• Авторизация


Любовь - это болезнь! 18-12-2015 00:59



[604x604]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Терморегулятор тяги для котла 18-12-2015 00:52


На котлах необходимо устанавливать термостатические регуляторы тяги. Такой регулятор поддерживает стабильную температуру за счет увеличения или уменьшения подачи воздуха в камеру сгорания твердотопливного котла. При установке отопительного оборудования вам необходимо терморегулятор тяги для котла купить и установить дополнительно, если он не предусмотрен в комплекте. Сделать это можно в интернет-магазине профессиональных комплектующих для котлов Protech+. Здесь большой выбор такого оборудования как: автоматика с вентилятором, блоки управления, комнатные регуляторы, вентиляторы для котлов, регуляторы тяги, клапаны перегрева, трехходовые клапаны, взрывные клапаны, группы безопасности, измерительные приборы, запчасти для котлов, очистители ИБП, стабилизаторы и многое другое. Здесь лучшее качество и самые низкие цены!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Хобби, которые сделают вас умнее 18-12-2015 00:31


Ваш мозг — мышца. А чтобы стать умнее, вам надо постоянно поднимать интеллектуальные тяжести. Если вы считаете, что уделяя время хобби, даете мозгу расслабиться, то ошибаетесь. Много развлекательных занятий, которые кажутся тратой времени или не относятся к умственному труду, на самом деле развивают мозг. Ресурс Entrepreneur описал в инфографике самые распространенные хобби и их пользу для мозга.

1.
[566x700]

2.
[578x700]

3.
[577x700]

4.
[582x700]

5.
[595x700]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесфосфатная химия 18-12-2015 00:26


Аллергия, пониженный иммунитет, частые заболевания, а также проблемы бесплодия — одной из причин этих заболеваний являются фосфаты, хлор, цеолиты в составе моющих средств и стиральных порошков. 98% стиральных порошков и моющих средств, которыми ежедневно пользуются все украинцы, делаются на основе фосфатов, хлора, цеолитов и других опасных химических элементов. Но львиная доля негативного влияния на человеческий организм принадлежит именно фосфатам в составе бытовой химии.
Вы можете использовать и другой вариант: экологически «мягкие» и щадящие организм бесфосфатные порошки с пониженным содержанием ПАВ. Содержание ПАВ в этих порошках значительно снижено, а фосфатов, хлора и других вредных добавок вообще нет. Кстати, моющие свойства у этих порошков не уступают порошкам с высоким содержанием фосфатов и а-ПАВ, а негативное влияние на организм практически отсутствует. После стирки с бесфосфатным порошком на ткани, как правило, почти все остатки стирального порошка сами собой отделяются, поэтому полоскать много раз вещи не надо. Особенно это важно для детского белья. Интернет-магазин бесфосфатной бытовой химии "ROYAL POWDER SHOP" royalpowder.com.ua предлагает безопасные порошки и бытовую химию для дома.
Бытовая химия, несомненно, нам помогает, без нее не может обойтись ни одна семья. Но надо внимательно подходить к этому вопросу, консультироваться со специалистами, проверять состав. Чистый дом должен приносить здоровье и взрослым и детям.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интересные факты о снах 18-12-2015 00:12


1. Все люди видят сны. Даже если вам кажется, что вы их не видите. Человек может просто не запоминать сны.

2. Только рожденные слепыми не видят сны. Их сны ограничены обонянием, звуками, осязанием, эмоциями и вкусом. Ослепшие после рождения, как и все остальные видят сны.

3. Во сне мы видим лица только тех людей, которых видели в жизни. Мы можем их не знать и не помнить, но мы их уже видели.

4. В течение пяти минут после пробуждения, человек может помнить около половины увиденного во сне. Затем, только десятую часть.

5. Около 12 % людей видят исключительно черно-белые сновидения. Среди тех, кто младше 25 лет, этот процент еще ниже – 4,4 %.

6. Количество тех, кто видит цветные сновидения, с каждым днем становится все больше. Ученые уверены, что это связано с переходом от черно-белого к цветному телевидению.

7. Сновидения символичны. Если вы настойчиво о чем-то мечтаете, во сне вам обязательно будет дан знак.

8. Чаще всего, сновидения демонстрируют отрицательные, а не положительные эмоции.

9. Наиболее популярным эмоциональным состоянием во сне является тревога.

10. Хаотичное (на первый взгляд) движение глаз во сне занимает у нас около четверти общего времени сна.

11. Внешние факторы могут оказывать влияние на наши сновидения. Например, пение соседа за стеной способно переместить вас во сне в концертный зал.

12. Мужчины видят во снах около 70% мужчин, в то время как у женщин пропорция «мужчины-женщины» примерно равная.

13. Почти 2/3 людей испытывали дежавю по мотивам снов.

14. Животные также видят сны.
[600x401]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Независимы центр экспертизы Альянс 18-12-2015 00:08


Если у вас возник спорный вопрос в суде, то его проще разрешить с помощью экспертизы, выполнить ее может независимы центр экспертизы Альянс. Все сотрудники имеют большой опыт работы, соответствующее образование и необходимые допуски, подтвержденные удостоверениями. В центре на высоком уровне проводятся автоэкспертизы, строительно-технические, пожарно-технические, почерковедческие, инженерные, экономические, криминалистические, медицинские, психиатрические, товароведческие, экологические, патентные, судебные и другие.
За годы своей работы центр судебных экспертиз провел тысячи исследований на территории всей страны. Экспертные заключения, составленные специалистами, помогли установить истину во множестве судебных дел. Большой штат экспертов позволяет проводить полный спектр независимых экспертиз и исследований, в том числе редкие виды экспертиз, носящие прецедентный характер. Обращайтесь за помощью к специалистам - это поможет установить истину.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Первый почтовый ящик 17-12-2015 23:47


А знаете ли вы, что некоторые исследователи называют точную дату, когда появился первый почтовый ящик – 1500 год. Правда его функции тогда выполнял простой башмак. В 1500 году Бартоломео Диас (тот самый, который открыл для европейцев Мыс Доброй Надежды) со своей экспедицией попал в жуткий шторм у берегов Южной Африки. От всей экспедиции уцелел всего один корабль, который чудом спасся в тихой бухте. Понимая, что путешествие, тем не менее придется продолжить, и не слишком рассчитывая на благополучный исход, члены экспедиции решили записать все, что с ними произошло. Рукопись решили оставить на берегу в надежде, что кто-то сможет обнаружить ее. Письмо засунули в башмак и подвесили на дерево.

И действительно ведь обнаружили эту рукопись – в 1501 году моряки португальского корабля под управлением капитана Джоао да Нова. Капитан велел воздвигнуть на этом месте часовню в память о погибших моряках. Вокруг этой часовни постепенно вырос европейский поселок. А еще много лет спустя на этом месте в заливе Моссел Бей поселенцы соорудили памятник первому почтовому ящику. Сделан он из бетона и выполняет все функции настоящего почтового ящика, но форму имеет старинного башмака.
[384x331]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какой выбрать транспорт для путешествий с детьми 17-12-2015 23:32


Когда мы собираемся в отпуск с детьми, то первое, что выбираем, – место отдыха. Второе – для путешествия с детьми, транспорт для путешествий с детьми на котором будем добираться до места назначения. Ведь важно учесть все нюансы: состояние здоровья ребенка, длительность пути, развлечения в дороге и прочее. Итак, что же надо знать, выбирая тот или иной вид транспорта?

Поезд
Один из самых популярных способов передвижения семьи с детьми – поездка на поезде. Во-первых, потому что билеты на поезд обходятся дешевле билетов на самолет или корабль. Во-вторых, потому что многие боятся летать или страдают морской болезнью. В-третьих, потому что в поезде больше пространства для игр (особенно это важно, если путь предстоит долгий).

Автомобиль
На сегодняшний день все больше семей предпочитают путешествовать на своей или взятой на прокат машине. Это очень удобно, так как вы не зависите от расписания поездов, задержки рейса, других пассажиров и пр. Безопасность – это главное при путешествии с детьми в автомобиле. На каждого ребенка должно быть отдельное место на заднем сиденье автомобиля. На каждого ребенка до 12 лет должно быть отдельное детское кресло, соответствующее его возрасту и комплекции.

Самолет
Главное преимущество самолета перед другими видами транспорта – экономия времени. Если расстояние от Москвы до Иркутска на поезде вы преодолеете за трое суток, то на самолете – за 5 часов 35 минут. Тарифы зависят от сезона: бывают дни распродаж, когда билеты стоят существенно дешевле. Обычно это происходит весной или осенью. Поэтому, если вам уже известна дата вашего путешествия и вы решили лететь на самолете, то позаботьтесь о билетах заранее. На сайтах авиакомпаний можно прочитать об акциях и скидках. Многие мамы задаются вопросом, с какого возраста можно летать на самолете. Если малыш родился не в том городе, где вы проживаете постоянно и вам надо вернуться домой, то лететь можно хоть через неделю после родов. Но это случай экстренный. Если же вы просто хотите отправиться в путешествие, лучше дождаться, когда ребенку исполнится хотя бы 1 месяц.

Водный транспорт
Педиатры не советуют путешествовать морским и речным транспортом с детьми до 6 месяцев. Удобства Для круиза с детьми лучше выбрать на корабле каюту люкс, там больше пространства. Подойдут и каюты в трюме – там тише и прохладнее. Избегайте кают рядом с машинным отделением и тех, где проходят трубы выхлопа из машинного отделения.


[700x496]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 простых рецепта, как превратить жесткое мясо в мягкое и сочное 17-12-2015 23:23


Иногда мы сталкиваемся с тем, что купленное нами мясо слишком жилистое. После приготовления оно получается жестким, и трудно жуется. Чтобы не расстраиваться из-за неудавшихся кулинарных шедевров, мы собрали для Вас несколько простых рецептов, как превратить жесткое мясо в мягкое и сочное.

Рецепт №1. Фруктовый
Нарежьте на дольки один из фруктов на выбор: яблоко, ананас, манго или грушу. При готовке проложите мясо кусочками фруктов – они отдадут сок и мясо станет гораздо нежнее. Именно на этом эффекте основано известное всем блюдо свинина с ананасами.

Рецепт №2. Японский
Приготовьте маринад для мяса. Смешайте натертый лук и натертое яблоко, добавьте оливковое масло и немного сакэ. Оставьте мясо в маринаде на ночь в холодильнике. Вы получите нежный и ароматный продукт.

Рецепт №3. Неожиданный
Возьмите приготовленное для жарки мясо и всего на 10 минут погрузите его в емкость, заполненную кока-колой. После этого достаньте его, слегка просушите и жарьте с добавлением черного перца. Вкус у мяса будет восхитительный, а главное этот рецепт подходит и для достаточно толстых кусочков.

Рецепт №4. Научный
Мясо – это белковый продукт, и для того чтобы оно стало мягче, надо разрушить связи между отдельными белками. Лучше всего для этого подходит действие различных кислот.
Достаточно выдержать 30 минут мясо в лимонном соке, и оно станет гораздо мягче. На этом же действии основывается рецепт с уксусом. Только замочить мясо в уксусе надо на целую ночь.

Приятного аппетита!
[604x403]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
HiFi наушники 17-12-2015 23:18


Современные технологии развиваются семимильными шагами. Изобретения техники не перестают нас удивлять. Меня последнее время поражают новые модели HiFi наушников HÖRLURAR. Магазин наушников Bolsi предлагает стильные и качественные наушники HÖRLURAR. Они имеют оригинальный дизайн и высокое качество воспроизводства звуков. Вы сможете слышать все даже на самом тихом звуке. При изготовлении наушников используется только прочный кабель, который не реагирует на перепады температуры и механические повреждения. Корпус изготавливается из прочного метала, что обеспечивает долговечность аксессуару. Кнопка для переключения позволяет слушать музыку и переключаться на телефонные звонки очень быстро. Качественные и стильные наушники подчеркнут вашу оригинальность.
[450x400]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Традиция чокаться 17-12-2015 22:38


А знаете ли вы, что изначально традиция чокаться бокалами возникла для того, чтобы не быть отравленным во время пира? В Средние века риск того, что в кружку с напитком кто-нибудь подсыпет яд, был слишком велик. Поэтому люди на пирах ударяли своими кружками чужие, таким образом, чтобы напиток, перелившись через край, смешался с их напитками. Это гарантировало то, что никто из находящихся на пиру людей не отравитель, так как в противном случае яд достался бы и ему самому.

Отказаться же чокнуться с кем-то означало нанести ему страшную обиду и в открытую признать его врагом, а себя отравителем. А ещё в то время любой мог предложить другому поменяться чашами с напитком. Отказ выполнить эту просьбу так же расценивался как оскорбление и сразу вызывал массу вопросов.

В настоящее время этот интересный факт большинству людей неизвестен, однако традиция чокаться жива по сей день.
[699x493]
комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии
Препараты тайской аптеки, которые пригодятся зимой. 17-12-2015 12:24


Наступили холода и зима вступила в свои полные права. Все мы любим первый снежок, кататься на коньк и на лыжах. Вообще с зимой приходит много чего интересного, например, можно слепить снежную бабу или снеговика, можно построить горку, да даже клвёр выюивать снегом и то интересно. Но к сожалению зима это ещё и пора простуд. А всё из-за сквозняков, переохлаждения и нехватки витаминов. Конечно, фармацевтические компании каждый год выпускают новые, всё более совершенные лекарства от простуды и гриппа, а точнее от их симптомов, но традиционную медицину никто не отменял, тем более что проверенные временем и нашими предками средства значительно безопаснее даже привычного нам аспирина. Мы живём в Тайланде, много общаемся с местными, изучаем культуру и традиции, а попутно и тайскую медицину. Поэтому в этой статье хотим вас познакомить с традиционной тайской медициной, тайскими лечебными травами, а заодно и с магазином, в котором это всё можно купить.
Начнём с лечебных бальзамов, которыми так славится Тайланд. Когда-то тайские лечебные бальзамы изготавливались монахами в монастырях для лечения ушибов и повреждений полученными бойцами Муай Тая. Бальзамы бывают разных цветов: красные, белые, чёрные, желтые, синие и зелёные. Ошибочно полагать, что они все одинаковые, бальзамы сильно отличаются по своим свойствам. Например, зелёный бальзам охлаждает, а красный – греет. Согласитесь, совершенно разные вещи. Какой же бальзам выбрать? Для начала порекомендую универсальный бальзам Золотая Чаша, очень популярен среди тайцев и напоминает «Звёздочку», стоит копейки и многофункционален. Этот бальзамчик поможет от головной боли, от синяков , от укусов насекомых и многих других напастей. Упаковка маленькая и носить его с собой в сумочке очень удобно.
Другая не менее популярная и полезная вещь из тайской аптеки это ингалятор. Выпускают ингаляторы разные компании, и можно долго спорить о том, какой лучше, суть одна – они отлично помогают от насморка и заложенности носа. Маленький футлярчик размером с помаду, тоже удобно носить с собой и использовать при необходимости. Достаточно просто открутить крышечку и сделать несколько глубоких вдохов. Ингалятор поможет вам при укачивании в транспорте, головокружении и от некоторых сезонных аллергий.
Ещё хочу вас познакомить с тайским чаями. Есть просто вкусные и ароматные чаи, а есть ещё и очень полезные чаи помогающие восстановить иммунитет. Одним из таких чаёв является чай Матуум, этот чай представляет из себя дольки высушенного плода дерева Матуум. Чай приятен на вкус, больше даже похож на компотик, а не чай, и очень полезен для здоровья. Наиболее хорошо чай зарекомендовал себя в лечении простуд, кашля, бронхита и ангины. Нужно просто заварить чай, можно прокипятить, добавить мёд или сахар и пить как обычный чай. Матуум богат витаминами и полезными микроэлементами, благодаря чему очень быстро поднимается иммунитет и организму легче справиться с болезнью самостоятельно.
Где же всё это купить, спросите вы. Можем вам порекомендовать интернет магазин Лотос с широким ассортиментом препаратов тайской аптеки. http://lotosmagazin.ru/tayskaya-apteka/ Хозяйка магазина имеет богатый опыт в использовании тайских лечебных трав и с радостью даст вам консультацию по товарам.
[600x600]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эти цитаты помогут изменить Вашу жизнь! 16-12-2015 23:52


Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд

Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама

Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет

Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. © Марк Твен

Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. © Томас Эдисон

Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба. © Дейл Карнеги

Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». © Пифагор

Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово «завтра». © Роберт Кийосаки

Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. © Генри Форд

Я этого хочу. Значит, это будет. © Генри Форд

Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. © Томас Эдисон

Тяжёлый труд — это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. © Джон Максвелл

Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон

Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться — но никогда не сдаваться! © Ричард Бренсон

Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.
[500x350]
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Мегамаркет электроники Marshall 16-12-2015 23:40


Хотелось бы презентовать вам самый посещаемый мною сайт на сегодня - http://marshall.ua/. Это мегамаркет электроники Marshall. Уже год на страничках этого магазина я и другие счастливчики заказывают различные новинки техники. Ассортимент сайта постоянно обновляется, при том так часто, как в продаже появляется очередной новый гаджет. Современные технологии делают вашу жизнь ярче, комфортнее и интереснее.
Интерфейс и дизайн сайта постоянно меняется, так как создатели магазина пытаются идти в ногу со временем. Сегодня трудно представить себе человека, который бы не пользовался в быту, в бизнесе или в путешествиях новинками техники. Собрать все их в одном месте и систематизировать в интуитивно понятный каталог смогли создатели магазина. Заходите на сайт и вы не сможете уйти без покупки. Оформление заказа займет у вас считанные минуты.
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как лечить похмелье 16-12-2015 22:27



[531x332]
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Корма для кошек 16-12-2015 22:22


Маленький котенок в доме как ребенок. Всегда хочется дать домашнему любимцу самое лучшее. Все понимают, что для животных еда с общего стола может быть очень вредной. А если вы взяли породистую кошечку, например, шотландскую вислоухую, то обязательно подбирайте для нее корм для шотландских вислоухих пород. Специализированный корм для животных имеет в себе сбалансированный состав витаминов и всех необходимых микроэлементов. Подобрать какой подойдет именно вашему котенку не просто.
На сайте интернет-магазина «Роял-Зоо» широкий ассортимент кормов для всех пород домашних животных. Для вашего удобства ассортимент товаров разбит на бренды, классы и весовые паковки. Есть корма для котят, взрослых и пожилых кошек, а так же лечебные корма. Правильное питание - залог здоровья. Покупайте качественный корм в интернет-магазине «Роял-Зоо».
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 растений, которые принесут в ваш дом любовь 15-12-2015 23:18


1. Спатифиллум (известен еще как "Женское счастье"). Принеся это растение в дом, одинокие люди обязательно найдут свою вторую половинку. У молодых семейных пар, которые думают о ребенке, скоро появится пополнение. "Женское счастье" всегда приносит в дом взаимопонимание и любовь.

2. Фиалка. В доме, где растет этот цветок, меньше ссорятся. Также многие считают этот цветок символом вечной любви.

3. Гибискус или китайская роза. Появление в доме Гибискуса пророчит вскоре страстную любовь.

4. Хойя (восковой плющ). В некоторых странах такую разновидность Хойи как Керри дарят на 14 февраля как "валентинку". Наиболее благоприятно влияет на семейное счастье, если будет расти в спальне.

5. Мирт. Это растение поможет сделать ваш брак удачным, а во взрослую семью принесет мир и счастье. Во многих странах это растение считают удачным подарком новобрачным.

6. Аихризон. В народе его именуют "дерево любви" или "дерево счастья". Как очевидно из названий, приносит в дом счастье и любовь.

7. Калатея. Это растение считается символом и хранителем домашнего счастья.

8. Хлорофитум. В народе говорят, что это растение приносит в семейную жизнь покой и счастье.

9. Кислица (Оксалис). Если вам необходимо найти свою любовь или сохранить семью, непременно посадите дома Кислицу.

10. Антуриум ("Мужское счастье"). Это растение приносит счастье и успех в любви, а мужчинам - "мужскую силу".
[604x595]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Виртуальный сервер RUVDS 15-12-2015 23:15


Искал надежного хостинг провайдера и наткнулся в интернет на сайт RUVDS. Прежде всего меня привлек тот факт, что им доверяют такие корпорации как Финам, Банк Образование, БКС, НП Энергострой, MFD RU. Только положительные отзывы от таких гигантов, как ИА "МФД-ИнфоЦентр" не могут не впечатлять. Но все же давайте разберемся по порядку.
Главные преимущества которые предлагает данный VPS сервер позволяют получать качественные услуги без проблем. Надежность и отказвоустойчивость гарантирует оборудование всемирно известных брендов: Intel, Supermicro, Cisco, которое размещено в личном ЦОД компании уровня TIER III в Москве. ЦОД обеспечивает 3 интернет-канала в 5 Гбит/сек за счет которых ваш виртуальный сервер имеет скорость не ниже 250 Мбит/сек. Гарантия лучшего доступа по России. Цена на виртуальный хостинг от 240 руб, что вдвое меньше, чем у других провайдеров. К тому же вы можете создать свой тариф самостоятельно изменяя конфигурацию своего сервера. Процесс установки сервера полностью автоматизирован, что обеспечивает быстрый старт работы с системой. Лицензия VDS Windows уже состоит в комплекте поставки. Все ресурсы, которые вам предоставляются не добавляются по мере расходования, а уже входят в комплект. Сервис 100% предоставляет вам гарантию от DDOS-атак. Круглосуточное сервисное обслуживание и мгновенная работа с файлами на SSD предоставляется каждому клиенту. Для тех, кто сомневается предоставляется 10 дней тестового периода. А уже принявшим решение подключится 10% скидки по промокоду «E4CA-7559».
Согласно федеральному закону «О персональных данных», который обязывает информацию граждан РФ хранить только на территории РФ, RuVDS-сервер отличное место для сбережения информации. Доверяйте лидерам - это ваш первый шаг к успеху.
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ-5 продуктов декабря 15-12-2015 01:31


На какие полезные продукты стоит обратить внимание в декабре всем, кто хочет быть бодрым и здоровым.

1. Брокколи
Этот сорт капусты уникален тем, что способен насыщать организм множеством витаминов и минералов, которые стимулируют мозговую деятельность человека, позитивно влияют на пищеварение и гормональный фон, и даже уберегает от патологий молочной железы, в том числе от рака. Отваривайте соцветия брокколи, тушите их, обжаривайте или запекайте с другими овощами. Особенно важен такой продукт в рационе, как брокколи, тем, кто соблюдает Рождественский пост.

2. Мандарины
Эти цитрусовые ассоциируются у нас с Новым годом, поэтому налегать на них в декабре не только полезно, но и очень символично. Они богаты витамином С, который так нужен в холода для укрепления иммунитета. Чтобы не спровоцировать аллергию, съедайте не более 4 штук в день.

3. Имбирь
О чудодейственных свойствах корня имбиря говорят не первый день, ведь он не только богат витамином С, А и группы В, а и обладает бактерицидным действием. Кроме того, имбирный чай с лимоном и медом отлично согревает и дарит вам приятный пряный аромат.

4. Хурма или шарон
Эти ярко-оранжевые фрукты помогают восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, которые сложно найти зимой. Они содержат каротин, который позитивно влияет на зрение, состоянии кожи и уберегает клетки организма от старения. Кроме того, в хурме и шароне есть магний, который позволяет привести в норму нашу нервную систему и уберегает от депрессий.

5. Финики
Сушеные финики станут кладезю полезных веществ для маленьких и взрослых. В них содержаться витамины С, А, В, а также калий и магний. Замените сладости. Которые вы едите с чаем, финиками, и тогда ваш организм не будет знать, что такое авитаминоз. Особое внимание рекомендуется уделить финикам тем, кто соблюдает пост.
[492x360]
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Строим баню 15-12-2015 01:28


Пользу от настоящей русской баньки сложно переоценить. Когда я построил свой загородный дом, сразу задумал строительство бани. Спроектировать и построить деревянные бани для каждого заказчика индивидуально могут только профессионалы. Обратитесь за помощью на сайт Срубы-России - это информационный портал для производителей стройматериалов и строительных компаний. Здесь вы сможете подобрать качественное дерево для строительства и найти надежного заказчика.
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии