|
|
Новый 2013 год!
Дед мороз на санках мчится...
Чтобы встретить Новый год!
Снег на солнышке искриться
Дети кружат хоровод...
Ёлка вся в огнях сверкает
Ждёт своих лесных друзей...
Каждый из детишек знает
Вместе будет веселей...
Зайчик скачет вокруг ёлки
Птицы весело поют...
Волк с лисицею в обнимку
Дед мороза! В гости ждут.
С ними вместе хороводит...
В пышном платьице краса!
Ну конечно! Каждый знает
То - снегурочка была.
Всё затихло на мгновенье
Слышан грохот, шум и гам!
Дед мороз в карете-санной
Заявился в гости к нам!
Здравствуйте друзья лесные
И детишкам - всем привет!
Вот привёз — кульки, игрушки
Счастья вам! На много лет....
Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/
[550x436]
Предлагаемые ниже советы из серии " на вкус и цвет, товарищей нет".
Методы достаточно необычные, прошлась по просторам Инета, по отзывам, предложенными рецептами многие пользуются .
Капсикам оказывается используют очень давно, плюс витамины и масла. Но, с ним нужно очень осторожно, не переборщить с дозой. Мочевину особенно рекомендуют при истощенной коже лица. Но я думаю, что не нужно применять при чувствительной коже лица или если есть сосудистые сеточки на лице.
Пантенол желательно наносить после скраба ( рекомендуют кофейный).
Если посмотреть на состав крема, пусть даже относящегося к серии - зеленой - типа , ультра экологической, без химии типа, то рассмотрите внимательно упаковку, ну к примеру " Черного жемчуга". Что мы увидим - главное, что производитель хочет указать - липосомы с аминокислотами и витаминами А и Е, миндальное масло, креатин и витамин Е, гидрованс, а по латыни таким мелким шрифтом, что лупа не поможет рассмотреть. А крем то этот может стоить и 60 долларов.
Так что применять эти рецепты, или нет - дело каждого.
5 причин выпить воду с лимоном натощак утром:
1. Иммунитет
Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Баланс рН
Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Фигура
Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Кожа
Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
5. Антикофе
Если у вас есть вредная привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от нее избавиться. Кстати, бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше, чем у кофе!
6, Бонусная!
Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Поднимаем иммунитет. Как ?
Часть 2 - 5 причин выпить воду с лимоном натощак утром
Объединив Йогу и Пилатес, Луиза Соломон придумала революционную методологию "Йогалатес" - довольно-таки действенный и не опасный ансамбль процедур, который может помочь Вам понизить вес.
[255x389]
[485x336]Обхватите пальцами в форме буквы V уши и сделайте 36 растирающих движений вверх-вниз. Рамочку для фотографий можно сделать самим, из картона. И сделать это очень легко, понадобится плотный картон, линейка, канцелярский нож, клей и ткань для оформления рамочки. Ниже представлен самый простой вариант такой рамочки. Вы можете ее дополнительно украсить на свой вкус, добавить к ней цветы из бумаги, цветы из ткани, фрагменты лепки, бисер со стразами... - все, что угодно.
Автор мастер-класса - Fernanda Венансио
1. Яичная маска
- Тщательно взбейте один яичный белок
- Добавьте три — шесть капель свежего лимонного сока
- Размешайте и равномерно нанесите смесь на лицо
- Подождите, пока маска подсохнет (около пяти минут), а затем несите второй слой
Эта маска - находка для меня. Действует она по принципу очищающих полосок. Очищает от черных точек и сальных пробок. Все ваши черные точки с носа останутся на салфетке. Выравнивает цвет лица, убирает покраснения, делает кожу мягкой.
[344x400]
Полный курс занятий по Пилатесу смотреть http://bit.ly/MqPF9U
[326x450]