• Авторизация


Как убрать жир с живота и на боках? 09-07-2014 17:39

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Как убрать жир с живота и на боках?

Эти упражнения - для ежедневных тренировок.
 
1. Лягте на пол. Ноги согните в коленях и зажмите между ними полотенце. Приподнимайте торс, отрывая лопатки от пола и одновременно с этим сильнее сжимайте полотенце. Замрите в этом положении на секунду. При поднятии вдох, при опускании выдох. 8-9 раз повторить.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гортензия 09-07-2014 13:57

Это цитата сообщения _-_Stephanie_-_ Оригинальное сообщение

Гортензия

Выложила в блоге новый пост - про гортензию.
Там много фото - http://stephaniephotography.ru/?p=2018

А здесь выложу парочку.

Вообще, я люблю разные цветы, но самых любимых у меня три:
- цикламены, которые появляются в феврале, когда еще нет листьев на деревьях;
- олеандр, который напоминает мне о лете в Италии;
- и гортензия - за все сразу... за огромные шапки цветов, за то, что на одном кусте можно найти миллион цветов и оттенков, словно кто-то акварелью нарисовал...

[показать]

+2
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Тибетское гормональное дыхание 09-07-2014 13:30

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Тибетское гормональное дыхание

 Тибетское гормональное дыхание - жемчужина из арсенала практик тибетских монахов. Его цель омоложение, продление жизни и отличного самочувствия.

Тибетское гормональное  дыхание довольно легко освоить, а результат дает прекрасные результаты.

Итак, вперед!

[показать]
Какие именно?

1. Улучшение состояния при хронических заболеваниях.
2. Улучшение внешнего вида.
3. Повышение иммунитета.
4. Увеличение жизненных сил и энергии
5. Восстановление гормонального баланса в организме.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Книги Джоанн Харрис: читать и смотреть 09-07-2014 03:48

Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение

Книги Джоанн Харрис: читать и смотреть

[393x40]

[показать]

Джоанн Харрис (англ. Joanne Harris)
Британская писательница.

[393x40]

Джоанн Харрис родилась 3 июля 1964 года в городишке Барнсли, в семье, где сошлись две разные культуры.

Ее отец англичанин, а мама француженка. Ее бабушке и дедушке принадлежал магазин сладостей,

а прабабушка, по словам самой Джоанн, была ведьмой, что существенно повлияло на ее творчество.

 Ее жизнь с самого детства была окружена чем-то волшебным и пряным.

Джоанн закончила Уэйкфилдскую школу для девочек и  колледж в Барнсли, а так же занималась изучением

современных и средневековых языков.

[показать]

После обучения она работала продавцом, а потом преподавала французский язык в школе для мальчиков

и вела курс французской литературы в университете.

Известность ей принес роман «Шоколад», написанный в 1999 году. Он был признан бестселлером и

стал занимать первые строчки во всевозможных рейтингах.

Слава ее еще больше разрослась после экранизации книги.

У Джоанн Харрис есть дочь Анучка и муж Кевин. Они все вместе живет недалеко от того места,

где родилась писательница.

Ее книги переведены более, чем на сорок языков и до сих пор имеют ошеломляющий успех.

Джоанн Харрис интересная и многогранная личность, любит посмеяться над собой

и интересуется всем сверхъестественным.

Ее книги приятно обволакивают и оставляют незабываемое послевкусие, которые не дает усомниться

в ее таланте.

(по материалам Wikipedia)


Харрис — Википедия


Экранизации

Шоколад / Chocolat, 2000 (США, Великобритания)

Интересные факты

Джоанн Харрис играет на бас-гитаре в группе, которую организовала в 16 лет, изучает древнеисландский язык.

Джоан Харрис снялась в двух фильмах в роли самой себя. Это британский сериал "Завтракать" , идущий с 2000 г. по настоящее время  -  и в документальном Британском фильме Greatest Ever Romantic Movies.

Ссылки

 

[393x40]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 лучших растений для очистки воздуха внутри помещения 07-07-2014 16:26

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение

7 лучших растений для очистки воздуха внутри помещения

7 лучших растений для очистки воздуха внутри помещения:1. Шеффлера (Schéfflera или Зонтичное дерево) — буквально создана для помещений, в которых курят. Она прекрасно «усваивает» и нейтрализует никотин и смолы, содержащиеся в табачном дыме. 7 лучших растений для очистки воздуха внутри помещения: 2. Сциндапсус золотистый (Epipremnum aureum или Потос) очищает воздух от бензола. Обширные листья воспринимают большое количество этого вещества. Вырастает он быстро, а поливать его можно довольно редко.

 

Читать дальше...

 

 

 

 

 

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Одуванчиковый мед
Часть 2 - Побочные действия от бесконтрольного траволечения
...
Часть 8 - Как приготовить безопасный спрей от комаров
Часть 9 - Как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом
Часть 10 - 7 лучших растений для очистки воздуха внутри помещения

Серия сообщений "Домашние растения":
Часть 1 - 7 лучших растений для очистки воздуха внутри помещения
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
11-я заповедь: живи в свое удовольствие! 07-07-2014 16:18

Это цитата сообщения KONKOR74 Оригинальное сообщение

11-я заповедь: живи в свое удовольствие!

Те, кто бывал в столице Бельгии, наверняка видел эту любопытную надпись. Ее часто вывешивают в местных кафе и барах. Надпись и впрямь необычная: «11-я заповедь: живи в свое удовольствие!» Что это - хитрый коммерческий ход, призванный заставить посетителей тратить больше денег, или действительно важное напоминание, настолько важное, что его можно сравнить с десятью заповедями Христа?

Прежде чем ответить на этот вопрос, позвольте рассказать вам об одном интересном научном факте.

Немецкие психологи, работающие с детьми, больными последней стадией рака (на этой стадии болезнь считается безнадежной), решили провести необычный эксперимент: исполнить самое сокровенное желание ребенка и посмотреть, как исполнение мечты скажется на самочувствии маленьких пациентов. В эксперименте участвовало несколько тяжело больных, обреченных на скорую смерть ребятишек. Что же пожелали дети?

Четырехлетняя малышка, живущая в деревне, захотела прокатиться на трамвае. Одиннадцатилетний мальчик грезил о том, как сядет на лошадь, а тринадцатилетняя девочка мечтала стать принцессой: чтобы у нее были слуги, и ей, как принцессе, целовали ручки.

Психологи арендовали трамвай и часа два катали маленькую девочку по городу. Ей показывали интересные достопримечательности, поили чаем со сладостями... Для мальчугана и его отца нашли пару лошадей - и отец с сыном поскакали вдоль моря... Самым сложным желанием было превращение пациентки в принцессу. Но медики нашли выход: они арендовали старинный замок, взяли напрокат красивую старинную одежду. Врачи нарядились придворными, а девочку одели в платье принцессы. Маленькая принцесса ходила по залам, все ей прислуживали и, как она и мечтала, целовали ручки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОСЛИКИ из папье-маше. Мастер-класс от relapinka 07-07-2014 13:03

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

ОСЛИКИ из папье-маше. Мастер-класс от relapinka

ОСЛИКИ из папье-маше. Мастер-класс от relapinka

[показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аюрведа. Тридоша: Вата, Питта, Капха 05-07-2014 15:02

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Аюрведа. Тридоша: Вата, Питта, Капха

Люди типа Вата

Вата – это Воздух, Прана, Эфир – то есть все, что движет и движется; Вата - это биологическое проявление жизненной силы Космоса.                       
Люди Вата-типа отличительной физической приметой людей, которые относятся к Вата-типу, считается «тонкая кость». У таких людей тонкие кисти рук и полное отсутствие жировой прослойки тела, а на нижних конечностях как правило, проступает венозная сетка.

[550x413]

Таких стройных, грациозных и плоскогрудых девушек с аккуратными бедрами и прямоугольными плечами часто можно увидеть на демонстрации мод. Почему-то именно такой тип женщин с конституцией Вата выбран женским эталоном в индустрии моды.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ложный жульен из баклажан (по вкусу напоминает грибы!) – это сказка! 05-07-2014 14:20

Это цитата сообщения комельфо Оригинальное сообщение

Ложный жульен из баклажан (по вкусу напоминает грибы!) – это сказка!

114513846_i3997dsc07086 (200x200, 19Kb)

Жюльен из баклажанов отличается тем, что его можно приготовить буквально за 20-25 минут, при этом вкус получается непередаваемым, кусочки жареного баклажана тают во рту. А сочетание сметаны, теплого мягкого сыра и баклажанов…ммм, пальчики оближите.


Баклажаны — 2-3 шт.
Лук — 1 шт.
Масло подсолнечное — для жарки
Мука — 1-2 ст.л.
Сметана — 5 ст.л.
Соль — по вкусу
Сыр — 60-80 г

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАРЕЗНОЙ ПИРОГ НА ВАРЕНОЙ СГУЩЕНКЕ 04-07-2014 03:50

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

НАРЕЗНОЙ ПИРОГ НА ВАРЕНОЙ СГУЩЕНКЕ

[450x589]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог «Груша в хрустале» 04-07-2014 03:43

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Пирог «Груша в хрустале»

[показать]

Вкусный хрустальный пирог с грушами. Пальчики оближете

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эта молитва читается только раз в году!)) Сила молитвы - неизмерима! 26-06-2014 02:18

Это цитата сообщения комельфо Оригинальное сообщение

Эта молитва читается только раз в году!)) Сила молитвы - неизмерима!

[500x333]

 

Эта молитва читается только раз в году!)) Сила молитвы - неизмерима!


РАЗ В ГОДУ - ТОЛЬКО В СВОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
Ангел моего рожденья....(оберег)

Нужна ли молитва человеку? Нужна! В её живительной силе никто уже не сомневается! Она как глоток чистого воздуха! Она как родник живой воды - исцеляет, оберегает от бед, даёт силы в преодолении всех невзгод.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШТОРЫ. 23-06-2014 20:22

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ШТОРЫ... сваги, ламбрекены, перекиды, кокилье И ЕЩЁ МНОЖЕСТВО чего есть... С ВЫКРОЙКАМИ и ЛЕКАЛАМИ... класс!!!...


Шторная терминология

[показать]


Основы цветовведения

[показать]


Шторы,портьеры, гардины

[показать]


Сваги, перекиды

[показать]


  Равносторонний сваг

[показать]


  Сваг с перпендикулярным плечом

[показать]


  Асимметричный сваг

[показать]


  Равносторонний перекид

[показать]


  Механический сваг

[показать]


  Расчет длины (L) свага по карнизу

[показать]


  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хотите жить долго и не болеть — узнайте о точке долголетия. 22-06-2014 22:37

Это цитата сообщения DAVID72 Оригинальное сообщение

Хотите жить долго и не болеть — узнайте о точке долголетия.

 

[показать]


Вы можете начать с каждого новолуния поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм — именно так считается на Востоке.
 
Ничего особенного для этого не нужно!
 
* Положите ладонь на свое колено. 
* Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет ваша точка долголетия.
 
Вариант 1.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, не получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новолуния по 1-3 минуте.
 
Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
 
Вариант 2.
Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки — успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Денежная мантра и Росток благосостояния 22-06-2014 21:42

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Денежная мантра и Росток благосостояния

Для привлечения энергии денег в вашу жизнь, вам поможет денежная мантра .Это известная древняя тибетская числовая янтра денег, состоящая из цифр: 7753191.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесконечная косая бейка 22-06-2014 21:41

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение

Бесконечная косая бейка

[показать]Даже самых старательных и терпеливых рукодельниц иногда может вывести из себя необходимость рутинной и нудной работы, как, например, пришивание косой бейки, которая, как правило, всегда слишком короткая, и ее надо постоянно нарезать, а потом сшивать кусочки между собой.

 

Поэтому, я думаю, что остроумный способ справиться с этой проблемой, который предлагает Эльмира Омарова в своем мастер-классе, понравится многим.

 

Смотреть мастер-класс

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Два магических слова 22-06-2014 21:30

Это цитата сообщения Milledy Оригинальное сообщение

Два магических слова

У людей, практикующих волшебство в жизни, есть два секретных слова, которыми они пользуются для изменения реальности. Справедливости ради надо заметить, что многие из нас пользуются подобными установками неосознанно, однако, если Вы будете делать это намеренно, получите лучший результат.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как легко избавиться от шершавых локтей? 22-06-2014 21:19

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как легко избавиться от шершавых локтей?

[300x240]

Одной из наиболее досадных косметических проблем многих женщин является появление шершавостей на локтях, они доставляют массу неудобств, особенно в летний период, когда мы носим открытую одежду. Мы подобрали для вас подборку проверенных и эффективных домашних средств для лечения данной косметической проблемы.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Согласна с каждым словом 21-06-2014 20:33

Это цитата сообщения Алла_Доманская Оригинальное сообщение

Согласна с каждым словом

Не помню откуда сохранила такие вумности, чистила комп и наткнулась. Советы на вес золота! Каждый. Прямо распечатать и на стенку повесить:

 

 

1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте.
3. Пришла в голову идея? Запишите.
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. Не смейтесь над чужими мечтами.
6. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.
11. Не распространяйте сплетни.
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...
14. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
15. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
16. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.

[600x600]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ? ЛЕНЬ? ДЕПРЕССИЯ? ПОПРОБУЙТЕ ЭТО! 21-06-2014 17:36

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ? ЛЕНЬ? ДЕПРЕССИЯ? ПОПРОБУЙТЕ ЭТО!

ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ? ЛЕНЬ? ДЕПРЕССИЯ? ПОПРОБУЙТЕ ЭТО!

Устал? Лень работать? Залей в себя кофе и запихни «Сникерс»!
Не можешь расслабиться? Стресс? Бухни, покури, опустоши холодильник!
Простые решения. Все их обожают…

Жалко, что через 2-3 месяца ты превращаешься в овощ, в безжизненное бревно. Лежишь на диване, тупишь в телемусоропровод. Депрессия. Апатия. Сил нет. Но ты не одинок. Таких миллионы. Целая нация уставших людей.

И что? Мы обречены? Нет, нам всем поможет энерджи-менеджмент! Он не обещает быстрых решений. Но он работает. Из этой статьи вы узнаете как.

Читать далее
[500x309]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии