• Авторизация


Когда нам будет восемьдесят пять... 16-08-2012 14:41

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

Когда нам будет восемьдесят пять...



Шопен - апрель, мечты
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотограф Майкл Полица (Michael Poliza)...А у меня лето! 16-08-2012 14:33

Это цитата сообщения AminaQ Оригинальное сообщение

Фотограф Майкл Полица (Michael Poliza)...А у меня лето!

[показать]

 

[508x81]

Этот полярный медведь явно не чувствует себя неудобно в окружении цветов, а не привычных ему вечных снегов. Фотограф Майкл Полица (Michael Poliza), не поверил своим глазам, когда увидел белую фигуру, прогуливающуюся в фиолетовом море лаванды.

[показать]

[показать]

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мультик для детей и взрослых - "Тайна третьей планеты" 16-08-2012 14:29

Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение

Мультик для детей и взрослых - "Тайна третьей планеты"



[показать]
klochnata



Серия сообщений "сказки мультики":
[показать]

Часть 1 - Сказка на ночь
Часть 2 - Добрый день! Всем сказочного настроения!
...
Часть 22 - НУ, ПОГОДИ! (все серии)
Часть 23 - Сказка о царе Салтане (старые добрые мультики)
Часть 24 - Мультик для детей и взрослых - "Тайна третьей планеты"


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стерва или Богиня? Выбор за тобой! (Интервью с Маргаритой Мураховской) 16-08-2012 11:55


Стерва или Богиня? Выбор за тобой! (Интервью с Маргаритой Мураховской)

 

В последние годы книжные полки в магазинах, Интернет-порталы и глянцевые журналы просто заполонили материалы по стервологии, которые наперебой дают советы, как завоевать и подчинить мужчину. Да и слово «стерва» из оскорбления вдруг стало комплиментом.

Обещания авторов данного вида литературы сделать практически любую женщину стервой, т.е., по их утверждениям, женщиной успешной, уверенной в себе и приводящей в восторг мужчин, обрести поклонников и покровителей, - подкупает искательниц счастья и любви, отправляя их идти по заведомо неправильному пути.

Женщины ищут способы завоевания мужчин, тем самым надеясь обрести отношения своей мечты. И каково же оказывается разочарование, когда следуя рекомендациям, им не удается создать гармоничных отношений, рядом оказывается совсем не тот мужчина, да и вообще обещанное счастье не наступает.

Причиной тому искусно созданная иллюзия, что лишь став стервой, или как они сами себя еще называют женщиной-вамп, можно заполучить любого альфа-самца, и обрести успешность в социуме.

Слишком категорично будет заявить, что абсолютно все советы, предлагаемые в книгах по стервологии, не имеют права на существование; среди них есть весьма достойные, касающиеся имиджа, персонального стиля и ухода за собой. Однако по части выстраивания отношений в этом подходе кроется множество подводных камней, на которые невозможно не наткнуться и о которые больно ударяются все. Вот, собственно, о них мы сегодня и поговорим с Маргаритой Мураховской – психологом, тренером, успешной женщиной и волшебницей, а уж как действовать дальше – решать, естественно, только Вам.

[показать]

- Чем обусловлена популярность стервологии в мире современных женщин? 

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Женские тайны 16-08-2012 11:52


Женские тайны

Раздел: Для женщин

 

В древние времена, все женщины были Богинями, избранницами Творца. Они владели силой, которая способна была творить чудеса. Солнце, Ветер, Вода, Земля были помощниками женщины, а животные были ее братьями по крови,помнишь, как в сказках «мы с тобой одной крови, ты и я». Имелось ввиду, что все мы, живые существа на земле, дети одного родителя, нашего Творца. Поэтому и язык животных люди знали.

[показать]Женщина – земля – она созидает, творит, рождает. Ее царство – это мир ее души, мир ее семьи и мир ее народа. Кстати, мир означает рай. Если ее душа в порядке то и семья, и муж и народ тоже будут в порядке. Главное для женщины это ее чувства, эмоции – это инструмент ее интуиции. Управление своими чувствами – это управление миром.Были времена на земле, когда таких женщин объявили ведьмами и сжигали на костре, а остальные перестали применять свою силу, перестали передавать ее по роду, от матери к дочери, потому что боялись истребления. Так длилось много веков, гонения на женскую силу длилось очень долго. Женщин стали воспитывать несвободными, прививали им массу комплексов, подавляя, таким образом их сексуальность. А ведь сексуальная энергия – это жизненная энергия, она есть основа женской силы. В последнем столетии женщин стали воспитывать как мужчин, начали уравнивать роли мужчины и женщины. А ведь на самом деле никто не главный, ни мужчина, ни женщина, у каждого свои задачи и каждый, следуя своей природе, делает то, что у него лучше получается. Если же женщина делает мужские дела, поступает по-мужски, то ей приходиться тратить намного больше энергии, чем если бы то же самое она делала, используя свою природу, женскую.

Но не все так грустно, все эти знания закодированы в каждой женщине и все женщины на земле избранны Творцом, только потому, что они родились в женском теле. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мода быть Женщиной... 16-08-2012 11:43


Мода быть женщиной

 

Сейчас к счастью, тема женственности стала очень актуальной. Мы – женщины - спрашиваем себя, что значит быть женственной, как проявляться по-женски, как раскрыть в себе женскую силу?

Усвоив с детства мужские способы поведения – «быстрее, выше, сильнее», мы совсем забыли, как это быть настоящими женщинами. Хотя это знание живет в нас и ждет своего часа, чтобы проявиться во всей красе.

Что такое женская сила? В чем ее суть?

[показать]

Представьте себе такую картину. По улице неспеша идет женщина. Она идет медленно не торопясь, потому что всегда и везде успевает. Она одета в красивое платье, она излучает ухоженность, красоту и гармонию. Ее длинные роскошные волосы сексуально развиваются на ветру. Счастливая улыбка украшает ее уста, а глаза излучают женскую силу, красоту и счастье. Стройная фигура и красивая осанка говорят о ее силе и отменном здоровье. Она наполнена любовью к себе, к миру и, конечно же, к ее любимому. Она уникальна и таланлива, поэтому у нее есть ее любимое дело, которым она занимается с удовольствием. Ее плавные движения говорят о внутренней гармонии и удовлетворенности жизнью. Она женщина! Она несет себя гордо с достоинством и ценностью себя. Восхищенные взгляды прохожих провожают ее, а она с радостью дарит им свои улыбки и свое очарование. Глядя ей вслед хочется сказать – настоящая женщина!!!

А теперь давайте представим другую картинку. [показать]

Идет по улице женщина, вернее не идет, а летит. Она куда-то опаздывает. На лице отражается сложный мыслительный процесс, она судорожно что-то обдумывает или подсчитывает. Она одета в элегантный брючный костюм, который, несмотря на высокое качество держит ее тело в строгой структуре. Ее движения режут пространство, взгляд отрешенный. Она не видит никого вокруг, потому что она глубоко в себе. Она успешная бизнес-леди. Ей некогда улыбаться и смотреть по сторонам, у нее куча дел. Она зарабатывает деньги.

Хотя… в глубине души ей хочется наконец-то расслабиться и просто получать удовольствие от жизни. А зарабатывание денег делегировать сильному мужскому плечу. Но у нее в голове существует много «но». Но где же найти такого мужчину, а вдруг он не справится, а вдруг она не найдет такого и т.д.

Какая из этих картинок больше похожа на вашу жизнь? И как бы вам хотелось жить?

Если все-таки несмотря на множество «но», вы готовы раскрыть в себе свою священную женственность и с радостью следовать своей природе, тогда я предлагаю вам пошаговый алгоритм превращения бизнес-леди в волшебницу, женщину-владычицу своей прекрасной жизни.

[показать]

1-ый шаг – начать с внешних изменений. Ведь не секрет, что одежда отражает наше внутреннее состояние. Перейдите на женскую одежду. Брюки носите только в крайних случаях, например для спортивных тренировок. Носите юбки и платья. Она дадут вам возможность сохранять энергию земли, которая 24 часа в сутки наполняет женщину целительной энергией. Мужчина женщину в брюках по энергиям воспринимает как своего парня или как соперника, конкурента, но только не как женщину. Другое дело - юбки или платья. Они хранят нашу женскую силу, перед которой мужчина не в состоянии устоять. Юбка или платье должны быть как можно длиннее, минимальная длина по колено. И не спрашивайте меня почему! Вы видели королеву в короткой юбке? Нет? Тогда делайте выводы… А если серьезно, то короткая юбка не сохраняет тот энергетический поток, который идет от Матушки Земли.

[показать]

2-ой шаг – переведите свое внимание с головы в сердце. Больше старайтесь чувствовать, чем думать. Женщине вредно думать, этот процесс создает много напряжения в ее теле. Ведь формула женского начала – чувствуй и ощущай. Формула мужского начала – думай и действуй. Женские инструменты влияния на мир – это воображение, чувствование, т.е создание состояния любви в своей душе, ощущения. Через ощущения женщина ориентируется в пространстве. Для того чтобы качественно чувствовать – предчувствовать, предвидеть, программировать реальность, необходимо вычистить свою душу от

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женщина от 40 до 50. Закат или середина жизни? 16-08-2012 11:26


Женщина от 40 до 50. Закат или середина жизни?

[показать]

Что-то в последнее время часто ко мне приходят на консультацию женщины, вступившие в пору «от 40 до 50». Может, конечно, все дело в том, что и мне посчастливилось через него проходить и проживать? А, возможно, этот возрастной период и впрямь располагает к размышлениям, самоанализу и переоценке ценностей?

Ну, по порядку. Анализируя запросы своих клиенток этой замечательной возрастной группы, рискну составить список наиболее распространенных переживаний.

Красота. В молодости можно было всю ночь прогулять и даже «употреблять», а на утро сполоснуть лицо водичкой из-под крана и выглядеть свежей и прекрасной. Теперь же, проспав всю ночь в своей постельке, встаешь утром и стараешься не глядеть на себя в зеркало еще часа 2, чтобы все помятости и опухлости хоть немного спали. Не нарисовав лицо, на улицу стараешься не выходить. Купальник покупаешь закрытый, чтоб спрятать «накопления». А с одноклассниками предпочитаешь не встречаться, поскольку помнишь свой шок от встречи с Танькой из параллельного класса. Эта та, которая всегда была первой красавицей… А теперь ты едва узнала ее при встрече по каким-то мимолетным деталям. И теперь ты боишься, что и тебя будут также с трудом узнавать те, кто писал тебе записки на уроках и провожал, робея, до дома

Мужчины вообще. Уже не оборачиваются и не смотрят вслед. Не обрывают телефон и не назначают свидания. Уже нельзя как Рапунцель сидеть в башне и ждать, что прекрасный юноша приедет и полезет совершать подвиг по имя тебя. Все чаще вспоминаешь анекдот, когда в молодости «никому-никому», потом «только ему», а в конце концов «кому?!». И ты понимаешь, что твое время проходит. Что остается еще, может быть, один шанс пережить прекрасное увлечение, будоражащее кровь и кружащее голову. И уже ищешь не столько его, принца, сколько мужчину, в котором хоть как-то может опредметиться эта твоя потребность в любви.

Здоровье. Считаешь себя здоровой только, если не затеяла комплексное обследование всего организма. По результатам этого обследования первая мысль, которая приходит тебе в голову – «как я с этим всем еще живу?»

Муж. В отличие от мужчин вообще. Ну, тут различные варианты. Все еще, конечно, близкий и родной. Но уже уставший, с брюшком, апатичный и безразличный. И ты встречаешь его дома в халатике и с дежурным ужином, поскольку сюрпризов уже не ожидаешь. Удивительные романтичные ночи далеко позади. Секс в стиле УФР (условно-физиологический ритм) один раз в неделю (если повезет). Есть еще вариант - близкий и родной, но уже не мой. И тогда это больно, безысходно, унизительно, и не знаешь, как жить дальше.

Дети. Выросли. Выросшие детки дистанцировались, предпочитают жить своей жизнью. На контакт с вами выходят редко и ненадолго. Награждают вас новой ролью – бабушки. Или же вы предусмотрительно родили лет в 35-40 себе малютку и сейчас с удовольствием переживаете радость осознанного материнства.

Родители. Стареют. Требуют повышенного внимания. Стремятся стать вашими детьми. Уходят.

Что же еще осталось? О! Работа. Спасение, если работа любимая и приносит радость. Но в этом случае часто появляется иллюзия, что на накопленном опыте вы можете работать еще долгое время. Лень придумывать новое. Эти им молодым надо бежать вперед. А я уже все знаю и все могу. Зачастую незаметно, но очень быстро, начинаешь понимать, что безнадежно отстаешь, теряешь сноровку, навыки, квалификацию. Еще хуже, если про необходимость работать вспомнила только сейчас, когда детки выросли, и появилось много свободного времени. Понимаешь, что наверстывать уже не успеваешь. Вокруг молодые, активные, напористые и очень энергичные. Отходишь на вторые роли.

Деньги. Осознаешь необходимость делать сбережения «на старость». Понимаешь, что время твоих самых больших заработков уже прошло. А привычка к определенному уровню жизни осталась. Мечтаешь о «собственном деле», высокооплачиваемой работе, мечтаешь, опасаешься, рыпаешься, просчитываешь риски, считаешь все затраты, мечтаешь, уже не мечтаешь…

Что мы можем сделать для себя и своей жизни, чтобы не потонуть в тоске переживаниях, чтобы прожить этот период достойно и с удовольствием? Чтобы через какие-то лет

Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт пара для бани 26-07-2012 17:57

Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение

Рецепт пара для бани

[550x45]
Рецепт пара для бани, для того, чтобы кожа начала светиться
Герань и ромашка в равных дозах завариваются для пара, но вареный отстой травы не выбрасывается, заворачивается в марлю или лен, и этим узелком с вареными травами натирается кожа по всему телу. После этого в таком же пару выминают себя разными способами, которых уже огромное количество описано в данной книге, пропаривают тщательно вениками, если нужно, уменьшают массу тела. И после такой баньки, которая рассчитана на рождение приворотной энергетики, намазывают себя еще и кремом. В состав крема входят лаванда, ромашка, хвоя в равных долях. Из этих компонентов делается густой эликсир путем выпаривания в духовке. Когда у вас получилась такая концентрированная жидкость, ее смешивают, тщательно перемешав, либо с оливковым маслом, либо с косметическим вазелином. Если вы смешиваете с оливковым маслом, у вас в результате должна получиться эмульсия желтовато-молочного цвета. Эта эмульсия великолепно хранится в холодильнике. При натирании таким кремом тела через некоторое время ваше тело восстановит блестящий верхний покров. Помните, что когда вы натерлись этим кремом, необходимо растереться жесткими мочалками. В качестве мочалок в старину использовали плавун булавовидный, это великолепный стланник — мох, который при высыхании дает совершенно потрясающий эффект коже. А также в качестве приворотных мочалок в бане использовались папоротники, которые в свежем виде переминались и завязывались узлами на манер бараночек. Эти мочалки прекрасно хранятся и в теплой воде при банной процедуре; пропитавшись парами, они становятся свежими. Замечено, что папоротниковый сок при впитывании в тело замечательным образом восстанавливает все изначальные приворотные качества. Славянские ведуны считали, что человек всегда рождается с приворотными силами притяжения, но в процессе жизни он их почему-то теряет. Конечно, лучший уход за кожей — это здоровый образ жизни и душевное равновесие. Попробуйте сократить количество выкуриваемых в день сигарет и выпиваемого алкоголя. Попробуйте сократить принимаемые сладости, а также избегайте стресса и других излишеств, достаточно спите, много двигайтесь на свежем воздухе, ешьте здоровую пищу, и все будет в норме. Ваша кожа вас отблагодарит своей красотой и свежестью и рожденными восстановленными качествами приворотного энергополя. Сохранился еще один замечательный состав, который поможет восстановить приворотную энергию в бане.
[550x45]
Славница
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Баня создает идеальные условия для ухода за кожей 26-07-2012 17:55

Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение

Баня создает идеальные условия для ухода за кожей.

[500x67]
Правила нанесения маски в сауне. Виды масок.

Жаркий пар целебно влияет на тело, открывает поры, стимулирует циркуляцию крови. Основной принцип бани - термическая контрастность. Такое закаливание – отличная зарядка для сердечной мышцы, гимнастика для сосудов и капилляров, питающих кожный покров. После парной кожа становится мягкой, гладкой и бархатистой. И лучше места для наложения масок трудно придумать.

Основной закон банных масок - применение их только на чистое, расслабленное тело. Используются маски в перерывах между парными, которые составляют не менее 15 - 20 минут. Поры открыты и готовы интенсивно впитывать целебные вещества. В бане можно, конечно, применять готовые кремы и маски, предлагаемые нам разными косметическими фирмами. Но я бы советовала оставить их для домашних процедур, а в бане «побаловать» свое тело масками из натуральных продуктов.

Цель первой маски - глубокое очищение кожи, устранение мертвых кожных клеток. Отличное отшелушивающее средство - кофейная гуща, которая остается в кофейнике или кофеварочной машине. Для мягкости в гущу можно добавить столовую ложку распаренного кипятком геркулеса. Для очищения жирной кожи в любую маску следует добавить соль и соду в равных пропорциях. Для очистки грубых участков тела - подошв, локтей, коленей - смягчите их небольшим количеством лимонного сока и натрите смесью соли и соды.

После отшелушивающих процедур кожа готова для питательных и увлажняющих масок. Отлична геркулесовая маска: геркулес заваривают молоком или водой, добавляют оливковое масло и желток. Молочная маска состоит из смеси творога и сметаны. Очень приятная процедура - увлажнение тела свежим кефиром. Для питательных масок пригодны практически все овощи и фрукты. Хороши маски из огурца, помидора, тыквы, банана, киви. Овощные и фруктовые маски особенно насыщены витаминами. Великолепно смягчает и тонизирует кожу мед, но с ним нужно быть чрезвычайно осторожным тем, у кого близко расположены сосуды. Всем без исключения полезно наносить мед на губы.
[500x67]
Славница
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечебные маски в бане 26-07-2012 17:54

Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение

Лечебные маски в бане.

[400x300]
ЛЕЧЕБНЫЕ МАСКИ.
Перед заходом в парную полезно наносить специальные маски. Их наносят для того, чтобы улучшить потоотделение, усилить очищение кожи и пропитать кожу.
Сливочно-медовая маска на тело - сливки - 250-300г (или сметана) + соль - 250г
Наносится массажными движениями. Живот растирается по часовой стрелке. Маска наносится на 15 минут, смывается слегка теплой водой.
Овсяная маска на лицо - хлопья овсяные - 1 часть (размочить) + сметана - 1 часть
Нанести на 15 минут, Смыть водой.
Медово-соляная маска на тело - мед - 200г + соль - 250г. С этой маской заходят в парную. 10 минут достаточно, чтобы массажными движениями усилить открытие пор.

В течение всего времени пребывания в бане полезно делать маски для лица и волос.

Маска из яиц и дрожжей - 1 желток яйца + 1ст.л. пивных дрожжей + 1ч.л. подсолнечного масла. Наносится на 15 минут. Смывать водой или молоком.
Яблочная маска - 0,5 яблока + 1ст.л. мёда + 1ч.л. аскорбиновой к-ты + 1 желток + 3ст.л. растительного масла. Нанести на 30 минут. Смыть водой.
Маска из водорослей - 1ст.л. сухих водорослей + 1ст.л. творога. Наносить на 15 минут. Отбеливает кожу.
Питательный крем для волос - 3ст.л. касторового масла + 1ч.л. яблочного
уксуса + 1ч.л. глицерина + 1/2ст.л. репейного масла + 1ч.л. шампуня. Наносит на 30 минут. Восстанавливает блеск.
Маска для быстрого улучшения вида волос - 1 яйцо + 2ст.л. касторового масла + 1ч.л. яблочного уксуса + 1ч.л. глицерина. Втирать в кожу головы. Делает волосы блестящими.
Медовый крем - 1 яйцо + 1ч.л. мёда + 2ч.л. оливкового масла. Наносится. Смывается водой.
Маски для тела, усиливающие потоотделение.
Перед заходом в парную полезно наносить специальные маски, причем не только на лицо, но и на все тело. Некоторые из них существуют специально для того, чтобы усилить потоотделение, другие же помогают лучше очистить кожу и пропитать ее.
Сливочно-соляная.
В сливки или сметану (200-300г) перемешать с солью (250г), но так, чтобы соль не растворилась. Эта маска представляет собой также скраб для тела. Наносится массажными движениями в перерыве между заходами в парную. Живот растирается по часовой стрелке. Маску держат 15 мин, перед новым заходом в парилку смывают теплой водой.
Медово-соляная
Перемешать 100 г меда и 150 г соли. С этой маской заходят в парную. 10 мин достаточно, чтобы массажными движениями усилить открытие пор.
Редька с медом
Черную редьку трут на мелкой терке и отжимают сок. Затем его,; смешивают с таким же количеством меда. При заходе в парную эта маска многократно усиливает потоотделение. Скипидар
В сок редьки добавить чайную ложку скипидара. Натереть тело перед заходом в парную.

Дайтека
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАСКИ для лица в бане. 26-07-2012 17:53

Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение

МАСКИ для лица в бане.

[252x40]
МАСКИ для лица в бане.

Регулярные походы в баню способны нормализовать жировой обмен кожи: сухая кожа становится более жирной, а жирная - суше. При воздействии горячего пара повышается упругость кожи. Она приобретает свежий блеск, да и морщинки постепенно разглаживаются.
В бане погибают тысячи болезнетворных микробов, которые обитают на коже. Походы в баню благоприятно сказываются и на состоянии потовых желез, которые участвуют в водно-солевом обмене и выводят из организма не меньше влаги, чем почки.
Только баня своим жаром открывает и тщательно прочищает поры, смывает грязь, удаляет ороговевшие клетки.
Баня считается и отличным средством при борьбе со старостью.
Для этого необходимо регулярно делать маски. Некоторые утверждают, что их лучше делать непосредственно в парной. Однако на самом деле это не так. Все маски нужно накладывать после посещения бани. Ведь парная в первую очередь направлена на потоотделение и отдачу влаги, а не на всасывание.
Как только на лице начнут выделяться первые капли пота, вместе с ними может сойти и маска.
Поэтому надо понимать, что в парной можно наносить только средства, которые способствуют усилению потоотделения. Например, медово-соляную маску-скраб. Рецепт этой маски очень прост: необходимо смешать 200 граммов меда с 250 граммами морской соли, а потом круговыми массирующими движениями растереть смесь по всему телу. Чтобы как следует проскрабить кожу и открыть поры, потребуется всего десять минут. Выходя из парной, смойте маску водой. При этом тщательно проследите, чтобы остатки скраба не остались на коже. После чего промокните тело мягким полотенцем.
Выйдя из бани, передохните 20 минут, а потом приступайте к омолаживающим процедурам.
РЕЦЕПТЫ МАСОК ДЛЯ ЛИЦА:

Овсяные хлопья, предварительно размоченные в воде, смешайте с таким же количеством сметаны. Нанесите на лицо, а через 15 минут смойте теплой водой. Эта маска поможет вам разгладить кожу, улучшить цвет лица и избавиться от черных точек.

Смешайте яичный желток, 1 столовую ложку пивных дрожжей, 1 чайную ложку подсолнечного масла и нанесите на лицо. Смойте через 15 минут теплой водой. Эта маска обладает отличными питательными свойствами и подтягивает кожу.

Отбелить кожу лица можно, нанеся на нее смесь из одной столовой ложки сухих водорослей и одной столовой ложки творога. Смыть через 20 минут теплой водой. Эта маска борется с возрастными изменениями, делает незаметными пигментные пятна.
 (198x100, 28Kb)
Inn_Gallery
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Баня-сауна 26-07-2012 17:52

Это цитата сообщения v2r Оригинальное сообщение

Баня-сауна

 Сегодня я хочу представить проект компактной бани-сауны, разработанный инженером Б. Вдовиным. Баня-сауна отлично зарекомендовала себя в ходе пятилетней эксплуатации.

Вроде бы не совсем уместно говорить в такие жаркие дни о бане. Достаточно выйти в сад и помахать веником, чтобы получить легкий эффект присутствия в парной. Но придет время, и посещение парной доставит истинное удовольствие.

[300x240]

Для строительства такой бани не потребуется много материалов и времени. Автор утверждает, что через 10−15 минут после растопки можно принимать душ, а через 25−30 минут получить сухой пар с температурой 100 градусов.
Такую баню можно разместить в комнате жилого дома и в бытовых подсобных помещениях.

Баня-сауна имеет раздевалку, парную и душевую.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Банные маски для волос, лица и тела 26-07-2012 17:49

Это цитата сообщения Реальная_мечта Оригинальное сообщение

Банные маски для волос, лица и тела

Поход в баню или сауну полезно совместить с уходом за волосами, кожей лица и тела. В этой статье несколько простых в приготовлении и эффективных масок, которые особенно хорошо действуют в условиях высокой температуры.

Баня или сауна усиливает потоотделение и очищает организм. Поэтому именно здесь, в распаренном помещении, лучше всего проявляется действие питательных масок для волос и лица, скрабов и кремов. Можномаски в бане прихватить в баньку готовые косметические средства, а можно - приготовить самим.

Маски для тела.

Их наносят перед заходом в парную, чтобы усилить очищение кожи и пропитать её.

1. Маска из мёда и соли. Смешать 200 гр мёда и 250 гр соли. Нанести на тело и минут 10 побыть в парной, аккуратно растирая тело массажными движениями. Эта маска помогает открытию пор.
2. Маска из соли и сметаны. Смешать по 250 гр соли и сметаны. Нанести на тело массажными движениями и подержать на теле 15 минут. Смыть чуть тёплой водой.

Маски для волос.

Их наносят на сухие волосы, которые затем следует обернуть полотенцем либо надеть специальную шапочку.


1. Медовая маска. Смешать 1 ч.л. мёда с 2 ч.л. оливкового масла и 1 яйцом. Нанести на волосы на 20-30 минут. Смыть чуть тёплой водой.
2. Маска питательная. Смешать по 2 ч.л. касторового масла, оливкового масла и шампуня. Нанести на волосы на час. Вымыть волосы большим количеством воды.

Маски для лица.

Чтобы не повредить нежную, очищенную кожу лица, маски наносить и снимать очень аккуратно, ватным тампоном.


1. Для жирной кожи. Смешать: белок 1 яйца, 2 ст.л. мёда, 0,5 стакана кефира, 2 ст.л. творога. Нанести на 15 минут, смыть тёплой водой.
2. Для сухой кожи. Смешать: желток 1 яйца, 1 ст.л. жирной сметаны. Нанести на
20 минут, смыть, нанести увлажняющий крем.
3. Для нормальной кожи. Размять 2-3 картофелины, сваренных в мундире и смешать с 0,5 стакана кислого молока. Нанести на 15 минут, смыть тёплой водой.




- Строительная фирма установит в Вашей квартире, офисе или на даче великолепный декоративный водопад, который будет долго радовать Вас своей красотой!
- Кстати, еще хотелось бы дать ссылочку на замечательный портал про ремонт на котором есть не только полезные советы, но и форум, где можно уточнить любую детали или проконсультироваться.
- А Вебстроители, знают наверняка, что оптимизация сайта оптимизатором - это залог успешного продвижения их детища!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Биостимулирующее средство для лица 26-07-2012 17:48

Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение

Биостимулирующее средство для лица

[показать]
[показать]
Представляю вам опробованное мною и несколькими женщинами в бане биостимулирующее средство, которое разглаживает морщины. Тестировали мы его в течении месяца - раз в неделю в бане, на распаренной коже. Все очень довольны. Вчера так многие банщицы, по рекомендации тех, кто её испытывал, переписывали себе рецепт этой чудо-маски.

Как ко мне пришла идея этого омолаживающего и стимулирующего средства? Я как раз месяц назад начала пить мумиё и пантогематоген (из крови марала/дикого оленя) - осень и всё такое... А они - очень сильные иммуностимуляторы. Если эти два биостимулирующих препарата так замечательно влияют на организм изнутри, то почему их чудодейственную силу не направить и на кожу?

Итак, состав:
1 таблетка мумиё
1 ч.л. пантогематогена
1 ч.л. цветочной пыльцы

Таблетку мумиё растворить в 1 ст.л. тёплой воды. Не горячей! Добавить цветочную пыльцу. Растворить до однородной консистенции и влить в массу пантогематоген.

Предупреждаю - маска вызывает покраснение кожи, и я не рекомендую держать её больше 10 минут. Тем у кого аллергия на мёд и продукты пчеловодства, советую исключить пыльцу.
источник

[показать]
*валюша*
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как женщине париться в бане или баня по-женски 26-07-2012 17:45

Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение

Как женщине париться в бане или баня по-женски

[600x484]
[показать]
Как правильно париться в бане?

1. Разденьтесь в раздевалке, грязное бельё уберите в пакет (вы же взяли чистое бельё). Налейте себе из термоса ягодно-травяной настой, который вы запарили заранее дома, и поставьте кружку в шкафчик остывать.
2. Наденьте шлёпки и шапку на голову.
2. Прежде чем идти в баню рекомендую каждому собрать мыльные принадлежности (шампунь, мыло, маски, мочалки и т.д.) не прямо в сумку, а в пакет или корзину, а потом уже в сумку. Это удобнее – с сумкой в моечном отделении можно вымочить, а пакет не жалко выбросить.
3. Возьмите с собой в моечное отделение пакет с мыльными принадлежностями, клеёнкой, полотенцем для парной и веник. Обдайте кипятком лавку и постелите клеёнку – здесь вы сможете посидеть и почиститься.
4. Если вы пришли с веником, то возьмите таз, помойте его с мылом и запарьте веник тёплой водой. От горячей воды веник может быстро облететь.
5. Вымойтесь под тёплым душем. Вытритесь.

6. Первый заход:
Положите бамбуковую подстилку на нижнюю полку. Температура повышается от пола к потолку, а влажность наоборот. Поэтому через 2 минуты поднимитесь на среднюю полку. Не снимайте тапочек, как некоторые «банщицы» могут делать – избегайте риска подцепить грибок. Для первого раза достаточно 5 минут. Не вставайте резко, чтобы избежать сосудистых спазмов.
По выходу облейтесь холодной водой под душем или из тазика. Если вы новичок, то лучше начать с прохладной воды. Если есть бассейн, то после обдавания водой окунитесь и поплавайте несколько минут.
Запарьте молотый кофе кипятком и сделайте скраб всего тела и лица.
Вытритесь насухо и нанесите мёд на всё тело.
Закутайтесь в полотенце и отправляйтесь в комнату отдыха или раздевалку, где не спеша выпейте остывшую чашку ягодно-травяного настоя. Расслабьтесь и посидите 10 минут. Налейте ещё одну кружку остывать для следующего отдыха.

7. Второй заход:
Перед заходом в парную смойте мёд с тела тёплой водой.
Возьмите в парную оранжевые перчатки (скрабы) для рыбы, и, расстелив большое полотенце на средней полке, ложитесь на спину.
Полежите 5 минут, дайте распариться телу.
После начните чистить всё тело скрабами, начинай с ног. На первый взгляд скрабы кажутся очень жёсткими, но именно с распаренного тела они лучше всех щёток удаляют роговой слой.
По выходу облейтесь холодной водой.
Вытрите лицо и нанесите на лицо и тело питательную маску. Я делаю сметану с какао.
В комнате отдыха снова выпейте кружку настоя и отдохните.

8. Третий заход:
Перед заходом в парную смойте маску с тела тёплой водой.
Разведите эфирные масла в воде (ковшике или стаканчике).
В парной расстелите полотенце, лягте. Прогрейтесь в течение 5 минут.
Выйдите и возьмите веник. В парной полейте водой с эфирными маслами камни и веник. Попросите кого-нибудь вас попарить с обеих сторон.
По выходу облейтесь холодной водой.
Вытрите лицо и нанесите на лицо и тело другую маску на ваш выбор. Я использую домашнее биостимулирующее средство с пантогематогеном .
В комнате отдыха снова выпейте кружку настоя и отдохните.

9. Четвертый заход:
Перед заходом в парную смойте маску с тела тёплой водой. И помойте голову и всё тело. Сделать это лучше перед последним заходом в парную.
Возьмите горький тёмный шоколад и отправляйтесь в парную. Положите ближе к печке шоколадку, чтобы она растаяла.
В парной расстелите полотенце, лягте. Прогрейтесь в течение 5 минут.
Попросите кого-нибудь вас попарить веником.
По выходу облейтесь холодной водой.
Вытрите лицо и нанесите на лицо и всё тело шоколад.
В комнате отдыха снова выпейте кружку настоя и отдохните.
После отдыха смойте шоколадную маску горячей водой без мыла. Примите контрастный душ: горячая-холодная
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Банные процедуры 26-07-2012 15:23

Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение

Банные процедуры

[показать]
[показать]
Маски для волос. Наносятся перед заходом в парную.

· 3 ст.л. меда и столько же репейного или оливкового масла смешать с 1 желтком. Смыть шампунем через 20-30 минут.

· 3 ст.л. майонеза смешать с 1 зубчиком чеснока (предварительно пропустив через давилку), нанести на волосы минут на 15, затем смыть шампунем. Это подарит блеск вашим волосам.

· Можно нанести на кожу головы кефир или простоквашу, массирующими движениями, обернуть полотенцем и держать 20-30 минут. После промыть волосы теплой водой.

· ½ стакана сухой крапивы и 4 ч.л. бесцветной хны запарить кипятком до сметанообразного состояния. Нанести на волосы на 20 минут. Затем смыть без шампуня.

· Можно промыть волосы теплым пивом. Это сделает их объемными и упругими.

Маски для лица и тела.

· Смешайте молотые овсяные хлопья с таким же количеством сметаны и нанесите на лицо и тело массажными движениями. Оставьте на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой.

· Сделайте медовую маску для тела. Она обладает антицеллюлитным и питательным эффектом. Для этого на сухую разогретую кожу нанесите мед. Похлопывающими движениями двигайтесь по всему телу до тех пор, пока мед не побелеет и не станет вязким. Но будьте аккуратны, не переусердствуйте, иначе можете получить красную сетку на коже из-за лопнувших капилляров.

· Можно просто нанести на все тело и лицо – кефир. Это увлажнит кожу. Так пробыть в парной около 15-20 минут. Затем смыть теплой водой.

· Жмых после спитого кофе станет отличным скрабом для всего тела.
Секреты бани

· По окончании всех банных процедур, нанесите на кожу лица и тела крем. Выбирайте косметику с насыщенной текстурой, она поможет сохранить полученную влагу.

· Лучшее время для похода в баню – утро, так как к вечеру организм и тело устают, им гораздо сложнее становится выдерживать нагрузки в виде жара.

· Поход в баню позволяет потерять около 2 литров жидкости,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УПРАЖНЕНИЕ КЕГЕЛЯ 26-07-2012 14:30

Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение

УПРАЖНЕНИЕ КЕГЕЛЯ

[237x232]

УПРАЖНЕНИЕ КЕГЕЛЯ

 

Сегодня многие женщины, заботясь о своем здоровье и внешнем виде, уже освоили множество полезных упражнений: для тела, для лица и т.д. А что вы знаете о «зарядке» для мышц промежности? Ничего?! А ведь она существует уже достаточно давно - с начала 40-х годов! Именно тогда известный американский гинеколог Арнольд Кегель разработал ряд упражнений, которые должны были позволить женщинам контролировать мышцы промежности и управлять ими. Такие упражнения доктор Кегель применял для лечения пациенток с недержанием мочи, но по ходу дела выяснилось, что укрепление мышц промежности способно помочь и при других женских проблемах со здоровьем.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Офтальмологи бьют тревогу 26-07-2012 14:28

Это цитата сообщения ангелы_на_земле Оригинальное сообщение

Офтальмологи бьют тревогу

Результаты международного исследования показали, что люди скорее пожертвуют десятками лет жизни, чем потеряют зрение. При этом лишь треть респондентов принимает элементарные меры для сохранения здоровья глаз.

Таковы результаты опроса «Всемирный барометр офтальмологического здоровья» (The Barometer of Global Eye Health) — нового международного исследования, в ходе которого были опрошены 11 000 респондентов в Бразилии, Китае, Франции, Германии, Индии, Италии, Японии, России, Испании, Великобритании и США. Опрос был разработан совместно со специалистами в области здоровья зрения со всего мира, а также подтвержден 147ю врачами-офтальмологами из 26 стран.

Ключевые результаты исследования показали, что:
• Менее трети всех опрошенных принимают элементарные меры, необходимые для сохранения здорового зрения.
• Если поставить людей перед выбором, они предпочтут отказаться от ощущения вкуса (79%), слуха (78%), потери конечности (68%) или предпочтут пожертвовать 10 годами жизни (67%), нежели утратить зрение.
• Три четверти людей предпочтут отказаться от половины своей зарплаты, чем столкнуться с 50% снижением зрения.
• 68% всех опрошенных отметили, что знают о мерах, необходимых для сохранения здоровья глаз, однако это утверждение опровергается тем фактом, что только 21% проходили регулярные офтальмологические осмотры за последние пять лет.
• Женщины чаще мужчин носят солнцезащитные очки (81% женщин и 77% мужчин), придерживаются здоровой диеты (82% женщин и 75% мужчин) и воздерживаются от курения (79% женщин и 73% мужчин).
• Люди, состоящие в браке, чаще одиноких проходили комплексные офтальмологические осмотры за последний год (46% против 38%).
• 65% респондентов, не проходивших регулярные осмотры, отметили, что они не посещают офтальмолога, поскольку не обнаруживают у себя каких-либо симптомов, а еще 60% высказали в качестве причины отсутствие нарушения зрения. Все это опасные заблуждения, поскольку многие офтальмологические заболевания возникают без заметных для пациента симптомов.
• 97% опрошенных по всему миру врачей полагают, что пациенты не обладают достаточными знаниями о здоровье глаз.
• 94% специалистов в этой области отметили, что женщины заботятся о своих глазах лучше мужчин.

Увы элементарно просто не хватает времени посещать планово специалистов по нашему здоровью, и даже когда у нас что то заболит мы не всегда бежим обращаться к врачу. И это очень плохо ведь болезни нужно предупреждать. Да и препараты которые выписывают врачи не каждый может себе позволить. (
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новые идеи для необычных свиданий 26-07-2012 14:27

Это цитата сообщения ангелы_на_земле Оригинальное сообщение

Новые идеи для необычных свиданий

Тех, кто познакомился вчера, и тех, кто уже лет пять-семь делит совместное хозяйство, пульт от телевизора и очередь кормить попугая, объединяет одна простая вещь — любовь. А где любовь, там обязательно должна быть и романтика. Более подходящих для нее условий, чем свидание, пока еще не придумали. О том, куда пойти, поехать или даже «залезть» с любимым человеком, — в нашем обзоре идей для летних романтических встреч.

Дельфинарий. Влюбленный мужчина робок и неловок. Не всякий кавалер в таком состоянии способен шампанского бутылку откупорить так, чтобы не «обновить» пенным напитком ваше новое вечернее платье и не вызвать у вас желания юркнуть под стол. У дельфинов наверняка не возникает проблем с тем, чтобы наладить контакт с любимым без риска ошибиться в его чувствах, ведь они умеют передавать более 14 тысяч разнообразных сигналов! Так что среди этих морских животных действительно можно расслабиться, почувствовать себя раскованнее и зарядиться положительными эмоциями.

Вариант: новый дельфинарий на ВВЦ «Дельфин лэнд». После плавания в бассейне можно отправиться на шоу акул, которое проходит в соседнем «куполе». Билет в бассейн стоит 4500 рублей. Понедельник и вторник в дельфинарии — выходные дни.

Парная йога. А вот здесь волноваться и суетиться у вас просто не получится. Никто не даст. Восточные практики к этому совершенно не располагают. Пытаться освободить свою внутреннюю энергию, одновременно размышляя на тему «насколько изящна моя линия бедра в «позе портного», практически невозможно. Так что придется распрощаться как минимум с такими мыслями, как максимум — со всеми своими комплексами. Мужчина в этом случае не только присоединяется, но и поддерживает. Мужественными руками. Парам, подзабывшим, что такое зажигательный секс, рекомендуется особо.

Кстати, информация для одиноких дам: многие клубы йоги предлагают что-то типа «свиданий вслепую» или спиддейтинга — уроков йоги, на которые девушки приглашаются в одиночестве, дабы познакомиться с мужчинами в процессе занятий.

Вариант: записываться на урок нужно заранее. Кроме того, не все фитнес-центры предлагают такой вариант занятий йогой, либо требуют довольно высокого уровня подготовки. Есть и специализированные школы «для двоих», и просто залы с интимным освещением и благовониями, где будет не столько «йога», сколько создана нужная атмосфера. Что касается конкретного места в Москве, то можно попробовать школу Льва Тетерникова — в ней делается акцент именно на развитие чувственности.

Прогулка на роликах. Можно часами гулять по бульварам города, прерывая рассуждения о совместном будущем страстными поцелуями. Но это вам довольно быстро надоест. Уже надоело? В вашем распоряжении любые другие способы передвижений: велосипеды, ролики, скейт и прочие изобретения спортивной индустрии. На роликах я катаюсь плохо, поэтому каждый раз моему любимому спортсмену приходится держать меня за руку, заботливо поддерживать под локоток и утешать, если что-то не получается. Что скрывать, ради этих ощущений я готова «не уметь» кататься настолько долго, насколько хватит заложенного природой актерского таланта.

Вариант: отправляйтесь в парк с ровными дорожками (в Москве — это ВВЦ или Парк Горького) или на набережную. Главное, чтобы там было относительно бесшумно и приятно — минимум ларьков с шаурмой и музыкой 90-х, которая вряд ли настроит вас на романтичный лад.

Свидание на крыше. Мужчина-романтик от такой идеи не откажется ни за что на свете! Мест, в которых вы можете остаться наедине друг с другом, в городе найдется немало, но где еще вы сможете почувствовать такой масштаб оторванности от всего земного? Если получится попасть на крышу именно ночью, то к этому добавятся впечатления от наблюдения за звездным небом и огнями города. Кстати, совместные переживания страха высоты от взглядов вниз, говорят, сближают. И отчего в конце концов кружится голова — от высоты или от любви, — разобрать уже невозможно.

Вариант: найти приличную крышу, где было бы чисто и относительно безопасно, — задача не из легких в любом городе. Еще хуже дело обстоит с романтической атмосферой и красивым видом. Но кто ищет, тот всегда найдет. Например, на пикап-форумах в Интернете (такие есть — почитайте, это любопытно) юноши активно обсуждают самые «головокружительные» крыши столицы. Так, например, поговаривают, что можно под прикрытием студентов МГУ пройти в здание университета, подняться на 14-й этаж и через круглосуточно открытую аудиторию пробраться на крышу с захватывающим дух видом. Главное, не попасться.

Планетарий. Здесь, как в кино. И мест для поцелуев хоть отбавляй, и хеппи-энд гарантирован! Звезды зажигают для того, чтобы все влюбленные смогли почувствовать, что на этой планете довольно непросто найти родную душу. Ссоры и заботы повседневной жизни на фоне бездн Вселенной кажутся смешными, нелепыми и не стоящими переживаний. А как вам картина парада планет, выстраивающихся на небе словами «Я тебя люблю»? То-то же.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стройность и полнота заразительны... 26-07-2012 14:26

Это цитата сообщения ангелы_на_земле Оригинальное сообщение

Стройность и полнота заразительны

Хотите сбросить несколько килограммов? Почаще проводите время со стройными людьми. Исследования показали, что такая тактика помогает не только контролировать вес, но и похудеть.

Кстати, полнота тоже «заразительна»: если ваши друзья полноваты, то и вы рискуете набрать вес.

Исследователи из университета Вашингтона (США) выяснили, что люди, с которыми мы общаемся, оказывают существенное влияние на наше пищевое поведение. К этому выводу они пришли по результатам наблюдения за 1775 студентами. Выяснилось, что, если полный студент «тусуется» с худыми приятелями, его шансы на похудение в течение года возрастают на 40%, а риск набрать вес не превышает 27%. В то же время общение с полными друзьями на 56% повышает риск располнеть, а вероятность похудения падает до 15%.

Ситуация вполне объяснима. Лишний вес, как правило, не «растет» на пустом месте – он представляет собой результат соответствующих привычек: малоподвижности и переедания. Общаясь с людьми, мы в той или иной мере разделяем их интересы и образ жизни. Именно они и оказываются «заразительными». Так что не торопитесь составить компанию полной подруге, усаживаясь рядом с ней напротив телеэкрана с поп-корном: лучше вытащите ее на прогулку в парк.
Вот как нужно быть осторожнее что бы не заразиться
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии