Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
МАМИН РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ! ЛЕЧИТ ЗА НЕДЕЛЮ И НАВСЕГДА!
[490x480]Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию
Расскажу, как лечила мужа от гипертонии - у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы - помогало, но при этом все его пенсионные деньги уходили на это лечение. Жили на мою пенсию, еле сводили концы с концами.
Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа - ему 69 - держится на отметке 130/90.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Рыба вареная - не только для диеты, 30 лучших рецептов
Это цитата сообщения IrinaKitaeva Оригинальное сообщение
Японская гимнастика Макко-хо — останови старение!
Японские врачи часто выписывают своим пациентам лечебную гимнастику макко-хо. Эти упражнения просты, доступны в любом возрасте и чрезвычайно полезны тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Регулярно выполняя гимнастические упражнения макко-хо, вы улучшите кровообращение, обмен веществ и наладите работу кишечника.
Главное преимущество данного комплекса, что у него нет противопоказаний! Даже беременным рекомендуется гимнастика макко-хо.
История возникновения гимнастики макко-хо
Несмотря на высокую популярность в Японии, эта гимнастика считается относительно молодой: ей всего лишь на всего чуть больше 80 лет. Комплекс состоит из 4-х упражнений на растяжку. Многие ученые уверены, что японская гимнастика макко-хо остановит старение организма. Основателем этой уникальной методики является человек, который не является профессиональным спортсменом или врачом.
В 1933 году успешный японский бизнесмен по имени Нагаи Ватару столкнулся с проблемами со здоровьем. Работая сутками напролет, он слег с инсультом в возрасте 42 года. Естественно, он остался жив, но по всем прогнозам, ему ставили диагноз, оставаться неподвижным овощем до конца своих дней. Оставаться в таком плачевном состоянии Нагаи не пожелал и начал систематически выполнять на гимнастическом коврике простые упражнения и читать сутры. Процесс восстановления двигательных функций был очень длительный, но все японец смог вернуть себе здоровье, а тело приобрело небывалую гибкость.
В итоге, гимнастику макко-хо признали в более чем 200 странах мира, включая и Японию. Поразительно, но количество поклонников оздоровительного комплекса макко-хо растет с каждым годом по экспоненте. А в самой Японии, комплекс гимнастических упражнений Нагаи Ватару внесли в школьную программу.
Гимнастика для гейш
Если раньше секретная гимнастика японских женщин макко-хо была совсем не популярна, то сейчас эта ситуация совсем иная. Очень часто комплекс гимнастических упражнения Ватару считают гимнастикой для гейш, мотивируя это тем, что японские женщины не теряют своей привлекательности и красоты. Кроме того, гимнастика способствует выработке гормона роста – соматропина, который считался обязательным условием при достижении состояния вечной молодости.
Общие рекомендации к выполнению комплекса
- Держите спину всегда ровной. При выполнении гимнастических упражнений «Макко», вы должны наклоняться так, чтобы центр движения находился в тазобедренном суставе.
- Никогда не перенапрягайте свои связки! Помните, вы сможете добиться успеха с гимнастическими упражнениями «Макко» лишь в том случае, если вы будете выполнять их каждый день, а не за раз, но до
Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение
Мелодрамы на выходные....
Жизнь Кости сложилась самым лучшим образом: работа, успех, семья, любимая жена. Костя решил, что теперь удача всегда будет на его стороне. Но нет. Вскоре он начал совершать ошибки, которые вот-вот могли бы разрушить всю его семью. Жена Оля потеряла доверие к Кости и уже была готова к разводу. Но благодаря невероятному случаю все изменилось.
История лучших подруг, у каждой из которых есть свои трудные жизненные ситуации. Несмотря на это они все мечтают найти, а самое главное удержать свою настоящую любовь. Оказывается это не так просто сделать, смогут ли наши героини преодолеть все трудности?
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Упражнение «бабочка» от болей в пояснице
Упражнение «бабочка» от болей в пояснице
[630x420]
Это цитата сообщения qaz5 Оригинальное сообщение
Обрезка винограда для начинающих
Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение
Нанеси это средство на ногти и через 15 минут о грибке можно будет забыть
Нанеси это средство на ногти и через 15 минут о грибке можно будет забыть
Средство из 3 компонентов избавит от такой ужасной проблемы, как грибок ногтей. Все знают, что это заболевание сопровождается неприятным запахом, исходящим от ног.
Также чешется и зудит кожа, может даже облазить, разрушается ногтевая пластина… Но, применяя это средство от грибка на ногах 2 раза в день, ты полностью вылечишь заболевание даже без аптечных препаратов!
Средство против грибка ногтей
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ
спирт
перекись водорода
уксус
ПРИМЕНЕНИЕ
Смешай все компоненты в равных пропорциях.
Нанеси средство на пораженные участки кожи и ногти, подержи 15 минут.
Промой ноги большим количеством воды.
Народные средства против грибка ногтей весьма эффективны! Уже после первых процедур ты почувствуешь облегчение. Достаточно пользоваться активной смесью неделю — утром и вечером, и о неприятных симптомах можно забыть! Дешевое, доступное и работающее средство — обязательно сохрани этот рецепт.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Печенье на пиве "Как семечки" — остановиться невозможно, нежно хрустящее и сдобное, оно просто тает во рту.
Слоеное тесто для этого печенья готовится за считанные минуты. Но и готовая хрустящая выпечка исчезает в мгновение ока...
Если вы никогда не пробовали такое печенье, воспользуйтесьэтим рецептом, и он станет одним из самых любимых. Оно получается необыкновенно вкусное, слоеное и мягкое. Тесто на пиве получается просто замечательное, подходит не только для печенья, но и для всевозможных рогаликов с начинкой, а также из него получаются отличные коржи для Наполеона.
Рецепт этот совсем не новомодный, помню в юности, много лет назад мы часто делали такое печенье на пиве, и его вкус лично мне знаком очень давно. Выпечка эта просто замечательная, удивительная и нравится всем без исключения.
[показать]Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вяжем жгут из бисера крючком + присоединяем новую нить. Мастер-класс
Огромная благодарность автору: Потемкина Татьяна
[496x470] Материалы: нитки "Ирис", крупный бисер, иголка, крючок 1,0 мм.
Время работы: Зависит от навыков. Приблизительно: жгут длиной 40 см возможно связать за день.
Сложность: 3 (вязать не сложно, но наличие опыта вязания крючком должно быть).
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Самые вкусные кексы на кефире, которые я пробовала
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 230 г. муки
- 150 г. сахара
- 130 мл. кефира
- 100 г. сливочного масла
- 2 яйца
- 10 г. разрыхлителя
- 1 ч.л. ванильного сахара
- небольшая щепотка соли
- 100 г. изюма (по желанию)
- цедра небольшого лимона (по желанию)
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Торт "Птичье молоко" (два способа)
Торт "Птичье молоко" (два способа)
[показать]
Этот торт напоминает детство, когда во всех магазинах продавались разные виды "Птичьего молока", но мало кто знает, что самый настоящий торт готовили только в одном из московских ресторанов, где он и был придуман. Со временем приготовление торта "Птичье молоко" добралось и до домашних кулинаров. Его рецепт менялся, добавлялись новые ингредиенты. Вскоре среди хозяек занял место самый лучший рецепт, где основой торта являлась манка, делающая торт нежным и воздушным. Мы вам хотим рассказать, как сделать торт "Птичье молоко" в домашних условиях.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Учимся вязать красивые цветы крючком
Большой популярностью стали пользоваться вязаные цветы. Цветы вяжем крючком, затем декорируем одежду, головные уборы, используем в качестве брелков на телефон или рюкзак. Очень красивые букеты можно создавать в подарок: цветочки в качестве украшения придутся по вкусу любой девушке или женщине!
На фото ниже Вы найдете массу вариантов применения такого аксессуара. Но, кроме этого, простой мк поможет Вам разобраться, как правильно вязать, а полезные понятные схемы будут как нельзя кстати для начинающих! Итак, давайте приступим!
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Очаровательная шаль с узором из листьев и пико спицами!
Понадобится:
150 г. или 330 м. пряжи средней толщины
спицы № 5
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Броши-паучки из бусинок своими руками
Украшения в виде насекомых выглядят легкими и необычными. В этой подборке несколько вариантов брошей-паучков. которые можно сплести самостоятельно
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
МЕДОВИК без раскатывания коржей
- После приготовления вы получите 10 порций
- Время приготовления: 40 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ
- сливочное масло, 100 грамм
- мед, 100 грамм
- сахар, 100 грамм
- яйцо, 2 штук
- сода, 1 ч. л.
- ванилин, щепот.
- мука, 1 стак.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом "Журнал Мод. Вязание №611 2017"/новый/
[510x700]
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Вкусный напиток для печени и ЖКТ
То, что сделает с вашей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом! Вкусный напиток для печени и ЖКТ и жажду утолит, к тому же, и поможет при отравлениях!
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Гимнастика японских женщин Макко-хо поможет остановить время
Японские врачи часто выписывают своим пациентам лечебную гимнастику макко-хо. Эти упражнения просты, доступны в любом возрасте и чрезвычайно полезны тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Регулярно выполняя гимнастические упражнения макко-хо, вы улучшите кровообращение, обмен веществ и наладите работу кишечника.
Главное преимущество данного комплекса, что у него нет противопоказаний! Даже беременным рекомендуется гимнастика макко-хо.
[477x700]
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Скрытая гимнастика Воробьева.
Скрытая гимнастика Воробьева.
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 р.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.
[604x604]
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Японская роза крючком.
Схемы вязания декоративных цветов ручной работы из тонкой пряжи «ирис». Дорогие любительницы вязаных цветов и букетов для подарков и украшения интерьера любого помещения! Предлагаю вам связать очень красивые цветы, похожие на Эустому крупноцветковую (иное название — Лизиантус Рассела), из семейства горечавковых, родом из Центральной Америки. Новые сорта этих цветов привезены из Японии и чаще всего называются «японской розой».