Это цитата сообщения Fleure_de_Paris Оригинальное сообщение
пуловер с регланными косами
1.
[525x700] 
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
БРЮШНОЙ ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ
Вы мечтаете стать стройной и иметь плоский животик?
Тогда эта гимнастика для вас!
Всено 8 минут в день и очень скоро вы обретёте стройность и подтянутость бёдер и живота.
Эти упражнения можно делать утром, еще лежа в постели.
Смотрите упражнения на видео
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Теплая оливковая накидка с высоким воротником, связанная единым полотном, от немецких дизайнеров. Вязание спицами
Эта накидка связана единым полотном с рельефными структурами.
Высокий воротник, гармонично подобранные пуговицы и
окантованные пряжей-букле прорези для рук –
такая вещь просто создана для осени
[501x700]Размеры (европейские): 36-40 (42-46)
Размеры (российские): 42-46 (48-52)
Вам потребуется: пряжа Starwool Maxi (100% мериносовой шерсти; 80 м/50 г) - 1150 (1250) г оливково-зеленой; пряжа Bouclana (63% полиакрила, 27% натуральной шерсти, 10% полиамида; 90 м/50 г) - 100 г оливковой; короткие и длинные круговые спицы № 6; длинные круговые спицы № 5,5; 6 пуговиц диаметром 25 мм.
Техника вязания: структурный узор, узор планки, резинка.
Это цитата сообщения tata-bel-62 Оригинальное сообщение
Вязаный спицами пуловер Shinobi от Йоко Джонстон
При вязании этого пуловера спицами используется комбинация перекрученной резинки и перекрученной сетки, чтобы создать запоминающуюся и эластичную текстуру.
Талия формируется за счет вставок резинки по бокам кофты. А для интересных акцентов используются 5 треугольных мотивов, на передней горловине, на рукавах и боковинах.
Это цитата сообщения tata-bel-62 Оригинальное сообщение
Вязаный спицами пуловер Thirlmere от Сары Хеттон
Сара Хеттон взяла за основу этой модели классический пуловер "неряха Джо", как правило всегда актуальный, современный, легкий в носке и красиво текстурированный. Этот пуловер вязаный спицами свободный, с рукавами реглан и небольшим узором по всему полотну, по центру спинки и переда широкие ажурные полосы.
Это цитата сообщения Girl_studying_SEO Оригинальное сообщение
Топленое молоко и ряженка в мультиварке (пошаговый рецепт с фото)
Топленое молоко – это моя сказка из детства. Бабушка доставала кринку из печи, и первое, что я делала, - съедала коричневую румяную пенку, м-м-м, какая вкуснотища! А само молоко… Вот как назвать его цвет? До сих пор затрудняюсь, а на вкус, как казалось в детстве, - почти как конфеты ириски.
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
"ASOS cable sweater"/свитер рисунком из жгутов//
Belosvetika
Это цитата сообщения Radugina Оригинальное сообщение
Снуды крючком от Kabba🍁🍂❄ + Схема узора "Звездочки"
Снуды крючком от Kabba [показать] [показать] [показать] + Схема узора "Звездочки"
Маленькие картинки кликабельны.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
СЕТЫ: ЯРКИЕ ВЕСНА И ЛЕТО В ГОСТИ К НАМ ИДУТ
Весна - пора обновлений, свежести, яркости. Так хочется новых красок в весеннем гардеробе, чтобы поскорее сменить тёплую одежду на лёгкие наряды.
Предлагаю помечтать об этом..:)
[256x172]Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
КАЖДОЕ ИЗ ЭТИХ 9 УПРАЖНЕНИЙ ИСЦЕЛЯЕТ ОТ ОПРЕДЕЛЕННОГО ВИДА БОЛИ! ЭТО СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ НЕМЕДЛЕННО...
Когда люди слышат слово «йога», большинство думает о пугающих «кренделях». Но в йоге есть множество поз, не требующих особой гибкости. И не все знают, что это отличный способ расслабить мышцы и снять боль. Недавнее исследование журнала по ревматологии показало, что 8 недель занятий йогой привели к улучшению общего состояния здоровья. Этот эксперимент помог многим избавиться от болей и повысить тонус организма.
Это цитата сообщения zzmeya Оригинальное сообщение
Комплект с оленями
Этот комплет связала еще прошлой зимой из остатков от свитера и жилета. Надевала всего несколько раз. Зато этой зимой относила,что называется по полной программе. Олени нынче были в большо-о-о-ом почете!
[640x485]
[700x525]
[525x700]
[539x698]
Это цитата сообщения Ика48 Оригинальное сообщение
Методика секретного массажа живота Староверов – путь к здоровью и долголетию
«Староверы не болеют и никогда не обращаются к врачам, потому, что знают особый массаж живота, и каждый сам себе его делает».
«Массаж живота лёжа» и «Массаж живота стоя», фильмы просмотреть которые вы можете в конце статьи.
Массаж живота по спирали и «звезде органов»
Лёжа на спине, складываем ладони тыльными сторонами друг к другу и, начиная от мечевидного отростка внизу рёбер грудной клетки, делаем массаж по большой спирали, в которую вписаны малые круговые массажные движения.
Большой виток спирали проходит от мечевидного отростка к левому боку, затем к лобковой кости, потом к правому боку и возвращается к мечевидному отростку, но на ширину 2-х пальцев ниже его.
Вторая спираль получается меньше первой на ширину 2-х пальцев, а третья – меньше второй и так далее.
Примерно за 7-8 витков спирали мы завершим массаж внутренних органов брюшной полости в центре пупка.
Это цитата сообщения Edva Оригинальное сообщение
джемпер с двухцветными сотами
[514x700] Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение
Как правильно обрезать крыжовник?
Учимся правильно обрезать крыжовник, для лучшего плодоношения!
Как грамотно вырастить крыжовник
Обрезка крыжовника осенью.Секатор-кусторез Самурай
Серия сообщений "Выращивание плодовых кустарников":
Часть 1 - ВЫРАЩИВАНИЕ БОЯРЫШНИКА ПЛОДОВОГО
Часть 2 - Выращивание калины
...
Часть 8 - Обрезка ягодных кустарников осенью
Часть 9 - Хранение саженцев кустарников зимой
Часть 10 - Как правильно обрезать крыжовник?
Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение
Араны - отделка спицами.
[показать]
[показать]