• Авторизация


Фиалка МК лепим. 30-05-2012 21:49

Это цитата сообщения ОльчикОля Оригинальное сообщение

 
Автор - Лана58

  [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Холодный фарфор мастер класс 30-05-2012 21:45

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Еще один рецепт холодного фарфора и пошаговые инструкции по его изготовлению в домашних условиях.
Что понадобится:
3/4 стакана клея ПВА
1/2 стакана воды
1 ч.л. крема (например, такого, как Pond's)
1 ч.л. глицерина (или вазелина)
1 стакан кукурузного крахмала, плюс еще немного для рук

Посмотрим по шагам, как приготовить холодный фарфор в домашних условиях по этому рецепту без использования микроволновки.
Подготовьте все ингредиенты заранее, до того, как начнете.
По возможности возьмите старую посуду. Не смотря на то, что холодный фарфор не токсичен, он очень липкий и просто испортит хорошую посуду.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Холодный фарфор мастер класс 30-05-2012 21:44

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Вы помните, как пахнут хризантемы? Завораживающий горьковатый запах осени… Не правда ли, хочется уткнуться лицом в сырые от тумана лепестки и вдыхать их дымный аромат? Стоп! Эти цветы не настоящие!? То есть они настоящие, но рукодельные! Миниатюрные фарфоровые хризантемы. Возможно ли такое сделать руками?
Конечно же возможно! Ведь холодный фарфор изготовить не так проблематична, главное дальше проявлять свою фантазию!
[596x403]
И так представляю вашему вниманию рецепт холодного фарфора:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулетики из баклажан и курицы 25-05-2012 16:31

Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение

[показать]

В летнее время вместо надоевших голубцов можно предложить гостям рулеты из баклажан и курицы. Что стоит немного подготовить баклажаны; вымочить немного в солёной воде, а потом бланшировать, чтобы пласты легко гнулись и не ломались. Начинка состоит из курятины, грибов и сыра, а чтобы масса не разваливалась, добавляем яйцо. Тушим, как и голубцы, в томатно - сметанном соусе.

Ингредиенты:

Баклажаны - 3 штуки - 1 килограмм;

Куриное мясо - 300 грамм - только не филе,будет пресное;

Грибы - 100 грамм;

Сыр твёрдый - 100 грамм;

Яйцо - 1 штука;

Соль и перец по вкусу.

Для соуса:

Помидоры - 4 штуки;

Чеснок - 3 зубчика;

Сметана - 1 стакан;

Соль и перец по вкусу.

                                            Способ приготовления:

1. Для начала баклажаны порежем пластами и хорошо посолим.
2. Затем поставим на 30 минут, чтобы стекла жидкость и ушла горечь.
3. После баклажаны промоем и зальём кипятком.
4. В блендер положим мясо, грибы и сыр.
5. Всё измельчим, добавим сырое яйцо, посолим и поперчим.
6. На пласт баклажана выложим фарш, свернём в рулет и сложим в казанок.
7. Приготовим соус: помидоры измельчим с чесноком, добавим сметану, посолим, поперчим.
8. Соусом зальём рулетики и отправим в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут, до готовности.

 Похожий видео рецепт:



Приятного аппетита !

по материалам сайта http://vcusna.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-05-2012 22:21

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Хорошая процедура для лица с овсянкой

Очень полезные советы, я думаю пригодятся многим

[показать]

Источник: "kladovaia-krasoti" http://my.mail.ru/community/sekrety_krasoty/journal

находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГРИБОК НА НОГТЯХ НОГ.МОЖНО ИЗБАВИТЬСЯ !!! 22-05-2012 22:18

Это цитата сообщения tamaraff Оригинальное сообщение

Началось лето.Мы бываем в душевых,на море и т.д. Запросто можно заболеть грибком ногтей.Вот несколько способов,вполне доступных,чтобы избавиться от этой неприятности!

 

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Утренняя зарядка в стиле "ЗУМБА" 21-05-2012 19:11

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Устали от скучных будней? Хочется чего-то необычного? Начните день под зажигательные латиноамериканские ритмы. Утренняя зарядка в стиле ЗУМБА поднимет настроение и зарядит весельем и энергией на весь день.

Появившись совершенно случайно в конце двадцатого века, это направление фитнеса быстро стало модным. Его популярность растёт с каждым днём.

Девиз утренней зарядки в стиле ЗУМБЫ прост: «Надоело однообразие? Включай ритмичную заводную музыку и зажигай. Если устал от тренировок, тогда вливайся к нам в тусовку!»

Утренняя зарядка в стиле ЗУМБА не только заряжает бодростью и весельем, но и даёт хорошую нагрузку на все группы мышц. Помогает развить гибкость и чувство ритма. 

Основателем данной фитнес-программы является Альберто Перес. Однажды этот фитнес-инструктор из Колумбии, придя на тренировку, обнаружил, что музыкальный диск, с помощью которого он обычно проводил свои занятия, остался дома. Не растерявшись, Альберто решил воспользоваться теми композициями, что были у него в машине. В результате вместо привычной тренировки получилась зажигательная тусовка, понравившаяся всем ученикам. Это натолкнуло Переса на разработку ряда занятий под такое музыкальное сопровождение. Так зародилось новое направление фитнеса.

Простота движений Зумбы и лёгкие зажигательные ритмы — вот что покорило в данной фитнес - программе миллионы людей по всему миру. Эффект заключается в воздействии на подсознание человека посредством музыкальных ритмов и ощущения коллективного единства, возникающего во время занятия. Организм занимающегося получает аэробную нагрузку разной степени интенсивности, при этом не происходит утомления центральной нервной системы, а значит, требуются минимальные затраты времени на восстановление между тренировками. Вместо усталости ощущение бодрости и подъёма сил.

Начиная день с утренней зарядки в стиле ЗУМБА, уже через месяц Вы заметите, что стали гораздо стройнее, жизнерадостнее и увереннее в себе, чем прежде. Ведь все латиноамериканские танцы включают в себя энергичные движения бёдер и талии, что эффективно уменьшает их объём. За 15 минут таких танцев можно потерять столько же калорий, сколько при длительном беге (30 минут), ходьбе и езде на велосипеде. При этом с каждым разом Ваши движения будут становиться более лёгкими, красивыми и грациозными. А главное, не требуется заучивание сложных комплексов упражнений: не получилось сразу, просто танцуй и веселись вместе со всеми.

Вы ещё сомневаетесь? Смотрите видео и танцуйте! 

Серия сообщений "Психологические настрои":
Часть 1 - 10 способов улучшить Вашу самооценку
Часть 2 - Как узнать в женщине Богиню?
...
Часть 26 - Упражнения - настрои
Часть 27 - Психологические настрои на счастье и удачу
Часть 28 - Утренняя зарядка в стиле "ЗУМБА"
Часть 29 - Счастье - в нас самих
Часть 30 - КАК ПРАВИЛЬНО СТРАДАТЬ В ЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЯХ.
...
Часть 44 - Слово не воробей...
Часть 45 - Когда страх мешает действовать.
Часть 46 - Гигиена мозга
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всё для фотошоп 20-05-2012 23:06

Это цитата сообщения Lechka-Alechka Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем сами: раскладная подставка для рукоделия или газет/журналов 19-05-2012 21:51

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

[показать] [показать]
Описание:

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
ИДЕИ!!!


Эти подставки сделаны из бамбуковых салфеток:
[показать] [показать]

[показать] [показать]

Эти подставки двойные:
[показать] [показать]

Ну а это просто целый шкафчик рукодельницы))
[показать] [показать]

Сделайте свой рабочий уголок уютным и красивым!
Успехов во всех начинаниях!!!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СУПЕР!!! Рецепт холодного фарфора!!Он идеален!! 18-05-2012 20:10

Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение

Делюсь рецептом холодного фарфора!!Он идеален!!

Источник-Страна Мастеров

Здравствуйте Дорогие Мастерицы!!!!Я наконец то нашла свой рецепт ХФ!!!
Рецепт:
-Стакан кукурузного крахмала.
-Чуть меньше стакана клея(думаю что любого.)
-Ст ложка крема детского.
-Ст. ложка глицерина
-Ст. ложка вазелинового масла.
-Чайная ложка лимонной кислоты.
Перемешать все компоненты.Поставить на медленный огонь варить до того как он станет комком и жидкость почти испариться.В первый раз я ещё и немного(совсем немного) не доварила а в этот раз когда ложила на стол то он оставил белые жидкие следы и я решила поварить ещё чуток.Получилось хорошо при высыхании не трескается!

Клей у меня универсальный.Такой клей очень распространён,есть в любом магазине стройматериалов.Он белый,но не очень густой.И поэтому я решила добавить его поменьше,чем крахмала.Если же вам попадется густой клей то смело добавляйте столько же сколько крахмала.В первый раз я делала по этому рецепту http://stranamasterov.ru/node/99236 без вазелинового масла.Он очень лип к рукам и на следующий день потрескался.Этот же вообще не липнет даже если руки ни чем не намажешь.(Урааа!!!)

                               

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
LADY BOUTIQUE 2012-04. Журнал с выкройками и инструкциями. 14-05-2012 21:51

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

[560x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лицо куклы 13-05-2012 12:56

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

С помощью этой инструкции по формированию лица - можно создавать самые разнообразные  куклы - от маленькой девочки - до бабушки.

1.

[361x476]

Далее много фото
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышивка декоративными стежками 13-05-2012 11:59

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Улучшение овала лица 11-05-2012 17:59

Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение

[209x213]

Как же надолго улучшить овал лица? Как подтянуть обвисшие щеки, а впалые – сделать упругими?

Есть более действенный способ улучшить овал лица, но этот способ требует времени, сил и терпения. Если вы хотите получить гарантированный, проверенный временем результат – выберите упражнения для овала лица.

Прежде всего запомните: овал лица ухудшается из-за того, что щеки теряют тонус. Подобно двум парусам, они начинают обвисать, из-за чего щеки западают, а овал лица ухудшается.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
комплекс упражнений на фитболе 10-05-2012 18:05

Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение

Известная украинская певица Руслана поделилась своими секретами красоты. Рассмотрим упражнения, которые выполняет звезда на фитболе для борьбы с проблемными зонами и поддержания тела в форме.
 
 
Руслана предпочитает выполнять упражнения с фитболом
 

"Я очень люблю спорт. А в последнее время облюбовала фитбол, – рассказывает Руслана – Его я открыла для себя в Америке, где фитбол очень популярен. 

Фитбол  – это специальный мяч для фитнеса и тренажер для проблемных зон. Этот мяч многофункционален и может использоваться в фитбол-аэробике как предмет, снаряд или опора. Лично я очень люблю отжиматься на фитболе. 
 
Комплекс упражнений, которые я советую, помогает хорошо прокачать мышцы спины, живота, ног и сделать фигуру именно такой, какая вам нравится. 
 
Кaждoe упpaжнeниe выпoлняйтe 7-10 paз. Дыхание при выполнении упражнений должно быть ровным". 
 
 
1. Отжимание
Ляг на мяч, чтобы он находился под бедрами и животом. Прими упор лежа. Тело расположи горизонтально, плечи – над кистями рук. Выполни 7-10 отжиманий от пола.
  
2. Упражнение для спины
Ляг на спину. Нoги coгнуты в кoлeняx, гoлeни удoбнo лeжaт нa мячe, зaдняя пoвepxнocть бeдep кacaeтcя мячa. 
 
Пoкaтaй фитнec-мяч впpaвo и влeвo, нoги пo-пpeжнeму лeжaт нa мячe. Ты тaкжe мoжeшь пpипoднять нижнюю чacть кopпуca дo уpoвня cepeдины мячa.
 
 
3. Упражнение на укpeпление мышц cпины 
Ляг на мяч – фитбол нaxoдитcя пoд бeдpaми и живoтoм. Вытяни пpaвую pуку впepeд и cлeгкa ввepx (чтoбы oнa cocтaвлялa eдиную линию c кopпуcoм. Лaдoнь пoвepнутa внутpь, бoльшoй пaлeц cмoтpит ввepx. Левую руку вытяни нaзaд, лaдoнь cмoтpит ввepx, бoльшoй пaлeц тaкжe cмoтpит ввepx. Затем поменяй руки. 
 
Следующее упражнение: вытяни oбe pуки нaзaд, лaдoни cмoтpят ввepx, бoльшиe пaльцы тaкжe cмoтpят ввepx.
 
4. Упражнение для ног и таза 
Ляг на спину. Сoгни нoги в кoлeняx, пoлoжи пoдoшвы нoг нa мяч. 
 
Упpитecь нoгaми в мяч, выгибая cпину, пpипoдними тaз дo уpoвня лoпaтoк. Зaтeм мeдлeннo, позвонок за позвонком, опускай спину и oпуcкaй тaз. Мяч при этом дoлжeн ocтaвaтьcя нeпoдвижным.
 
 
5. Упражнение для бедер    
Ляг на спину. Однa нoгa лeжит нa мячe, зaдняя пoвepxнocть бeдpa кacaeтcя мячa. Дpугaя нoгa coгнутa, пoдoшвa кacaeтcя мячa. 
 
Нoгa, кoтopaя лeжит нa мячe, пoдтягивaeт мяч в cтopoну ягoдиц. Дpугaя нoгa coпpoтивляeтcя этoму движeнию. Мяч дoлжeн ocтaвaтьcя нeпoдвижным. Спина не должна отрываться от пола. 
 
                                                                     читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выщипывание бровей при помощи нити 10-05-2012 17:52

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Выщипывание бровей при помощи нити

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕТО ДЛЯ ШИКАРНЫХ ЖЕНЩИН 09-05-2012 20:24

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение



1.
[469x700]

2.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеи из старых джинс 09-05-2012 20:19

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Превью 61 (700x525, 84Kb)Превью 62 (300x365, 59Kb)Превью 63 (500x466, 33Kb)Превью 64 (340x512, 56Kb)Превью 65 (345x407, 37Kb)Превью 66 (699x466, 66Kb)Превью 67 (240x340, 67Kb)Превью 68 (500x375, 53Kb)Превью 69 (537x700, 36Kb)Превью 70 (500x376, 43Kb)Превью 71 (357x450, 22Kb)Превью 72 (570x570, 98Kb)Превью 73 (537x359, 54Kb)Превью 74 (700x525, 92Kb)Превью 75 (379x442, 60Kb)Превью 76 (525x700, 135Kb)Превью 77 (525x700, 118Kb)Превью 78 (473x700, 43Kb)Превью 79 (338x450, 44Kb)Превью 80 (570x428, 55Kb)Превью 81
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сарафан из платков. Идеи. Выкройка. 05-05-2012 11:09

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Сарафан из платков. Идеи. Выкройка.

Лето уже близко и хоть мы еще и ходим в сапогах - но уже глаз все равно косится в сторону сарафанов и туник. Вот несколько вариантов для пошива легкого сарафана - основа у которого платки - парео.

1.
[700x257]

Далее выкройка сарафана и несколько идей
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коврик из лоскутов своими руками. Видео МК 30-04-2012 18:21

Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение

center>Коврик из лоскутов своими руками







Серия сообщений "Шьём из лоскутиков":

Часть 1 - Интерьерное украшение из цветов. Мастер-класс
Часть 2 - Косметичка с цветком. Мастер-класс
...
Часть 16 - Роза из джинсовой ткани. МК
Часть 17 - Брелок для мобильного телефона. Мастер-класс
Часть 18 - Коврик из лоскутов своими руками. Видео МК


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии