Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение
ПЛЕТЕМ ЯРКИЕ КОВРИКИ - МК.
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
Диета Маргариты Королевой. Отзывы и результаты!
http://www.podryzhka.ru
[показать]Диета Маргариты Королевой – это одно из последних увлечений российского бомонда. Клиентами известного диетолога Маргариты Королевой стала Валерия, Владимир Винокур, Надежда Бабкина, Иосиф Пригожин, Наташа Королева, Жанна Фриске, Андрей Малахов и это только те звезды, которые сами рассказали об этом. Достигнутые ими результаты в снижении веса просто поражают, в среднем они сбросили от 9 до 25 килограмм.Сама Маргарита Королева, говорит, что похудение ее клиентов – это не чудо, а результат продуманной диеты в сочетании с физической нагрузкой. Диета вначале довольно строгая, она помогает запустить механизм снижения веса, сформировать привычку кушать меньше. В последующем, чтобы худеть или не поправляться, надо придерживаться определенных правил в питании.
Итак, в чем же состоит диета Маргариты Королевой?
Она рассчитана на 9 дней, первые три дня рисовые. Рис готовится специальным образом, для этого надо взять стакан риса, не мыть его, а просто замочить в воде, утром высыпать его в закипевшую воду и варить 10-15 минут. Утренняя порция риса – один стакан, остальной рис съесть за день, но после семи часов вечера есть уже нельзя.
Следующие три дня диеты Маргариты Королевой – куриные. Надо взять 1,1-1,2 килограмма курицы, очистить ее от кожицы и жира, и сварить. Вот этот объем курятины и надо съесть за день.
Последние три дня – овощные, в эти дни можно есть овощи в любом виде – сырые или варенные. Нельзя кушать только соленые и квашенные овощи.
Это цитата сообщения Люд_Мила Оригинальное сообщение
Горизонтальная нагрудная вытачка в вязаных изделиях
Горизонтальную вытачку можно выполнить, практически, на любом полотне, т.к. выполняется она частичным вязанием.
 |
Если мы посмотрим на выкройку для швейного изделия, то увидим, что нагрудная горизонтальная вытачка часто имеет форму острого угла. На трикотажном изделии мы упрощаем эту форму до прямоугольного треугольника, но если мы хотим связать изделие точно по швейной выкройке, то можно выполнить вытачку точно по выкройке (о чем пойдет разговор далее...).
|
 |
Параметры вытачки (длину и глубину) берем с выкройки или можем рассчитать сами.
Длина горизонтальной нагрудной вытачки равна полуобхвату груди минус расстояние между наиболее выступающими точками груди плюс 4-5 см.
Например:
|
Сгр. - 48 см. Цгр. - 20 см. |
[48-(20+4)] : 2= 12
|
Длина вытачки - 12 см.
Глубина вытачки (раствор) - разница между длиной переда и длиной спинки от высокой точки плеча.
Место расположение вытачки определяем по выкройке, используя мерку - высота груди.
Если изделие с цельновязанной деталью переда, то нагрудные вытачки выполняем одновременно в двух местах, выдвигая попеременно иглы вперед сначала на левой стороне, затем на правой. Таким образом, центральная часть детали будет удлиняться, образуя необходимую величину надвязки.
Когда вяжем полочки переда отдельно, то вытачку выполняем на одной стороне полотна (бок), при этом полочки вяжем зеркально друг другу.
Есть несколько способов выполнения горизонтальных вытачек. Для примера возьмем плотность полотна - 3 п. х 4 р. в 1 см.
 |
Это цитата сообщения Liepa_Osinka Оригинальное сообщение
Топ Аллы Коваль"Мороженное"
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]http://www.stranamam.ru/post/1405941/
Люблю вязать. Жаль на это хобби у меня всегда остается мало времени.