• Авторизация


Кефир для быстрого похудения и очищения 22-06-2015 14:14

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Кефир для быстрого похудения и очищения

[300x240]

Кефир является ферментированным молочным напитком, содержащим прибиотики, витамин D, кальций, белки, а также способствующий управлению весом человеческого тела. Благодаря этим свойствам, этот продукт способен оказывать положительное воздействие при борьбе с лишними килограммами. Ниже мы приводим несколько видов кефирных диет, выбрав из которых Вам подходящую, Вы не только сбросите вес, но и сумеете поддерживать организм в здоровом состоянии.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
15 способов вписать гладильную доску в интерьер. Всë гениальное – просто! 22-06-2015 14:04


На сегодняшний день гладильная доска стала неотъемлемой частью каждой квартиры. На ней умудряются не только утюжить вещи, но и хранить книги, игрушки, ставить ноутбуки, в общем, приспосабливают доску в качестве полноценной мебели. Однако с тем, что гладильная доска занимает много места, никто не поспорит. И если каждый раз разгребать на ней хлам перед тем, как погладить вещи, тебе надоело, прочитай нашу статью. Здесь собраны лучшие варианты того, как незаметно вписать доску в интерьер и освободить место в комнате. Мы — за чистоту и пространство!



1. На стене
Место за дверью или на стене используется крайне редко, однако это совершенно не мешает повесить туда доску. Такой вариант не только сэкономит пространство, но и позволит спрятать гладильную доску так, чтобы она не мешала тебе и твоим домашним передвигаться по квартире.



[показать]



2. Идеальная маскировка
Подбери обивку гладильной доски под цвет штор, стен, мебели или аксессуаров, чтобы она стала неотъемлемой частью интерьера.



[показать]



3. На крючках для одежды
Чтобы закрепить доску на стене, используй металлические крючки для верхней одежды. Их обычно применяют в прихожих, они более надежны и смогут выдержать нагрузку. Закрепи на стене два таких крючка — и смело вешай на них гладильную доску.



[показать]



4. На двери
Если ты в порыве эмоций можешь хлопнуть дверью — этот вариант не для тебя. Однако если характер у тебя спокойный, закрепи доску на двери с помощью тех же крючков. Чтобы она не гремела при каждом открывании-закрывании, прочно зафиксируй ее. Готово!



[показать]



5. В выдвижном ящике
Если твоя доска небольшая и в квартире стоит комод или шкаф — ее можно спрятать в один из выдвижных ящиков.



[показать]



6. Для небольшой доски
Небольшие размеры гладильной доски не только помогают ее надежно спрятать, но и экономят пространство в комнате.



[показать]



7. Встроенная доска
Сегодня можно купить не только гладильную доску, но и шкафчик, в который она уже заботливо вмонтирована производителями. Если ты собираешься обновлять мебель — обрати внимание на такие модели мебели!



[показать]



8. Вертикальный выдвижной ящик
Доска в шкафчиках может быть расположена не только горизонтально, но и вертикально.



[показать]



9. В кухонном гарнитуре
Необычное решение — спрятать доску в кухонный гарнитур. Отличный вариант для кухни-студии.



[показать]



10. Выдвижной ящик в комоде
Если гладильная доска небольшая, можно спрятать ее в небольшой комод.



[показать]



11. В навесном шкафчике
Для гладильной доски можно изготовить такой симпатичный навесной шкафчик. Это сделает интерьер не только гармоничным и привлекательным, но и более функциональным.



[показать]



12. Еще один вариант
Не стоит забывать, что такой предмет мебели должен хорошо смотреться в интерьере. Поэтому, перед тем как начать изготовление навесного шкафчика, продумай его цветовое решение, габариты и материал, из которого он будет сделан.



[показать]



13. Многофункциональный вариант
В одиночном навесном шкафчике можно хранить не только доску, но и разную мелочь: бытовую химию, утюг, щетки для одежды или обуви.



[показать]



14. Деревянная дверь? Шкафчик для гладильной доски!
Такой навесной шкафчик из натурального дерева станет настоящей изюминкой интерьера.



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Рецепт: хлеб в мультиварке Поларис и Редмонд - как приготовить? 22-06-2015 13:16









 

Хлеб один из самых важных продуктов каждого стола. В любой семье он практически каждый день присутствует на столе. Сейчас магазинный хлеб стал далеко не таким вкусным и качественным как в детстве.


[353x333]Возможно, это связано с ингредиентами, которые туда кладут, возможно, с техникой приготовления. К чаю хочется сделать вкусный бутерброд с ароматным пышным хлебом, у которого аппетитная хрустящая корочка и потрясающий вкус. Найти такой хлеб очень проблематично в магазинах, а вот сделать его своими руками довольно просто. Особенно это становится очень легко, когда есть мультиварка.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Долгая молодость - уже не миф! 22-06-2015 13:03

Это цитата сообщения Доктор_Настя Оригинальное сообщение

Долгая молодость - уже не миф!

 

[400x206]И это действительно так. Едва ли найдется кто-то, кому не хочется как можно дольше оставаться молодым и здоровым, не так ли? В полном расцвете сил и энергии.

Уже разгадан секрет старости. Ее главная причина — активное образование свободных радикалов, или оксидантов.

Разгадан и основной секрет продления молодости — применение антиоксидантов, способных бороться со многими болезнями и недомоганиями.

Самым доступным и известным источником антиоксидантов становятся продукты питания. Именно антиоксиданты в продуктах помогают нам препятствовать первым признакам старости.

Наверняка вам известен такой мощный антиоксидант, как витамин Е, защищающий мембраны мозговых клеток. Он отлично дополняет действие антиоксидантов типа витамина С. К этой же группе можно отнести и природные антиоксиданты, например, такие как катехин. Он обладает, ко всему прочему, и антибактериальными свойствами.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Идея для однокомнатной 22-06-2015 12:38


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сильный заговор на соль для похудения 22-06-2015 11:27

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Сильный заговор на соль для похудения

[показать]Заговор на соль для похудение(Очень сильное).

Соли издавна приписывают магические свойства. Конечно же, соль сама по себе не содержит никакой магической структуры, но она очень легко вбирает в себя магическую энергию.  Поэтому зарядив соль магической энергией, можно потом эту силу использовать в своих целях. Например, для похудения.

Делают на убывающую луну.
Читают на крупную морскую соль 40 раз кряду:

«СОЛЬ ЗЕМЛИ, СОЛЬ В КРОВИ, ЖИР ВО ПЛОТИ.
КАК СОЛЬ СИЯ ОТ ВОДЫ РАСТАЕТ И СОЙДЕТ,
КАК ОНА НА МОЕ ТЕЛО ВНОВЬ НЕ ПРИДЕТ,
ТАК И САЛУ С ЖИРОМ С МЕНЯ СОЙТИ ,
НАЗАД НА ТЕЛЕСА МОИ ДОРОГУ НЕ НАЙТИ.
И АН И АИНАН АН»

Начитывают не спеша и не ошибаясь в словах

Этой солью натираются в бане/сауне и смывают теплой водой. 

И НИКОМУ НЕ ГОВОРЯТ, ПОЧЕМУ ВЫ ТАК ХОРОШО ПОХУДЕЛИ :О)


PS. Кстати говоря, в этом случае соль выступает и отличным скрабом для вашей кожи!
Это интересно ›››

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя восстанавливающая маска для волос 22-06-2015 11:24

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Домашняя восстанавливающая маска для волос

[354x279]Месяц назад купила себе плойку и по неопытности практически сожгла волосы в ноль. Концы секлись, расчесать этот пук соломы было невозможно, от волос пахло паленым даже сквозь все шампуни и бальзамы.
Моя бабушка, видя мои страдания, предложила мне попробовать домашнюю маску для волос, которой она в свое время восстанавливала маме волосы после псориаза.

Ингредиенты:
1) яйцо - 2 штуки
2) коньяк - 1-1.5 столовых ложки
3) кофе молотый - 1 столовая ложка
Три составляющих маски смешиваются в произвольном порядке до однородной кашицы. Наносим на волосы, укутываем полиэтиленом, сверху шапочку. Вот тут начинается самое противное. Маска липкая, коричневая, и как ни завязывай, она протекает под краями пакета и стекает на шею. Но я хочу быть красивой и не лысой. Поэтому терплю полтора часа, периодически вытирая вытекающую маску влажным полотенцем (это была моя ошибка - полотенце потом так и не отстиралось). Через полтора часа, по совету бабушки, тщательно промываю голову обычной водой, не используя ни шампунь, ни бальзам, вообще ни-че-го. Вытираю полотенцем, сохну.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота и здоровье #Постила 22-06-2015 11:20
postila.ru/post/28352831

Автор поста: Яна Зарипова. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Здоровье и спорт»
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 лучших рецепта домашнего хлеба(белый и ржаной) 22-06-2015 11:04

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

3 лучших рецепта домашнего хлеба(белый и ржаной)

   Предлагаю Вашему вниманию несколько собственных несложных рецептов, опробованных и выверенных мной с разными видами муки и технологиями приготовления теста .

Белый хлеб
 
 
 
Необходимые продукты для выпечки белого хлеба в домашних условиях :
 
390-400 грамм (три 200 мл. гранёных стакана) пшеничной муки высшего сорта,
1.5 чайной ложки сухих дрожжей хорошего качества,
1.5 столовых ложки сухого молока или сливок,
30-40 грамм сливочного масла или маргарина высшего сорта,
1 столовая ложка сахара,
1 чайная ложка соли крупного помола,
1.5 стакана (200 мл.) кипяченой тёплой воды,
растительное масло (при выпечке хлеба на противне).
 
   Просейте муку в большую миску. Растопите маргарин или масло на медленном огне. Слегка подогрейте кипяченную воду. Растворите сухие дрожжи в воде.
   Сделайте в муке ямку и вылейте туда растворенные дрожжи, растопленное масло, высыпьте сухое молоко, сахар, соль. Замесите крутое тесто (сначала при помощи мешалки или насадки к миксеру, затем - руками до тех пор, пока оно не перстанет липнуть к рукам).
 
   Теперь выпечь хлеб можно двумя способами.
 
   1-й способ выпечки белого хлеба в домашних условиях (использование тефлоновой формы).
   Полученное тесто скатайте в колобок, осторожно вложите в форму и поставьте для подъёма в тёплое место на 2 часа.
   По окончании подъёма сразу же поставьте форму с поднявшимся тестом на решётку в духовку, нагретую до 200оС и выпекайте до готовности (это время обычно находится в пределах от 30 до 50 минут, в зависимости от типа духовки и степени её прогрева).
   Готовый хлеб осторожно вытащите из формы, перевернув её и дайте остыть, ничем не накрывая.
 
   2-й способ выпечки белого хлеба в домашних условиях (в духовке на противне).
   Полученное тесто скатайте в колобок, обмажьте растительных маслом и поставьте для подъёма в тёплое место на доске или в миске, предварительно накрыв его сухим и чистым полотенцем на 1 час.
   По окончании подъёма вымесите тесто ещё раз, разогрейте духовку примерно до 40-45оС, сформуйте батон и выложите его на намазанный растительным маслом противень для подъёма в течении ещё не менее чем 30 минут, при этом рядом с батоном
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты #Постила 22-06-2015 10:24
postila.ru/post/28396420

Автор поста: Anastasiya Tkachenko. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Еда и напитки»
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-06-2015 10:19


Как быстро замариновать скумбрию

Маринованная скумбрия – превосходный вариант праздничной закуски. И это неудивительно. Ведь она сама по себе является очень вкусной рыбой, а также по современным рецептам вполне можно недорого и быстро замариновать скумбрию.

Скумбрия, как замаринованная в домашних условиях, получается в несколько раз вкуснее покупной рыбы из магазина. Но все кулинарные рецепты, доступные в интернете, различаются как денежными затратами, так и времени.

Ниже представлены несколько «недорогих», а главное - простых и «быстрых» рецептов того, как быстро замариновать скумбрию.

Рецепт №1

Чтобы быстро замариновать скумбрию, нам понадобится:

• 2 скумбрии;

• ч. ложка сахара;

• 2 ст. ложки обычной соли (или 1 ст. ложка морской);

• 50 мл. соевого соуса;

• 100 мл. бальзамического уксуса;

• 100 растительного масла;

• небольшой пучок зелени;

• специи.

Приготовление:

1. Чтобы быстро замариновать скумбрию, сначала необходимо у рыбы отрезать голову и очистить брюшную полость, тщательно промыть. Затем нужно аккуратно вытащить позвоночник. Для этого сделать разрез вдоль позвонка, придерживая рукой, и затем уже вытащить.

2. Далее необходимо из филе рыбы вытащить оставшиеся кости. Для этого сделать сильные надрезы с двух сторон от костей (старайтесь не повредить филе и кожу), затем вытащить вдоль прорезанную полосу. Также надо очистить филе от плавников. Сделать такие операции со всеми половинками скумбрий.

Приготовим маринад для рыбы.

3. Для этого необходимо смешать бальзамический уксус, сахар, соевый соус, а также половину необходимого количества морской соли и специи. Мешать необходимо до тех пор, пока полностью не растворится соль и сахар. Специи можно использовать абсолютно любые – по вашему вкусу. Например, паприку, черный перец горошком, молотый белый перец. Также вполне можете положить небольшой брусочек имбиря, заранее почищенного.

4. Добавить в маринад для рыбы масло. Масло можете использовать либо оливковое, либо подсолнечное (по вашему желанию). Тщательно всё перемешать.

Готовый маринад необходимо разогреть до горячего состояния (не до кипения).

5. Пока маринад для рыбы нагревается, необходимо филе скумбрии посыпать со всех сторон оставшимся количеством морской соли. Положить в необходимую посуду. Следите за маринадом, постоянно помешивая, он должен быть горячим, но ни в коем случае не должен кипеть.

6. Когда маринад станет горячим, нужно добавить в него заранее мелко нарезанную зелень, хорошенько всё перемешать и снять с огня. Зелень можете выбрать абсолютно любую. Например, петрушку, укроп, кинзу. Закрыть крышкой и отставить в сторону минут на 30-40.
7. Филе скумбрии складываем в сосуд, заливаем маринадом и оставляем мариноваться на 24 часа в прохладном месте. При желании, филе скумбрии можно нарезкть на небольшие кусочки перед заливкой маринада.

Таким простым, но очень полезным методом вы сможете быстро замариновать скумбрию. Подавать её вы можете как в холодном, так и в тёплом виде. Также оставшийся маринад для рыбы вполне можно использовать в приготовлении различных блюд, он отлично годится в качестве заправки, а также вливать в супы.

Рецепт №2

Чтобы быстро замариновать скумбрию, нам понадобится:

• 2 среднего размера скумбрии;

• 2-3 ст. ложки 9%-ного уксуса;

• 3 горошка душистого черного перца;

• 4-5 ст. ложек соли (или 3-4 морской);

•2-3 ст. ложки сахара;

• 3 лавровых листа.

Приготовление:

1. Чтобы быстро замариновать скумбрию, сначала делаем всё то же самое, что и в рецепте №1 (пункты 1 и 2). Скумбрию нарезать среднего размера кусочками. Аккуратно уложить в банку.

2. Затем необходимо налить в кастрюлю литр обычной воды, поставить на огонь. Положить туда черный перец горошком, соль, сахар, соль и лавровые листы. После того, как воды закипит, 2-3 минуты подержать на медленном огне, хорошо всё перемешать до полного растворения сахара и соли. Снять с огня, отставить в сторону. И только тогда налить уксус. По вашему желанию вы можете использовать красный винный уксус.

3. После того, как маринад для рыбы остынет, залить им кусочки скумбрии (они должны полностью быть покрытыми маринадом). Можно прикрыть банку крышкой. Через 24 часа скумбрия будет готова.

Данные простые и очень эффективные рецепты должны помочь вам легко и быстро замариновать скумбрию!

Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
21 совет, как воспитать достойного ребенка 22-06-2015 00:29

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

21 совет, как воспитать достойного ребенка

[604x381]▫Известно, что на формирование привычки уходит 21 день.

▫Всего лишь 21 день нужно последить за своей самодисциплиной... Это же совсем не много. А результаты могут приятно удивить вас.

▫Если у вас еще нет своих детей, вы можете применить эту статью для работы со своим внутренним ребенком - это может быть очень полезным. «Никогда не поздно иметь счастливое детство». Уэйн Дайверс

▫И, конечно, совет на то и совет, что им можно пользоваться, а можно и не пользоваться, в зависимости от контекста ситуации. Выбор за вами.

1. Говорите ребенку, как сильно вы его любите. Делайте это как можно чаще.

2. Регулярно хвалите своего ребенка. Даже маленького повода достаточно для похвалы. Таким образом, вы привьете ребенку чувство собственного достоинства и вырастите из него уверенного человека.

3. Принимайте вашего ребенка таким, какой он есть и не ставьте никаких условий. Не критикуйте его и не осуждайте, ничем не попрекайте. Улыбайтесь как можно чаще, и он поймет, что вы счастливы его видеть.

4. Дайте своему ребенку почувствовать, что вы им гордитесь. Дети это очень любят.

5. Всегда относитесь к нему как к равному. Говоря с ребенком, «будьте на его уровне», сядьте рядом, чтобы он мог смотреть вам в глаза.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простой и очень эффективный крем для нежных пяточек 22-06-2015 00:28

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Простой и очень эффективный крем для нежных пяточек

Простой и очень эффективный крем для нежных пяточек

Просто волшебный крем, который избавит от некрасивых трещин на пятках, оздоровит и смягчит кожу ног. Также этот крем замечательно ухаживает за ногтями.
1. Перемешайте 10 мл. витамина А с 1 тюбиком мази календулы (продаются в аптеке) и переложите полученный крем в чистую баночку с крышкой.
2. Смазывайте стопы этим кремом перед сном, сразу после душа. Особое внимание уделите пяточкам и зоне кутикул.
3. Наденьте хлопчатобумажные носки на ночь.
Если пяточки в запущенном состоянии, то смазывайте ноги кремом ежедневно на протяжении недели. После недельного курса крем применять 2 раза в неделю. Далее пользоваться кремом по мере необходимости. Полученный крем хранить в холодильнике.
Теперь у вас идеально гладкие и здоровые пяточки!
[604x365]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скороговорки на картинках. 25 самых сложных скороговорок на русском языке. 22-06-2015 00:26

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Скороговорки на картинках. 25 самых сложных скороговорок на русском языке.

Эти скороговорки настолько сложны, что некоторые из них не то, что выговорить, но даже прочитать с первого раза не всегда получается. Зато, если их выучить и произносить с достаточной скоростью, окружающие не сразу поймут на каком языке вы вообще говорите.

[700x427]

[700x427]

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "проза":

Часть 1 - Газеты и журналы можно читать Он-лайн.
Часть 2 - Для тех, кто любит читать газеты. Старые газеты.
...
Часть 9 - Читать книги онлайн.
Часть 10 - Пиноккио, Белоснежка, Мюнхгаузен – это реальные люди! Онлайн книги.
Часть 11 - Скороговорки на картинках. 25 самых сложных скороговорок на русском языке.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему не работает клавиатура на компьютере и как действовать? 22-06-2015 00:16

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Почему не работает клавиатура на компьютере и как действовать?

[306x165]
Точных причин данной неисправности может быть всего две:

  • аппаратная (в случае, когда из строя вышла клавиатура либо порт, к которому она была подключена);

  • программная (сбой при загрузке нужного драйвера).


Если же «клава» вышла из строя, то здесь только 2 способа: заменить её на исправную или отремонтировать.



  1. Для начала, конечно, можно попробовать перезагрузить компьютер. Не исключено, что после перезагрузки она снова заработает.

  2. Если не помогла перезагрузка, то можно задействовать клавиатуру с помощью мыши (при этом она должна отлично функционировать).


Пошаговые этапы исправления, если перестала работать клавиатура на компьютере:

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Екатерина Вильмонт " Девственная селедка" 22-06-2015 00:06

Это цитата сообщения starushka471 Оригинальное сообщение

Екатерина Вильмонт " Девственная селедка"


Какие странные штуки иной раз устраивает жизнь! Журналист Родион Шахрин, собираясь в отпуск на греческий остров Корфу, даже предположить не мог, в какой попадет переплет! Внезапная и, похоже, безнадежная любовь вынуждает закоренелого холостяка поступиться своими принципами. Но стоит ли игра свеч?


 




 

читает Надежда Винокурова

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Трендовые вещи в горошек 2015 — 2016 22-06-2015 00:01

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Трендовые вещи в горошек 2015 — 2016

Как известно, мода движется по кругу. Давно забытые бабушкины платья и юбки в горошек сегодня опять стали трендом сезона.



 



Вообще, горошек, по мнению стилистов, универсальный рисунок. Он подходит для любых вещей и гармонично смотрится на любой фигуре. Соответствующие наряды в горох можно одеть на любое мероприятие и при этом выглядеть стильно и эффектно.



0_a480c_97ccbb45_XL (109x109, 18Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вечерний коктейль 21-06-2015 22:50

Это цитата сообщения NataliKo Оригинальное сообщение

Вечерний коктейль (спасибо осиночкам)

[525x700]
[343x698]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЯЗАНИЕ ( ДЕТЯМ ) #Постила 21-06-2015 22:47
postila.ru/post/28164238

Автор поста: ЗИНАИДА ИВАНОВНА. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Вязание»
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровая спина за три минуты в день 21-06-2015 20:46




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии