Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение

Дыхательные упражнения и гимнастика для похудения от Марины Корпан

[370x246]Дыхательные упражнения и гимнастика для похудения от Марины Корпан 

Марина Корпан - известный специалист по занятиям "бодифлексом", "оксисайзу" и другим дыхательным методикам похудения. Кроме этого она - самый популярный инструктор канала "Живи". То, что она предлагает для снижения веса нельзя назвать диетой, однако этот способ похудения на самом деле очень эффективен. Специальные дыхательные упражнения используются для похудения с давних пор и основаны на йоговских дыхательных практиках. А вот Марина Корпан приспособила их специально для снижения веса.

Читать далее...

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Желатиновая маска-шампунь и не тратим деньги на ламинирование...

[570x380]

Желатиновая маска-шампунь

Не зависимо от того, кем вы являетесь – блондинкой или брюнеткой, обладательницей длинных волос или прически «под мальчика», раз вы читаете эту статью, можно с уверенностью сказать, что вы стремитесь к тому, чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми.

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

фасоль тушенная с грибами в томате: Одним нравится в теплом виде, другим - в холодном. Но НРАВИТСЯ всем - однозначно!

Нежная фасоль, тушенная с грибами в томате, щедро приправленная красным перцем — «зажигательное», простое и сытное блюдо.
[600x450]

Это цитата сообщения Евгения_Соколова Оригинальное сообщение

Простой жилет-топ из мотивов (для любого размера).

[показать]

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

А.Каневский "Май нейм из Маня" / и смех, и слёзы, и любовь...

Попалась мне в незапамятные времена чудесная книга, написанная очень "смачно",
"Май нейм из Маня" Короткая по объёму, но в ней целая эпоха. Как и в жизни, в ней смех и слёзы идут рядом. Полкниги смеялась, полкниги плакала. На примере маленького "коммунального" многонационального двора показана жизнь всей страны с её "еврейским вопросом"...
... Обида, обида за страну, из-за которой рвутся связи, нивелируется само понятие дружбы... "Еврейский вопрос", который навязан политиками...


Израиль — единственная страна, где если мне скажут:
— Грязный еврей,— я пойду и умоюсь...
Написал эту книгу Александр Семёнович КАНЕВКИЙ
(род. 29 мая 1933, Киев) — писатель, драматург, юморист, сатирик,
(родной брат актера Леонида Каневского).
[133x223] [149x223]

Александр КАНЕВСКИЙ

ТЭЗА С НАШЕГО ДВОРА или МАЙ НЕЙМ ИЗ МАНЯ [306x450] [300x450]

Моряк возвратился первым. Это он научил бабу Маню кричать «Полундра!». Маня с утра до вечера сидела на улице у подъезда на высокой табуретке и парила ноги в тазике, подливая в него кипяток из большого чайника. Она беседовала со своей подругой, которая таким же способом размягчала подагру на другой стороне улицы. Они вели диалог, перекрикиваясь через проезжую часть. Моряк говорил Мане, что в этой позе она похожа на морского наблюдателя, и, заглядывая в тазик, интересовался:

— Не штормит?

==>>>>>>>>>

И смех, и слёзы, и любовь... ЧИТАТЬ ВСЮ КНИГУ
На чтение у вас уйдёт всего полчаса-час времени,
но, поверьте, что это время не будет потрачено зря !

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

В копилку летних садовых идей

 

[700x532] 

далее

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Творожный торт «Волшебный»

[459x345]

Ингредиенты:
700 г творога,
1 стакан изюма,
1 стакан сахара,
1 стакан сметаны,
40 г желатина,
3 стакана пастеризованного молока,
1 стакан ядер грецких орехов,
ваниль - по вкусу,
2 мандарина,
2 киви,
консервированные ананасы и персики.

Способ приготовления
1. Желатин залить 1 стаканом молока, оставить на 30-40 минут для набухания, после распустить на слабом огне в оставшемся горячем молоке, не доводя смесь до кипения.
2. Изюм залить кипятком, оставить на 20-30 минут, после откинуть на сито, обсушить. Орехи крупно порубить.
3. Творог протереть, смешать с сахаром, сметаной, изюмом и орехами, приправить по вкусу ванилью. Добавить желейную смесь, хорошо перемешать.
4. На дно разъемной формы выложить дольки мандарина, залить частью приготовленной творожной смеси. Сверху выложить кружочки киви, вновь залить смесью. Уложить колечки или кусочки ананаса, залить смесью, положить слой ломтиков персика, вновь залить смесью. Слои повторить 2-3 раза. Фрукты не следует укладывать плотно друг к другу, чтобы слои лучше схватились.
5. Убрать торт в холодильник на 3-4 часа, до полного застывания. При подаче по желанию посыпать тертым шоколадом, кокосовой стружкой. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Ах, как хочется влюбиться

[402x600]



[385x20]

Ах, как хочется влюбиться,
Вывернуться наизнанку,
Головой об стенку биться,
Изводить всех спозаранку.
Под собою ног не чуя,
Над Землёй парить как птица.
До беспамятства ревнуя,
Пить в усладу, не напиться!

Ах, как хочется влюбиться,
Заболеть от наважденья,
В жалости к себе укрыться,
Забываясь в исступленье.
В страсти голову теряя,
Изнутри огнём светиться,
На взаимность, уповая,
Господа моля, креститься.

Ах, как хочется влюбиться,
Утонуть в глазах бездонных,
Пить любовь и не напиться,
Ошалев от дней бессонных.
В облаках летать, мечтая,
Утренней росой умыться.
Память, в прошлом забывая,
Душами с любимой слиться.

Ах, как хочется влюбиться,
Жизнь на кон, как на рулетке.
Победил – в руках жар-птица,
Проиграл – томленье в клетке.

[400x173]

Анатолий Калашников

Volody24 gl

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Волосы любят счет!...или срочно спасаем исчезающую красоту!

[354x400]
Солидный пучок волос, застрявший в расческе, поверг вас в ужас. Если выпадают волосы, отступать некуда — надо срочно спасать исчезающую красоту.

Здесь собраны самые лучшие народные средства от выпадения волос, такие как различные маски, разнообразные настойки, а так же лосьоны, и всевозможные масла, в общем, любое народное средство от выпадения волос сможете выбрать именно здесь!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

умопомрачительно вкусный Пирог "Жербо" подарит Вам незабываемое наслаждение

Умопомрачительный торт, который почему-то назван пирогом.
Очень необычное песочное тесто - благодаря двум видам разрыхлителей оно получается воздушным и даже слегка хрустящим, несмотря на неординарный способ выпечки.

Сам пирог "Жербо" - не приторный, нежирный (несмотря на свою "песочность"), одновременно и воздушный, и сочный - очень вкусный торт, который хочется испечь еще раз.
[700x442]
Технология пирога проста, хоть и много ингредиентов, но всe делается очень быстро. А результат порадует Вас. И вы будете рады, что решились сделать пирог. Ну что? Идeм печь!

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ВЕЛИКОЛЕПНЕЙШИЙ ПОМОЩНИК ДЛЯ ТЕХ, КТО ВЯЖЕТ... ПРОСТО ПОДАРОЧЕК... расчёт мерок он-лайн, ПОДРОБНЫЙ РАСЧЁТ ВЯЗАНИЯ ДЛЯ МНОЖЕСТВА МОДЕЛЕЙ!!!...

источник

КЛИКАТЬ ПО ВСЕМ ССЫЛКАМ. ЭТО ПРОСТО КЛАД.

Вязание – это модно!
Вязание – это эксклюзивная вещь своими руками!
Вязание руками – это умиротворение!
Вязание на машине – готовое изделие за считанные часы!

• Имея небольшой навык в вязании с помощью данного ресурса можно связать довольно сложное изделие.

С чего начать?

1. Выбрать модель для вязания по каталогу на сайте, по журналу или самостоятельно, подобрав узор для вязания, исходя из Вашего вкуса, способностей и разнообразия каталога моделей для расчета вязания.
2. Выбрать подходящую пряжу.
3. Снять мерки для того, чтобы выбранная Вами модель удачно села на Вашу фигуру. Если Вы затрудняетесь снять мерки самостоятельно, можно воспользоваться  таблицей стандартных размеров.
4. Связать контрольный образец для расчета плотности вязания.
5. Рассчитать модель , получив распечатку с указанием числа набранных петель, количества рядов, убавок/прибавок. Каталог моделей для расчета регулярно пополняется.

• Мерки для вязания

  •  Как правильно снять мерки!!!                         ОГ

  • 

    Обхват груди.

    Измеряется сантиметровой лентой, которая идет горизонтально по наиболее выступающим точкам груди и лопаток. (И все остальные мерки)

Читать далее...

Это цитата сообщения Nina--sn Оригинальное сообщение

Красивая и вкусная закуска из сельди

[604x315]

 Нам понадобится:

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Заговор для сытой и богатой жизни

[400x300]
Рано утром ложку меда растворите в воде и наговорите на нее вслух заговор.

Заговор на сытую жизнь

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

постные грибные ЧЕБУРЕКИ очаруют изысканным вкусом

Горячие чебуреки так и манят своим аппетитным ароматом. Кстати, отказываться от них не нужно, даже если вы постуете. Начинку ведь можно сделать не только из мяса! Давайте приготовим в пост вкусные постные чебуреки.
[670x461]
постные чебуреки - лучшее решение в Великий пост

Это цитата сообщения Евгения_Соколова Оригинальное сообщение

Жилетка вся сплошной ажур!!! *** мои работы - моё хобби ***

Связала жилетку для своей подружки....

Люблю, когда клиент говорит - на твоё усмотрение))) Вот уж раздолье для фантазии!

Внизу две схемки -
1. основной рисунок,
2. обвязка края (в самом низу).
Пряжа - Orion, 77% мерсеризованный хлопок, 23% вискоза. Очень мне понравилась ниточка! Блеск имеет, форму держит.... в общем - рекомендую!

[373x604]


 

Читать далее...

Это цитата сообщения Евгения_Соколова Оригинальное сообщение

Юбка - "Простота аристократизма".

Нашла на просторах контакта и хочу поделиться с вами.

Красивая и не сложная работа. Вся изюминка этой юбки в выборе пряжи.

1.
[416x604] 

Читать далее...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Торт Битое стекло (рецепт)... в который раз ищу рецеп... и в который раз теряю... завтра, а вернее, сегодня, четвертак у дочери... суечусь у плиты...

Торт, приготовленный по этому рецепту, имеет легкий и нежный вкус. Попробовав его однажды, многие стремятся узнать рецепт и приготовить его самостоятельно. Торт Битое стекло не оставит равнодушными ни взрослых, ни детей и может стать достойным украшением любого праздничного стола.

[280x187]

Приготовление рецепта Торт Битое стекло:

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

желудок как новенький

[380x445]
Когда желудок не справляется с перевариванием пищи, организм не очищается от токсинов. В таком случае я готовлю специальную микстуру: беру мед, черный чай, яблочный уксус, сушеные яблоки и лимон.

Это цитата сообщения Тихонова_Александра Оригинальное сообщение

В копилку: Узор спицами "Двухцветная магия"

[показать]

[показать]

Схема+МК...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

пирожки с яйцами и зеленым луком "Моментальные"

Моментальные пирожки: нежные, ароматные, так и просятся в рот!!!

Рецепт до неприличия простой и быстрый.

Начните с того, что включите духовку на 200градусов! 3-5 минут, и начнем печь!
[700x513]
Простой, но необыкновенно вкусный рецепт ...