснока, обжариваем на смеси сливочного и оливкового масла. Прокручиваем через мясорубку говядину и свинину (лучше прокрутить два раза). Добавляем к луку фарш, сразу увеличиваем огонь до максимума и на сильном огне обжариваем фарш, активно разбивая комки деревянной лопаткой. Делать это нужно до тех пор, пока фарш не впитает обратно весь сок, который он выпустил. Вливаем 100 мл. молока и снова интенсивно мешаем фарш, пока он не впитает все молоко.
2. Пока фарш готовится, подготовим помидоры. Их нужно помыть и сделать острым ножом крестообразный надрез. Поочередно опускаем каждый помидор в миску с кипятком на 30 секунд и вынимаем. За счет этой процедуры нам будет очень просто очистить их от кожуры. Очищенные от кожуры помидоры нарезаем маленькими кубиками или протираем через крупную терку. Добавляем к фаршу помидоры, уменьшаем огонь до слабо-среднего, через 3 минуты добавляем томатную пасту, черный молотый перец, базилик, измельченный зубчик чеснока и соль. Тщательно размешиваем, выключаем огонь и откладываем соус в сторону.
3. Приступаем к соусу Бешамель, его готовить еще проще. Распускаем в сотейнике сливочное масло, добавляем муку и спатулой (силиконовой лопаткой) размешиваем до однородного состояния. В несколько заходов вливаем молоко, каждый раз тщательно размешивая и разминая комки. После того как влили все молоко, добавляем черный молотый перец, соль (можно добавить еще щепотку мускатного ореха), тщательно размешиваем и откладываем соус в сторону. Пармезан трем на крупной терке, включаем разогреваться духовку до 180 градусов и приступаем к сборке лазаньи.
4. Форму размером 20х25 см смазываем сливочным маслом, распределяем по дну тонкий слой бешамеля, и выкладываем листы для лазаньи (читайте внимательно инструкцию к ним, некоторые из них надо предварительно отваривать). Оставшийся бешамель делим на три части, смазываем одной частью листы лазаньи. Сверху, ровным слоем, выкладываем половину соуса болоньезе, посыпаем пармезаном (лазанью сыром не испортишь). Снова выкладываем листы лазаньи, бешамель, болоньезе, пармезан. Заключительными слоями идут листы лазаньи и оставшийся бешамель. Убираем лазанью в середину духовки и готовим около 40-50 минут. За 3-5 минут до окончания приготовления посыпаем лазанью щедрой порцией сыра. Подаем горячей.
[640x640]