Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Носочки на двух спицах.
Автор: Надежда Токаренко.
[700x525]Читать далее
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Упражнение, которое быстро подтягивает живот
Мечтаете о плоском подкачанном животике?
Существует одна хитрая техника, которая активно применяется также в практике йоги. Она позволяет за очень короткий срок (3-4 недели) не только укрепить мышцы живота изнутри, но и сделать талию более тонкой, а пресс — рельефным.
[604x402]
Разумеется, чем чаще вы будете практиковать это упражнение — тем быстрее и очевиднее будет эффект. Минимальное число подходов в неделю — 5. На первых порах вам понадобится время, чтобы удерживать мышцы живота в напряжении. Зато когда они придут в тонус — понадобится намного меньше усилий для контроля за ними.
1. Лежим на спине. Руки – вдоль тела. Согнутые в коленях ноги стоят на полу. Мышцы расслаблены. Делаем медленный выдох, который освободит легкие от воздуха.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязание для детей. Подборка.
|
|
|
|
Ажурное платье для девочки крючком
 [x130]
Ажурное платье для маленькой принцессы связано крючком из розовой х/б пряжи. Схема вязания ажурного платья для девочки крючком ...
|
Панама для девочки крючком
[x130]
Многоцветная панама для маленькой модницы связана крючком. Схема вязания панамы для девочки крючком ...
|
|
Связать платье для девочки крючком
[x130]
Платье-сарафан для девочки связано крючком. Размер 33-34. Как связать платье для девочки крючком ...
|
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Целебное средство против варикоза
Варикозное расширение вен – достаточно неприятное заболевание, поражающее вены, оно характеризуется тем, что вены теряют свою эластичность, при этом они растягиваются и расширяются, что сопровождается возникновением болевого синдрома.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вкусная курица запеченная с гречкой под сырной корочкой — минимум усилий и максимум удовольствия! ..
Хотите вкусно накормит всю семью, предлагаю приготовить курицу с гречкой. Можно запечь курочку в духовке и сварить гречку, но намного вкуснее приготовит курицу с гречкой в духовке под сырной корочкой. Ароматная, вкусная курочка с гречкой придется по вкусу всем, без исключения.
[показать]Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение
Гагарин — очень необычный пирог с необычным названием
Гагарин — очень необычный пирог с необычным названием
Существует такая легенда, что во время поездки Юрия Гагарина в одну из соцстран, его угостили пирогом, который очень понравился первому космонавту. И пирог был назван в его честь! Пирог Гагарин! Не знаю какова доля правды в этих словах, но мне кажется этот пирог достоин носить это имя!
В интернете на многих кулинарных сайтах есть описания этого рецепта, я представлю вам свою версию.
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом «Crochet 1000 puntos! /Вязание крючком 1000 пунктов/» без перевода.
Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение
Сырная соломка за 25 минут
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Образноаллегорическое...в коллекцию | Edouard Bisson (часть 3.)
Французский художник Edouard Bisson (1856-1939)
живопись на фарфоре по картине художника
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Воротнички крючком
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение
ОТОРВАТЬ ВЗГЛЯД НЕВОЗМОЖНО! ХУДОЖНИК СВЕТЛАНА БЕЛОВОДОВА.
[367x68] [494x417]
Светлана Беловодова – талантливая художница, занимается миниатюрной живописью, член союза художников декоративно-прикладного искусства с 2004 года. Живет и работает в городе Дмитров, Московской области.
Работы художницы Светланы Беловодовой – это настоящая сказка, воплощённая в портретах, авторских украшениях: кулонах, подвесках, колье, бусах, кольцах и эксклюзивных подарках; миниатюрных лаковых шкатулочках и небольших панно . От такой красоты невозможно оторвать восхищенный взгляд, настолько они потрясающие, чистые, нежные, светлые.
Светлана Беловодова в 1996 году с отличием окончила Федоскинское художественное училище и с тех пор занимается любимой работой, выставочной деятельностью, а также выполняет работы на заказ.
[437x544]
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Десерт "Плавающий остров":
Если вы являетесь поклонником торта "Птичье молоко", то вы неприменно должны приготовить "Плавающий остров"!
Нежнейший, воздушный и абсолютно беспроигрышный!
Возмутительно вкусный десерт за 30 секунд!!!
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
"Испанская страсть" - декупаж тарелки с имитацией объёма и ткани. Инна Смирнова.Декупажные шедевры. 16 день.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Техника вязания жаккарда без протяжек.
Автор: Галина.
[700x458]Уверена, что каждый из вас хоть раз принимался вязать жаккардовый узор спицами, но многие бросали из-за того, что на изнаночной стороне остаются некрасивые длинные протяжки, в которых постоянно путаешься и из-за которых изделие получается стянутым.
Забудьте о ненавистных протяжках, я предлагаю вам простую и доступную для каждого технику вязания жаккарда без протяжек. Теперь вязание жаккарда станет для вас увлекательным. Специально для вас я записала мастер-класс по вязанию жаккарда без протяжек.
Читать далее
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение
Как сделать круглую коробочку любого размера...
Источник сообщения....
Хочу показать процесс создания круглой коробочки-шкатулки из тонкого, всем доступного, картона. Таким способом можно создать объект любого размера, что дает много возможностей, потому как многие привязаны к разным бобинкам от т/б, бумажных полотенец и так далее для создания шкатулок и стаканчиков для органайзеров. Еще я нашла способ сделать очень аккуратный стык между стенками и дном изнутри, этого очень сложно добиться, если оклеивать готовое изделие.
[633x475]Нам понадобится:
[показать] Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Создаем плейлист на YouTube
[показать] ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГГЕРАМ
Вы верите, что в этом плейлисте 20 видео?
Убедитесь в этом сами, нажав сначала на Play, а потом на стрелку для воспроизведения следующего видео.
Скажите, удобно? Много видео, а занимают так мало места.
Давайте научимся делать такие плейлисты (урок для тех, у кого уже есть аккаунт на YouTube )
Дальше идем на страничку нужного нам ролика
Возвращаемся к созданию плейлиста
Я таким образом добавляю еще 18 видео.
А вообще можно было и не нажимать Настройки...Так как кнопка Сохранить не работает, эти все настройки уже стоят по умолчанию.
Теперь будем вставлять полученный плейлист в дневник.
Важно - вставлять надо в Простом Редакторе!
Ну, вот и вся премудрость...))
Для тех, у кого нет аккаунта на ЮТубе, смотрим ЗДЕСЬ
для вас