Это цитата сообщения МилаЛа Оригинальное сообщение
Второй день отираюсь на YouTube, ищу для себя кое-какие файлы, и как это со мной всегда случается в интернете-меня занесло! Да так, что я уже и не помнила "а для чего, собственно, я вобще торчу на сайте" Решила проверить куда меня занесёт...Захотелось клипы какие-нибудь просмотреть, музыку послушать. Скачала себе на комп понравившееся видео. Кстати кто не знает как можно скачивать с YouTube почитайте Здесь . Так вот, мне пришла идея попробовать скачать не музыкальное видео, а именно одну музыку, без видео. После долгих проб и ошибок наконец то я нашла способ как это сделать. Спешу поделиться с вами. Не надо скачивать ни какие программы (хотя я уже успела скачать, но теперь удалю за ненадобностью). Есть замечательные онлайн-сервисы конвертации видео в мп3. Я расскажу только об одном, мне он понравился больше всего.
Это Media Converter
Итак простые шаги
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
text-align: centerbr /leftstrongbr / href= Салат «Любовница» 2
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение
Йога
1. Мягкое дыхание.
Садимся на пол или на подушку так, чтобы тело ощутило комфорт. В течение 5 секунд медленно вдыхаем, затем делаем выдох. Снова такой же вдох, задерживаем дыхание на 5 секунд и выдыхаем. Упражнение продолжаем в таком ритме в течение одной минуты.
2. Йога-подъемы.
[показать]
Сидя на полу, сводим колени вместе и поднимаем голень параллельно полу. Руки приводим в такое же положение. После этого медленно вдыхаем в течение 5 секунд и возвращаем ноги и руки на пол. Глубоки выдох и готовимся выполнить все еще 10 повторов.
3. Треугольник.
[показать]
Стопы ставим шире плеч, разводим руки в стороны и делаем наклон в одну сторону так, чтобы одна рука прижималась к стопе, а другая смотрела в потолок. Одна стопа должна быть повернута на 90 градусов, вторая на 45. Удерживаемся в таком положении на 5 вздохов и повторяем затем все то же самое для другой стороны.
4. Лягушка.
[показать]
Прижимаем руки и ноги к полу, опираясь на локти. Положение удерживаем на 5 вздохов.
5. Мост и кегли.
[показать]
Лежа на спине, прижимаем руки и стопы, как можно ближе к ладоням, к полу. Из этого положения отрываем попу от пола и сокращаем мышцы, которые помогают удерживать мочеиспускание на 2 счета. Опускаемся на пол и делаем упражнение 10 раз.
6. Поза горы.
[показать]
Становимся прямо, не прогибаясь, опускаем прямые руки вниз вдоль туловища, повернув кисти так, чтобы ладони смотрели по направлению вперед. Втягиваем живот и копчик, как будто застегиваем очень тугие брюки. Стопы вместе, напряжены мышцы бедер, макушка тянется вверх. Голову следует держать прямо, смотря вперед.
7. Поза стула.
[показать]
Становимся в позу горы и поднимаем на вдохе перед собой руки так, чтобы голова оказалась между ними. Спина остается прямой, таз отводим назад, представив, что садимся на стул. Ладони должны смотреть друг на друга.
8. Поза «воин 1»
[показать]
Из положения поза стула отводим правую ногу назад так, чтобы расстояние между ногами было около метра. Разворачиваем правую стопу на 90 градусов и упираемся в пол ее внешней стороной. Корпус и таз четко направлены вперед, а левое колено находится с пяткой на одной линии. Соединяем ладони так, чтобы голова находилась между руками.
9. Поза «воин 2»
Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
Лучшие рецепты тортов
Это цитата сообщения Vse_Sama Оригинальное сообщение
Моделирование и мастер-класс оранжевого платья сделано OlgaLosss.Спасибо ей огромное за это!
[показать]
Это цитата сообщения Mirenka Оригинальное сообщение
[300x415]750 образцов узоров по вязанию крючком.Uploaded.net
Turbobit.net
Twobit.ru
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Акупрессура для каждого (Атлас активных точек)
Ханс Эвальд, ЭКОН, Дюссельдорф
Стопа
[показать]
(Правая)
[показать]
(Левая)
Ладони
[показать]
(Правая)
[показать]
(Левая)
Рефлекторные зоны
Ступни-скелет
Бери ноги в руки и…
[показать]Общеизвестно, что Родину нельзя унести на подошвах своих сапог… А вот на Востоке уверены, что на подошвах, конечно, не сапог, а наших ног, можно унести собственное здоровье!
Хитроумные китайцы за свою многовековую историю изобрели не только бумагу, компас и порох. Они открыли, что массируя определенные участки на подошвах ступней, можно смягчить или даже снять вовсе болевые ощущения в различных частях
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
http://www.lyst.com/shop/lisa-maree/
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
[показать]Название схем: Снегири, Любопытный Кузя, Каракал, Где же хозяин, Гармония, Бархатница, Голубянка, Красота гармонии, Лето, Осень, Лиловый пион, Ромашки, Девушка с жечужной серьгой, Для тебя, Рыжий кот, Рыжий пес, Цветочный эльф, Васильевский остров, Рим, Лондон, Париж, Москва, Свежий лайм, Клубничный микс, Осенняя пора, Зимний сон, Наверное, это мой рай, Полет чувств, Жизнь удалась, На все готов, Уютно вместе, Самая вкусная, Счастливы вместе, Сладкое счастье, Общий интерес, Уютный кот, Под радугой, + 7 схем Машенька
Издательство: Марья искусница
Автор: коллектив
Артикул: 03.011.01, 03.014.01, 03.014.05, 03.014.06, 03.014.10, 03.015.01, 03.015.02, 03.018.01, 04.002.01, 04.002.02, 04.007.02, 04.007.04, 06.001.05, 07.002.01, 07.002.02, 07.002.03, 07.006.01, 07.009.03, 09.005.01, 09.005.02, 09.005.03, 09.005.04, 11.002.01, 11.002.03, 13.001.04, 13.001.05, 13.001.06, 13.004.01, 13.004.02, 13.004.03, 13.004.05, 13.004.06, 13.004.07, 13.004.08, 13.004.13, 14.001.01, 15.001.07,
Формат: jpg
Размер: 198 Мб
Качество хорошее.
Скачать бесплатно с deposite здесь.
Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение
Шьём без выкройки. Это платье идеально сочетает в себе удовольствие, дерзкость и молодость! Вам нужны лайкра и тюлевая ткань. Такое платье можно смастерить за несколько часов для вечеринки. Не забудьте выбрать веселые цвета, если вы хотите свести с ума любимого!
10 уникальных видеоуроков! >>>
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
[показать] Это пособие по рисованию составлено так, чтобы помочь читателю поверить в свои силы и начать рисовать с самых азов. Многочисленные полезные советы и практические приемы, около 30 занимательных проектов и подробные иллюстрации дополняют изложение в простой и доступной форме основных методов рисования, затенения, воссоздания текстур самых разных объектов: людей, животных, цветов, ландшафтов, реальных и вымышленных персонажей карикатур.
Если вас мучает вопрос нехватки художественного дарования, отбросьте в сторону всякие сомнения, поскольку вам на самом деле не хватает одного — практики! А кроме того, вам очень пригодятся полезные советы и практические методы рисования, приведенные в этом удобном справочном руководстве.
Начиная с самых азов (линий, форм, теней, текстур и перспективы), автор книги Бренда Ходдинотт, наглядно показывает, как следует рисовать практически все, что угодно: от лепестков цветов до детских глаз.
Книга адресована тем, кто действительно хочет научиться рисовать.
Подробнее, скачать -->
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Книга "Роспись по стеклу".Наглядное пособие по творчеству.
Каким бы не был предмет нашего быта совершенным, но человеку все равно хочется его чем то украсить, так с давних времен повелось расписывать посуду орнаментов, разрисовывать стены и вышивать одежду и т.д. А вот в этом наглядном пособии по творчеству подробно рассказано как наносить роспись на стекло.
1.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Книга на английском языке, но очень много иллюстраций, можно вполне разобраться.
http://liuhuixian66.blog.163.com/blog/static/505652222013221846591/
Серия сообщений "журналы по вязанию":
Часть 1 - ОТЛИЧНЫЕ МОДЕЛИ ДЛЯ НАС, "РОСКОШНЫХ"!
Часть 2 - VERENA (ВЕРЕНА 4/11) ЗИМА 2011. ВЯЗАНИЕ
...
Часть 23 - Nicky Epstein Knitting in Circles
Часть 24 - Журнал "Элементы ирландского кружева"
Часть 25 - Книга "Румынское кружево"
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
[230x49]Тенденция увеличения просмотра сериалов в последнее время набирает обороты.
Они пользуются все большой популярностью среди населения. Особенно среди женщин.
Потому что Сериалы с ТВ стали неотъемлемой частью общественного телевидения. Сегодня уже невозможно представить жизнь без многосерийных киноэпопей. Они на высоте своего пика, а о разновидностях и говорить не приходится. И если раньше это, как правило, были зарубежные фильмы, то теперь и наша отечественная индустрия готова дать всем фору. Сегодня смотреть онлайн сериалы уже не проблема.
Высокоскоростной интернет, прочно вошедший в нашу жизнь, позволяет смотреть абсолютно все сериалы, не будучи привязанным к телевизору. Многие во время показа их по каналам ТВ заняты основной работой и поэтому для них это выход, который позволяет наслаждаться просмотром любимых сериалов в свободное от работы время. Теперь отпала такая теле зависимость - быть привязанным к телевизору в строго отведенное время.
По утверждению создателей сайта, Serialu.tv был создан специально для всех, кто любит смотреть сериалы. Создатели утверждают, что постарались собрать самую большую видео коллекцию онлайн сериалов, которые на сегодняшний день стали самыми актуальными и востребованными. Здесь нет никакой необходимости отправлять СМС, не нужны никакие платы и, что самое главное, отсутствует такая надоедливая для всех реклама, которая заполонила экраны нашего телевидения.
Вы можете, поудобней усевшись с чашечкой чая или кофе на любимом диване, смотреть любимые сериалы в прекрасном качестве, не страдая от рекламы и долго не ожидая следующих серий.
|
|
Смотреть сериалы онлайн стало удобно и приятно. Попробовав хоть раз, вы уже не сможете смотреть любимые сериалы каким - либо другим способом. Сервера всегда работают в любое время суток.
Приятного времяпровождения!
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
|
Моделирование платья с запАхом. Мастер-класс |
Буфы - виды и способы выполнения. |
|---|---|
|
Шьём юбку-карандаш от Donna Karan.МК. |
|
|
ТРЕНД СЕЗОНА: УЗОР «ГУСИНАЯ ЛАПКА». |
Отличная идея: платье из старых джинс. Выкройка |
|
Шьем юбку. Много идей и выкройки |
Моделирование одежды. |
|
Для тех кто шьет.Платья на любой вкус с выкройками. |
Книга: 100 фасонов женского платья |
Подборка по шитью 9