[495x700]
[495x700]
[506x700]
1.
[500x700]
http://vk.com/ujutnoe_mesto_vjazanie
http://www.ladyknits.ru/index.php/poncho-nakidki/6...ya-nakidka-spicami-kapina.html
|
[700x525]

Как проращивать семена и зерна: сохрани их энергетический потенциал для своего здоровья!
Наверное, многие знают, что пророщенные семена и зерна очень полезны для здоровья. Их употребляли в пищу еще 5 000 лет назад. Эта еда имеет уникальные целебные свойства. Если ты будешь употреблять проростки регулярно, то заметишь в скором времени, что твое здоровье укрепилось, и ты меньше стал болеть. Проростки способствуют улучшению метаболизма, повышают иммунитет, нормализуют кислотно-щелочной баланс желудка. Также они очищают организм от шлаков и токсинов. Это не полный список полезных свойств пророщенных семян и зерен. Мы подготовили для тебя информацию о том, как правильно вырастить этот полезный продукт в домашних условиях.
Пшеница
Проростки пшеницы содержат много полезных веществ и витаминов. Они способствуют улучшению умственной деятельности, укрепляют сердце, а также регулируют работу кишечника и желудка, улучшают состояние кожного покрова.
Для проращивания тщательно перебери зерно, промой, залей водой и оставь на ночь. С утра промой зерна и разложи их на тарелке. На следующий день можно употреблять.
Гречка
Пророщенные зерна гречки укрепляют стенки сосудов, очищают печень и кишечник. А также нормализуют метаболизм, выводят из организма токсины и «плохой» холестерин.
Для проращивания нужны зерна только зеленой гречки. Перебери их, промой и залей водой на четыре-пять часов. После еще раз промой и положи на тарелку. Зерна гречки прорастают очень быстро.
Чечевица
Проростки чечевицы богаты железом. Они помогают поддерживать нормальный уровень гемоглобина. В ростках чечевицы присутствует калий, поэтому их рекомендуют при сердечных заболеваниях. Употребляй их для нормального метаболизма и хорошей работы нервной системы.
Прорастить чечевицу проще, чем пшеницу. Промой, замочи на 8-9 часов в воде, а
Недавно сказала подруге что стремлюсь к легкости бытия))....Внутренне я эту легкость понимаю,но объяснить могла только двумя-тремя словами - не суетиться,не переживать ни о чем,не волноваться,не брать дурного в голову, а тяжелого в руки (кстати,последнее беру;)))..Думать легко и позитивно,стремиться к простоте....Но ведь это так поверхностно сказано, и не точно, и даже может ввести в заблуждение...
И вот на одном психологическом сайте я наша очень точное объяснение легкости бытия...Делюсь..
![]()
"Легкость приходит в дела и отношения, когда не боишься «проиграть» и готов к любому раскладу. Легкость бытия появляется, когда не делаешь больших ставок на жизнь и не боишься ее потерять. Это – смирение. Запредельной сложности в принятии такого взгляда нет. Это – обычная честность с собою. Завтрашний день непредсказуем. Следующая секунда непредсказуема. Ожидать чего-то – значит обманывать себя. Все ожидания приводят к мучительному пониманию той разницы, которая неизбежно возникает между фантазией и реальным положением дел. Видимо иногда просто необходимо снова и снова отступать от уже понятых и принятых истин, чтобы после возвращаться к ним по новым дорожкам с новым уровнем понимания.
Легкость, о которой я говорю – это не наплевательская легкомысленность и не свинская раскованность. Это такое состояние, когда вообще ничего не ожидаешь, понимая, что жизнь всегда и все делает по своему, но при этом продолжаешь действовать.
В следующий час жизни может случиться все, что угодно. Будущие мгновения, вытекающие в завтрашний день – это такое девственное полотно существования, по которому реальность рисует впервые, не загадывая наверняка, а как бы спонтанно, играючи.
[502x700]
[300x669]
[700x446]
[700x480]
Полупрозрачное кружевное платье вязаное спицами единым полотном круговыми рядами сверху вниз, начиная от выреза горловины с круглой кокеткой.
Дизайн: Claudia Finlay
Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Для размера 36/38 числа стоят перед скобками, для размера 40/42 - в скобках, для размера 44/46 числа стоят за скобками Если стоит одно число, оно относится ко всем размерам.
Вам потребуется
Пряжа Lanamania «Pearl» (50% натуральной вискозы, 50% вискозы с перламутровым напылением; 875 м/100 г) - 400 (500) 500 г кораллово-красной.
Круговые спицы № 3 длиной 60,80 и 100 см; круговые спицы № 3,5 длиной 80 см.
Узор 1: резинка А = попеременно 2 лицевые петли, 3 изнаночные петли.
Узор 2: резинка В = *2 изнаночные петли, 2 лицевые петли, 1 изнаночная петля, 6 лицевых петель, 1 лицевая петля, 2 лицевые петли, 2 лицевые петли, от * постоянно повторять.
Узор 3: ажурный узор А = вязать по схеме А. В 1-м круг.р. постоянно повторять обозначенный раппорт = 5 петель + 1 прибавка. 1 х провязать 1-80-й ряды, при этом в каждом раппорте выполнять прибавки, как показано. затем еще 4 х повторить 57-80-й ряды.
Узор 4: ажурный узор В = вязать по схеме В. В 1-м круг.р. постоянно повторять обозначенный раппорт = 14 петель + 1 прибавка. 1 х провязать 1-48-й ряды, при этом в каждом раппорте выполнять прибавки, как показано, затем 5 х повторить 25-48-й ряды, далее еще 1 х провязать 25-36-й ряды.
Узор 5: резинка С = вязать по схеме С. Петли распределить, как указано в инструкции. В высоту 1 х провязать 1-й и 2-й ряды.
Плотность вязания: (спицы № 3) 1-22-й круг.р. ажурного узора А: 24 п. х 38 р. = 10 х 10 см; от 47-го круг.р. ажурного узора А: 29 п. х 38 р. = 10 х 10 см; (спицы № 3,5) ажурный узор В: 25 п. х 35 р. = 10 х 10 см.
Описание вязания платья
Внимание: платье вяжется единым полотном круговыми рядами сверху вниз, начиная от выреза горловины с круглой кокеткой, постоянно двойной нитью! Стрелка на выкройке показывает направление вязания.
Будьте внимательны: мерки в инструкции и на выкройке относятся к лежащей на поверхности модели. Во время носки платье за счет веса пряжи становится немного уже и длиннее.
Круглая кокетка: двойной нитью на короткие круговые спицы № 3 набрать 150 (160) 170 п., работу замкнуть в круг, отметить переход от одного ряда к другому, для планки провязать 1,5 см = 6 круг.р. резинкой А. Переход от ряда к ряду перенести на 3 п. влево, для чего в начале 6-го круг.р. провязать еще 3 п. резинкой и здесь заново отметить переход от ряда к ряду = середина спинки. Продолжить вязать ажурным узором А. При увеличении числа петель переходить на более длинные круговые спицы № 3.
Через 46 круг.р. от планки на спицах лежат 420 (448) 476 п. В 80 (80) 92-м круг.р. = 21 (21) 24 см от планки работу разделить следующим образом: первые 60 (65) 70 п. (= правую половинку спинки) провязать, следующие 91 (95) 99 п. (= правый рукав) провязать и отложить, следующие 119 (129) 139 п. (= перед) провязать, следующие 91 (95) 99 п. (= левый рукав) провязать и отложить, оставшиеся 59 (64) 69 п. (= левую половинку спинки) провязать.
Спинка и перед: спицами № 3 продолжить вязать ажурный узор А на 60 (65) 70 п. правой половинки спинки. 119 (129) 139 п. переда и 59 (64) 69 п. левой половинки спинки, при этом в 1-м круг.р. вместо отложенных петель рукава для каждой проймы дополнительно набрать 7 (11) 15 п. и в следующем круг.р. включить в узор = 252 (280) 308 п. Через 25,5 (25,5) 22,5 см = 96 (96) 84 круг.р. от круглой кокетки продолжить вязать ажурным узором В. Через 14 круг.р. от начала узора В на спицах лежат 288 (320) 352 п. Через 25,5 см = 96 круг.р. от начала ажурного узора А перейти на спицы № 3,5. чтобы юбка внизу стала немного шире. Для нижнего края через 24 см = 84 круг.р. от смены спиц/через 75(75) 72 см = 276 (276) 264 круг.р. от круглой кокетки провязать спицами № 3 еще 1 см = 4 круг.р. резинки В. Затем все петли свободно закрыть согласно узору.
Сборка: спицами № 3 отложенные 91 (95) 99 п. рукава провязать 0,5 см = 2 ряда резинки С, распределив петли следующим образом: 1 кромочная, 9 (4) 6 п. от стрелки а (Ь-с) до 1-й двойной стрелки, 5 (6) 6 х повторить раппорт = 14 п.
[466x700]
[653x700]