• Авторизация


>Стиль кэжуал в интерьере... 06-05-2021 08:46

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Стиль кэжуал в интерьере....

*Стиль кэжуал в интерьере — наглядное воплощение раскованности и демократичности современного жилья


Стиль кэжуал в интерьере (от английского casual — «небрежный, повседневный») — направление дизайна, для которого характерна неформальная раскованность и практичная легкость обустройства обстановки помещений. Стиль кэжуал в интерьере пользуется популярностью в среде обеспеченных молодых жителей больших городов, ценящих комфорт и атмосферу свободы.

Стиль кэжуал в интерьере. Интерьер гостиной с арочными окнами в бежевых оттенках в стиле кэжуал

Стиль кэжуал в интерьере. Интерьер гостиной с арочными окнами в бежевых оттенках в стиле кэжуал

Стиль кэжуал в интерьере отнюдь не подразумевает жесткое следование строгим правилам планировки обстановки. Напротив, он воплощает в себе демократичное отсутствие ограничений и легкий оттенок гламурной роскоши современного жилья.

Стиль кэжуал в интерьере. Интерьер гостиной с белой мягкой мебелью и камином в стиле кэжуал

Стиль кэжуал в интерьере. Интерьер гостиной с белой мягкой мебелью и камином в стиле кэжуал

Особенности стиля кэжуал в интерьере


Стиль кэжуал в интерьере создает приятную атмосферу расслабленности и уюта, в которой нет излишнего блеска и огромного количества декора. Зато каждое помещение сохраняет свою индивидуальность, а обилие свободного пространства подчеркивает непринужденную элегантность обстановки.

Стиль кэжуал в интерьере. Интерьер
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 рецептов печенья, которое можно всем! 06-05-2021 08:43

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

 5 рецептов печенья, которое можно всем!

[показать]

Польза натуральных продуктов для вашего здоровья и без вреда для вашей фигуры!

1. Овсяное печенье для тонкой талии

🔸на 100грамм - 101.27 ккал🔸Б/Ж/У - 2.73/0.78/21.47🔸

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

вкусное Картофельное пюре. Рецепт из немецкой деревушки 06-05-2021 08:43

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

вкусное Картофельное пюре. Рецепт из немецкой деревушки



Рецепт: картофель очищенный -1кг соль -1ч.л. сливочное масло -50г растительное масло -30г лист лавровый -2-3шт перец горошком душистый -5-6шт приправа для картофеля -1/2-1ч.л. вода -500мл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим изумительно нежный торт «Чародейка»: 06-05-2021 08:39

Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение

Готовим изумительно нежный торт «Чародейка»: пошаговый рецепт

Вкусный, нежный и с восхитительным ароматом торт Чародейка станет вашим любимым, если вы приготовите его хотя бы раз. Вся ваша семья получит громадное наслаждения от чаепития с эти шедевром кулинарии.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Манты "Летние" с кабачком и куриной грудкой 06-05-2021 08:37

Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение

Манты "Летние" с кабачком и куриной грудкой

543630 (700x423, 283Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простой и вкусный карамельный торт - рецепт от Inga Avak 06-05-2021 08:34

Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение

Простой и вкусный карамельный торт - рецепт от Inga Avak

1 (700x481, 615Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусный грузинский салат из свеклы с соусом ткемали 06-05-2021 08:34

Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение

Вкусный грузинский салат из свеклы с соусом ткемали

1 (700x440, 536Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Старинный рецепт "Корейского" торта - 06-05-2021 08:33

Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение

Старинный рецепт "Корейского" торта - очень вкусно и просто

1 (2) (700x411, 568Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДИЕТА 5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК. 06-05-2021 08:31

Это цитата сообщения Lasota-63 Оригинальное сообщение

ДИЕТА 5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК.

ДИЕТА «5 СТОЛВЫХ ЛОЖЕК» :ЗА МЕСЯЦ-15-20 КГ.

ДИЕТА “5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК” Среднее снижение веса за неделю – 4-6 килограмм, за месяц – 15-20 кг.
?ᅡᅠПища: Количество приемов пищи – неограниченно. Объём пищи, съеденной за 1 прием – 5 столовых ложек (или 150-200 граммов продукта). Вид употребляемых блюд и продуктов – любой. Перерыв между приемами пищи – не менее 3-ёх часов. ?ᅡᅠЖидкость: Количество чистой питьевой воды – неограниченно. Напитки без содержания сахара (чай, кофе, соки, минеральная вода) — неограниченно. Разрешено употребление фруктозы в расчёте 1 чайная ложка на 250 мл. жидкости (стакан) Единственное, в чем Вам следует себя ограничить – сладкие газированные напитки и прочие жидкости, содержащие сахар и «под 6404204_image_11 (583x700, 68Kb)сластители». Употреблять их категорически запрещено, поскольку такие напитки являются, в прямом смысле, жидкими калориями. Всеми любые чай, какао или кофе можно пить, но, естественно не добавляя в чашку ни ложки сахара. ?ᅡᅠЧасто задаваемые вопросы по диете 5 столовых ложек • Если мне хочется съесть кусок мяса, как «черпать» его ложкой, чтобы отмерить нужную порцию? • Как съесть бутерброд на диете «5 столовых ложек»? Все продукты, не обладающие жидкой или кашеобразной консистенцией, Вы можете примерно (в диете не важна принципиальная скрупулезность) соотносить с объёмом 5-ти столовых ложек. Для твёрдой пищи общая масса равна примерно 150-200 граммам. • Могу ли я пользоваться чайной ложкой вместо столовой? Безусловно, если Вам удобнее пользоваться чайной ложкой, вместо столовой, Вы можете использовать и её. Главное, помните, что в одной столовой ложке могут «уместиться» 3 чайные, следовательно, вместо 5-ти столовых ложек, Вы можете съесть 15 чайных за один раз. Результаты на диете 5 столовых ложек будут видны уже через несколько дней соблюдения её режима. Сроки, в течение которых можно следовать методике, неограниченны.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
11 ПРОДУКТОВ ОЧИЩАЮЩИХ ОРГАНИЗМ. 06-05-2021 08:31

Это цитата сообщения Lasota-63 Оригинальное сообщение

11 ПРОДУКТОВ ОЧИЩАЮЩИХ ОРГАНИЗМ.

11 ПРОДУКТОВ ОЧИЩАЮЩИХ ОРГАНИЗМ.

МИНДАЛЬ В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. АВОКАДО Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды. СВЕКЛА Этот овощ содержит уникальный набор минералов, что делает его превосходным борцом с инфекцией и помощником в очищении крови и печени. Также свекла стабилизирует кислотно-щелочной баланс крови. ГОЛУБИКА В этой ягоде содержится природный аспирин, который помогает уменьшить болевые ощущения и устранить последствия хронического воспаления. КАПУСТА Она содержит многочисленные анти оксидантные соединения, помогающие печени избавляться от вредных веществ. Помимо этого, капуста и другие овощи семейства крестоцветных способны нейтрализовать вредные соединения табачного дыма. КЛЮКВА Клюква – прекрасный антиоксидант, она богата веществами, оберегающими клетки от вредоносного воздействия свободных радикалов. ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ И ЛЬНЯНОЕ МАСЛО Эти продукты богаты такими незаменимыми жирными кислотами, как омега-3, – они имеют большое значение для очищения организма, поддержания иммунной системы и работоспособности мозга. ЧЕСНОК Чеснок способствует выведению вредных бактерий, кишечных паразитов и вирусов из крови, внутренних органов и дыхательных путей. БОБОВЫЕ Фасоль, горох, чечевица, нут, бобы способны снизить уровень холестерина, очистить кишечник и нормализовать уровень сахара в крови. ЛИМОН Этот цитрус регулирует уровень кислотно-щелочного баланса в организме. Кроме того, в нем много витамина С и других витаминов. ВОДОРОСЛИ Морские водоросли выводят из организма радиоактивные отходы и тяжелые металлы, которые могут попасть через продукты питания, выращенные на загрязненной почве.

6404204_1 (700x463, 107Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Витамин B 17 (Амигдалин) 06-05-2021 08:31

Это цитата сообщения Lasota-63 Оригинальное сообщение

СЕНСАЦИЯ!

до конца прочитай 2018 году Нобелевскую премию по медицине вручили двум ученым из Америки и Японии - за новый метод лечения онкологии, который назвали «иммуноонкология». Это значит, что уже совсем скоро страшный рак будет лечиться как насморк на дому!

Это практически как когда-то неизлечимая болезнь - цинга, от которой в страшных муках умирало много людей. От цинги не было лекарства, а оказалось причиной болезни - дефицит витамина С в организме. Сейчас цингой никто не болеет. Похоже, что со страшной и смертельной болезнью "рак" тоже самое. Причина - употребление переработанной пищи и недостаток витаминов. Самое ужасное, что люди знали об этом раньше, но молчали из-за страсти наживы. Вот что я получила сегодня, к этому можно относиться по-разному, я просто делюсь:

 

🍃 Запомните : Нет Такой Болезни — «Рак». Рак — Это Всего - Навсего Недостаток Витамина B 17, и не Более Того.

 

🔸Не Соглашайтесь На Химиотерапию, Операции и Приём Препаратов с Тяжёлыми Побочными Эффектами !

 

🔸Вспомните, Как в Старые времена Мореплаватели Страдали от Болезни Под Названием Цинга : Многие даже Умирали от Неё ! А Кое - Кто Имел с Этого Постоянный Доход.

 

🔸Потом Оказалось, что Цинга — Это Всего лишь Дефицит Витамина C. То есть Никакое Не Заболевание !

 

🔸С Раком та же История. Колонизаторы и Враги Человечества выстроили целую раковую Индустрию и Гребут Деньги Лопатой.

 

🔸Индустрия Онкологии расцвела после Второй Мировой Войны. Для Борьбы с Раком, Не Нужны Никакие Процедуры, Курсы Лечения и Затраты ! Всё Это — лишь Способ Пополнить Карманы Колонизаторов, Потому что Средство от Рака Давным - Давно Найдено.

 

*🔸Вот что Нужно Знать о Профилактике и Лечении Рака:*

 

🍃🀟Поскольку Рак - Это Всего лишь Дефицит Витамина В 17. Достаточно Каждый День Съедать по 15–20 Абрикосовых Косточек (Ядер).

 

🔸Ешьте ростки (Почки) Пшеницы.

 

🔸Ростки пшеницы — чудесное средство от рака. Это лучший источник жидкого кислорода и лаэтрила — сильнейшего из всех противораковых веществ. Это вещество содержится в яблочных косточках и представляет собой экстракт Витамина B 17 (Амигдалина).

 

🍃 По словам Доктора Гарольда Мэннера, Автора Книги «Смерть Рака», эффективность лаэтрила при Лечении Рака составляет свыше 90% !

 

*🔸Источники Амигдалина (Витамина B 17) :*

 

🔸Косточки или Семена Фруктов Концентрацию Витамина B 17 в Природе. Сюда относятся Косточки Яблок, Абрикосов, Персиков, Груш и Чернослива.

Бобовые и злаки, в т. ч. ростки Фасоли, ростки Чечевицы, Луновидная Фасоль и Горох.

 

🔸Орехи : Горький Миндаль (самый богатый источник Витамина B 17 в природе) и Индийский Миндаль.

 

🔸Ягоды : Все виды Шелковицы, Голубика, Малина и Клубника.

 

🔸Семечки : Кунжут и Льняное Семя.

 

🔸Крупы : Овёс, Ячмень, Бурый Рис, Пшеница, Пшено, Лён и Рожь.

Также этот Витамин содержится в хмелевых дрожжах, рисе-сырце и тыкве.

 

🔸Перечень Антираковых Продуктов.

*🍃 Абрикосы (Косточки). Косточки / Семена Прочих Фруктов :*

1⃣. Яблоко.

2⃣. Вишня.

3⃣. Персик.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОТЛИЧНЫЙ УРОЖАЙ ОГУРЦОВ 5 СЕКРЕТОВ! 06-05-2021 08:26

Это цитата сообщения Lasota-63 Оригинальное сообщение

ОТЛИЧНЫЙ УРОЖАЙ ОГУРЦОВ 5 СЕКРЕТОВ!

ОТЛИЧНЫЙ УРОЖАЙ ОГУРЦОВ! 5 СЕКРЕТОВ 
Много лет пользуюсь этими советами, каждый год с отличным урожаем огурцов! Секрет №1 В жаркую солнечную погоду огурец выпивает до трех литров воды в сутки. И тот кто держит эту культуру на «сухом пайке», рискует остаться без урожая – осыплются и цветки, и завязь. Секрет №2 Пока растение набирает силу, лучше поливать утром, а во время цветения и плодоношения – вечером. И всегда только теплой, согретой на солнце водой. Не отказывайтесь от полива и в пасмурный день, лишь немного уменьшите норму. Нельзя поливать сильной струей из шланга: размывается земля, повреждаются корни, листья и стебли. Поливать надо только почву, а не сами растения. Выйти из положения помогут пластиковые бутылки: установленные горлышком вниз, они будут постепенно смачивать грунт, не образуя сверху корки. Если нет желания возиться с посудой, сделайте между растениями небольшую борозду и в нее наливайте воду. Секрет №3 Капризен огурец и в питании. Вначале пока растет и набирается сил, он активно «налегает» на фосфор. А как только начнут завязываться первые плоды, тут же требует побольше азота и калия. Но не увлекайтесь азотными подкормками, не копите нитраты в урожае. Секрет №4 Появился первый настоящий (а не семядольный) лист? Приступайте к подкормке. Огурец, как и все тыквенные, хорошо отзывается на внесение органики. И лучше всего удобрять его настоем коровяка (1:10) или птичьего помета (1:25). Поскольку растение плохо переносит высокую  концентрацию удобрений, то подкармливать лучше чаще (каждые две недели),но меньшими дозами. На 10 л воды достаточно 30-40 г комплексного удобрения или же по 15 г аммиачной селитры, сульфата калия и двойного суперфосфата на то же количество воды. Растение начало плодоносить? Смело увеличивайте дозу вдвое. Некоторые огородники каждые 15 дней обрабатывают растения кислым молоком или раствором аскорбиновой кислоты (1 таблетка на 5 л воды). Секрет №5 Если на листьях появились ожоги, знайте: превышена концентрация удобрения. А потому не ленитесь после каждой подкормки поливать растения водой из лейки с ситечком, чтобы смыть раствор, случайно попавший на огуречник. Секрет №6 Любое питание должно быть «по требованию». Как только появятся первые огурчики, обратите внимание на их окраску, форму плодов, цвет листьев. Если плоды светло-зеленые с заостренной верхушкой – им нужен азот. Если расширены к верху и сужены к плодоножке или согнулись крючком – не хватает калия. Если листва темно-зеленая с синевой – в дефиците фосфор. ПОЧЕМУ КЛЕМАТИСЫ ЛЮБЯТ....МОЛОКО!СОЛЬ, САХАР, ЧЕСНОК, КЕФИР, ГОРЧИЦА - ВМЕСТО УДОБРЕНИЙ И ЯДОХИМИКАТОВ.
6404204_8pe86TksCCA1 (615x460, 61Kb)6404204_pKLdAJFkxEs (700x574, 108Kb)6404204_XPQGAMJkt8Y (622x402, 90Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХЛЕБ ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ 06-05-2021 08:26

Это цитата сообщения Lasota-63 Оригинальное сообщение

ХЛЕБ ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ?

                                                      ХЛЕБ ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ? 
 Кто-то говорит, что хлеб — это вредные пустые углеводы, кто-то помнит, что хлеб — всему голова, а кто-то верит, что тёплый хлеб из пекарни есть вообще нельзя. Мы решили узнать у эксперта, есть или не есть хлеб. Почему вообще возникает такой вопрос? Причин, видимо, несколько. МОДА НА НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ДИЕТЫ Моё отношение к таким  диетам заслуживает отдельной публикации. Скажу лишь, что на сегодняшний день нет убедительных научных исследований, доказывающих пользу таких ограничений для относительно здорового человека. Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы доля свободных сахаров в нашем рационе составляла менее 5% суммарной энергии, что соответствует примерно 5–6 чайным ложкам сахара, то есть под строгий контроль попадает прежде всего сахар. Что касается удельного веса других углеводов в нашем рационе, то они должны составлять 50–60% от суточной энергетической потребности. Это значит, что хлеб (если не посыпать его сахаром) можно есть. МОДА НА БЕЗГЛЮТЕНОВУЮ ДИЕТУ Есть такое относительно редкое заболевание — целиакия, при котором в ответ на употребление  глютена (это белок, который встречается в первую очередь в пшенице) развивается воспалительная реакция. В результате реакции разрушаются ворсинки слизистой тонкого кишечника, что, как правило, сопровождается различными неприятными симптомами. Люди, у которых целиакии нет, а таких большинство, прекрасно справляются с глютеном. Однако существует категория пациентов, у которых нет характерных признаков целиакии, но в ответ на употребление глютена появляются характерные симптомы: диарея, вздутие, боль в животе. Это явление носит название гиперчувствительность к глютену. Она может встречаться, например, у пациентов с синдромом раздражённого кишечника. В такой ситуации необходимо исключить из рациона глютен и понаблюдать за изменением своего самочувствия в течение нескольких недель Всем остальным можно есть хлеб — это источник углеводов. Конечно же, в умеренном количестве: ваша фигура не пострадает от одного-двух кусочков хлеба в день. КАКОЙ ХЛЕБ САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ, А КАКОЙ — ВРЕДНЫЙ О пользе хлеба можно судить по его составу: грубо говоря, чем меньше ингредиентов, тем лучше. Естественно, срок хранения у такого хлеба будет меньше. Также желательно, чтобы мука, из которой состоит хлеб, была цельнозерновая. Она богаче полезными нутриентами и клетчаткой, что способствует лучшей работе  кишечника. Когда мы едим хлеб из цельнозерновой муки, не наблюдается резких скачков инсулина (в отличие от употребления хлеба из пшеничной муки высшего сорта), а это значит, что так мы дольше ощущаем сытость. Вот вам пример ингредиентов для полезного  хлеба, который можно приготовить дома в духовке: 450 г цельнозерновой муки (лучше пополам ржаной и пшеничной); ¾ чайной ложки соды; 1 чайная ложка соли; 375–400 г кефира. Замешать тесто и испечь в духовке. ПРАВДА ЛИ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ГОРЯЧИЙ ХЛЕБ, КОТОРЫЙ ТОЛЬКО ЧТО ИСПЕКЛИ Хлеб лучше есть охлаждённый, так как в этом случае крахмал, который составляет его основу, приобретает особую структуру и становится резистентным. Он, в отличие от своего горячего собрата, переваривается медленно и мало и больше в этом отношении похож на клетчатку. Проще говоря, так полезнее. Это же относится и к любимому многими  картофелю. Автор: Анна Юркевич, Гастроэнтеролог. Автор блога о правильном питании и здоровье пищеварительной системы. 6404204_belyj_khleb_boleznyam_golova (700x525, 326Kb)6404204_Bread_15223108801140x570 (700x350, 78Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Мороженное" 06-05-2021 08:23

Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение

Торт "Мороженное"

1 (700x390, 311Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗНАЕТЕ ЧТО БУДЕТ,ЕСЛИ ТЕРПЕТЬ,КОГДА ВЫ ХОТИТЕ В ТУАЛЕТ ПО БОЛЬШОМУ? 06-05-2021 08:17

Это цитата сообщения Lasota-63 Оригинальное сообщение

А ВЫ ЗНАЕТЕ?

ЗНАЕТЕ ЧТО БУДЕТ,ЕСЛИ ТЕРПЕТЬ,КОГДА ВЫ ХОТИТЕ В ТУАЛЕТ ПО БОЛЬШОМУ? 
Насколько опасно сдерживать позывы в туалет? Давайте разберемся. Чаще всего терпеть приходится тогда, когда человек не любит общественные туалеты, во время путешествий, сильной занятости или банального отсутствия туалета в шаговой доступности. Список того, что может случиться, если вы будете сдерживаться идти в туалет, намного длиннее, чем вы думаете. Не отлучившись вовремя в туалет, вы рискуете заработать себе геморрой и хронические запоры, а также более серьезные заболевания, требующие хирургического вмешательства. Был даже один случай смерти из-за того, что человек слишком долго не ходил в туалет, но об этом позже. Основной посыл понятен: если тело говорит, что пора, делайте это немедленно. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ НАШ СТУЛ? Стул примерно на 75 процентов состоит из воды. Остальное – это мертвые бактерии, помогающие переваривать еду, живые бактерии, белки, непереваренная пища, продукты отхода из пищи, жиры, соли и вещества, выделяемые кишечником и печенью. Количество воды в стуле может быть разным. Чем дольше стул остается в кишечнике, тем меньше воды он будет содержать. Чтобы определить, насколько здоров ваш стул, была разработана  Бристольская шкала формы кала, которая выделяет  7 основных типов стула: Тип 1: отдельные твердые комочки, как орехи (с трудом проходят) – сильный запор Тип 2: Стул в форме колбаски, но с комочками – легкий запор Тип 3: Как колбаска, но с трещинами на поверхности – нормальный Тип 4: В форме колбаски или змеи, гладкий и мягкий – нормальный Тип 5: Мягкие комочки с четкими краями (легко проходит) – недостаток клетчатки Тип 6: Рыхлые кусочки с рваными краями, кашицеобразный – легкая диарея Тип 7: Водянистый стул, отсутствие твердых кусочков, полностью жидкий – сильная диарея Как видно, 1 и 2-й тип являются результатом запора, 3,4 и 5-й тип находятся в пределах нормы, а 6 и 7-й тип указывают на диарею. Идеальный стул (тип 4) должен иметь темно-шоколадный цвет, легко проходить (практически без усилий), иметь форму непрерывного бревнышка или двух. Его диаметр должен примерно соответствовать окружности, которую вы можете сформировать с помощью указательного и большого пальца. Здоровый стул должен тонуть, а если он плавает – это признак плохого всасывания питательных веществ или излишков газа. ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШИМ ТЕЛОМ, КОГДА ВЫ ТЕРПИТЕ ХОДИТЬ В ТУАЛЕТ ПО-БОЛЬШОМУ Через несколько часов Вам будет очень сложно сдержаться и для этого придется волевым усилием сжимать сфинктер. Первое, что вы начинаете ощущать – это давление в животе. Некоторые люди сравнивают его со спазмами, тогда как другие чувствуют неотложные позывы. Другими словами, если вы будете терпеть, вас будет мучить вздутие и газы в животе, от которых очень сложно избавиться. Через 6 часов К этому времени, начнут происходить различные процессы, влияющие на стул не в лучшую сторону. Тело всасывает больше воды из стула, и вам будет все сложнее от него избавиться. Скорее всего, вы больше не будете ощущать срочные позывы в туалет, но они никуда не пропадут. На самом деле, с этого момента начинаются проблемы с запорами. Через 12 часов Чем дольше стул остается в организме, тем тверже он становится. Живот раздувается, и вы не сможете сделать его плоским, как не пытайтесь, из-за нарастания давления в брюшной полости. Когда вы все-таки сходите в туалет, этот опыт может стать не очень приятным, вызывая болезненные ощущения, кровотечение и даже мелкие разрывы заднего прохода. Через 12 и больше часов Чем дольше стул остается внутри, тем тверже он становится. Намеренное сдерживание стула может привести к каловой пробке, при которой возникает большая и твердая каловая масса, которая так сильно застревает в кишечнике, что вы не можете ее вытолкнуть. Чаще всего в такой ситуации приходится прибегать к клизме или удалять стул вручную или хирургически по частям. Если ничего не предпринимать, последствия могут быть очень тяжелыми и привести к серьезному заболеванию и даже смерти. ПОСЛЕДСТВИЯ СДЕРЖИВАНИЯ СТУЛА 1. ВАМ СЛОЖНО СХОДИТЬ С ТУАЛЕТ Сдерживание позывов к опорожнению может повлиять на ваши последующие походы в туалет. Если экскременты находятся в кишечнике очень долго, вода из них всасывается, и в результате вам сложнее сходить в туалет, из-за того, что это приводит к трудностям и болезненным ощущениям. 2. ВЫ СТРАДАЕТЕ ОТ ЗАПОРОВ Когда вы терпите, может произойти повреждение нервов в кишечнике, и ваш мозг перестанет адекватно реагировать на стул. Это грозит снижением чувствительности, при котором уменьшается восприимчивость прямой кишки, и мозг начинает подавать сигналы только, когда накопится больше стула. Мышцы ануса сжимаются, вместо того, чтобы расслабляться и посылают сигнал мозгу о том, чтобы он не отвечал, из-за чего вы начинаете реже ходить в туалет. 3. У ВАС МОЖЕТ ПОЯВИТЬСЯ ГЕМОРРОЙ Другим побочным эффектом сдерживания стула, а
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какой смысл вкладывают верующие в форму, цвет и количество куполов православных церквей. 04-05-2021 21:56

Это цитата сообщения К-Валентина Оригинальное сообщение

Какой смысл вкладывают верующие в форму, цвет и количество куполов православных церквей.

По цвету:
5685413_1moskkhramkhrspasit (700x525, 128Kb)
Золотой.
Самый распространенный цвет православных куполов олицетворяет вечность и небесную славу. Храмы с золотыми куполами посвящали Христу и великим церковным праздникам - Рождеству, Сретению, Благовещению. Такие главы венчают московский храм Христа Спасителя и кремлевские соборы - Успенский, Благовещенский, Архангельский.
 
Сегодня купола не облицовывают золотом, но раньше металл растворяли в ртути, а затем полученную амальгаму наносили на горячий медный лист. Процесс золочения был очень дорогим и трудозатратным. Например, на покрытие купола Исаакиевского собора ушло 100 килограммов золота.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Русский танец П.И.Чайковского и журавли. 04-05-2021 21:55

Это цитата сообщения Prirodnay Оригинальное сообщение

Русский танец П.И.Чайковского и журавли.



комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья 04-05-2021 21:54

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”. 

Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее. 

1 . Чаще расчесывать волосы Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление. Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам. 

2. Чаще растирать лицо Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян (на рисунке ниже смотрите, где находятся эти точки) мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки. Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам. Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин. Кстати, массаж этих точек помогает при насморке.

3.Чаще упражнять глаза. Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз) , потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте . Это упражнение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Д.Лихачёв про интеллигентность 04-05-2021 21:53

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

Д.Лихачёв про интеллигентность

Д.Лихачёв про интеллигентность (500x281, 26Kb)Многие думают: интеллигентный человек – это тот, который много читал, получил хорошее образование (и даже по преимуществу гуманитарное), много путешествовал, знает несколько языков. А между тем можно иметь все это и быть неинтеллигентным, и можно ничем этим не обладать в большой степени, а быть все-таки внутренне интеллигентным человеком.

Образованность нельзя смешивать с интеллигентностью. Образованность живет старым содержанием, интеллигентность – созданием нового и осознанием старого как нового.

Больше того… Лишите подлинно интеллигентного человека всех его знаний, образованности, лишите его самой памяти. Пусть он забыл все на свете, не будет знать классиков литературы, не будет помнить величайшие произведения искусства, забудет важнейшие исторические события, но если при всем этом он сохранит восприимчивость к интеллектуальным ценностям, любовь к приобретению знаний, интерес к истории, эстетическое чутье, сможет отличить настоящее произведение искусства от грубой «штуковины», сделанной, только чтобы удивить, если он сможет восхититься красотой природы, понять характер и индивидуальность другого человека, войти в его положение, а поняв другого человека, помочь ему, не проявит грубости, равнодушия, злорадства, зависти, а оценит другого по достоинству, если он проявит уважение к культуре прошлого, навыки воспитанного человека, ответственность в решении нравственных вопросов, богатство и точность своего языка – разговорного и письменного, – вот это и будет интеллигентный человек.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мелодии Китая 04-05-2021 21:51

Это цитата сообщения Natalya_Lyutsko Оригинальное сообщение

Мелодии Китая

китай (624x390, 244Kb)

 

 

Серия сообщений "музыка":
музыка
Часть 1 - Мелодии Китая
Часть 2 - Брак по любви. Поль де Сенневиль и Оливье Туссен
Часть 3 - Музыка для души
Часть 4 - Carlos Gardel — танго из фильма «Запах женщины»
Часть 5 - Городу на Неве посвящается
Часть 6 - Танец журавлей под музыку П.И.Чайковского. Видео
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии