[250x338]Читайте также: Генеральная уборка квартиры
[показать]Автор: Ирина Ворошилова
Мастер-класс здесь: http://babairisha.ru/loskutnye-korzinki/
Серия сообщений "лоскутное шитье":
Часть 1 - Лоскутное шитье: блок "мельница" с выкройкой
Часть 2 - Лоскутное шитье: воплощаем блок "мельницу" в жизнь!
...
Часть 21 - Лоскутное шитье: блок "почтовые марки". Мастер-класс
Часть 22 - Лоскутное шитье: блок " неправильная косичка". Мастер-класс
Часть 23 - Лоскутные корзинки. МК + видео
.
«Благодаря гормона, человек живет, оставаясь здоровым и жизнерадостным, благодаря гормонам, он сохраняет возможность жить долго и… более счастливо».
Термин «гормон» в переводе с греческого языка означает вещество, приводящее в движение. Гормоны, которых насчитывается более сотни разновидностей, вырабатываются органами внутренней секреции, т. Е. Эндокринными органами. Поступающие в кровь гормоны разносятся ею, оказывая на организм воздействие глубокое, разнообразное и очень важное. Некоторые из гормонов, например, тиреоидные, оказывают общее воздействие на все органы, другие, как альдостерон, на один-два органа. Однако, недостаточная выработка одного из гормонов приводит к заболеванию организма в целом.
Как можем мы помочь себе с помощью питания попробовать отрегулировать выброс эндокринной системы различных гормонов, не прибегая гормонозаместительной терапии? Для начала познакомимся с симптомами недостаточной выработки того или иного гормона.
По утрам у Вас отекшее лицо? Утром внимательно посмотрите на себя в зеркало. Набухшие и одутловатые щеки? Если это так, то у Вас, по-видимому, недостаточность функции щитовидной железы. У Вас опухшее, «лунообразное» лицо по утрам? Возможно, Ваши надпочечники производят кортизола больше, чем требуется вашему организму. Избыток кортизола появляется у людей, подвергшихся интенсивному и продолжительному стрессу. Если этот случай — стресс, то благодаря избытку кортизола Вы обладаете достаточной энергией, чтобы противостоять психическим нагрузкам. Но избыток кортизола подавляет функцию щитовидной железы и вызывает дефицит тиреоидных гормонов. Тиреоидные гормоны обеспечивают нам не только внешний вид по утрам, но и хорошее настроение после сна и во время отдыха. У кого из нас нет родственника или знакомого, который каждое утро встает «не с той ноги» и уже в начале дня проявляет раздражительность? У такого человека утренняя депрессия. Или занятый человек очень устает после работы, если на работе просто некогда присесть.
В большинстве случаев мы рассматриваем нарушения менструального цикла у женщин не как отдельное заболевание, а как признак или следствие скрытых болезней, гормональных или других отклонений работы организма. Поэтому, прежде чем начинать лечение, нужно обратиться к гинекологу на очный осмотр и сдать необходимые анализы (включая мазки на инфекции и анализы крови на гормоны). Какие бывают нарушения цикла?
Это: слишком скудные или сопровождающиеся обильным кровотечением, сильными болями и спазмами, нерегулярные (с задержками или преждевременные) месячные, или даже их полное отсутствие. Многие женщины также страдают ПМС – так называемым предменструальным синдромом, сопровождающимся раздражительностью, общей слабостью, болью внизу живота и в молочных железах за несколько дней до начала менструации.
Каждая женщина должна знать продолжительность своего менструального цикла. В норме продолжительность цикла может колебаться от 21 до 35 дней, но обычно составляет 27-28 дней. Для своевременного выявления расстройства менструального цикла каждой женщине следует отмечать дни начала менструации, их продолжительность, а также степень кровотечения в специальном календаре. При нормально протекающих менструациях женщина может ощущать небольшие тянущие боли внизу живота, легкое недомогание. В эти дни желательно не допускать больших физических нагрузок, в целом работоспособность сохраняется.
Многие из нас знают эту проблему.... Более 20% населения страдают от этого день ото дня: маленькие белые чешуйки обсыпают наши волосы и плечи, ложатся некрасивым мучнистым шлейфом на темную одежду... От этого человек выглядит неопрятно и зачастую сам стесняется этого. Чаще всего на перхоть жалуются люди от 20 до 40 лет и большинство из них мужчины.
В каждом доме накапливается определённое количество пуговиц. Интересное применение пуговицам. Поистине ничего не надо выкидывать.
Появилась новая услуга для гостей, приехавших во Львов. Аренда квартир во Львове посуточно имеет массу преимуществ в сравнении с арендой гостиницы. Здесь вам предложат не только комфортное проживание, но и познавательные экскурсии. Цены на услуги вас приятно порадуют.
|
Параллельно с рабочими и бытовыми моментами работаю над составлением списка своих аппетитных потребностей по поводу ремонта и дизайна. И несмотря на то, что мой гномик говорит - не парься, найдем все за один день и поедем купим - и плитку для ванной, и обои, и люстры. Но я ему не верю!))) За один день этого сделать нереально. Нашла очень много интересных вещей и конструкций. Самое сложное для меня - определиться с цветовой гаммой интерьера. Она как-то должна гармонировать в общей контексте. Поэтому я потихонечку ищу варианты, собираю фотографии в папочку и жду начала мая. После предстоящих двух концертных выступлений будет больше свободного времени. Осталось потерпеть три недельки! К этому времени я окончательно определюсь. Ремонт делается на года, и хочется сделать все как нельзя лучше.
Очень нравится ванная комната в белых и красных тонах.. даже коралловых)))) Получается ярко, а не тускло, бодряще как-то! Многие делают ванную комнату в бежево-коричневых спокойных тонах, но мне такой вариант не подходит. Хочется ярких сочетаний! Некоторые элементы можно использовать и в дизайне своей ванной, несмотря на маленькую площадь.
На правах рекламы

Если вы не в состоянии самостоятельно справиться с дизайном квартиры, ищите помощи у профессионльных дизайнеров, который оформят интерьер гармонично и комфортно, правильно используя цветовую гамму, сочетание материалов, стилевые направления и аксессуары. Архитектурно-строительная компания предлагает дизайн квартир под ключ, чтобы вы смогли использовать свободное время без лишних хлопот. Цены и фотографии выполненных ремонтных работ можно посмотреть на сайте. Уникальные интерьеры и архитектурные конструкции по доступным ценам!
Гостиные и кухни в стиле этно, кантри
Автор: Elen
Конечно форма кота керамического,это не моя идея,когда то видела в инете,но картинку не сохранила,делала по памяти,только я со своей технологией совмещения теста соленого и гипса
Салоны штор предлагают широкий выбор моделей, иной раз настолько навороченных, что и представить сложно, на какие комнаты они рассчитаны. На форумах рукодельниц тоже в основном обсуждают модели с ламбрекенами, свагами, перекидами и хитрыми драпировками – такое ощущение, что наше население живет во дворцах, а не в обычных квартирах. Попробую объяснить, почему такие занавески не годятся для малогабаритного жилья.
Весь текст и фотографии отсюда, за что большое спасибо!
Интерьер городской квартиры обычно представляет собой смесь стилей, в его основе удобная мебель лаконичных форм, нейтральные цвета, немного этники плюс современная техника. Гармония и уют в таком доме создаются акцентами, которые бросаются в глаза при входе в комнату – парочка ярких подушек на диване говорят «здесь ты можешь отдохнуть», стеклянная ваза с цветами или фруктами на столе подсказывает, где накрывают к обеду. А что нам скажет вычурно оформленное окно? Мне ничего не приходит в голову, кроме как: «Запасной выход – здесь». Без сомнения, декоративная функция штор важна, но они не должны забирать все внимание на себя! Чем ярче и богаче штора, тем насыщеннее и роскошнее должно быть убранство квартиры. Например, когда мы приходим в музей, мы же не идем смотреть портьеры, они всего лишь уместное дополнение к красивым и дорогим вещам в зале.
[600x750]
Говорят, что вид из окна – это картина, а штора – рама для нее. Только кому-то достается Шишкин, а кому-то Малевич. Если вам не повезло, используйте в гостиной полупрозрачные гардины, рулонные шторы, жалюзи, главное, чтобы они не выбивались из общего стиля комнаты, лучше вообще их сделать незаметными.
[600x583]
Еще одна причина, по которой я советую отказаться от штор со сложной драпировкой в интерьере маленькой гостиной – они частично перекрывают свет. Такой комнате нужно хорошее освещение, иначе она будет выглядеть совсем крошечной. Красивые и стильные шторы, это не только крой, ничуть не хуже будут выглядеть прямые занавески из дорогой ткани. Главное, не подбирайте их в тон к стенам, цвет штор должен быть насыщенным, хорошо, если они будут гармонировать с другим текстилем в интерьере.
1.
[600x600]
2.
[600x600]
3.
[600x600]
Большинство людей (причем, не только наших соотечественников, но и в других странах) по отношению к коричневым тонам в ванной делятся на 2 категории. Одним он там категорически не нравится, а другие испытывают настоящий восторг, когда им удается обнаружить новое удачное решение.
[показать]Текстильный дизайн кухни в стиле прованс подразумевает использование хлопчатобумажного текстиля с простым цветочным принтом, простых линий и единства оформления мелких деталей.. |
Стиль прованс навевает нам мысли о ярком жарком лете. Все оформление кухни выполнено в светлых тонах, оно помогает созданию традиционной теплой уютной атмосферы в этом важном месте нашего дома. |
Целое "сокровище", но как говориться, надо рыть. Потому как страниц много, схем тоже - а вот все ли пригодиться? Можно и бордюров навыбирать, и чудесных миниатюрных картинок)))
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Необходимо знать, что на последнюю неделю перед Пасхой приходится самый строгий пост. Эта неделя называется Страстной. Последний перед Пасхой четверг называется Великим.
1.
[601x640]
2.
[550x588]
3.
[600x480]
Классический темный низ и светлый верх давно не актуален, но многие до сих пор пользуются этим приемом. Найти подходящих фотографий я смогла совсем немного, но думаю хватит, чтобы дать полет вашей фантазии! [=Natali Lyuta]