ДОЛГОЛЕТИЕ
[600x600]
В 1991 году, ученые университета Калифорнии в Риверсайде, начали работу по определению основных факторов, влияющих на долголетие. Ученые опирались на данные наблюдений, которые проводил знаменитый психолог Льюис Термен, начиная с 1921 года. Он с коллегами вели подробное описание жизни более 1500 детей, при этом учитывались абсолютно все факторы: наличие домашних животных, история семьи, уровень образования, хобби, малоподвижность, стремление к лидерству, рискованность, уровень медицинского обслуживания, наличие или отсутствие веры, служба в армии и многое другое.
Ученым, в результате многолетних исследований, удалось обнаружить как традиционные, так и не очевидные факторы, которые влияют на долголетиечеловека.
Ученые убедились в том, что на срок жизни существенное влияние оказывают два фактора — образ жизни человека и генетика. Если на генетику человек не в состоянии повлиять, то в отношении образа жизни человека, выводы, сделанные учеными, во многом разошлись с нашими общепринятыми представлениями.
• К примеру, ученые утверждают, что предусмотрительность и здоровый реализм для здоровья человека намного полезнее, чем постоянный оптимизм. Несомненно, что позитивное отношение человека к жизни в целом полезнее, однако, как правило, очень жизнерадостные люди живут меньше. Все происходит из-за большей расположенности к риску и беспечного отношения к разным жизненным ситуациям.
• Положительно влияет на здоровье мужчин брак. Самая большая продолжительность жизни (более 70 лет) у мужчин, которые состоят в многолетних браках. Хуже всего дела обстоят у мужчин разведенных, 2/3 которых не доживают до 70-летнего возраста. Ни разу не женившиеся мужчины живут меньше тех, кто состоит в многолетних браках, но дольше тех, кто хотя бы один раз разводился.
• А вот для женщин, брак и развод практически не отображаются на их долголетии. Женщины, ни разу не вступавшие в брак, разведенные женщины и женщины состоящие в длительных браках, живут практически одинаково долго.
• Мужчины или женщины, интенсивно и постоянно работающие, живут дольше тех, кто работает от случая к случаю, или работает расслаблено. При этом, значительно продлевает жизнь участие в социальных программах, выражающихся в помощи людям.
• А вот домашние животные, не смотря на то, что значительно улучшают качество жизни и самочувствие, на долголетие никак не влияют. Любовь и забота окружающих, так же улучшает жизнь, но никак ее не продлевает. Одним из ключевых факторов, влияющих на восстановление здоровья и продления срока жизни, является чувство защищенности.
• Как ни странно, согласно выводов ученых, обучение детей в школе до 6 лет, является фактором ранней смертности. Дольше живут те люди, у которых в детстве на общение с друзьями и игры было достаточно времени.
• Меньшая продолжительность жизни у участников вооруженных конфликтов. Но не стресс, полученный во время военных действий укорачивает жизнь человека, а последующее поведение воевавшего.
• Образ жизни человека, как правило, определяется его окружением. Для того, что бы изменить и пересмотреть свои взгляды на жизнь необходимо приложить немалые усилия. Ученые утверждают, что никогда не поздно это сделать.
Лесли Мартин, один из исследователей причин долголетия говорит, что начать вести здоровый образ жизни с завтрашнего утра невозможно. Но в результате небольших постепенных изменений, повторения шагов, Вы можете значительно продлить свою жизнь.
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
Узорчатый пуловер светло-зеленого цвета
описание модели http://klubokdel.ru/dlja-zhenxhin/1511-uzorchatyy-pulover-svetlo-zelenogo-cveta.html
[448x700]
Это цитата сообщения Евгения_Соколова Оригинальное сообщение
Свитер с круглой кокеткой.
Думаю, что многие мастерицы любят вязать изделия без швов. Вот и ещё одна красивая идея.
[515x699]
Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение
Платье "Лотос"
http://www.bianzhirensheng.com/a/5858.html
[показать]Читать далее
Это цитата сообщения Marie_s Оригинальное сообщение
Шнур Гусеничка.
Самый красивый шнур, вязаный крючком. Подходит для бретелек, ручек для сумок, в ирландском кружеве.
Можно использовать гусеничку в качестве начала (низа) изделия, т.е. шнурок используем вместо начальной цепочки.
Отлично подходит для вязания ручек к сумке.
1. Набрать 2 в.п.
2. Связать на первой ст. б/н.
3. Повернуть вязание на 180 градусов.
4. Воткнуть крючок левее столбика в 2 петли.
5. Протянуть через них нить
6. Связать ст. б/н
7. Снова повернуть изделие на 180 градусов
[400x221]Схема:
[493x227]Найдено на http://medicinskiy.info/archives/69
[480x640]
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Рецепты диетических салатов
Меню почти всех диет для похудения содержат различные салаты. Они очень полезны, вкусны, питательны и разнообразны. Диетические салаты богаты витаминами и полезными микроэлементами, так что вы будете худеть с пользой для организма.
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
Баннер + аватар ( осваиваем новые инструменты)
Здравствуйте! В сегодняшнем МК мы будем работать с маской слоя, стилями слоя, с текстом, новыми инструментами. Присаживайтесь поудобней и получайте ещё немного знаний в копилку (проделав этот урок, вы сможете не только создавать баннеры и автаркии, вы так же сможете создавать визитки, бирочки, обрабатывать фото и многое другое) Иии... На старт! [показать]
1. Откройте фотошоп. Создайте новый документ. Файл-Создать. Устанавливаем ширину 760, высоту 75, разрешение 300.
Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение
Шаль Semele
Lev igra 
Вот её пост:Шаль Semele http://www.liveinternet.ru/users/lev_igra/post248922549/
А вот материал,что я нашла в интернете по этой красивой шали.
http://qiaoshoufeifei.blog.163.com/blog/static/201412046201311065316644/
[750x556]Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение
Узор спицами
http://knitting-pro.ru/sn-stitch-pattern/putanka-2color.html
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Платья и сарафаны для девочек(крючком и спицами)
[показать]
1.
[600x421]
Добpо всегда побеждает зло, значит, кто победил, тот и добpый.
Уписон ЖВАНЕЦКОГО
Лучшее алиби - быть жеpтвой.
Лучше маленький доллар, чем большое спасибо.
Лучше обед без аппетита, чем аппетит без обеда.
Лучше семь раз покрыться потом, чем один раз инеем!
Лучше длинная живая очеpедь, чем коpоткая автоматная.
Лучше с трудом заниматься любовью, чем с любовью заниматься трудом.
Пешеход всегда прав. Пока жив.
Главное - не перейти улицу на тот свет.
Красиво жить не запретишь. Но помешать можно...
Не водите машину быстрее, чем летает ваш ангел-хранитель.
Перебегал улицу на красный свет и был сбит встречным пешеходом.
Я слишком быстро вожу машину, чтобы переживать из-за холестерина!
Любого автомобиля хватит до конца жизни, если ездить достаточно лихо.
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Араны и косы.Большая коллекция узоров со схемами.
1.
2.
[показать]...
Это цитата сообщения шпилька2010 Оригинальное сообщение
МК от Эльвиры Арслановой.
[396x480]
[640x301]
[640x480]
[360x480]
[640x480]
[269x480]