Детская комната - это средоточие добра и уюта. Несмотря на то, что малыш любит разбрасывать свои игрушки и вещи, его с детства необходимо приучать к порядку. Так, атмосфера чистоты и комфорта пойдет только на пользу. Интерьер детской комнаты должен соответствовать как полу ребенка, так и его предпочтением, интересам, характеру. И если для новорожденных и детей дошкольного возраста в основном применяют нежные пастельные оттенки, то школьники и подростки участвуют в дизайне своей комнаты наравне со взрослыми. Они заявляют о цветовой гамме и стиле своей обители, и это уже в некотором смысле облегчает выбор декора и интерьера!
Важно понять, что детская комната должна быть оригинальной, а не стандартной. Ведь только так мы сможем привить ребенку индивидуальный взгляд на окружающий мир. Выбирая мебель и элементы декора, обязательно посоветуйтесь со своим ребенком. Возможно он увлекается спортом, и желает. дабы его комната имела такой же динамичный вид? тогда оборудуйте комнату соответствующим образом и разделите ее на зоны - отдыха, игр, учебы, занятий спортом.
Многие дети любят тематические детские комнаты. Малышей и подростков вдохновляют герои любимых мультфильмов и фильмов - Маша и медведь, пираты, рыцари, феи, животные. Постарайтесь внести в атмосферу детской комнаты новизну и ощущение сказки. И тогда ваш ребенок будет чувствовать себя комфортно, пребывая в хорошем расположении духа и отличном настроении!
Немаловажную роль при дизайне детской комнаты играет постельное белье. Оно нравится ребенку. Привлекательное постельное белье из сатина в интернет магазине ПостельИв представлено в роскошных расцветках. Невысокие цены и качественная продукция - это ваш шанс сделать спальню или детскую яркой или нежной, в зависимости от настроения.
1.
Салаты для похудения
Низкокалорийные салаты для похудения помогают очистить организм от шлаков, застоя в кишечнике и излишних жиров в тканях, прежде всего, потому, что способствуют восстановлению пищеварительного процесса. Кроме этого салаты помогут очистить кожу, поддержат фигуру в тонусе.
Салаты для похудения – как выбирать продукты и заправку
Почти любые свежие продукты могут быть использованы в приготовлении салатов для похудения. Каждый, кто садится на подобную диету, может подобрать для себя вкусные и полезные блюда. Термическая обработка обычно снижает концентрацию полезных веществ, поэтому самое быстрое похудение наступает, если питаться блюдами из сырых овощей и фруктов. Это все виды капусты, помидоры, огурцы, морковь и свекла, тыква, кабачок, свежие ягоды. Очень полезны сухофрукты, орехи, грибы и многое другое в разных сочетаниях.
Большое значение имеет петрушка, укроп, зеленый лук и салат, руккола. Главное правило - зелени много не бывает. Заправка для салатов не должна быть калорийной. Подойдет растительное масло – подсолнечное или оливковое, нежирные йогурт или сметана. Как можно меньше стоит добавлять соль, вместо нее вкус усиливается лимонным соком и специями. Для лучшей сбалансированности пищи диетологи советую добавлять немного орехов. Самое главное - наибольшую пользу можно получить только от свежих продуктов.
Салаты для похудения – рецепты
Очищающий салат – щетка (метелка)
Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо - прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель.
Ингредиенты: по 100 граммов – капуста, морковка, яблоко, свекла, морская капуста. Чернослив (50 грамм), лимонный сок (5 грамм), растительное масло для заправки (15 грамм).
Способ приготовления:
Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке. Перемешиваем полученное, и разминаем для получения сока. Натираем яблоки, добавляем в содержимое, затем выдавливаем лимонный сок и заправляем растительным маслом. Чернослив предварительно размочить и нарезать на мелкие полоски – добавить в салат. Соль не добавляем – «Метелка» и так обладает прекрасным вкусом - наслаждайтесь и худейте! Используйте его для разгрузочного дня и попрощайтесь с парой килограмм лишнего веса.
Салат для похудения «щетка» - другие варианты
- Натереть на крупной терке те же самые овощи, только взять капусты в два раза больше, чем других ингредиентов. Овощи перемешать и помять руками, чтобы выделился сок. В готовый салат, заправленный подсолнечным маслом и лимонным соком, добавить мелко нарезанный чернослив.
- Нарезаем соломкой три морковки, свеклу и лук, добавляем мелкие кубики твердого яблока и несколько сухофруктов - курага, чернослив. Добавить ягоды клюквы или зерна граната. Заправка - нежирный майонез.
Салат для похудения «Свежесть» (из огурца)
Употребляйте этот салат в любых количествах - в нем настолько мало калорий, что он никак не может повредить организму. После приготовления салата оставьте его в холодильнике на 2часа.
Ингредиенты: огурец (2 шт), заменитель сахара (равный 15 граммам сахара), укроп (1 пучок), соль.
Способ приготовления
У свежего огурца очистить кожицу, нарезать тонкими кружочками, переложить в дуршлаг и хорошо посолить. Накрыть крышечкой или тарелкой и положить сверху груз. Через полчаса, когда весь лишний сок вытечет, огурцы снова промыть холодной водой и переложить на тарелку. В отдельной кастрюле растворить в 2 ложках вода заменитель сахара и уксус, довести до кипения,
[446x300]Небольшой тест: Что Вы поете, когда укачиваете ребенка
[300x300]У многих родителей даже слова «высокая температура» вызывают панику. Однако чаще всего она полезна больному. Давайте точно разберёмся, когда высокая температура у ребёнка или взрослого человека – наш друг, а когда – наш враг...
[показать]la_gatta_ciara в При Дворе российских императоров. Костюм XVIII - начала XX века в собрании Эрмитажа
В выходные в питерском Эрмитаже посчастливилось увидеть две прекрасные и большие выставки костюма: "При дворе российских императоров" и "Высочайшего двора служители
Ливрейный костюм конца XIX – начала XX века в собрании Государственного Эрмитажа".
Если и у вас есть такая возможность - не пропустите!
[показать]
[показать]
Совет 1.
Зимой и осенью цветы нужно поливать утром. Летом и весной – вечером.
Совет 2.
Опрыскивать цветы нужно рано утром или вечером. В опрыскиватель заливают горячую воду, при распылении она остывает.
Совет 3.
Секрет яркой и сочной окраски листьев – в опрыскивании с добавлением камфарного спирта. Приблизительно 2-4 капли на 1 литр воды.
Совет 4.
В цветочный горшок засыпать слой земли, положить рыбью голову, опять засыпать землей и сажать цветок. Сейчас это может казаться смешным, ведь существует столько всяких удобрений. Но, тем не менее, рыбья голова свое дело делает. Проверено.
Совет 5.
Подкормка комнатных растений. Сколько существует всяческих удобрений и советов по их применению! Бабушка делала так.
- Помоет мясо в миске, воду выливала в цветы.
-Кактусы подкармливала молоком. Смешать воду и очень немного молока, но немного, иначе при переизбытке молока земля может не очень приятно пахнуть.
-Во время цветения цветок пару раз подкармливала касторкой. На 1 литр воды приблизительно 1 чайная ложка касторки. Сильно взболтать и подкормить.
-Зимой подкармливала цветы сахаром, считала, что недостаток света можно заменить сладенькой водичкой. На стакан воды приблизительно 1-2 чайных ложечки сахара.
Совет 6.
[400x300]Я привожу Вам фрагмент книги Николая Пейчева «Многомерная модель человека».
[335x500]Смешные истории, когда папы оставались с детьми дома одни. Это нечто! Думаю, что многие с лёгкостью продолжат список этих историй!
[380x253]
[380x253]
К чаю или кофе, себе, любимым на ужин или для угощения дорогих гостей – пирог с капустой всегда кстати.
[360x460]Для изготовления этих милых и забавных привидений вам понадобится замысловатая конструкция, созданная из воздушного шарика и двух стаканчиков, соединённых донышками и зафиксированных скотчем. Отрежьте куски марли нужной длины и ширины, обмакните их в воду (быстросохнущий клей или молоко) и, поместив на конструкцию, дождитесь, пока марля высохнет. Аккуратно проткните шарик, приделайте нитку для крепления создания и приклейте ему два глаза из тёмной ткани или фетра.
|
| В августе в разгаре сезон баклажанов. В России заготавливают баклажановую икру, а в Италии вариантов блюд из этого овоща великое множество. |
[100x] |
| С баклажанами итальянцев познакомили арабы в начале прошлого тысячелетия. Поначалу к ним относились очень настороженно и даже называли«фруктами дьявола». Согласно местному поверью, овощ этот был способенсвести с ума. И только несколько столетий спустя баклажаны оценили. Более того, с легкой руки одного итальянского медика, они приобрели славуафродизиака, после чего их охотно стали употреблять в пищу, придумывая всеновые блюда. Разнообразные рецепты, использующие баклажаны, предлагает кухня Южной Италии. |
Чай таит в себе секреты, которые должны знать все любители этого напитка.
[показать]
Б. Ведерников. «Натюрморт с серебром»
[показать]
Наконец-то дошли ручки до мастер-класса по созданию Лорочки.
Для первого этапа работы нам понадобится:
1. Ткань (я использовала сатин, но это не принципиально);
2. Флизелин (у меня-нитепрошивной, но тут опять на ваше усмотрение);
3. Мононить;
4. Набивка (у меня лебяжий пух от гаммы);
|
Американец Джеймс Айвори/ James Ivory - певец Викторианской Англии, её зелёных лугов, чопорных нравов, и любовных сцен, не лишенных благообразного шарма, в своих фильмах удивляет англичан своим необыкновенным талантом: он чувствует словно изнутри давно минувшую викторианско-эдвардианскую эпоху конца XIX — начала XX века.
[показать] |
[показать] |
[показать] |
Проза английского писателя Э. М. Форстера о мире, где пустеют и хиреют, прежде всего, роскошные поместья, а некогда почитаемые моральные ценности оказываются мнимыми и даже порочными, деликатно и с отменным художественным вкусом перенесена на экран в эстетских ретро-драмах «Говардс-Энд», «На Исходе Дня», «Комната с видом» и «Морис».
То, как снимает Джеймс Айвори, завораживает и заставляет усомниться: действительно ли за камерой стоит твой современник, а не джентльмен времен канувшей уже в Лету Англии? Прекрасные картины Англии, чарующая музыка, отменный актерский состав — идеальные фильмы для тихого, умиротворенного вечера, когда хочется закутаться в теплый плед и совершить путешествие во времени.