• Авторизация


85 слов-паролей, которые притягивают желаемое 11-12-2016 03:01

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение



85 слов-паролей, которые притягивают желаемое

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт «Дамский каприз» 11-12-2016 02:59

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария >

[696x465]

Торт «Дамский каприз»

Этот торт не надоест никогда!

Ингредиенты:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Одно простое движение, а похудели сотни! 11-12-2016 02:55

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье >

 

Одно простое движение, а похудели сотни!

Всего 1 минута в день…

Иметь красивое и подтянутое тело мечтают многие, но не все таковым могут похвастаться. Жировые складки на животе и боках нервируют и порой даже доводят до отчаяния…

Выход есть! «Так Просто!» нашел способ, который помогает избавиться от лишнего жира в области талии всего за 14 дней.

Незамысловатое упражнение «Восьмерка» дает отличные результаты при условии регулярного выполнения. Ну что же, за дело!

Упражнение «Восьмерка»

Выполнять приведенное ниже упражнение нужно непрерывно в течение 1 минуты от 2 до 4 раз в день, постепенно увеличивая время до 2–3 минут. Чтобы не пропустить очередную мини-тренировку, установи для себя напоминание в телефоне. Кстати, так же можно поступить и в отношении питьевого режима.

В зале упражнение «Восьмерка» выполняют с гимнастической палкой, а в домашних условиях в качестве реквизита отлично подойдет полотенце.

Встань прямо, ноги размести по ширине плеч. Ухватись за противоположные концы полотенца. Вытяни полотенце вертикально перед собой. Не уменьшая натяжения полотенца, отведи руки вправо, затем вверх, и, описывая полукруг над головой, перемести руки с полотенцем к левой стороне.

Поменяв положение рук (сравни фото), опиши полукруг через наклон в обратную сторону.

Движения должны выглядеть, будто ты описываешь корпусом восьмерку. Важно: следи, чтобы ноги оставались максимально неподвижными, не раскачивай слишком бедрами!

 

Вот как упражнение «Восьмерка» выглядит на практике!



Упражнение эффективно прорабатывает косые мышцы живота, спину, укрепляет мышцы рук. Уже через 2 недели можешь смело делать замеры талии, будешь приятно удивлена!

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Для тех, кто любит стиль бохо 11-12-2016 02:43

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение



[275x273] [285x230] [140x271]

Добавлено

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Юбка с разрезом по диагонали.Схемы. 11-12-2016 02:38

Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение



[показать]

      [показать]

Классическая модель юбки 
с диагональным разрезом
 со схемой моделирования 36-56.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт пластичного холодного фарфора-пошаговый фото МК 11-12-2016 02:33

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение



Автор этого рецепта замечательная девушка anri-irene.Я немного изменила его под себя и сфотографировала весь процесс.Нам потребуется:Главный в этом набор,как всегда клей.Он должен быть с пластификатором D2 или D3. В составе д.быть Дисперсия ПВА.Мне нравится этот клей Титан-пва,долго его искала в строительных магазинах,и случайно нашла в отделе сантехники???Если его не найдете,то отлично подойдет клей Момент-пва столярный  в красной банке,у него тоже пластификатор D2.Кукурузный крахмал(продается в супермаркетах ашан,метро),но можно и с картофельным.Вазелин и глицерин(аптека),масло джонсон-беби и крем нивея,найдете без труда.Такой парафин нашла в детском наборе для изготовления мыла,там еще есть емкость для микроволновки,А так покупаем парафиновую свечку(только белую) и трем на мелкой терке.Еще нужна лимонная кислота(забыла добавить).Палочка для суши для перемешивания.Также микроволновка,ложка столовая и чайная,думаю найдутся)))

Начнем!

 

[показать]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украшения от Shelby Allaho, связанные крючком 11-12-2016 02:31

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение



[583x610]
[367x285] [367x285]
[700x700]
Дальше



Серия сообщений "Разности крючком":

Часть 1 - Киндер - сюрпризы. Поделки для детей
Часть 2 - Вязание чехла на сидение или табурет
...
Часть 23 - Мандала крючком. Вязание от периферии к центру
Часть 24 - Вязание салфетки в технике брюггского кружева
Часть 25 - Украшения от Shelby Allaho, связанные крючком
Часть 26 - Ёлочка крючком


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовимся к Новому году! 11-12-2016 02:23

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение



Как обновить наряд, если нет, практически, никакой для этого возможности? Найти лазейку! В данном случае - это возможность сшить новую накидку на старое платье и ваш наряд заиграет новыми яркими праздничными красками. Для такой накидки даже не нужна швейная машинка!

Если хотите, можете сшить платье-майку с накидкой по Каталогу Burda осень-зима/2016/2017, выкройка №: 6589

[466x700]

 Легкий уровень Трикотажное платье-майка, скроенное точно по фигуре, поверх которого накинута летящая накидка из шёлкового шифона. Разм. 34-46. Если нужен больше размер, ткани, соответственно, понадобится тоже больше.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жилет со скошенными полочками и рельефными узорами 11-12-2016 02:15

Это цитата сообщения buksiha Оригинальное сообщение



[показать]

Один из лучших образцов в технике пэчворк — теплый жилет со скошенными полочками, которые выполняются одновременно разными узорами – «косы», жемчужный узор и «шашечки»

-

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вот так рецепт. Кофе по-вьетнамски с яйцом 11-12-2016 02:11

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение



  Вот так рецепт. Кофе по-вьетнамски с яйцом

Во Вьетнаме необычайно популярен кофе с яйцом. Вкусный и довольно необычный напиток. Дайте-ка подумать, что же он мне напоминает? Ага! Точно похож на Гоголь-моголь из детства, только с кофейным привкусом!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЖЕМПЕР С УЗОРЧАТОЙ СПИНКОЙ 11-12-2016 01:49
liveinternet.ru/users/maija...404094656/

Джемпер с узорчатой спинкой


http://verena.ru/vyazanie-spicami/dzhemper-s-uzorchatoy-spinkoy-5154/

 

Все внимание в этой модели акцентировано на прекрасном сложном узоре спинки, который, помимо всего прочего, позволяет сбалансировать пропорции фигуры.

Журнал «Burda. Creazion» № 4/2016

 




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапочка и митенки “Ажурная осень” вязаные спицами 11-12-2016 01:39

Это цитата сообщения nadyavit Оригинальное сообщение



Шикарный комплект под название "Ажурная осень". Состоит из шапки и митенок. Автор - Марина.
Размер: на окружность головы 55-57 см
[показать]
Вам потребуется: 80 г пряжи на шапочку и 40 г пряжи на митенки (ALIZE Cotton Gold, 55% хлопок, 45% акрил, вес: 100 гр., длина: 330 м), круговые спицы.

Основные узоры:
Резинка: вязать по схеме (раппорт 24 петли и 4 ряда)\
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волосы перестанут выпадать! Чудо рецепт! 06-12-2016 22:06

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение



[500x339]
Чудо рецепт... Литровую банку плотно набить луковой шелухой, залить водкой, добавить один пакетик гвоздики. Держать 10 дней в темном месте, периодически встряхивая.   Перед мытьем головы тампоном смазывать корни волос этой настойкой. Затем накрыть голову полиэтиленовой пленкой (у меня шапочка для душа) и укутать на 2-3 часа теплым платком или… Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оладьи на кефире пышные 06-12-2016 21:52

Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ Оригинальное сообщение



[604x453]


Простой, пошаговый рецепт приготовления Оладий. По нему, Вы гарантированно испечете пышные оладьи.

Предлагаю вам рецепт «Оладьи на кефире пышные» от Александра Гречко. Есть мнение, что пышные оладьи можно испечь, только на дрожжах, но приготовьте по этому рецепту и сами поймете, что это не так. Преимущество оладий на кефире в том, что они более полезны, и времени на их приготовление уходит в разы меньше, чем на оладьи на дрожжах. Весь процесс делается сразу, без ожидания, когда поднимется тесто. Приготовьте оладьи на кефире пышные, и вы влюбитесь в них, как влюбился я!

Продукты для приготовления оладий на кефире Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УЗНАЙ, КАК УСКОРИТЬ ИНТЕРНЕТ, НЕ ЗАПЛАТИВ НИ КОПЕЙКИ... 06-12-2016 21:48

Это цитата сообщения МОНЮШКА Оригинальное сообщение

ПЕРВОКЛАССНЫЙ ТРЮК!

[700x366]

Тот, кто пользуется Wi-Fi роутером, наверняка знаком с проблемой слабого сигнала. Такое случается, если модификация маршрутизатора устарела или планировка квартиры мешает прохождению сигнала…
Если сигнал Wi-Fi в доме оставляет желать лучшего, воспользуйся способом усиления сигнала роутера от «Полезные Советы !».
Если выразиться просто, то сигнал Wi-Fi — это радиоволна, которую маршрутизатор получает через широкополосное соединение, а потом раздает другим устройствам. Через беспроводные адаптеры мобильные устройства этот сигнал улавливают.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Драники с курицей "Семейные" 06-12-2016 21:45

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение



[показать]

Вкусное и красивое блюдо из обычных ингредиентов. Мои гости всегда в восторге - все без исключения. Ведь кто не любит драники?.. Готовлю я такие драники с разными начинками - с капустой, с сыром, с грибами, с колбасой, с овощным ассорти. Но вкуснее всего, конечно, с курочкой, сыром и зеленью. Этим рецептиком и делюсь. Это очень вкусно! Угощайтесь!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОПАЛА ДЕВУШКА! Настя Вишнякова, 15 лет, Череповецкий район. Просим распространить ориентировку! 06-12-2016 21:23

Это цитата сообщения Атронах_из_плоти Оригинальное сообщение





Может находиться в Череповце!

Тема поиска на форуме Содружества волонтеров «Поиск Пропавших Детей»
Группа ВРОО ПСО «Ты не один»
Ссылка на ориентировку
Сообщество «Поиск Пропавших Детей» на google+
Блог «Поиск Пропавших Детей» в tumblr

[показать] [показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОТОВИМ НАЛИВКУ «ЧЕТЫРЕ НА ЧЕТЫРЕ» 06-12-2016 21:18

Это цитата сообщения Иркис Оригинальное сообщение



ГОТОВИМ НАЛИВКУ «ЧЕТЫРЕ НА ЧЕТЫРЕ»
4 стакана сахара
4 стакана воды
4 стакана ягод
4 стакана водки
Сахар заливаем теплой кипяченой водой, чтобы он не осел на дно, а разошелся равномерно. Затем засыпаем мытые и обсушенные ягоды целиком, не размятыми. Фейхоа – единственная ягода, которую нужно нарезать половинками, а если крупная, то и четвертинками. Теперь остается добавить водку и запастись терпением.
Это количество жидкости переливаем в стеклянную банку (должно впритык хватить трехлитровой), накрываем капроновой крышкой и прячем в темное место. Силу воли тренируем 10 дней, не меньше. А лучше – 2 недели. То есть если 15 декабря, к примеру, соорудить наливку, то Новый год будет чертовски вкусным во всех отношениях.
За это время фрукты поделятся и цветом, и ароматом, и соками, и осядут на дно. Осторожно, чтобы не потревожить осадок, сливаем прозрачную, как родниковая вода, наливку в другую посуду. Разлить ее можно во что угодно, но лучше всего она сохраняет свои свойства в стеклянной таре. Пузатые бутыли с массивными притертыми крышками будут как нельзя кстати.
В конечном итоге крепость у такой наливки будет в пределах 18-22 градусов в зависимости от ягоды. Рябиновая помягче получится, вишневая, если вишня с косточкой, – покрепче. Домашний алкоголь в любой компании на ура примут: он радует глаз, услаждает вкусовые рецепторы. А главное – сколько бы ни выпил, наутро свеж, как огурчик.
Кстати, если вы любите напитки покрепче, можете использовать спирт или хорошо очищенный домашний самогон. Пропорции должны остаться теми же, но градус заметно поползет вверх. На скорую руку можно приготовить настойку. Например, бросить в бутылку водки горсть апельсиновых корок, чуть подсушенных на открытом воздухе. Не хуже ликера «Куантро» получается напиток! А если еще пару ложек меда добавить, пить будет одно удовольствие.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Из соленого теста 06-12-2016 21:15

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение



Поделки из соленого теста
[358x480] [358x480] [358x480]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шоколадный торт с черносливом "На счастье" 06-12-2016 21:10

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

"

[показать]

Воздушный, почти невесомый бисквит, нежнейший, легкий пудингово-сливочный крем, шоколад и чернослив... Нужно ли говорить что-то ещё? Заходите, будет очень вкусно!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии