[304x600]
Интересный сарафан от Matthew Williamson (стоил 995$) можно сшить из принтованной ткани и носить летом, а можно из однотонной или нарядной и будет вечернее платье. Под катом вид сзади, детали и выкройка.
[показать]
[показать]1.
|
[282x450]По собственному опыту знаю, что не у всех есть терпение, а главное - время - заглянуть в самое начало дневничка. Поэтому вернусь на пару минут в начало моего дневничка.
А там есть такой постик "Супер-помидоры!!!"
Тогда я сразу не проверила качество фоток, а они оказались "глюкнутыми". Вот сегодня занялась этой вкуснятиной. Конечно, немного поморочиться с этими помидорчиками нужно, но ОНИ ТОГО СТОЯТ!!!
В прошлом году приятельница женила сына. В первый же день "улетели" пять ведер таких помидорок!
Даже не знаю, назвать ли это перепостом, но повторю рецепт с фотовставками!
[400x281]Размеры: 42-52
Срочно хотите похудеть к пляжному сезону и привести, к тому же, кожу в порядок? Медовое обертывание - минус 3 кг за 3 дня, не правда ли, здорово? Итак, читаем рецепт.
|
[700x466]Здравствуйте, дорогие читатели ! Если Вы занимаетесь творчеством, то для Вас будет актуальна эта подборочка, благодаря которой Вы сможете найти подходящий элемент для декорирования.
Приятного Вам просмотра и нахождения нужного элемента :) Уверяю Вас , эта подборочка порадует своим богатством !:)
Декор выключателей.
Выключатели обычно сиротливо выглядят в интерьере в своем штампованном промышленном виде. Конечно, их осознанно размещают в таком виде, чтобы они не бросались в глаза, но из них тоже можно сделать красивый арт объект. И конечно до них тоже подобрались рукодельные ручки мастериц , фантазия которых не имеет предела. Сначала можете посмотреть мастер-класс по натяжке ткани на выключатель с фиксацией ее лаком, а потом окунуться в море идей мастеров. Приятного Вам просмотра :))
Именно такой выключатель мы сможем научиться делать , рассмотрев мастер-класс, а на закусочку вы восхититесь этими шедеврами.
[показать]
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
|
| Шурпа со свининой | Шурпа «Кайнатма» | Суп «Восточный» | Суп «Харчо» |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
|
| Суп «Эзогелин» | Долма по-домашнему | Лагман по-домашнему | Дамлама с бараниной | Люля-кебаб |
[350x400]
попробуйте, устоять перед таким искушением невозможно!
[604x403]Заговоры на деньги и удачу на веник
Молитва на сохранение семьи от бед и неурядиц мученикам и исповедникам Гурию, Самону и Авиву
Христианские молитвы на удачу.
Редкая молитва Архистратигу Михаилу
Для немедленного получения денег
[показать]На сегодняшний день существует огромное количество всевозможных диет, дающих нам рекомендации, как можно похудеть за короткий срок на десятки килограммов.
Перепробовав на себе не одну из них и не добившись стойкого результата, я решила обратиться в специализированную клинику и поработать с диетологом.
Почему именно с диетологом? Потому, что лишние килограммы появились не от постоянного переедания, а от различных гормональных препаратов, которые мне пришлось принимать более 10 лет. А ведь именно от веса, набранного во время их приема, крайне трудно избавиться (кто это ощутил на себе, тот поймет о чем я говорю).
Пройдя определенное компьютерное тестирование и рассказав специалисту о своих пристрастиях в еде (а кушать я не очень люблю), для меня была разработана диета, благодаря которой, за 1 месяц я похудела на 9,5 кг.
Сегодня я решила поделиться с вами диетой,которая помогла мне скинуть десяток килограмм не голодая и без стресса для организма.
От себя, хочу сказать, что выдержать диету - не главное, основное - изменить свое отношение к еде и обязательно соблюдать режим питания.
Итак...
Общие рекомендации на весь период диеты :
Завтрак : 7.00 -9.00
2-й завтрак : через 1,5 часа после 1-го
Обед : 13.00 (+/- 1 час)
Полдник : 16.00
Ужин : 18.00 - 20.00 ( но за 3 часа до сна)
Все жареное,жирное,сладкое,хлеб - запрещено
Пить только очищенную воду или минералку без газа - не меньше 1,5 - 2 литра в день, зеленый чай,травяные чаи ( запивать можно еду во время завтрака, остальная жидкость пьется в течении дня, а так же не ранее, чем через 20 - 30 мин. после еды).
Кефир пить - только 1 %,
творог - только нежирный ;
сыр - максимум 45 % ;
заправку для салата делать такую - нерафенированое подсолнечное масло 1.ч.л. в день, сок 1/2 лимона,кефир 1 % с укропом.
Термическая обработка продуктов : - тушение,запекание в духовке (в фольге),на мангале,на пару,гриль или варить.
Рыба : хек,минтай,судак,щука,окунь,тунец,треска
Мясо : куриная грудка без шкурки,говядина,крольчатина,телятина,индюшатина.
Исключить : свинину,копчености,колбасные изделия, жирные сорта рыбы (семга,селедка,скумбрия), сладкие газированные напитки, алкоголь.
На ночь : за 20 мин. до сна - 200 мл. кефира....
автор ~ Эстелита ~ http://stranamasterov.ru
Летний сарафан. Размеры 34 - 42