Мобильный LiveInternet

Методика натурального омоложения (2019) Тренинг 06-08-2021 19:12

Это цитата сообщения NetFact Оригинальное сообщение

Методика натурального омоложения (2019) Тренинг » NetFact.Ru: Скачать бесплатно – Популярная Интернет Библиотека

http://www.netfact.ru/videotech/7174-metodika-naturalnogo-omolozheniya-2019-trening.html

[показать]

Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас тренинг "Методика натурального омоложения".
Омоложение лица, коррекция позвоночника, комплекс упражнений для красивой осанки.

Содержание:
1 блок. Активация тела. Лимфодренаж лица
2 блок. Коррекция пояснично-крестцового отдела позвоночника
3 блок. Коррекция грудного отдела позвоночника. Коррекция холки и сутулости
4 блок. Коррекция шеи и головных болей
5 блок. Коррекция нижней трети лица
6 блок. Коррекция средней трети лица
7 блок. Коррекция верхней трети лица

Алесь Улищенко: «ВРАЧ-ОСТЕОПАТ, ВРАЧ-ОРТОПЕД, ПЛАСТИЧЕСКИЙ ХИРУРГ»
— Член ассоциации остеопатов России
— Директор и основатель Института остеопатии и метавитоники Э.М. Нейматова
— Автор неинвазивной мануальной методики омоложения и гармонизации пропорций лица — Фейспластика

[показать]

Информация о видео
Название: Методика натурального омоложения
Автор: Алесь Улищенко
Год выхода: 2019
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~6 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, 11.0 Mb/s
Аудио: AAC, 317 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 2.94 Gb

Скачать: Методика натурального омоложения (2019) Тренинг

Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbo.to/dzcu9ey902qe/Metodika_natural_omoloz_2019.rar.html

Скачать | Download | HitFile.net
https://hil.to/CA7nLsW/Metodika_natural_omoloz_2019.rar.html

Скачать | Download | Файлообменник.рф
https://файлообменник.рф/1s1kbgwhsplv/Metodika_natural_omoloz_2019.rar.html

Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/oavusq5xf00Lqw-Us4P3UgBB/M...a-natural-omoloz-2019.rar.html

Пирог Зебра на кефире: Классический рецепт 06-08-2021 12:44

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Пирог Зебра на кефире: Классический рецепт

2835299_Pirog_Zebra_na_kefire2 (700x350, 45Kb)

Рецепт из нашего детства, проверенный не одним десятилетием.

Выпечка по этому рецепту получается очень вкусным, влажным и нежным.

Пирог Зебра: добрая, старая классика, которая немножко адаптирована на современные условия.

Вариантов «Зебры» очень много, но именно этот способ мне нравится больше всего.

Ингредиенты

Мука пшеничная — 190 г

Сахара — 150 г

Яйца — 3 шт.

Масло сливочное — 100 г

Сода — 2/3 ч. ложки

Кефир — 220 мл

Какао-порошок — 10 г

Ванильный сахара — 1 ч. ложка

Соль — щепотка

Диаметр формы 20 см.

Рецепт приготовления

Все продукты обязательно должны быть комнатной температуры.
В глубокой чаше соединяем сахар, ванильный сахар, соль и сливочное масло.
Взбиваем миксером до однородного состояния. Скорость миксера высокая, время взбивания 4-5 минут.
Когда масса стала пышной и светлой, по одному добавляем яйца, продолжая взбивать миксером.
Муку соединяем с содой и за три приема, просеиваем в чашу с основной массой.
Скорость миксера снижаем до минимума и замешиваем до однородности.
В процессе замешивание, тоже частями, вливаем кефир.
Тесто у нас по консистенции получается, как густая сметана.
Затем, тесто делим на две части и в одну часть добавляем (просеиваем через сито) какао-порошок.
На низкой скорости миксера, взбиваем часть теста с какао, до однородного состояния.
У нас получились два вида теста, светлая и темная.
Форму для выпекания (у меня разъемная, диаметром 20 см) застилаем пергаментной бумагой.
В центр формы, чередуя, выкладываем по две столовые ложки теста (светлое и темное).
Когда от каждого вида теста остается по 3-4 ложки, тогда уже чередуем по одной ложке в центр формы.
По желанию, с помощью деревянной шпажки, делаем на поверхности теста узоры.
Предварительно разогреваем духовку до 170° C и выпекаем пирог «Зебра» 45-50 минут.
Время выпекания, отрегулируйте по Вашей духовке. Готовность проверьте с помощью деревянной шпажки.
После выпекания, даем отстояться пирогу минут 5. Ножом проводим, отделяем выпечку от боковых стенок формы.
Затем, снимаем разъемное кольцо формы и пирог остужаем полностью.

Приятного аппетита!

2835299_pirog (700x393, 228Kb)

КРАХМАЛ – СРЕДСТВО ОТ 20 ПРОБЛЕМ! 06-08-2021 08:30

Это цитата сообщения madonnam Оригинальное сообщение

КРАХМАЛ – СРЕДСТВО ОТ 20 ПРОБЛЕМ!

Самый простой крахмал из картофеля раньше всегда был на любой кухне. А теперь про этот ценный продукт позабыли.Когда мне бабушка рассказала о его свойствах, я сначала не поверила, но потом решила попробовать. Работает! Теперь многие бытовые проблемы легко решаются без дорогих химических средств, на которые у меня, кстати, была аллергия.

КАК СШИТЬ РИМСКИЕ ШТОРЫ САМОСТОЯТЕЛЬН 06-08-2021 08:29

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

КАК СШИТЬ РИМСКИЕ ШТОРЫ САМОСТОЯТЕЛЬНО

Простые, изящные, строгие и элегантные римские шторы станут прекрасным украшением для любого стиля интерьера и абсолютно любой комнаты, будь то гостиная, спальня, столовая, детская или кухня. Особенно органично лаконичный и компактный дизайн римских штор вписывается в интерьер кухни, где все должно быть максимально удобно и функционально.

5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет 06-08-2021 08:28

Это цитата сообщения Ojsa Оригинальное сообщение

5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет.

5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет.

Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Однако это еще не всë. Благодаря полезным свойствам некоторых растений их стоит употреблять в пищу понемногу, но регулярно.
Даже щепотка простых приправ помогает укрепить иммунную систему, уменьшить воспаление клеток, очистить организм от шлаков и токсинов и даже похудеть. Прочитай о самых распространенных специях, которые наверняка есть у тебя на кухне и смело добавляй их в любимые блюда!

Орегано (душица)

Без орегано просто невозможно представить себе итальянскую кухню. Однако помимо своего неповторимого вкуса эта приправа обладает еще и уникальными целебными свойствами.

Полезные свойства:

успокаивает нервную систему;
обладает высокой антибактериальной активностью;
нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта;
усиливает перистальтику кишечника;
оказывает желчегонное и мочегонное действие;
укрепляет иммунитет;
действует как сильное потогонное и отхаркивающее средство при бронхитах и бронхиальной астме.
Куда добавлять:
яичница;
овощные супы;
пицца;
приправы для салатов;
соусы;
вторые блюда.

Розмарин

В древности растение розмарин считали символом изобилия, процветания и вечности. Даже сейчас в некоторых странах сохранилась традиция дарить веточку розмарина молодым на счастье и процветание.

Полезные свойства:

снимает стресс и нервное напряжение;
тонизирует организм при общем истощении;
усиливает потенцию;
лечит простудные заболевания;
обладает противовоспалительными, тонизирующими, ранозаживляющими, желчегонными, антидепрессивными, антиоксидантными свойствами.
Куда добавлять:
мясные блюда;
рыбные блюда;
маринады;
травяные чаи.

Тимьян (чабрец)

Очень полезное растение, которое по антиоксидантной активности приравнивается к витамину Е.

Полезные свойства:

обладает потогонным, противовоспалительным и противомикробным действием;
укрепляет иммунитет;
повышает работоспособность;
предотвращает развитие простатита;
устраняет половую слабость.
Куда добавлять:
салаты;
супы;
тушеные блюда;
жаркое;
все блюда из яиц;
соусы.

Куркума

Это растение семейства имбирных, полезные свойства которого невозможно недооценить. По последним данным куркумин, который входит в состав приправы, помогает подавлять раковые клетки.

Полезные свойства:

очищает организм;
благотворно влияет на пищеварение;
снимает воспаление;
обладает детоксикационным и желчегонным эффектом;
считается мощным антиоксидантом;
улучшает состояние кожи;
восстанавливает защитные силы организма;
используется при похудении.
Куда добавлять:
супы;
рагу;
рис;
плов.

Шалфей

Приправа, которая отлично помогает справиться с простудой и болью в горле.

Полезные свойства:

очищает кишечник;
выводит токсины и шлаки;
способствует похудению;
обладает антиоксидантными свойствами;
укрепляет иммунитет;
помогает в лечении кашля и насморка;
Куда добавлять:
жареные и тушеные овощи;
мясные блюда;
рыбные блюда;
соусы;
супы;
рагу.

Проверь, есть ли у тебя дома приправы, которые несомненно укрепят твой организм и защитят его от простудных заболеваний в холодное время года. Расскажи друзьям о полезных свойствах этих специй. Возможно, они тоже не откажутся укрепить организм перед наступлением холодов!

Свекла по-корейски 06-08-2021 08:28

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Свекла по-корейски-закуска вне конкуренции

Ингредиенты:

свекла — 3 шт
лук — 1 шт
чеснок — 3 зубка
семена кинзы — 1 ч ложка
красный молотый перец пол чайной ложки
уксус 1 – 0,5 столовые ложки

Приготовление:

делать дома лаваш: 06-08-2021 08:27

Это цитата сообщения Luba_G Оригинальное сообщение

Научилась делать дома лаваш: в магазин даже не заглядываю

БУДЕТ ВКУСНО!

28 января, 13:00

Очень просто готовится, а получается даже вкуснее, чем магазинный!

304

Горчица.Майонез.Кухня предков.Пища силы / Вадим Зеланд. 06-08-2021 08:26

Это цитата сообщения madonnam Оригинальное сообщение

Горчица.Майонез.Кухня предков.Пища силы / Вадим Зеланд.

Горчица..Кухня предков.Пища силы / Вадим Зеланд.

Горчичный порошок 150 г
Вода
Яблочный уксус 25 г
Подсолнечное масло 1 дес. л.
Соль 1 ч. л.
Сахар 1 ч. л.

Горчицу тоже следует готовить самостоятельно. В магазине найти хорошую и без добавок трудно. А самому сделать такую, как надо, – легко.
В пол-литровую банку влить воды на одну треть, добавить горчичный порошок, размешать. Если воды мало, добавить еще. Масса должна быть достаточно густой. Банку закрыть крышкой и оставить при комнатной температуре на 8 часов.
Затем налить в чашку уксус, растворить в нем соль и сахар. Влить уксус в банку с горчицей, добавить десертную ложку масла, все размешать. Горчица готова.
Секрет хорошей горчицы – в яблочном уксусе, именно он придает ей особую остроту. В магазине, как правило, она никакая. А такая, как у нас, еще и антипаразитарное средство.
Майонез..Кухня предков.Пища силы / Вадим Зеланд.

Читать далее

Серия сообщений "КУЛИНАРИЯ":

Часть 1 - Свекла по-корейски-закуска вне конкуренции
Часть 2 - 5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет.
...
Часть 15 - Овсяное печенье .Кухня предков.Пища силы / Вадим Зеланд.
Часть 16 - Картошка на пару .Кухня предков.Пища силы / Вадим Зеланд.
Часть 17 - Горчица.Майонез.Кухня предков.Пища силы / Вадим Зеланд.
Часть 18 - Килька пряного посола.Кухня предков.Пища силы / Вадим Зеланд.
Часть 19 - Сталик Ханкишиев-Хаш.
...
Часть 28 - Польза хлеба на закваске.
Часть 29 - Рецепт хлеба который не черствеет неделю.
Часть 30 - Как вывести пшеничную и ржаную закваску. Хлеб на закваске.

Джеффри Хамельман-Хлеб 06-08-2021 08:25

Это цитата сообщения madonnam Оригинальное сообщение

Джеффри Хамельман-Хлеб.

Меры массы и объема ингредиентов -
В отсутствие весов, позволяющих точно отмерить ингредиенты в соответствии с рецептурой, возможно использование различных емкостей для отмеривания необходимых ингредиентов по объему. Но следует помнить, что объем существенно зависит от плотности, степени измельчения ингредиента и многих других факторов,поэтому отмеривание по объему обладает намного меньшей точностью и надежностью, чем взвешивание. При использовании этого способа рекомендуется по возможности использовать одну и ту же посуду объем которой известен достаточно точно.

Джеффри Хамельман-Хлеб

Не так давно я вел переговоры с одним из поставщиков оборудования. Он вырос в семье пекаря и рассказал мне одну историю. Как известно, мы живем только раз, всякий раз делаем какой-то вы
бор и не всегда представляем, как он скажется на нашей жизни. Иногда наша смерть является отражением нашей жизни. Вот эта рассказанная им история.Читать далее

Серия сообщений "КУЛИНАРИЯ":

Часть 1 - Свекла по-корейски-закуска вне конкуренции
Часть 2 - 5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет.
...
Часть 20 - Заказала вот такую мельницу.
Часть 21 - Разведение ржаной закваски-автор Джеффри Хамельман.
Часть 22 - Джеффри Хамельман-Хлеб.
Часть 23 - Всему своё время.
Часть 24 - Посуда Emile Henry! Печем хлеб в Emile Henry!
...
Часть 28 - Польза хлеба на закваске.
Часть 29 - Рецепт хлеба который не черствеет неделю.
Часть 30 - Как вывести пшеничную и ржаную закваску. Хлеб на закваске.

Как вывести пшеничную и ржаную закваску. Хлеб на закваске. 06-08-2021 08:24

Это цитата сообщения madonnam Оригинальное сообщение

Как вывести пшеничную и ржаную закваску. Хлеб на закваске.

Хлеб на закваске, особенно испеченный дома, вкусен и радует всю семью. Сегодня начинаем серию хлебных роликов - первым делом мы будем выводить свою домашнюю закваску, да не одну, а сразу две - ржаная закваска и пшеничная закваска. Закваска на цельнозерновой муке это совсем не сложно. Всего то по 5 минут 4-5 дней и вас будет своя отличная закваска для хлеба
Попробуйте и у вас тоже все получится

Серия сообщений "КУЛИНАРИЯ":

Часть 1 - Свекла по-корейски-закуска вне конкуренции
Часть 2 - 5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет.
...
Часть 28 - Польза хлеба на закваске.
Часть 29 - Рецепт хлеба который не черствеет неделю.
Часть 30 - Как вывести пшеничную и ржаную закваску. Хлеб на закваске.

Клубничный пирог 06-08-2021 08:23

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Клубничный пирог

2835299_Klybnichnii_pirog (700x542, 176Kb)

Вкусный, нежный, клубличный, совсем не сложный и не калорийный пирог. Рецептик увидела сегодня у Деборы c итальянского сайта, спасибо ей огромное, делюсь с вами.

Ингредиенты для «Клубничный пирог»:

Яйцо куриное — 2 шт

Сахар (можно больше, пирог умеренно сладкий) — 120 г

Молоко (5 ложек) — 50 мл

Масло растительное (5 ложек) — 50 мл

Цедра лимона (пол лимона) — 2 ч. л.

Мука пшеничная / Мука (1 стакан) — 135 г

Разрыхлитель теста — 10 г

Клубника (плюс 2 ложки сахара) — 500 г

Стружка шоколадная (у меня капли, по желанию) — 1 горст.

Творожный бисквит 06-08-2021 08:23

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Творожный бисквит

Творожный бисквит - простая и вкусная выпечка. Я просмотрела множество рецептов бисквитов с добавлением творога в интернете, и вижу что часто под видом творожного бисквита выпекают творожный пирог, используя, например, на полкило творога всего пару яиц. Но это не совсем верно, если мы готовим бисквит, то надо отталкиваться от классического метода приготовления бисквита, а это значит что основу составляют яйца, причем белки и желтки взбиваются отдельно, а потом аккуратно смешиваются. Творог же необходимо добавлять в небольшом количестве. Добавление творога и молока делает тесто более влажным и тяжелым, поэтому выпекать лучше всего на водяной бане. Таким образом бисквит лучше поднимется, и получится нежным и пышным. В общем, мой творожный бисквит действительно соответствует своему названию! Вкус у него как нечто среднее между классическим бисквитом и творожной запеканкой. Это очень необычно и конечно вкусно. Попробуйте! Мы вчетвером с детьми, съели за сутки)) Особенно понравилось самому младшему члену семьи - наш годовалый сын съел взрослую порцию)) Когда вы вилкой или ложечкой отламываете кусочек, слышно звук “пфффф”, настолько нежным и пышным получается творожный бисквит! Это значит у вас все получилось верно.

Пряная свинина с медом 06-08-2021 08:22

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Пряная свинина с медом

2835299_Pryanaya_svinina_s_medom1 (700x460, 84Kb)

Ингредиенты:

500 г свиной вырезки,

50 г жидкого меда,

40 мл лимонного сока,

40 г зерен горчицы,

20 г растительного масла,

4 зубчика чеснока,

соль,перец

итальянские травы

Приготовление:

Смешать все ингредиенты для маринада.Натрите свиную вырезку маринадом. Маринуйте мясо 2 часа в холодильнике.

Разогрейте духовку до 250 градусов.

Упакуйте вырезку герметично в 2 слоя фольги и отправьте в духовку на 10 минут.

Снизьте температуру до 180 градусов и запекайте мясо еще 20 минут.

Разверните фольгу и дайте мясу подрумяниться еще 15 минут. Можно подавать и горячей и холодной.

Приятного аппетита!

2835299_Pryanaya_svinina_s_medom2 (700x467, 218Kb)

>Сало в пакетах. Ну очень вкусно 06-08-2021 08:21

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Сало в пакетах. Ну очень вкусно

2835299_Salo_v_paketah__Ny_ochen_vkysno1 (700x700, 278Kb)

Сало вареное в пакете получается изумительно вкусным и нежным одновременно!

Ингредиенты:

✓ свиная грудинка-1.5кг.

✓ чеснок-1-2головки.

✓ чёрный перец крупного помола

✓ приправа для свинины

✓ соль

Рецепт приготовления

Свиную грудинку разрезать на куски. Чеснок измельчить в блендере или через чеснокодавилку.

Грудинку натереть солью, приправой, перцем и чесноком.

Дать настоятся около часа. Взять целлофановые пакеты вставить один пакет в другой и положить в них грудинку.

У меня было 4 кусочка грудинки, я положила по два кусочка в пакет. Из пакетов удалить воздух и завязать их.

Пакеты с грудинкой положить в кастрюлю с холодной водой, накрыть кастрюлю крышкой, поставить на огонь.

Пакеты при варке не лопнут! Когда вода закипит, убавить огонь, чтобы вода кипела не сильно.

Варить на медленном огне 2 часа. Выключить огонь, и оставить остывать грудинку в воде в которой варилась.

Когда остынет, вынуть грудинку из пакетов. Завернуть в фольгу и убрать в холодильник чтобы хорошо охладилась. Лучше на ночь.

Приятного аппетита!

2835299_Salo_v_paketah__Ny_ochen_vkysno (700x700, 156Kb)

>Вкусные лепешки из картошки в духовке 06-08-2021 08:20

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Вкусные лепешки из картошки в духовке

2835299_Vkysnie_lepeshki_iz_kartoshki_v_dyhovke1 (700x373, 58Kb)

Вкусные лепешки из картошки в духовке готовятся очень просто, а получается вкусно. Очень сытные, ароматные, мягенькие. А смотрите какая красивая корочка — просто чудо!

Ингредиенты:

2 стакана теплого молока — 400 мл

1 пачка готовых дрожжей — 10 грамм

1 столовая ложка сахара — 15 грамм

1 чайная ложка соли -8 грамм

2 столовые ложки масла — 20 мл

4 стакана муки — 480 грамм

Начинка:

5 картошек

1 литр воды

Полстакана молока — 100 мл.

1 стакан тертого сыра — 200 грамм

Солить по вкусу

1 яичный желток

1 столовая ложка растительного масла

Вкусные лепешки из картошки. Пошаговый рецепт

В миску влейте теплое молоко, добавьте сахар, сухие дрожжи. Всыпьте просеянную муку.
Замесите тесто, получается оно мягкое и нежное.
Пусть тесто постоит 30 минут.
Картофель мелко нарежьте и отварите.
Разомните картофель в пюре, добавьте тертый сыр. Посолите по вкусу, можно добавить немного молотого перчика.
Разделите тесто на 3 части.
Картофельное пюре разделите на 3 части.
Раскатайте кусочек теста в лепешку, выложите картошку, закройте ее тестом, собирая края теста к центру. Лучше всего это делать сразу на бумаге для выпечки.
Перенести лепешку на противень вместе с бумагой для выпечки.
Смешайте желток с растительным маслом, смажьте лепешку. Сделайте пальцами углубления.
Посыпать кунжутом.
Выпекать при 180 градусах 20-30 минут. Так испечь все лепешки.
Всем приятного аппетита и вкусного настроения.

Приятного аппетита!

2835299_Vkysnie_lepeshki_iz_kartoshki_v_dyhovke2 (700x442, 25Kb)

ФОТО И ВИДЕО КАНАЛА Enfes Yemek Tarifleri

Кекс «Столичный» от кондитера 06-08-2021 08:20

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Кекс «Столичный» от кондитера

2835299_Keks_Stolichnii_ot_konditera (700x542, 140Kb)

Данный рецепт был получен от пекаря-кондитера, которая за последние лет 20-ть испекла кексов больше, чем я выпил пива и съел мяса (хотя мясо и пиво я ооочень люблю). Этот рецепт, конечно, не совсем соответствует ГОСТу, но пожилые люди, покупавшие кексы в нашем магазине, говорят, что это именно тот кекс, который был при Союзе…

Ингредиенты для «Кекс «Столичный» от кондитера»:

Мука пшеничная / Мука — 400 г

Маргарин — 200 г

Сахар — 200 г

Меланж — 240 г

Изюм — 250 г

Аммоний пищевой — 6 г

Ванилин — 2 г

Сахарная пудра (для посыпки)

Масло растительное (для смазывания форм)

Свиные рёбра в аджике 06-08-2021 08:20

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Свиные рёбра в аджике

2835299_Svinie_ryobra_v_adjike1 (700x408, 25Kb)

Ингредиенты

1 кг ребер

40 мл растительного масла

1 ч. л. черного молотого перца

40 мл соевого соуса

1 ч. л. паприки

2 ст. л. аджики

1 помидор

4 зуб. чеснока

2 ст. л. лимонного сока

Приготовление

Гренки из лаваша "Восточные" 06-08-2021 08:19

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Гренки из лаваша "Восточные"

Замечательный рецепт из лаваша для любителей быстрых, простых и вкусных рецептов! Подойдут такие гренки как для завтраков, так и для перекусов на работу или в школу.

Источник 2835299_Limonnii_keks_s_maskarpone2 (700x434, 36Kb)

Лимонный кекс с маскарпоне 06-08-2021 08:19

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Лимонный кекс с маскарпоне

2835299_Limonnii_keks_s_maskarpone (700x434, 33Kb)

2835299_Limonnii_keks_s_maskarpone1 (560x700, 553Kb)

Ингредиенты:

Лимон — 2 шт.

Сахар — 100 г

Мягкое сливочное масло — 125 г

Яйца, к.т. — 2 шт. (комнатной температуры)

Маскарпоне — 150 г

Мука — 200 г

Разрыхлитель — 1 ч. л.

Сахарная пудра — 150 г

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 150 °C. Смажьте небольшую форму для выпечки хлеба (длиной 18 см) небольшим количеством масла и присыпьте мукой (или выложите бумагой для выпечки).

2. Тщательно вымойте один лимон и натрите цедру, выжмите сок и отложите в сторону.

3. Взбейте сахар и масло до пышности. Добавьте по одному яйца, тщательно перемешивая. Добавьте цедру лимона, лимонный сок, маскарпоне, муку и разрыхлитель и быстро перемешайте, чтобы получилось однородное тесто.

4. Вылейте тесто в форму для запекания и выпекайте 50–60 минут, готовность проверяйте зубочисткой.

5. Выжмите сок из второго лимона. Смешайте сахарную пудру с 5 ст. л. лимонного сока и полейте кекс. Украсьте по вкусу.

Приятного аппетита!