Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Подборка рецептов хлеба от Юлички
Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение
[206x120]
[222x120]
[202x120]
[228x120]
[208x120]
[204x120]
[221x120]
[280x120]
Это цитата сообщения Летняя_ягодка Оригинальное сообщение
У меня никогда не было особо крепких и красивых ногтей.
Они у меня мягкие, довольно быстро ломались и слоились, но это в прошлом.
Хочу поделиться очень хорошим и проверенным способом, как укрепить ногти.
Мне на это потребовалось около месяца...
Для этого нужно делать ванночки 2 раза в неделю.
Процедура эта очень проста и не отнимает много времени.
Нужно взять полстакана растительного масла, немного подогреть его, добавить полстакана пива и еще половину чайной ложки лимонного сока.
Всё смешать и опустить руки в эту смесь.
Держать надо 20 минут.
Затем руки легонько обтереть салфеткой, чтобы они были нежирные.
Внимание! После этой процедуры руки нельзя мочить 2 часа!
Красивых вам и крепких ногтей!
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Для того,чтобы узнать ваш идеальный вес,первое,что нужно сделать,это определить ваш тип телосложения
[620x638]Наиболее научно обоснованным, оправдавшим себя на практике и простым в измерении является индекс массы тела (ИМТ).
ИМТ = М/Р2,
где М – масса тела в килограммах,
а Р – длина тела в метрах.
ИМТ (кг/м2)
Дефицит веса 40.0
Ниже приведены наиболее популярные формулы для расчета идеального веса.
1. ФОРМУЛА ЛОРЕНЦА
Идеальный вес = (рост в см – 100) – (рост в см – 150) / 2. Таким образом, человек ростом 1 м 62 см должен весить: (162 – 100) – (162 – 150) / 2 = 62 – 6 = 56 кг
[показать]2. ФОРМУЛА БРОКА
Идеальный вес = рост в см – 100
Среди формул идеального веса она наиболее известна, но за последние время она устарела. Ведь эту формулу предложил более 100 лет назад французский врач Поль Брок. Сейчас используется следующая модификация (для человека нормостенического телосложения).
Идеальный вес = рост в см – 100
Идеальный вес = рост в см – 105
Идеальный вес = рост в см – 110
При росте до 165 см
При росте 166-175 см
При росте более 175 см
При астеническом типе телосложения полученное значение уменьшаем на 10%, при гиперстеническом увеличиваем на 10%.
[показать]3. Формула Кьютла или индекс массы тела (ИМТ)
Этот способ расчета считается лучшим и признан во всем мире
ИМТ = вес в кг / рост в квадрате, в метрах.
В качестве примера возьмем женщину ростом 1 м 62 см и весом 55 кг. ИМТ = 55 / 2,6244 = 21
ИМТ от 20 до 23 – размеры фигуры в норме
ИМТ от 24 до 29 – есть избыточный вес
ИМТ более 30 – можно говорить об ожирении
Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение
Хорошо у нас живется — на полянках только васильки да лютики. Самое страшное, что можно встретить — мухомор да крапива. А в тропических лесах могут вырасти такие мрачные растения, что не будешь знать, куда от них бежать.
1. Кровавый зуб / Hydnellum peckii
Это цитата сообщения Katrynka Оригинальное сообщение
[100x]Сумасшедшая пропасть
Между мной и тобой –
две минуты без пробок...
и простуженный город, забитый людьми...
между мной и тобой –
сумасшедшая пропасть…
два конца… два кольца… две счастливых семьи…
Дождь как в душу глядит
с бесприютной тоскою...
в эту пару минут выгораешь дотла...
столько всяких стихов
между мной и тобою...
те, которые ты до сих пор не прочла...
Далее >>>
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Аир болотный Ангелика китайская (дягиль) Анис Анис звездчатый Апельсиновая корка сушеная Асафетида |
|
A
Это цитата сообщения rss_fashiondetails_ru Оригинальное сообщение
Как собрать базовую капсулу сезона?
Часто мы покупаем вещи, руководствуясь исключительно тем, что они нам нравятся сами по себе. Думаем ли мы заранее с чем будем эту вещь носить? Насколько удачно она впишется в уже существующий у нас гардероб? Зачастую, нет.
Как избежать ошибок при пополнении гардероба? Как всегда знать что и с чем надеть? Давайте узнаем об этом подробнее!
Это цитата сообщения rss_fashiondetails_ru Оригинальное сообщение
Как собрать базовую капсулу сезона?
Просмотрев комментарии к первой части материала по капсульному гардеробу и ответы к задаче, которую мы решали вчера, я увидела, в чем именно у нас затруднения с составлением капсул. И чтобы не "тащить" за собой мелкие ошибки к более сложным темам, я предлагаю сегодня разобраться в некоторых моментах из первой части более подробно.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Как необычно приготовить яйца?
Необычные способы приготовления яиц
 [700x560] |
|
|
Самые простые – известны каждому. Традиционно скворчащая яичница с помидорами или сосисками (или и с тем, и с другим, да с лучком!) – фирменное блюдо даже чуждых кулинарии холостяков. Да и всмятку, или «вкрутую» сварить яйцо сумеет почти каждый. И, тем не менее, есть способы куда более интересные. Вот, например, омлет. Проще простого – взбить в миске яйца, с капелькой муки, или молочка, или сметаны, а некоторые и жидкий ингредиент добавляют, и муки подсыпают, для «жесткости несущих перекрытий», вылить смесь на сковородку, накрыть крышкой, и готовить на маленьком огне. И, если крышка у сковороды прозрачная, через некоторое время вы будете иметь удовольствие видеть нежно-желтую омлетную, прямо, иначе не скажешь, «вздыбившуюся плоть». Дальше можно в соответствии с французской традицией посыпать омлет тертым сыром и свернуть пополам: пока он горячий, сыр расплавится, и вкусный слоеный завтрак у вас на столе. Или ломтик слабосоленого лосося можно в готовый омлет завернуть – тоже отличный способ подкрепиться! Омлетом же, по сути дела, является итальянская фритата, в которую наполнители кладут не после окончания процесса приготовления, а уже во время жаренья. Наполнители же, в соответствии с итальянскими традициями изобилия, могут быть любыми – картофель, спаржа, мидии, ветчина, кабачки, копченый лосось. Но есть блюда из яиц и куда более экзотические.
|
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
[218x216]
Зарабатывать в интернет можно, и научиться этому может практически каждый!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Советы, рекомендации и модный обзор.
[показать]Думаю, что не ошибусь, если скажу: абсолютно любая женщина комплексует по поводу собственной внешности, а в частности - своей фигуры. Эти комплексы могут тщательно скрываться, но уже одно то, что женщины, сидя на диетах, умирают от истощения - яркий пример хронических комплексов, переросших в болезнь. Сразу оговорюсь, что лично я не считаю, к примеру, маленькую грудь или невысокий рост недостатками внешности, но, возможно, так считаете вы. Тогда советы в этой статье помогут вам скрыть недостатки своей фигуры с помощью одежды. Кроме того, мы поговорим о том, как это делают звезды.
Если у вас широкая талия, вам подойдут длинные блузы и спортивные платья с узкими свободно завязывающимися поясками.
Не рекомендуется носить:
• широкие пояса;
• короткие жакеты;
• плиссированные юбки или юбки в складку.
Если вы хотите зрительно увеличить грудь, носите:
• свободные топы и платья с американской проймой;
• рубашки или блузки с накладными карманами на груди;
• блузки с рюшами, жабо, топы на тонких бретельках, блузы из тонких прозрачных материалов или сложными деталями в области декольте;
• просторные блузы (только в случае, если вы - обладательница худощавой фигуры);
• узкие приталенные жакеты, платья и блузки из легких струящихся тканей, особенно в сочетании с брюками и юбками из темной плотной ткани;
• украшения, которые в какой-то степени отвлекают - браслеты и серьги.
Это цитата сообщения ТанюШа68 Оригинальное сообщение
[380x]Идеальный день из жизни женщины:
10.00 - проснуться от нежного поцелуя и признания в любви
10.10 - завтрак в постель: кофе, свежевыжатый сок и круассан
10.30 - душ с применением сандалового геля
11.00 - встать на весы и обнаружить, что потеряла 2 кг
11.10 - привести себя в порядок, накраситься и одеться
12.10 - прогулка по дорогим магазинам с толстенным кошельком
14.00 - обед с лучшими подругами, последние сплетни, мужчина за соседним столиком преподнёс бутылку кьянти
14.30 - отправиться в салон красоты: педикюр, маникюр, массаж у симпатичного мускулистого массажиста, который говорит, что такого божественного тела он ещё не видел
16.00 - лёгкая разминка в спортзале, тренер восхищён вашей фигурой
16.50 - увидеть бывшего жениха, растолстевшим, пьяным и собирающим бутылки
17.00 - вернуться домой и увидеть у порога корзину с цветами от неизвестного
17.10 - просмотреть любимые сериалы и показы мод
19.00 - приглашение от известного художника на новую выставку, поумничать там и купить картину
21.00 - любимый приглашает в ресторан, ужин при свечах, бриллиантовое кольцо в подарок, немного танцев
23.00 - возвращение домой, ванна с египетскими маслами, кровать с атласным бельём
24.00 - под его "Любимая, я навсегда твой" заснуть
[показать]Далее >>>
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Как убрать часть текста под кат и изменить настройки почтовых уведомлений
На днях делала пост о том, что у многих длинные посты не спрятаны под кат и настройки почты сделаны так, что само сообщение и тексты комментариев доступны на стринице сообщений Прошу обратить внимание
Оказывается, многие не знают как это сделать.
Спрятать часть сообщения под кат можно двумя способами.
Способ 1
1. В тексте своего сообщения, перед той фразой или картинкой, которые Вы хотите спрятать под кат поставить курсор мыши и щелкнуть левой клавишей мышки.
КАК СДЕЛАТЬ НАСТРОЙКИ ПОЧТОВЫХ УВЕДОМЛЕНИЙ ТАК, ЧТОБЫ ТЕКСТЫ СООБЩЕНИЙ И КОММЕНТАРИИ ОТКРЫВАЛИСЬ СРАЗУ В ПОЧТОВЫХ УВЕДОМЛЕНИЯХ
1. На своей странице жмете "НАСТРОЙКИ"
Это цитата сообщения Silvestr Оригинальное сообщение
7076 шрифтов бесплатно!
В стандартном пакете операционной системы имеется в наличии ограниченное количество шрифтов. Этот факт так же правомерен в отношении любого текстового и графического редактора. А нам так хочется разнообразия и полета творческой мысли!
Но есть в интернете сайт, который предлагает не только наглядно увидеть как выглядят различные шрифты, но и дает возможность их бесплатно скачать! Знакомтесь www_fontov.net/бесплатные-шрифты (поменяйте нижнее подчеркивание на точку при копировании в строку поиска браузера).
КАК ВСТАВИТЬ ШРИФТ ЧИТАЕМ ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения Sexy-woman Оригинальное сообщение
[Модели и эскизы]
[345x]
[376x]Много вариантов на выбор! >>>
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
сохраним морковь до следующего урожая
