• Авторизация


БЛИНЫ «БЕЗУПРЕЧНЫЕ». ПОЛУЧАТСЯ ДАЖЕ У НОВИЧКОВ! 13-11-2016 00:06


лины «Безупречные». Получатся даже у новичков!




развернуть



 

Блины «Безупречные». Получатся даже у новичков!
Создать демотиватор

Ингредиенты: 



  • кипяток — 1,5 стакана; 

  • молоко — 1,5 стакана; 

  • яйца — 2 штуки; 

  • мука — 1,5 стакана (тесто должно быть реже, чем на оладьи); 

  • сливочное масло — 1,5 столовые ложки; 

  • сахарный песок — 1,5 столовые ложки; 

  • соль — 0,5 чайной ложки; 

  • ваниль. 


Взбейте яйца с сахаром, добавьте соль и ваниль.


Далее взбивая смесь, добавляем молоко и постепенно всыпаем муку. Не переставая взбивать, вливаем растопленное сливочное масло, а затем кипяток тонкой струйкой.


Тесто отставляем на полчаса, чтобы все ингредиенты гармонично смешались. А затем начинаем выпекать.


На разогретую сковороду тонким слоем выливаем тесто, ждем 1–2 минуты (с поверхности блина уходит влага), а затем переворачиваем. К слову, если сковорода не специальная, тогда следует перед выпеканием налить на нее чуть-чуть растительного масла, которое с помощью кусочка ваты или бумажного полотенца нужно распределить тонким слоем по всей поверхности.


Если вы любите блины с начинкой, выбирайте традиционные (творожная, грибная, ягодная и др.) или придумайте свою.


Приятного застолья! 









Опубликовала

Ольга Филиппова
, 12.11.2016 в 14:56


 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХОЛОДНЫЕ ОВОЩНЫЕ ЗАКУСКИ 11-11-2016 19:47

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Холодные овощные закуски

Читать рецепты холодных закусок
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

КРАСИВЫЙ МОТИВ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ ПЛЕДА И НЕ ТОЛЬКО 08-11-2016 20:32




мотив для вязания пледа
Создать демотиватор

Этот симпатичный мотив можно использовать для вязания пледов, шалей, палантинов и даже верхней одежды.


Красивый мотив для вязания пледа и не только
Создать демотиватор








http://yahozayka.com/vyazanie-dlya-doma/pledy-pokry-vala/krasivy-j-motiv-dlya-pleda/?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПАЛЬТО (ЖАКЕТ) С ОТДЕЛКОЙ ЭЛЕМЕНТАМИ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА 08-11-2016 20:20

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Пальто (жакет) с отделкой элементами ирландского кружева

[показать]

Иримед: эта модель многим из Вас знакома, но мне показалось, что внесены некоторые изменения; кроме того она размещена в другом журнале. О нем могу сказать только одно: смотреть, изучать, вязать! Ссылка ниже.

Журнал “Crochet Sweater Elegant” №12/2013

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
100 лучших логопедических стишков 08-11-2016 16:31






100 лучших логопедических стишков


на разные буквы

Звук Ш
Логопедический стишок № 1

К Чебурашке в чашку

Шлепнулась букашка,

Добрый Чебурашка

Вытащил букашку,

Положил букашку

Сохнуть на бумажку.

Высохла букашка,

Поднялась с бумажки

И снова чебурахнулась

В чашку к Чебурашке.

Звук Л
Логопедический стишок №2

Лунный свет голубой

Спать ослу не давал,

Сел осел на валун

И зевал и зевал…

И случайно осел проглотил вдруг луну,

Улыбнулся, вздохнул –

И спокойно уснул.

Звук Р
Логопедический стишок №3

Злые крысы

Грызли крышу,

Но пришел котенок рыжий, крысы в дыры убежали

И от страха там дрожали.

Хрюша – поросенок

Хрюкает спросонок:

Хрюк да хрюк! Хрюк да хрюк!

– подавайте мне урюк!

Поросенок Хрюша,

До того, как покушать,

Ты возьми-ка мыло,

Да умой-ка рыло!

Звуки С Ц
Логопедический стишок №4

Забрели к нам в детский сад

Десять маленьких цыплят.

Завела их с улицы

Пестренькая курица.

Миленькая курица, ты ошиблась улицей,

Это детский сад.

Но не для цыплят!

Автор стихов Т. Ляхович
С детьми 5-6 лет можно петь с чередованием парных согласных: С — З Ш — Ж
Р — Л Г — К
Логопедический стишок №5

СЫ — ЗЫ СЫ — ЗЫ СТАЛО СКУЧНО БЕЗ КОЗЫ
СЕ — ЗЕ СЕ — ЗЕ Я НАРВАЛ ТРАВЫ КОЗЕ и т.д.
РИ — ЛИ РИ — ЛИ ПРИЛЕТЕЛИ ЖУРАВЛИ и т.д.
ША — ЖА ША — ЖА МЫ НАШЛИ В ТРАВЕ ЕЖА и т.д.

ЩЕ-ЧЕ ЩЕ — ЧЕ ГРЯЗЬ У МИШКИ НА ПЛЕЧЕ и т.д.
ЖИ — ШИ ЖИ — ШИ КАК КОНФЕТКИ ХОРОШИ и т.д.
ЗУ — СУ ЗУ — СУ НЕ ПУСКАЮТ В ДОМ ЛИСУ и т.д.
ЛА — РА ЛА — РА НА ГОРЕ СТОИТ ГОРА и т. д.

Чередование согласных П — Б:

ПУ — БУ — ПУ — БУ СИДИТ ФИЛИН НА ДУБУ,
ПА — БА ПА — БА А ПОД ДУБОМ ЕСТЬ ИЗБА.
ПЫ — БЫ ПЫ — БЫ КУРЬИ НОЖКИ У ИЗБЫ,
ПЕ — БЕ ПЕ — БЕ ТА ИЗБА ИДЁТ К ТЕБЕ.

Чередование согласных Т — Д:
ТЫ — ДЫ ТЫ — ДЫ Я НАШЁЛ ТВОИ СЛЕДЫ.
ТЕ — ДЕ ТЕ — ДЕ ТОЛЬКО НЕТ ТЕБЯ НИГДЕ.
ТУ — ДУ ТУ — ДУ А Я С ДУДОЧКОЙ ИДУ.
ТИ — ДИ ТИ — ДИ ПОСКОРЕЕ ПРИХОДИ.

Рекомендуется также придумывать и петь с ребёнком другие короткие
стишки, а позже читать уже знакомые и новые тексты по очереди: несколько
слов взрослый и одно слово (полегче) — ребёнок.

Логопедический стишок №6

Не понять никак нам Дашу,

Ведь во рту у Даши каша.

Но не гречка и не плов -

Эта каша-то из слов!

Логопедический стишок №7

Любит буква «Р» тигрёнка -

С детства он её рычит.

Любит буква «Р» рыбёшку -

Лучше всех её… молчит.

Логопедический стишок №8

Букву «Р» наш поросёнок

Громко хрюкает с пелёнок.

Буду крепко с ним дружить -

«Р» поможет мне учить.

Логопедический стишок №9

На уроки к логопеду

Аж вприпрыжку я бегу:

Ведь учительнице строгой

Показать язык смогу!

Логопедический стишок №10

Должен каждый офицер

Говорить отлично «Р»!

Ведь иначе он солдат

Не построит в ровный ряд.

(Команды: «Смирно!», «Равняйся!», «Стройся!», Рассчитаться по порядку!»)

Логопедический стишок №11

Депутату иль певцу

Быть картавым не к лицу.

Не давай хлеб пародистам,

Говорить учись ты чисто.

Логопедический стишок №12

Мы расселись по порядку,

Дружно делаем зарядку,

Не ногами, не руками,

А своими… язычками.

Логопедический стишок №13

Вчерашний град

Повредил виноград.

Логопедический стишок №14

Редиску в окрошку

Режет Серёжка.

Логопедический стишок №15

А в подарке у Марины

Три огромных мандарина.

Логопедический стишок №16

Тигр и рысь — родня для киски,

Репа, редька — для редиски.

Логопедический стишок №17

Артур на портрете

В бордовом берете.

Логопедический стишок №18

У крысы в норке

Сырные корки.

Логопедический стишок №19

Тридцать три огромных рака,

Все в нарядных красных фраках.

Логопедический стишок №20

Рожь яровая -

Культура зерновая.

Логопедический стишок №21

У принцессы у Арины

На кровати три перины.

Логопедический стишок №22

Поздравили мы Иру

По радиоэфиру.

Логопедический стишок №23

Папиросы, сигареты

Для ребят всех под запретом.

Логопедический стишок №24

Прорубь в пруду –

Рыбачить приду.

Логопедический стишок №25

Борька наш нырнул бобром,

А вот Ромка — топором.

Логопедический стишок №26

Шофёр спозаранку

Крутит «баранку».

Логопедический стишок №27

Кудрявый рыжий
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 отличных советов 08-11-2016 16:00









Ушная сера — желтое смолянистое вещество, вырабатывающееся в ушном

канале, которое выполняет функцию природного антисептика и помогает

вывести из уха отмерший эпителий. Часть серы выводится наружу в

результате жевания или зевания, а часть остается.



Привычка очищать уши ватными палочками чревата утрамбовкой серы, что

может привести к образованию серной пробки. Также неаккуратным движением

ты рискуешь повредить барабанную перепонку.



От чрезмерного скопления серы в ухе может появиться ощущение

заложенности, ухудшение слуха, резкая боль в ухе, головная боль и

головокружение.



Как избавиться от боли в ухе



Безопасно очистить ухо, размягчить ушную пробку и избавиться от боли ты

можешь, приготовив домашние капли для ушей.



Смешай в равных частях яблочный уксус и спирт. Закапай пипеткой в

больное ухо 3 капли лекарства, наклонив голову набок. После закапывания

подергай мочку, помогая составу лучше смазать стенки ушного прохода.

Через 1 минуту вернись в исходное положение — разжиженная сера вытечет

из уха. Протри ушную раковину бумажной салфеткой.



Кроме того, что эти капли помогут избавиться от скопившейся серы, уксус

создает кислую среду в ухе, в которой уничтожаются грибки и бактерии, а

спирт подсушивает участки воспаления.








ВОЛШЕБНОЕ СОЧЕТАНИЕ МЕДА И КОРИЦЫ ТВОРИТ ЧУДЕСА В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ!



БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:

Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и

пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает

человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут

уменьшить риск повторного инфаркта.



Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет

мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный

прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их,

подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.



СЛАБОСТЬ:

Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее

полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих

мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и

подвижность.



Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный

прием пол столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после

с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные

функции организма
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УЧИМ ТАБЛИЦУ УМНОЖЕНИЯ 08-11-2016 12:11


 
 
 
Как просто выучить Таблицу умножения.
Вы же наверняка знаете, что я преподаю математику. А еще вы не раз
слышали мнение, что уровень математического образования падает.



Вот, когда мои дети учились во втором классе, я отчетливо себе поняла,
почему падает уровень математического образования в школе. Именно во
втором классе при закладке самого фундамента математического образования
возникает такая гигантская невосполнимая дыра, которую уже никакими
костылями в виде калькуляторов не подопрешь.



А именно, главная проблема -- в таблице умножения. Посмотрите на тетради в клетку, которые есть у ваших детей-школьников.

Я долго-долго ходила по магазинам в поисках тетрадей. И все равно, на всех -- вот такая картина.
Есть тетради еще хуже (для старшеклассников) на которых таблицы умножения нет, а есть куча бессмысленных формул.
Ну,
так чем же эта тетрадь плоха? Ничего не подозревающий родитель видит,
что на тетради таблица умножения. Вроде, всю жизнь же на тетрадях была
таблица умножения? Что не так-то?

А проблема как раз в том, что на тетради НЕ таблица умножения.

Таблица умножения, дорогие мои читатели, это вот:
Иногда эту же таблицу даже называют красивым слово "таблица Пифагора".
Верхнюю и левую колонки можно не брать, только основной прямоугольник.



Во-первых, это таблица. Во-вторых, она интересная!

Ни один ребенок в здравом уме не будет рассматривать выписанные столбиками примеры.

Ни один ребенок, как бы гениален он ни был, не сможет найти в выписанных примерах интересные фишки и закономерности.

Ну, и вообще, когда учитель говорит: "выучи таблицу умножения", а
ребенок даже перед собой таблицы не видит -- он сразу понимает, что
математика -- это такая наука, где обычные вещи названы как-то
по-другому и надо много-много зубрить, а понять ничего невозможно. И
вообще, надо делать "так, как сказано", а не "так, как есть смысл".



Чем же "таблица" лучше?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тапочки крючком. спицами 08-11-2016 11:31
























комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-11-2016 11:25


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЕСТО НА КИПЯТКЕ ДЛЯ ПЕЛЬМЕНЕЙ. СУПЕР! ЭТО НЕ ТЕСТО, А ПРОСТО ПЕСНЯ! 07-11-2016 00:32

Это цитата сообщения Balakaeva_Rada Оригинальное сообщение

Тесто на кипятке для пельменей. Супер! Это не тесто, а просто песня!

Таким нежным, эластичным и податливым тесто никогда не было!

[показать]

 Универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, чебуреков… Это не тесто, а просто песня! Нежное, эластичное, податливое, приятное в работе и очень вкусное! Что пельмени, что вареники или чебуреки всегда с ним получаются просто изумительные.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОСТОЧКА БОЛЬШЕ НЕ БОЛИТ! ПОТРАТИЛА МЕЛКИЕ ДЕНЬГИ НА 2 СРЕДСТВА, ЭФФЕКТ НЕВЕРОЯТЕН! 07-11-2016 00:30

Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение

Косточка больше не болит! Потратила мелкие деньги на 2 средства, эффект невероятен!

[показать]

Делюсь рецептом от операционной медсестры!

Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.

В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АЛЬБОМ "KNITTED DREAMS №4 2016" /258 ФОТО/ 07-11-2016 00:28

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Альбом "Knitted Dreams №4 2016" /258 фото/

Перед вами новый Российский
электронный журнал по вязанию,
созданный не только для продвинутых вязальщиц,
но и для тех,кто только начинает открывать для себя
чудесный мир вязания и рукоделия.
Команда «Knitted dreams» постаралась собрать
самые интересные и полезные материалы для журнала.
В этом номере предложена коллекция одежды и
аксессуаров для осенне - зимнего сезона.
Тема номера - Анатомия перчаток.
Кроме этого в журнале: мастер - класс "Как сделать ложную кетлёвку",
рубрика - Азы вязания,
модели для взрослых и детей,
интересные статьи.


[494x700]


[207x169]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЯЗАЛЬЩИЦАМ СОВЕТЫ И ПОДСКАЗКИ В ПОМОЩЬ. 05-11-2016 18:56





Вязальщицам советы и подсказки в помощь.
Создать демотиватор



Школа вязания "Шерстяные истории"











Вязание крючком по кругу (трубой)








Вязание крючком по кругу без шва








ИДЕАЛЬНО РОВНЫЙ ШОВ при вязании столбиками с накидом в круговую








Как сделать поперечный трикотажный шов











Невидимый шов



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Манник на кефире рецепт классический, очень вкусный. 05-11-2016 16:57


Манник на кефире рецепт классический, очень вкусный.

  •  

Манник на кефире, базовый, классический рецепт, никогда не подводит, печётся быстро и получается всегда. Может служит основой для тортов и десертов.

Нам потребуется:

Стакан кефира

Стакан сахара

100 грамм сливочного масла

Стакан манной крупы

Полтора стакана муки

Три яйца

Чайная ложка соды

Пакетик ванилина

Как приготовить манник на кефире по классическому рецепту:

Вначале нужно на пару часов замочить манку в кефире, чтобы разбухла.

Отдельно взбиваем сахар и яйца, добавляем растопленное сливочное масло. Добавляем эту смесь в манку, всё перемешиваем. Добавляем соду, ванилин и муку, немного взбиваем миксером, чтобы не было комочков и выкладываем в форму для запекания, выстланную пергаментом.Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подписка на интересные публикации сайта «САД НА ПОДОКОННИКЕ» оформлена. Зелень на подоконнике. Как вырастить на подоконнике лук, салат, петрушку, укро 05-11-2016 16:47



Разведение зелени на подоконнике обычной квартиры позволяет без особого труда обеспечить ее обитателей свежими витаминами круглый год. Выращиванием зелени на подоконнике увлекаются многие домохозяйки. Если нет возможности собирать урожаи с дачного участка, такой способ огородничества вполне может выручить любителей свежей петрушки и укропа.

zelen-na-podokonnike

Сочный лучок на подоконнике

Вырастить лук на подоконнике чрезвычайно просто. Опытные огородники делают это двумя способами:


  • традиционно в земле;
  • методом гидропоники.

Владельцы небольших подоконников, сажая луковицы в землю, могут грамотно использовать пространство, устроив вертикальные грядки. Для этого нужно, взять пустой пластиковый бутыль из-под воды и вырезать в нем по кругу дырки. Далее нужно засыпать в бутыль землю слоями и выкладывать луковицы рядами так, чтобы их головки торчали из проделанных отверстий. Если землю в такой конструкции заменить минеральной ватой, то грядки из традиционных превратятся в гидропонные. Работая с минеральной ватой не стоит забывать о резиновых перчатках, которые помогут защитить руки во время посадки.

512308d593

Как вырастить на подоконнике лук на зелень. Фото

Как выбрать лук на подоконнике

Приступая к посадке, необходимо тщательно отобрать посадочный материал. Луковицы должны быть плотными, круглой формы, с блестящей шелухой и без признаков гниения. Корневая чаша у них должна быть хорошо развитой, Предпочтение лучше отдавать луковицам, которые начали прорастать.

05e68f05b5

Если проросших луковиц найти не удалось, специалисты рекомендуют сделать аккуратный надрез верхушки луковицы параллельно корневой чаше. Перед посадкой в землю луковицу можно ненадолго замочить в воде.

Правила ухода

Выращивание лука на подоконнике требует знания некоторых небольших секретов. Лук хорошо выпускает зеленые перья при температуре от 18 до 20 градусов выше нуля. Повышение температуры до 24 градусов ускорит этот процесс, а в случае, если она достигнет уровня в 30 градусов, рост зелени прекратится.

f033b4f61b

Выращивание лука на подоконнике на зелень. Фото

При методе выращивания с помощью гидропоники, когда луковицы находятся в воде, необходимо следить, чтобы они не начали гнить. Для этого можно приподнять тело луковицы над жидкостью с помощью картонного или пластикового круга с дыркой в центре. Кроме того, для предотвращения развития гнилостного процесса в воду можно периодически добавлять 4-процентный раствор перекиси водорода или слабо-розовый раствор марганца.

114c2a5e14

Вопреки расхожему мнению, не стоит ставить лук на окно поближе к свету сразу же после посадки. Первые 10 дней он должен находиться в затемненном прохладном месте. В этот период происходит формирование корневой системы. В последующее время лук благодарно принимает большое количество света. Если естественного освещения недостаточно, можно использовать подсветку, соорудив ее из ламп дневного освещения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИЩЕВАЯ СОДА ДЛЯ КОЖИ И ВОЛОС - ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЗУЛЬТАТ! 05-11-2016 10:58

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

ПИЩЕВАЯ СОДА ДЛЯ КОЖИ И ВОЛОС - ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЗУЛЬТАТ!

ИСТОЧНИК

Обыкновенная пищевая сода является одним из лучших натуральных скрабов. Вы можете смешать ее с водой, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи, или с медом, так кожа не просто станет гладкой, но невероятно мягкой и хорошо увлажненной.

Бикарбонат натрия, или просто сода, является очень экономичным продуктом, широко известным в кулинарии и медицине благодаря своим свойствам.

Но не все знают, что соду можно успешно использовать и в косметических целях, ведь это прекрасное средство для ухода за кожей и волосами. Она оказывает очищающее и восстанавливающее действие и придает коже и волосам здоровый естественный вид.

Сегодня домашние процедуры становятся все более популярными, так как люди понимают, что совсем не обязательно тратить огромные суммы в салонах красоты, ухаживать за своей кожей и волосами вполне можно и при помощи весьма экономичных натуральных средств (таких, как сода). Результат будет ничуть не хуже, поверьте.

Если вы до сих пор не знаете, каким образом применить соду, чтобы кожа стала сияющей, а волосы здоровыми, читайте нашу сегодняшнюю статью. 

 

 

Натуральное отшелушивающее средство (скраб)

Сода действует как натуральное отшелушивающее средство, она способна удалить мертвые клетки кожи с ее поверхности, заботясь таким образом о ее здоровье.

Единственное, что вам нужно сделать, так это смешать соду с водой в пропорциях 3 к 1 и натереть получившейся смесью выбранный для очищения участок кожи и смыть теплой водой. В результате вы получите гладкую, свежую и чуть более светлую кожу (так как сода обладает и отбеливающим действием).

3731083_gallery_19_54_28830 (146x154, 58Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УНИКАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ВЗДУТИЯ ЖИВОТА! 04-11-2016 22:35

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Уникальные средства для устранения вздутия живота!

[показать]

Метеоризм (простыми словами – вздутие живота) происходит от того, что в кишечнике собираются газы. Обычно это обуславливается плохим всасыванием газов стенками кишечника. Сегодня мы расскажем как бороться со вздутием живота при помощи простых и эффективных средств из копилки народной медицины.

Простые, но эффективные средства для устранения вздутия живота

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры спицами. Подборка. 04-11-2016 22:14

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Без заголовка



1.
[700x562]

2.
[700x320]

3.
[700x350]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ СИЛА ВОДЫ 04-11-2016 21:42

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Исцеляющая сила воды

[340x258]Стакан воды, выпитый перед сном, купирует чувство голода во сне на протяжении всей ночи у людей, страдающих булимией. Если выпивать ежедневно от восьми до десяти стаканов воды, это значительно уменьшает боли в спине и суставах у людей, страдающих остеохондрозом.
 
А в какое время суток лучше всего пить воду?
Питье воды в определенное время суток способствует достижению максимальной эффективности ее воздействия на организм человека. Например, два стакана теплой воды сразу после сна помогают скорее проснуться и привести в действие внутренние органы.
Стакан воды, выпитый за полчаса до еды, усиливает пищеварение.
Стакан воды, выпитый перед приемом душа, приводит к снижению кровяного давления.
Стакан воды, выпитый перед сном, препятствует сердечному приступу.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЛЮДА ИЗ КУРИНЫХ ГРУДОК 04-11-2016 21:28

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Блюда из куриных грудок

Читать рецепты блюд из куриных грудок
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии