Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Салат из курицы с ананасами
[248x212]На 100 г - 120 ккал.
[384x37]
1 куриная грудка на кости целиком без кожи;
консервированные ананасы;
сыр твердый;
кукуруза консервированная 5 ст.л;
йогурт натуральный 0% 4 ст.л;
майонез легкий 1 ст.л;
1 зубчик чеснока.
Отвариваем куриную грудку, остужаем и нарезаем небольшими кусочками.
Сыр нетераем на крупной терке.
Ананасы нарезаем кусочками.
Выкладываем куриное филе, сыр, кукурузу и ананасы в салатник, добавляем измельченный чеснок и заправляем йогуртом и майонезом. Солим по вкусу.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение
Как обнаружить и устранить связки и привязки.
|
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.
У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница, которая даётся с рождения.
Молитесь своей иконе , просите через неё Господа об исцелении и оно обязательно будет.
Тех, кто родился с 22 декабря по 20 января, защитит икона Божьей Матери «Державная», а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.
Это цитата сообщения verbava Оригинальное сообщение
Из глубин
Мистические куклы от Sharon Aur.
[583x700]
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Способы быстрого набора энергии и снятие усталости
Здесь имеется в виду энергия, необходимая для тонуса физического тела. Не рекомендуется выполнять эти упражнения перед сном, т.к. потом может быть трудно уснуть.
Способ Тайши Абеляр
Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов.
Раскручивание "селезеночной чакры"
Сконцентрируйтесь на области с левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). Представьте себе там круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее. Мне обычно удобнее по часовой стрелке, если смотреть на тело снаружи.
Снятие усталости с глаз
Согнуть пальцы так, будто ты держишь яблоко, направить руки пальцами друг на друга, постучать кончиками пальцев одной руки по кончикам пальцев другой так, чтобы в них появились ощущения (типа гудения). Затем сложить пальцы щепоткой и очень нежно постучать по сомкнутым векам, на вдохе представляя, что энергия из кончиков пальцев перетекает в глаза. Читать далее
Это цитата сообщения Jiva108 Оригинальное сообщение
Практика: возвращение энергии
Существует закон "ЗАКОН ЭКОЛОГИЧЕСКОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ". В отношении денег эти законы работают с удвоенной силой. Завидуя чужому богатству, мы берем в долг энергию того человека, которому завидуем. Ее придется вернуть - причем свою. Вот что рекомендует старый и мудрый ВРАЧ-КИТАЕЦ . Если Вам завидовали, Вы можете забрать назад свою энергию. Хозяин своей энергии, удачи, богатства может потребовать назад принадлежащее ему, как кредитор в любой момент может настоять на возвращении долга. Для этого не требуется никаких специальных ритуалов или действий. Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
6 правил выигрыша в жизни
6 правил выигрыша в жизни
1. Правило Зеркала
Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора
Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.
3. Правило Ответственности
Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий — они бесполезны.
4. Правило Погрешности
Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.
5. Правило Соответствия
Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда Я меняю отношение к происходящему — меняются и обстоятельства.
6. Правило Присутствия – “Здесь и сейчас”
Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив – Я бессмертен. Есть повод порадоваться.
Путешествуйте, отдыхайте, радуйте себя волнующими моментами в жизни! Чудесный Музей Королевские Лазенки в Польше впечатлит каждого!
Измените свой гардероб, добавьте в него бежевый цвет и ваш образ станет изысканным, трепетным и стильным!
Прочитайте рецепт долголетия от Неумывакина и начните мыслить позитивно. Тогда ваша жизнь изменится в лучшую сторону!
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как убрать второй подбородок? - уникальные упражнения
Второй подбородок, если говорить языком медицины, это большое скопление мягких жировых тканей в подбородочной области. Он является насущной проблемой всех представительниц прекрасного пола. Избавиться от него за неделю – две вполне возможно, но при условии, что ежедневно Вы будете уделять не менее двадцати минут на специально разработанные упражнения. О них мы и расскажем Вам сегодня в нашей статье.
Эффективные упражнения, которые помогут убрать второй подбородок
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Творожники с изюмом
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Всего 10 советов для молодости и красоты!
Всего 10 советов для молодости и красоты!
http://fotki.yandex.ru/search/%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D0%B9%20%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82/users/mikusa50506/view/649760?page=0&search_author=mikusa50506&how=week&type=image
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ
Кажется только что было лето, столько свежих витаминов, овощей и фруктов. Солнце было такое благосклонное, что моя кожа, волосы и все остальное были в полном порядке, что только любоваться и восторгаться. Но, вот прошло несколько месяцев и чувствуется какая-то усталость в теле, лице и волосы стали не послушными и не хотят лежать, как бы я их не пристраивала... что же делать? Но, мы то ведь знаем, что никто кроме нас не займется нашим здоровьем и красотой. Поэтому не нужно оставлять все это на следующий год, например.. А заняться собой, стоит уже сейчас, тем более мы как раз успеем к новогодним праздникам, да и при чем тут они, если красивыми и молодыми мы должны быть все время... Вы согласны?
Есть несколько простых советов, следуя которым, всего за 30 дней Вы сможете значительно улучшить состояние Вашей кожи, волос и организма в целом.
Итак, перейдем к делу.
Совет 1
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Бомбочки для дезинфекции и ароматизации туалета
Головная боль каждой хозяйки - избавиться от неприятных запахов, особенно в помещении туалетной комнаты. Ловите, мои дорогие, шикарную идею по дезодорированию и дезинфекции унитаза с помощью шипучих ароматных бомбочек!
Нам понадобится:
- 1 и 1/3 стакана пищевой соды;
- 1/2 стакана лимонной кислоты;
- 30 капель эфирного масла лаванды;
- 30 капель эфирного масла мяты;
- 30 капель эфирного масла лимона;
Эфирные масла выбирайте с устойчивыми запахами и антибактериальным действием. Советую брать эфирные масла лаванды, лимона и чайного дерева.
Смешиваем лимонную кислоту и соду, капаем эфирные масла и перемешиваем. Затем необходимо увлажнить смесь до состояния, при котором можно из нее лепить. Смесь не должна быть слишком влажной, добавляйте жидкость аккуратно из распылителя по чуть-чуть, чтобы избежать реакции между содой и кислотой. Побрызгали, перемешали - попробовали пальцами на способность лепиться и т.д.
Подготовленную таким образом смесь утрамбовываем в формочки для льда и оставляем подсыхать на 6 часов. После высыхания кусочки складываем в стеклянную емкость с крышкой и отправляем в туалетную комнату. Можно пользоваться.
[564x503]
Sonya_kot
Это цитата сообщения Nadin72 Оригинальное сообщение
Корона для куклы из бусин.
Корона для куклы из бусин.
Корона сплетена из бусин и проволоки. У меня бусинки 3,5 и 7мм, но, думаю, размеры могут быть любыми. Проволока серебристого цвета. 
[635x503] Сразу скажу, что плести я не умею. Единственный узор, которому научилась ещё в детстве, вот этот: [635x623] [525x330]
На его основе плету корону. У меня бусины трёх размеров : 3, 5 и 7мм, и, если делать 9 вершин, то корона получается 3,5см в высоту, диаметр основания 3см, диаметр между противоположными вершинами 5см.
Схема:
Фото и описание процесса: 1. Проволоки отрезаю примерно метр. Начинаю с середины проволоки. Набираю бусины как на фото (маленькие 5шт, средние 2шт, большая 1шт, маленькая 1шт) [800x577] Пропускаю проволоку обратно в большую бусину и утягиваю. Утягивать нужно аккуратно и потуже, чтоб открытой проволоки было меньше видно. [616x600] Набираю ещё бусины (2средние, 4 маленькие) [800x584] Пропускаю проволоку в самую первую набранную бусинку. [718x600] Дальше на фотографиях всё подробно видно. Так плету 4-5 зубчиков. Потом плету в другую сторону, так меньше проволоки протягивать. [627x600] [616x600] [657x600] [710x600] [709x600] [800x475] Когда плетение выглядит уже вот так (у меня 9 зубчиков) начинаем соединять.
По одной средней бусине с каждой стороны, потом обе проволоки в следующую среднюю.
Затем на каждую проволоку по 4 маленьких
Потом «нырнуть» каждой проволочкой в маленькие бусинки у основания.
Одну большую и соединить.
Концы хорошо скрутить между собой и спрятать в большую бусинку, можно капнуть туда клея. Корона готова.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Шьем игрушку - Полярный мишка
Каждая из нас любим игрушки. Я хочу поделиться замечательным мастер-классом по шитью игрушек. Давайте сошьем полярного мишку:
1.
[467x617]
2.
[617x467]
Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение
Симпатичные болеро крючком и схемы вязания к ним
Я знаю, что многие любят болеро, поэтому предлагаю связать крючком симпатичные болеро крючком и схемы есть, очень хорошие
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
Синие митенки спицами в сердечках
Вязаные митенки спицами с узором "сердечко"
РАЗМЕР МИТЕНОК:
по обхвату ладони 20 сантиметров
НЕОБХОДИМО:
- 100 грамм пряжи Kashmir Baby Louisa Harding (55% мериносовой шерсти, 10% кашемира, 35% микрофибры), где в 50 граммах 130 метров
- обычные спицы двух видов: 3,25 / 4 миллиметров.
ПЛОТНОСТЬ вязаного полотна: (лицевая гладь) 22 петли и 30 ряда на спицах 4 миллиметра = квадрат 10 х 10 сантиметров.