Страх перемен практически неуловим. Он действует вне поля видимости, убеждая, что действует ради Вашей безопасности и спокойствия. В действительности, боязнь ПЕРЕМЕН — одна из самых распространенных причин сопротивления изменениям, поскольку это не дает Вам предпринимать никаких шагов. ✅В этой статье Анна Кирьяноварассказывает об основных признаках, которые указывают, что время перемен пришло!

В жизни наступает время, когда надо совершить решительные шаги. Выйти не из «зоны комфорта», - никакого комфорта давно нет! - а просто все поменять. Переехать в другой город или в другую страну, сменить профессию, расстаться с прошлым окружением или с человеком, который делает вашу жизнь невыносимой… Но вы долго не можете решиться на этот шаг. На крутой поворот, который изменит вашу судьбу и жизнь. Но оставаться смысла нет. Поле истощилось и больше нет урожая. Река обмелела, русло высохло. А пробоина в борту корабля велика; корабль тонет и надо спасаться вплавь. Но так непросто решиться! И человек уговаривает себя подождать и потерпеть, может, все наладится?
Есть признаки, на которые надо обратить внимание. Они указывают, что пришло время уходить. Уходить за лучшей участью, решаться на перемены.- вы движетесь по замкнутому кругу. Происходят одни и те же события, как правило, негативные. Вы продолжаете терять деньги, ваш социальный статус понижается, вы не видите новые возможности - их нет. Угроза бедности и разорения с каждым днём увеличивается. Ваши усилия подобны латанию «тришкина кафтана»: бедный Тришка отрезал кусочки кафтана, чтобы наложить заплатки на другие дырки и прорехи…
- вам постоянно попадается информация о вашей мечте или о намерении, которое ещё не созрело. Например, фотография города, в котором вы хотели бы жить. Или при вас
Под термином «гемоглобин» понимается железосодержащий белок, который выполняет в организме большое количество важных функций. При его отклонении от нормы в меньшую сторону принято говорить об анемии. Это патологический процесс, который негативным образом сказывается на работе всех внутренних органов. В связи с этим очень многие люди озадачены тем, как быстро и эффективно поднять гемоглобин в крови. Нормализовать концентрацию железосодержащего белка можно и в домашних условиях, просто скорректировав рацион питания. Однако врачи все же рекомендуют обращаться в медицинское учреждение, чтобы выяснить причину развития анемии. Специалисты проведут диагностические мероприятия и на основании их результатов назначат высокоэффективные препараты.
Сложный белок содержится в эритроцитах. Малая его концентрация также присутствует в плазме в свободном виде. В норме один эритроцит может вмещать примерно 400 млн молекул железосодержащего белка.
Гемоглобин принимает непосредственное участие во многих жизненно важных процессах:

Если вы когда - либо интересовались развитием своей страны со времен Петра Первого, то не могли пропустить исследование влияния личности героя аудиокниги "Лефорт" Франца Лефорта на формирование прогрессивности взглядов Петра Первого, на его ставшее потом почти интуитивное видение развития современной России.
Франц Лефорт родился в Женеве, был одним из создателей российской армии нового образца.
Не смотря на постоянную критику, сумел создать вышколенную, современную армию, участвовал в чине генерала армии в азовских походах.
Стал адмиралом пока еще не созданного российского флота.
Кроме этого, стоял у истоков создания посольства в Западную Европу.
Одним словом, Лефорт был одним из тех, кто формировал европейское видение Петра Первого.
О важности личности героя аудиокниги "Лефорт" говорит тот факт, что его именем назван один из крупных районов Москвы.
Автор:
Павленко Николай
Категория:
Познавательные аудиокниги
Исполнитель:
Александр Харитонов
Качество записи:
mp3, 128 kbps
Продолжительность:
11:13:39
Патологии, связанные с позвоночным столбом, можно частично вылечить за счет физических упражнений. Особенно это актуально для поясницы. Рассмотрим упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника.

Патологии, связанные с позвоночным столбом, можно частично вылечить за счет физических упражнений. Особенно это актуально для поясницы. Рассмотрим упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника.
Если не вдаваться в подробности (далеко не все хорошо знакомы с анатомией позвоночника), то грыжа – выход части содержимого межпозвоночного диска за его анатомические пределы. Очень грубое пояснение, зато понятное.

— Миссия МВФ в очередной раз посетила Россию и выдала набор рекомендаций. Этот короткий документ можно выразить привычной в СССР формулой: правильной дорогой идёте, товарищи! Хотя «товарищи» из других стран идут совсем иной дорогой. Не только Китай, Индия и другие бурно развивающиеся страны, но и США, и ЕС, и Япония. Прокомментировать этот парадокс мы попросили академика РАН Сергея Глазьева.
— Из стран «двадцатки» только Россия и Бразилия проводят макроэкономическую политику в соответствии с рекомендациями МВФ. Другие страны в ответ на глобальный финансовый кризис перешли к принципиально иной политике т.н. количественного смягчения, суть которой сводится к резкому увеличению денежной эмиссии и снижению, вплоть до нуля и даже ниже, процентных ставок в целях стимулирования инвестиционной и деловой активности.
Денежная база мировых валют за десять последних лет утроилась. И это позволило западным странам предотвратить обусловленную сменой технологических укладов великую депрессию, аналогичную имевшей место в 30-е годы, а Китаю и Индии — поддержать бурный экономический рост. Мы же устроили себе хронический кризис, лишив, по рекомендациям МВФ, экономику кредита.
— Как известно, в Бразилии это привело к социально-политическому кризису и госперевороту. Наши денежные власти добиваются того же?
— Следуя рекомендациям МВФ, они остановили экономический рост, поскольку повышение процентных ставок сверх средней нормы рентабельности реального сектора экономики застопорило трансмиссионный механизм банковской системы, обеспечивающий трансформацию сбережений в инвестиции.
Перевод курса рубля в режим свободного плавания сделал его крайне ненадёжной валютой, что окончательно испортило наш инвестиционный климат.
Неудивительно, что наши денежные власти уже около десятилетия не могут выполнить установку президента по повышению

В очередном выпуске программы на радио «Комсомольская правда» мы обсуждали очередную порцию того, что принесли новостные ленты. На этот раз пришлось защищать нашу историю.
Хронометраж:
00:56 — О договоре о ненападении между СССР и Германией
08:29 — Зачем нужны секретные протоколы
14:22 — Пакт Молотова-Риббентропа — успешен ?
19:50 — О репрессиях в армии и «разобранном» состоянии СССР
28:44 — О заговорах военных в Германии и в СССР
31:42 — О закрытых архивах событий Второй Мировой войны
34:44 — О сносе украинскими нацистами бюста Жукова
P.S. Предыдущие выпуски программы:
Головной мозг человека — устройство не только исключительно сложное, но малоизученное.
Находится он в черепной коробке и обеспечивает мышление.
К тому же, человеческий мозг умеет:
Его система кровообращения — самая лучшая, а длина всех сосудов — 161 000 км.
Мозг регулирует все, что совершается в организме человека, посылая «руководящие» сигналы в ту часть тела, где они будут приняты, поняты и выполнены.
Благодаря его развитию, появляются музыкальные, литературные, художественные шедевры и математические открытия.

Один литр молока доводим до кипения.
Добавляем две столовые ложки лимонного сока.
Охлаждаем до комнатной температуры и добавляем две столовые ложки соуса "Ткемали"
Доброго здоровья!
***
Из моего личного опыта.
Спросите своих знакомых, что они думают о США — нашем союзнике во Второй мировой войне. «А что, они разве за нас воевали? А они разве не Гитлеру помогали? И мирный Дрезден поэтому же разбомбили — чтоб нам побольше нагадить! И со Вторым фронтом тянули! И вообще, они всё время против СССР готовились воевать — я вчера в интернете видел!».
Вот и все познания. Или ещё меньше. Давайте же посмотрим, что на самом деле думали и говорили американские военные и политики в разгар войны. Как они видели нашу страну? И что знали тогда об СССР простые американцы?
Битва за Россию
Тысяча девятьсот сорок третий год. Пик Второй мировой войны. Чтобы воевать, нужны миллионы солдат. Но как объяснить мирным жителям в далёком тылу, почему мы сражаемся? Ради чего я, Джон или Сэм должны вдруг плыть за океан и воевать с каким-то немцами, когда у нас в США живут сотни тысяч граждан Германии?
Идея — собираем лучших киношников Голливуда! И снимаем документальный цикл «Почему мы сражаемся» (Why we fight).
Режиссёр Фрэнк Капра — классик кино о простых людях. Анатоль Литвак — родился в России, снимал фильмы об этих загадочных русских. Сценаристы, близнецы Эпштейны, только что написали сценарий для легендарной «Касабланки». Выпускник Петербургской консерватории композитор Дмитрий Тёмкин отвечал за музыку. Оператор Роберт Флаэрти снял настолько крутой фильм «Нанук с севера» о жизни эскимосов, что в честь героев кино назвали мороженое (да, за эскимо «спасибо» именно Флаэрти).
То есть нашли самых ярких профессионалов. Они смонтировали лучшие художественные фильмы, выпуски новостей и хронику, включая трофейную, и в 1943 году выпустили документальный фильм «Битва за Россию». Обычный формат серии «Почему мы сражаемся» — 52 минуты, но тут сняли две части, общей длиной в полтора часа. Уж очень о многом надо было рассказать.

И о чём же?
От Невского до Сталина
Первые титры. Самые влиятельные люди США —

Экология познания. Люди: Сегодня мы решили заглянуть в прошлое и посмотреть на то, какими были первые лица государств задолго до того как вообще стали заниматься политикой. Некоторых очень сложно узнать.
Сегодня мы решили заглянуть в прошлое и посмотреть на то, какими были первые лица государств задолго до того как вообще стали заниматься политикой. Некоторых очень сложно узнать.

Владимир Путин, президент России.

Ангела Меркель, канцлер Германии.
Дэвид Кэмерон, премьер-министр Великобритании.
Если обратиться к статистическим данным ВОЗ, то можно заметить, что среди всех почечных заболеваний пиелонефрит занимает доминирующее положение. Практически у каждого второго человека диагностирован скрытый хронический пиелонефрит. Прямая опасность данного заболевания в том, что оно может привести к почечной недостаточности. Последняя значительно снижает качество жизни и порой приводит к летальному исходу.
В статье мы представим основную классификацию пиелонефрита, принятую ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения). Рассмотрим характеристику заболевания, статистические данные. Опишем формы болезни, выделяемые в классификации.
Перед тем как рассмотреть классификацию пиелонефрита, представим описание этого заболевания. Так называется воспалительный процесс инфекционной природы, развивающийся в интерстициальных тканях и канальцах почек. Одновременно или в дальнейшем он может также поразить паренхиму и лоханку почки. На своей конечной стадии болезнь распространяется на клубочки и кровеносные сосуды органа.
Также пиелонефрит нередко называют бактериальной разновидностью интерстициального нефрита.
Далее мы представим классификацию пиелонефрита по ВОЗ. Но сначала озвучим статистические данные Всемирной организации здравоохранения по этой болезни:
Толковая статья о том, как научиться отвечать на неудобные вопросы и установить личные границы.

С тех пор, как поколение 90-х стало взрослым и осмысленным, мы, то есть их родители, стали замечать, что они разговаривают с нами так, будто прошли тренинг у психолога. Моя дочь однажды написала мне письмо из соседней комнаты: «Мама, я тебя очень люблю, но такого обращения больше не потерплю». Я уже и не помню, что я сделала, - наверное, пыталась как-то манипулировать, но мгновенно устыдилась. Мне были поставлены границы. Со мной никто не спорил, мне никто не возражал, меня просто осведомили, что мое поведение неприятно.
Хорошо бы научиться этому нам, поколению 80-х и 70-х годов рождения. Именно мы те люди, которым часто задавали и задают вопросы, а также делают замечания и отпускают комментарии, заставляющие нас белеть от бешенства, сжиматься от страха или стыда, и мысленно много раз за ночь проговаривать ядовитые, остроумные ответы, которые не приходят нам в голову вовремя. Мы молчим в ответ на эти вопросы, или спорим, но все бесполезно.
И они известны каждому из нашего поколения:
- Тебе уже двадцать семь, а замуж когда?
- Когда вы родите второго?
- Что, опять учиться? Мужика тебе надо найти.
- Вам уже два года, а считать не умеет? Вы его врачу показывали?
- Ты не любишь жареную картошку? Как можно не любить жареную картошку? Почему ты ее не любишь?
- Ты делаешь неправильно. Я знаю лучше, как делать.
То, что с возрастом кости человека становятся более хрупкими, известно всем.
А еще соль, нехватка витамина D3 и многие другие факторы тоже разрушают костную ткань. Но, по мере проведения исследований, появляются новые данные, а часть популярной информации переходит в разряд мифов.
Разбираемся, что же на самом деле опасно для костной ткани?
Некрасовскую линию метро ждут 800 тысяч москвичей и жителей Подмосковья, которые устали толкаться в час пик в забитых до отказа поездах Таганско-Краснопресненской ветки.
Сегодня открыли первые 4 станции: «Некрасовку», «Лухмановскую», «Улицу Дмитровского» и «Косино» с пересадкой на «Лермонтовский проспект». Дались эти станции непросто, но в итоге строители справились со своей задачей на «отлично».
Над вторым участком Некрасовской линии от «Косино» до «Авиамоторной» и далее по Большой кольцевой в Лефортово работаем самым активным образом.
Сделаем все, чтобы открыть его как можно скорее.





Есть такое средство – «Бингсти». Это, по сути, «волшебный раствор». Если верить его производителям, то он очищает сточные воды от яиц гельминтов. И приносит своим производителям сотни миллионов рублей прибыли. При том, что состав этого «зелья» прост: сок картофельной ботвы и вода. Потом этот «эликсир» надо вылить в сточные воды, и они станут чисты от яиц глистов. При этом всем российским коммунальным предприятиям по очистке стоков рекомендовано использовать в работе препарат «Бингсти», созданный одной из частных компаний Ростова-на-Дону.
Раскопал эту мутную историю журналист «КП» Владимир Ворсобин. Да, тот самый, который, то ли помогает, то ли мешает вашему покорному слуге выступать в эфире радио «Комсомольская правда».
Но здесь все иначе.
Итак, что же на самом деле из себя представляет вся эта мутная история с препаратом «Бингсти»?
P.S. Текстовую версию программы можно посмотреть здесь:
https://riafan.ru/1182767-puteshestvie-beshenykh-d...m-prichiny-i-sledstviya-fan-tv

Ответ на этот вопрос не так прост, как кажется. Ответ на этот вопрос очень важен. Потому, что в сегодняшнем мире современные, так называемые «фиатные деньги», являются причиной быстрого развития одних государств и отсутствия развития других. Без современной суверенной финансовой системы не только выиграть борьбу за доминирование на планете, а просто отвоевать себе на ней достойное место практически невозможно.
Об этом наш новый совместный материал с профессором Академии геополитических проблем Анатолием Аслановичем Отырбой.
Что такое современные деньги
Никто не станет отрицать, что невозможно переоценить роль денег в жизни человечества, и даже школьник может дать исчерпывающий (на его взгляд) ответ на вопрос, что такое деньги. А вот на вопрос, что такое «фиатные деньги», в чем их особенность и природа – ответит мало кто даже из числа финансистов. Фиатные деньги — это современные, ничем не обеспеченные деньги, всего лишь цифры, объявленные деньгами их создателем (эмитентом).
Даже люди, понимающие природу, функции и политическую роль фиатных денег не знают, что они являются мощнейшим источником энергии, влияющей на все сферы жизнедеятельности человечества. Без них невозможно развитие, и при их отсутствии, любым программам, проектам и планам, даже самым гениальным, суждено остаться лишь намерениями. Именно фиатные деньги являются самым мощным, всепроникающим оружием, обеспечивающим в современных условиях возможность, как для осуществления экспансии с целью захвата чужих экономик, рыночных пространств и богатств, так и защиты от посягательств извне. Но при всем при этом, в России деньги рассматриваются только как экономический инструмент и воспринимаются лишь как категория количественная. Ни в одном доступном документе, ни на одном уровне управления государством, в контексте обеспечения безопасности, они, как политический инструмент, не фигурируют.
Кроме психологических причин, злость и раздражительность могут быть побочным явлением некоторых состояний и заболеваний.

Гнев – это здоровая эмоция, которая присуща любому человеку, однако если вы выходите из себя гораздо чаще, чем находитесь в доброжелательном состоянии, есть повод задуматься.
Вот самые распространенные из них:
Ваш гнев может быть обусловлен гиперактивной щитовидной железой – гипертиреозом. Чаще всего это нарушение встречается у женщин, примерно у одной из 100, а изменения в характере могут нарастать по мере выработки слишком большого количество тироидного гормона щитовидной железой. Этот гормон влияет на обмен веществ, а также частоту сердечных сокращений, температуру тела и конечно мозг.
Кроме раздражительности и гневливости у такого человека наблюдается потеря веса, тремор и сильное потоотделение. Состояние можно корректировать с помощью лекарств.
Миллионы людей во всем мире принимают статины – препараты для снижения уровня холестерина в крови и снижения риска сердечных заболеваний. Однако одним из побочных эффектов приема этих лекарств может стать дурной нрав. Некоторые ученые считают, что низкий уровень холестерина также снижает уровень серотонина – гормона счастья в мозге, что затрудняет контроль над гневом.
Низкий уровень холестерина также связывают с депрессией и повышенным риском самоубийства. Чтобы избежать этих побочных эффектов следует снижать уровень холестерина постепенно.