Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение
САЦИВИ В МУЛЬТИВАРКЕ
1 кг куриных грудок.
7 штук репчатого лука.
200 г ядер грецких орехов, пропустить через мясорубку или порубить.
1 ст. ложка растительного масла.
1 головка чеснока.
1 пучок зелени кинзы.
1 чайная ложка зерен кинзы.
Соль, перец, шафран, гвоздика, хмели-сунели – по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриные грудки необходимо нарубить на порционные кусочки по 50 гр. Репчатый лук, чеснок и зелень шинкуем мелко.
Затем в кастрюлю мультиварки кладем куриные кусочки, грецкие орехи, лук, чеснок, масло, зелень, специи и все тщательно перемешиваем.
Блюдо готовить на программе «Тушение» 1 час. Если вместо куриных грудок, вы готовите блюдо с цыпленком, то тогда его тушить необходимо 1,5 часа.
Прежде, чем дегустировать блюдо, можно посыпать его зернами граната.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
13 привычек обрекающих на бедность! Проверьте себя!
Если вы ещё не в курсе, то знайте - бедность - это просто некоторые очень плохие привычки. Откуда они появляются у людей?
Чаще всего это привычки, которые были у ваших родителей и вы их просто переняли. Ведь для маленькго ребёнка родители всегда правы. Здесь и страхи и различные установки, негативные программы.
Хочу рассказать о них подробнее.
Это цитата сообщения GALZIMA Оригинальное сообщение
В возрасте каждом свои изменения... Стареет лишь кожа, меняются мнения...
|
 |
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Необычный рецепт помидоров на зиму
Ингредиенты⬇️
- помидоры 1 кг
- сладкий перец 120 гр
- морковь 120 гр
- лук 1 шт
- острый перец (половинка)
- чеснок половина головки
- приправа для корейской моркови 0,5 ст.л
- молотый кориандр 0,5 ч.л
- растительное масло 70-80 мл
- сахар 1 ст.л с горкой
- соль 0,5 ст.л
- пучок укропа
- уксус 9% 1,5 ст.л
Выход из данного количества: 2 баночки по 720 мл.
Желаю всем здоровья, удачи, приятных и вкусных заготовок
https://zen.yandex.ru/media/id/6013e955424a5f6ee46...572039.104.1629576358662.61589
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Если вам надо похудеть на 8 кг за 1 неделю, вот что вам надо делать! Диета для работников General Motors
Вы ищете самый быстрый способ похудеть?
Через пару недель будете принимать участие в большой вечеринке и хотите влезть в свои лучшие узкие одежды? Собираетесь на важное свидание через две недели?
Вы пришли в нужное место. Сейчас мы расскажем, как серьезно похудеть всего за одну неделю.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Невероятный напиток для супер плоского животика!
Жиросжигающий напиток — волшебство имбиря, меда и фруктов!
— корень имбиря — 1 штука длиной 10 см
— красные яблоки — 10-12 штук
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Возрастной жир не от жирной еды! Чтобы сжечь его, есть невинный трюк
Единственный способ убрать целлюлит — похудение, правильное питание, диета. Жировые клетки не растворятся сами по себе!
Но диета так пугает многих женщин. Они жертвуют здоровьем, красотой и успешной личной жизнью ради вкусной, как им кажется, еды. Всё это сладкое, жирное, мучное…
Мы, специально для наших дорогих читательниц, подготовили рецепты правильного питания для похудения.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
ОЧИЩАЕМ И ИСЦЕЛЯЕМ ОРГАНИЗМ! Кисель всемогущий
Русским народом кисель был любим издавна и считался как лечебное средство.
Кисели в старину варили довольно плотные – они были больше похожи на желе или студень, вкус у них был кислым.
Была даже такая профессия – кисельщик: в Москве сегодня сохранились названия мест, где они селились и работали – варили и продавали кисели — это переулки, до сих пор называемые Кисельными.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Вот почему я не выбрасываю хвостики от клубники! Узнала случайно и очень довольна…
Сезон клубники уже открыт! Возьмите на заметку!
Ягоды клубники — драгоценны! Полезно лакомиться свежими ягодами для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: этот чудо-продукт снижает количество холестерина в крови.
Свежий клубничный сок отбеливает зубы, великолепно подходит для всех типов кожи действенная клубничная маска для лица.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Очищение организма овсяным киселем
Овсяный кисель используется и как детское питание, которое намного безопаснее и полезнее любой из импортных смесей, и как лекарство при язвенных болезнях желудка, и как первая пища после серьёзных пищевых отравлений, и много чего ещё.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Жир просто тает: пейте овсяную воду и забудьте о лишних кг
УПОТРЕБЛЯЙТЕ ОВСЯНУЮ ВОДУ И ВАМ НЕ ПРИДЕТСЯ ПОКУПАТЬ НОВУЮ ОДЕЖДУ, ПОТОМУ ЧТО ВЫ НАЧНЕТЕ ТЕРЯТЬ ЖИР ПРОСТО НА ГЛАЗАХ!
Потеря веса может быть головной болью, если незнать, как добиться этого эффективно и без необходимости прилагать много усилий, а также без надобности умирать с голоду.
Но потеря сева возможна, если вы просто потребляете правильные продукты питания, которые являются полезными и в них низкое содержание жиров и сахара.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Нашла комплекс упражнений, после которого результаты действительно впечатляют
Раскопав свои архивы я нашла потрясающий комплекс упражнений. Результат виден уже через неделю!
Особенности его в том, что для занятий не требуется ни специального зала, ни дополнительного времени. Только ваша воля и желание.
Упражнения можно выполнять лежа, сидя, стоя, при ходьбе и даже на рабочем месте.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Разгрузка 👍 Теряем кг и чистим организм
⚠ 1 день. Чистим организм.
Принимаем активированый уголь ( 6 таблеток в день).
Рыбий жир ( в капсулах по схеме). И желательно начать пить любые витамины для женщин.
Пьем не менее 2 х литров жидкости за день (Все это выполняем в течении недели, а витамины пропиваем курс).
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
23 продукта, которые стоит включить в меню, чтобы похудеть к лету
Сегодня почти в каждом магазине можно найти особую секцию диетического питания, предлагающую щедрый ассортимент низкокалорийных диетических продуктов.
Яркие упаковки, кричащие метки "Низкое содержание жира", "Всего 0 калорий", "Без сахара"…
Трудно не поддаться соблазну и не скупить всю полку, ведь мы наивно полагаем, что все эти продукты будут ценны для здоровья и помогут сбросить надоедливый вес. Но так ли они полезны?
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
5 напитков, которые эффективно снижают аппетит
1. Отвар из сухофруктов
Необходимо горсть сушеных абрикосов, яблок и чернослива добавить в один литр кипящей воды, держать сухофрукты в кипящей воде пятнадцать минуть, после чего снять с огня и остудить.
Принимать отвар следует по 200 мл несколько раз в день, что позволит эффективно снизить аппетит.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Рациональное сбалансированное питание: основные правила
Утром натощак выпить один-два стакана теплой воды. Накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею — к утру вода будет тёплой.
Через мин 20–30 завтракаем. Завтрак легкий: фрукты, каши — это заряд энергии на весь день, особенно льняная и овсяная каши.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Шикарное тело за 10 дней
1 День:
1) Пресс — 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки — 60 раз по 4 подхода (перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону, лёжа на боку — 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Основные законы совместимости продуктов
1. Белковую и крахмалистую пищу нужно есть в разное время.
Желудок по-разному реагирует на белки и крахмалы — одни требуют щелочной среды, а другие — кислой. Поэтому недопустимы сочетания «хлеб — мясо», «хлеб — яйца», «картофель — мясо», «хлеб — ветчина» и т.д.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Всего три чайные ложки помогут избавиться от лишнего жира и уменьшить уровень холестерина
Если вы действительно заботитесь о своем состоянии здоровья, это средство — именно то, что вы всегда должны иметь в пределах досягаемости. Оно одно из лучших натуральных средств, которые могут творить чудеса с вашим организмом.
Чеснок улучшает функции внутренних органов, очищает кровь и укрепляет иммунную систему очищая кровеносные сосуды и сердце.
Кроме того, это естественное средство для ускорения обмена веществ которое способствует процессу потери веса. Он очистит ваше тело и удалит любые вредные отложения.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Разрежь кочан на 8 частей и смажь яйцом. Потрясающее угощение на все случаи жизни!
Когда кто-то произносит слово «шницель», воображение тут же рисует тонкий пласт телятины или свинины овальной формы, отбитый, смоченный в яйце, посыпанный панировочными сухарями, а после обжаренный на растительном масле.
Вы уже буквально видите красивый кусок мяса на тарелке, красное пятно острого соуса и чувствуете исходящий запах. А как насчет шницеля из капусты?