Это цитата сообщения Галина-мечтательница Оригинальное сообщение
Красивый цветок крючком от Anabelia
Anabelia
[469x700]Это цитата сообщения Sunny_Bliss Оригинальное сообщение
Узор крючком, необыкновенной красоты.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Вот что произойдет, если положить в ухо кусочек лука
Природные средства — лучший способ решать проблемы со здоровьем, не так ли? Натуральные средства всегда будут более безопасны, чем синтетические. И обычно стоят они тоже дешевле.
Лук — это чудо-овощ, который может решить массу ваших хронических проблем. Вот список.
Это цитата сообщения Сергей_Ли_1976 Оригинальное сообщение
Айки-цигун: Перезагрузочный комплекс - авторский комплекс соматических упражнений
Всем кто интересовался телесными практиками Психомагии: на сайте "Психомагия - территория свободы" добавлено первое видео. На видеозаписи представлен перезагрузочный комплекс - упражнения направленные на снятие избыточного фонового напряжения в теле и выставление структуры позвоночника. Комплекс как бы обнуляет тело, подготавливая его к дальнейшей работе с энергией. Без него или его аналогов (например, комплекс Томаса Ханны) серьезная работа с энергией невозможна или опасна.
Комплекс может практиковаться как в русле психомагии так и в сфере боевых искусств (в частности я его разрабатывал исходя из принципа двойной выгоды). Кроме того, он обладает мощным оздоровительным эффектом в случае остеохондроза позвоночника.
Ссылка на видеоурок: http://psychomag.ru/?p=212
Приятного просмотра.
С уважением, Сергей Ли
Это цитата сообщения Сергей_Ли_1976 Оригинальное сообщение
Система интегрального психофизического тренинга Айки-Цигун
Рекламирую себя любимого
Последние десять лет я занимаюсь разработкой собственной системы психофизического тренинга, которую назвал Айки-Цигун. Понимаю, название несколько тафтологичное, но хотелось в одном слове намекнуть, что программа разрабатывалась для японского стиля и при создании ориентировалась на китайские системы. В итоге, правда, японский стиль перестал быть похож на японский, а от китайского в системе почти ничего не осталось (если было конечно). Ну да это так, лирика.
Итак, программа изначально создавалась в качестве системы внутренней подготовки для внешнего стиля с целью оптимизировать процесс обучения. В процессе тестирования выявился ее оздоровительный потенциал, что в общем-то и неудивительно. Программа изначально создавалась с возможностью самостоятельного изучения.
Суть программы в том, что мы последовательно добиваемся следующих целей:
1. Снятие хронических мышечных блоков или зажимов, исправление структуры позвоночника, закрепление полученного состояния путем формирования сети сухожильно-мышечных меридианов.
2. Укрепление сети сухожильно-мышечных меридианов, непрямая стимуляция эндокринной системы с целью повышения интенсивности обмена веществ (в пределах физиологической нормы, естественно). Достижение состояния при котором, человек тратит энергии меньше чем получает.
3. Изменение двигательных стереотипов в сторону большей эргономичности. Достигается это интеграцией проработанных сухожильно-мышечных меридианов в движения.
4. Прокачка сухожильно-мышечных меридианов. Силовая работа (в том числе и с любимыми гирями, а также различные формы отжиманий).
5. Формирование управляющего центра (тандэн), интеграция приобретенных навыков в боевую технику.
В итоге, после обкатки системы на себе, учениках, больных, обращавшихся за помощью, была разработана серия обучающих курсов. Первый курс уже выпущен и доступен для приобретения. Называется он "Здоровая спина за десять минут: перезагрузочный комплекс"
Это цитата сообщения shilyu Оригинальное сообщение
Бактус - вязанный шарфик-косынка
Первоисточник: журнал Шрек Лесной
[600x469]
[482x500]
Сокращения:
k on RS; p on WS = лицевая на лицевой стороне, изнаночная на изнаночной стороне.
p on RS; k on WS = изнаночная на лицевой стороне, лицевая на изнаночной стороне.
sl 1 pwise with yarn in back = снять 1 п. как изн. нить за работой.
k2tog = провязать две петли вместе как лицевую (правая петля поверх левой).
ssk = убавка петель с наклоном влево (снять одну петлю лицевой на правую спицу, снять еще одну как лицевую на правую спицу, продеть левую спицу в две снятые петли слева направо за передние стенки этих двух петель и провязать обе петли вместе лицевой за заднюю стенку)
yo = накид
sl 1, k2tog, pass slipped st over = снять одну петлю, провязать две петли вместе как лицевую (правая петля поверх левой), протянуть через снятую.
bind off 1 st = закрыть 1 петлю/
marker position = положение маркера.
st rem on needle after BO = петля, оставшаяся на спице после закрытия
Вязала так: 8 раппортов связала, затем начала прибавлять между маркерами петли сначала в каждом 8 ряду, затем в каждом 6 ряду. Расширяла до 31 петли между маркерами, затем вязала без прибавок 24 ряда, но продолжала делать накид и две вместе, чтобы дырочки по краю были равномерные. Убавляла в том же ритме, как и прибавляла
Размер в законченом виде: длина 210 см, ширина в центре – 31,5 см.
Схема узора «листья» не является зеркально-симметричной.
Позаботьтесь о том, чтобы маркеры оставались на правильной стороне и не перемещались на противоположную сторону.
Набрать 26 петель на бросовую нить.
Начать узор из листьев с первого ряда следующим образом (правая сторона): вяжите до тех пор, пока на правой спице не останется 8 петель, поместить маркер, довязать до конца ряда. В конце этого ряда на спицах будет 28 петель.
Перебрасывая маркер со спицы на спицу провязать ряды 2-8 схемы, потом повторить ряды 1-8 еще 5 раз – провязано 48 рядов, 26 петель, длина вязания от начала – около 18 см.
В следующем ряду начать вязать платочной вязкой центральную часть: правая сторона, первый ряд схемы: довязать до 1-й петли перед маркером, перебросить петлю временно на правую спицу и удалить маркер, вернуть снятую петлю на левую спицу и провязать ее за переднюю и заднюю стенку, помещая маркер между двумя только что провязанными петлями, поместить второй маркер сразу после прибавленной петли, провязать узор до конца. Итак, одна петля прибавлена, 8 петель перед первым маркером, 1 петля между маркерами, 20 петель после второго маркера.
Далее вязать петли по краям от маркеров так же как и раньше по схеме, петлю между маркерами вязать платочной вязкой. Провязать ряды 2-8 схемы – 27 петель: 8 петель перед первым маркером, 1 петля между маркерами, 18 петель после второго маркера.
Следующий ряд (первый ряд схемы): вязать по схеме до первого маркера, перебросить маркер, вывязать из одной петли две, провязывая за переднюю и заднюю стенки, перебросить маркер, довязать дальше по схеме. Итак: одна петля добавлена, между маркерами 2 платочных петли.
Вязать ряды 2-8 схемы: 28 петель, 8 петель до маркера, 2 платочных петли между маркерами, 18 петель схемы после второго маркера.
Следующий ряд (лицевая сторона, первый ряд схемы). Довязать по узору до первого маркера, перебросить его со спицы на спицу, вывязать из первой петли две, довязать до второго маркера, перебросить маркер, довязать по схеме до конца ряда. Провязать ряды 2-8 схемы.
Повторить последние 8 рядов еще раз, на спицах сейчас 30 петель: 8 п. до первого маркера, 4 платочные петли между маркерами, 18 п. после второго маркера. Провязано 80 рядов и схема повторена 10 раз, длина вязания – около 29 см.
Ряд с прибавкой с помощью накида. (Лицевая сторона, первый ряд схемы) Вязать по схеме до маркера, перебросить маркер, довязать до двух петель перед вторым маркером, накид, 2 лицевые, перекинуть маркер, довязать по схеме до конца ряда. Между маркерами добавлена одна петля.
Провязать 5 рядов по описанию без убавлений. Продолжить вязать по схеме и прибавлять по 1 петле накидом в каждом шестом ряду, пока не будет 39 платочных петель между маркерами. Провязать восьмой ряд схемы – 65 петель: 8 петель перед первым маркером, 29 петель платочной вязкой между маркеров, 18 петель после второго маркера. Связано 288 рядов и 36 раппортов, длина вязания – около 104 см от начала.
Это цитата сообщения Аннушка1707 Оригинальное сообщение
Шторы в технике филейного вязания
[показать]
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Рукоделие для дома. Подборка.
|
|
|
|
Филейные занавески крючком
[x130]
Занавески связаны крючком в технике филейного вязания. Схема вязания занавесок крючком ...
|
Вязание подхвата для штор
[x130]
Ажурный подхват для штор связан крючком. Как связать подхват для штор ...
|
|
Занавески филейным узором
[x130]
Занавески на окно связаны крючком в технике филеного вязания. Схема вязания занавесок крючком ...
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Капуста Провансаль - витаминный салат из хрустящих овощей
[250x250]
Капуста «Провансаль» – это рецепт маринованной белокачанной капусты быстрого приготовления. В отличие от квашенной, которая доходит до готовности через 2-3 дня, салат «Провансаль» можно употреблять в пищу через 5-6 часов после приготовления. Капуста получается хрустящей, ароматной, сохраняет витамины. Единственный недостаток – хранится не более 2-х недель, после чего перекисает. Готовить салат рекомендуется небольшими порциями, чтобы быстро съесть с охотки.
Капуста «Провансаль» - 4 вкусных рецептаЭто цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Солим горбушу – получаем обалденную (благородную) семгу!
При всех достоинствах у горбуши имеется один существенный недостаток – суховата рыбка. Если просто жарить или запекать стейками, то блюдо получается постным и пресным, так и просится к нему какой-нибудь насыщенный соус – сливочный или сметанный – а значит, о низкой калорийности придется забыть.
Но есть рецепт, при использовании которого непритязательная горбуша превращается в благородную сёмгу – ну, или во что-то очень близкое к ней по вкусовым качествам и внешнему виду.
Способ приготовления крайне незатейлив, а вот результат превосходит все ожидания – нежнейшая слабосоленая рыбка украсит не только домашнюю трапезу, но и праздничный стол.
[700x525]
Как из горбуши приготовить сёмгу?Это цитата сообщения Марина_Кривчун Оригинальное сообщение
Лошадка,связанная крючком.МК
http://masterclassy.ru/rukodelie/6021-simvol-2014-goda-svoimi-rukami.html
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Вязание-книга:«200 узоров»
Фотографии в альбоме «200 узоров» Елены на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Чесночная шелуха продлевает молодость кожи!
Это цитата сообщения irinadas Оригинальное сообщение
Принц Лягух от Алана Дарта
Серия сообщений "Лягушки, ящерицы":Лягушки, ящерицыЧасть 1 - Царевич Лягух
Часть 2 - Лягушенок
...
Часть 16 - Лягушонок
Часть 17 - Лягушка
Часть 18 - Принц Лягух от Алана Дарта
Часть 19 - Забавная лягушка
Часть 20 - Лягушонок Ква крючком
...
Часть 45 - Лягушата
Часть 46 - Лягушка - кошелёк
Часть 47 - Забавный лягушонок
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Эликсир жизни-мокрец!
Мокрец Омолаживает, улучшает кровь память зрение и в целом весь организм!
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ЧТО ТАКОЕ "НАЯНТАРИТЬСЯ"?
[604x355]Янтарная кислота (бутандиовая кислота, этан-1,2-дикарбоновая кислота) — двухосновная предельная карбоновая кислота. Бесцветные кристаллы, растворимые в воде и спирте. Содержится в небольших количествах во многих растениях, янтаре. Стимулирует рост и повышает урожай растений, ускоряет развитие кукурузы. В промышленности янтарную кислоту получают главным образом гидрированием малеинового ангидрида.Впервые получена в XVII веке перегонкой янтаря. Соли и эфиры янтарной кислоты называются сукцинатами (лат. succinum — янтарь).
Янтарная кислота является естественным веществом - присутствует во всех организмах. Оказывает мощнейшее оздоровительное действие, не вызывая побочных эффектов и привыкания. Причин такого воздействия множество, но есть основные.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Мастер-класс по вязанию столбиков вместе с обвязкой
[показать]
МК от Марины Неделько
В процессе работы над безотрывным вязанием лифа платья были моменты, когда из образовавшегося узкого прохода можно было выйти только одним рядом столбиков, но, увы, он будет "голый", без обвязки. Тогда у меня родился прием вязания столбиков сразу с обвязкой.Этот приём, думаю, может пригодиться тем, кто вяжет безотрывный фриформ, да и не только безотрывный.
Но, возможно и другое применение. Например, при вязании объёмных многоярусных цветов, которые вяжутся разновеликими столбиками.
Ещё можно применить при вязании мотивов из секционной пряжи.Если мотивы, связанные из секционной нити обвязать этой же нитью, секции цвета на обвязке смещаются.Мне это не очень нравилось.Если же обвязать однотонной нитью, такие мотивы получаются резко ограниченными (при одинаковой длине цветовых отрезков в нити) и при этом выделяется в первую очередь обвязка элемента.Мотивы из секционки, связанные приёмом вязания столбиков вместе с обвязкой выглядят мягко,без резкого ограничения и с плавным переходом цвета. Иногда хочется добиться именно такого эффекта.