• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


>Новогодние орешки с пожеланиями 05-12-2011 23:02

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Новогодние орешки с пожеланиями

[640x480]

 

>>> далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Зимняя сказка Виктора Янова 04-12-2011 17:35

Это цитата сообщения Lamerna Оригинальное сообщение

Зимняя сказка Виктора Янова

[800x508]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

>Пять простых "тибетских" упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма 04-12-2011 17:31

Это цитата сообщения marjam Оригинальное сообщение

Пять простых "тибетских" упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма

 



Пять простых "тибетских" упражнений, которые восстанавливают молодость,
здоровье и жизнеобеспечение организма
[показать]
ПРИПАДИ И ПОПЕЙ ИЗ "ИСТОЧНИКА МОЛОДОСТИ
Существуют пять простых "тибетских" упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма.
И даже одно из них полезно,но лучше выполнять все пять.
Ламы называют их обрядами,ритуалами.
Всё что от вас требуется на первых порах-это начать практиковать пять упражнений с трех повторений каждого и доводя постепенно до 21.
Заниматься необходимо ежедневно.
Продолжительность занятий примерно 20 минут.
Хорошо тренированные люди, справятся и за 10.
Огромное значение приобретает и психическое состояние.
Согласитесь:некоторые и в 40 лет выглядят стариками, а другие и в 60 остаются молодыми.
Уберите из головы представления о себе, как о слабом, больном, стареющем человеке.
Вживайтесь в образ энергичного и молодого.
ИТАК:

ПЕРВОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
[показать]Внешне оно простое, дети при игре постоянно это делают.
Вам надо встать прямо с вытянутыми горизонтально руками.
Затем вращайтесь, пока у вас не закружится голова.
Важно: вы должны вращаться слева направо.
То есть, если положить на пол часы циферблатом вверх, то вы должны вращатьтся в том же направлении, что и стрелки часов.
Вначале большинство из вас в состоянии повторить это упражнение только 5-6 раз, прежде чем наступит головокружение.
Для начинающих больше и не нужно.
Если после этого вращения вам захочется прилечь или присесть, сделайте это немедленно.
Со временем, выполняя весь комплекс, вы сможете вращаться все больше и больше, отдаляя момент головокружения.
Кстати, как избегают головокружения танцоры?
Они фокусируют взгляд на какой-то точке прямо перед собой и начиная вращаться, они удерживают взгляд на ней как можно дольше.
О чем нужно знать, выполняя первое ритуальное упражнение?
Ламы не доводят вращение до крайности, достаточно 21 вращение.
Больше не надо.

ВТОРОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Его делать еще проще.
Лечь на спину, лучше на толстый коврик, вытяните руки вдоль туловища, ладонями на пол с сомкнутыми пальцами.
Затем поднимите голову от пола, прижав подбородок к груди.
Сделав это поднимите ноги прямыми в вертикальное положение.
Если можете, занесите ноги над телом к голове, но не сгибая их в коленях.
Затем медленно опустите голову, а также ноги, колени прямые, на пол.
Расслабьте все мышцы.
Повторите это упражнение, каждый раз следя за ритмом: глубокий вдох при подъеме ног и головы, полный выдох при опускании.
Чем глубже вы дышите, тем лучше.
Ламы рекомендуют слабым и ослабленным начинать это упражнение с подъема ног в согнутом в коленях положении.
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Акцент на цветок - роспись стены 28-11-2011 22:50

Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение

Акцент на цветок - роспись стены

 

   [показать]

Время белых стен и потолков прошло.  Актуален цвет, способный совершить переворот после долгого периода монотонности и отсутствия фантазии. Сегодня происходит революция в оформлении помещений – период новаторства и творческих экспериментов. В моде индивидуализм, который диктует представление о красоте. И более всего этому соответствует художественный подход к интерьеру, в первую очередь,   декоративная роспись. В сочетании с разнообразными техниками нанесении красок,  роспись способна сделать каждое помещение оригинальным и творческим, преобразить любой интерьер.

Читать далее >>> 

  

Серия сообщений "--расписываем стены...":
Часть 1 - ТРАФАРЕТНАЯ РОСПИСЬ...
Часть 2 - ТРАФАРЕТНАЯ РОСПИСЬ СТЕН...
...
Часть 9 - РИСУЕМ НА СТЕНЕ. АЗЫ5...
Часть 10 - РИСУЕМ НА СТЕНЕ. АЗЫ 6...
Часть 11 - Акцент на цветок - роспись стены
Часть 12 - Трафаретный декор Стен
Часть 13 - Роспись ниши в спальне. Декоративная штукатурка
Часть 14 - Декор ванной комнаты от Бабочччка
Часть 15 - Основы рисования на стенах
Часть 16 - Оригинальное оформление стен. Надписи.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Шьем римские шторы 28-11-2011 22:42

Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение

Шьем римские шторы

Инструкция пошива.

[показать]

 

Инструкция пошива>>> 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Японские цветочные карты ХАНАФУДА 28-11-2011 22:19

Это цитата сообщения hekk Оригинальное сообщение

Японские цветочные карты ХАНАФУДА

Японские интеллектуальные карточные игры основаны на принципах "очарования вещей"и поиска прекрасного в окружающем мире. Цветочные карты ханафуда (хана - "цветок", фуда -"табличка, карточка, бирка, билет, карта"), изобретённые в первой половине XIX в., также до сих пор пользуются заслуженной любовью японцев. В XV в. испанские моряки привезли эту игру в Европу.

[500x375]
1. Ничего неизвестно о создателе цветочных карт, да и вряд ли это был один человек. Несомненно, что эти карты являются утончённым художественно поэтическим творением народа.

Отражая особое поэтическое отношение японцев к луне, цветам, растениям и животным, ханафуда представляют собой колоду из 48 карт с изображением цветов и растений, соответствующих четырём сезонам двенадцати месяцев года:

сосны, сливы, сакуры, глицинии, ириса, пиона, леспедецы, мисканта, хризантемы, клёна, ивы, павлонии.

Поэт Фудзивара Тэйка в 1214 году написал «Стихи о цветах и птицах двенадцати месяцев», в которых каждому месяцу соответствовала своя пара - растение и птица. Позднее сложился так называемый цветочный календарь с символическим подтекстом, который имел небольшие отличия в разных местностях.

Январь - сосна
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
УРОКИ -Как просто и быстро обрезать или просто уменьшить анимированныю картинку 28-11-2011 22:08

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

УРОКИ -Как просто и быстро обрезать или просто уменьшить анимированныю картинку

[324x55]

Как просто и быстро обрезать или просто уменьшить анимированныю картинку, что бы она не потеряла своих свойств.

Покажу вам самый простой и упрощенный сайт, где это можно сделать очень быстро и без всяких умений и знаний фотошопа.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Палантин "Серебро" 28-11-2011 22:02

Это цитата сообщения Lena-zelena Оригинальное сообщение

Палантин "Серебро"

[показать]
[показать]



Серия сообщений "ШАЛИ,ПАЛАНТИНЫ":

Часть 1 - Шаль-палантин
Часть 2 - Шаль зелёная от Eleonora
...
Часть 32 - Ажурный палантин
Часть 33 - Шаль в филейной технике
Часть 34 - Палантин "Серебро"


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коксартроз лечим локтем.И как предотвратить перелом шейки бедра. 28-11-2011 21:58

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Коксартроз лечим локтем.И как предотвратить перелом шейки бедра.

Коксартроз лечим локтем

[263x396]

Все собиралась написать об этом и всякий раз откладывала.Но вот собралась наконец.Этот рецепт для тех,кого мучает коксартроз,именно специально для вас я хочу предложить один метод избавления от болей.Сама я его опробовала лет 6 назад.Мне делал муж,одному здесь не справиться...Первые признаки этого заболевания - ноющие,тянущие боли в ногах.Вот при этих первых признаках и следует незамедлительно начинать лечение.У меня заболевание было уже 3 степени,но я его все-равно стала делать,как только он попался мне на глаза в ЗОЖ,а это было в 2005 году.И с тех пор я его больше в вестнике не встречала,а жаль...Очень эффективный метод лечения и хотелось бы,чтобы о нем больше людей узнало.Так вот,мне этот метод помог,не смотря на запущенность заболевания.Так как услуги хорошего мануальщика многим не по карману,да и не найдешь сейчас такого,метод Боева можно и нужно делать дома.Итак,подробно о нем:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Манэки-нэко – кошка, привлекающая богатство... 19-11-2011 23:30

Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение

МК. Манэки-нэко – кошка, привлекающая богатство...

Мастер-класс от  Юлии Дружининой

  [428x500]

Манэки-нэко (яп. 招き猫?, буквально «Приглашающий кот» или «Зовущая кошка») - знаменитый японский талисман: сидящая кошка с поднятой лапкой. Читать далее >>> 

Серия сообщений "МАСТЕР-КЛАССЫ (неразобранное)":
Часть 1 - "РИСУЕМ" на ФУТБОЛКЕ...
Часть 2 - КОРОБОЧКА С ОКОШКОМ...
...
Часть 12 - МК "Листья из гипса"...
Часть 13 - МК по контурной росписи...
Часть 14 - МК. Манэки-нэко – кошка, привлекающая богатство...
Часть 15 - Бамбук и музыка ветра.Талисман из ерунды
Часть 16 - видео-МК от Марата Ка
...
Часть 44 - Картины из растений-суккулентов
Часть 45 - "Старая медь"
Часть 46 - "Лазурь"

Серия сообщений "--Япония":
Часть 1 - ЯПОНСКИЕ ДЕРЕВЬЯ БОНСАЙ...
Часть 2 - ЯПОНСКИЕ УЗОРЫ И МОТИВЫ...
Часть 3 - СИМВОЛИЗМ ЭЛЕМЕНТОВ ЯПОНСКОГО САДА...
Часть 4 - МК. Манэки-нэко – кошка, привлекающая богатство...
Часть 5 - Рецепты суши.
Часть 6 - Дизайн сада в японском стиле
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тапочки из лент своими руками супер мило. 19-11-2011 23:10

Это цитата сообщения Verawolf Оригинальное сообщение

Тапочки из лент своими руками супер мило.

[500x349]

Мастер класс
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить варенье от кашля из подорожника 19-11-2011 22:40

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Как приготовить варенье от кашля из подорожника

Следующим летом,когда будет море подорожника, приготовьте очень эффективное лекарство от кашля

Сделайте в банку и пусть стоит.

[250x421]

Варенье из подорожника

Надо собрать ли­стья подорожника 400 г листьев.

   2 стакана  сахара и полстакана воды.

Листья подорожника хорошо вы­мыть холодной водой, но не замачивать.

Затем наре­зать как можно мельче.

В кастрюльку добавить полстака­на воды, всыпать сахарный песок, поставить на огонь.

В горячий сироп выложить нарезанные листья подорож­ника.

На медленном огне томить смесь до тех пор, пока она не станет светло-коричневой.

Остывшее варенье переложить в банку.

Хранить в холодильнике.

Принимать при кашле по 1 столовой ложке несколько раз в день, на­тощак.

Это лекарство имеет приятный вкус.

Достоинство «лекарства» в том, что оно натуральное и дешевле, чем сироп от кашля, купленный в аптеке.

А от сухого кашля лучше средства нет!Проверенно лично!

Профессор Селезнёв

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
очаровательное платье для праздника от Lytik 19-11-2011 22:14

Это цитата сообщения tusendria Оригинальное сообщение

очаровательное платье для праздника от Lytik


[640x480]
[640x480]
[465x640]
[640x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИТАЛИЯ. Милан. по улицам города, часть первая 19-11-2011 22:08

Это цитата сообщения PPaul Оригинальное сообщение

ИТАЛИЯ. Милан. по улицам города, часть первая

[800x800]
Хотелось в этом посте показать детали и особенности архитектуры Милана. Начнем с Замкa Сфорца (Castello Sforzesco) . Пешеходная торговая улица Via Dante украшена флагами разных стран, так как Милан в следующем году место проведение ЭКСПО....

ДАЛЕЕ....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Painter Mstislav Pavlov (Мстислав Павлов) 19-11-2011 21:36

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Painter Mstislav Pavlov (Мстислав Павлов)

[300x217]Художник Павлов Мстислав (Mstislav Pavlov) родился в 1967 в Ленинграде. В 1985 году закончил художественное училище. В 1997 году закончил Санкт-Петербургский государственный академический институт живописи, скульптуры и архитектуры имени И. Е. Репина.
С 2002 года является Членом Союза художников России. Активный частник многочисленных выставок в России и за рубежом. Картины художника хранятся в собраниях:
Музея естественной истории (Дивногорск, Украина), Музея изобразительных искусств (Орел, Россия), Музея современного искусства(Нижний Волочек, Россия), Краеведческого музея (Клин, Россия), Музея городской архитектуры и современного искусства (Луганск, Украина), Музея современного искусства (Пинск, Беларусь), Городской художественной галереи (Батуми, Грузия), а так же в многочисленных частных коллекциях по всему миру.
[показать]
На диване, холст,масло
ArtWork
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подсвечник из ненужных баночек 19-11-2011 21:25

Это цитата сообщения hekk Оригинальное сообщение

Подсвечник из ненужных баночек

 

[523x480]

1. Для того, чтобы сделать этот милый предмет, нам понадобится баночка от любого крема.
Конечно, баночки должны быть чистыми и внутри, и снаружи - снимите с них все наклейки, промойте как следует и вытрите насухо.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
работа с кожей. МАСТЕР-КЛАСС 19-11-2011 21:22

Это цитата сообщения artline-tv Оригинальное сообщение

работа с кожей. МАСТЕР-КЛАСС

Кожа - прекрасный материал для поделок, она пластична, послушна и достаточно прочна. Увлекательная работа с кожей по силам не только взрослым, но и детям.
Используя кожу вышедших из моды вещей, вы можете смастерить немало изящных и полезных изделий, приятно удивив своих близких. Словом, дадите коже вторую жизнь, а сами испытаете одно из самых прекрасных чувств - радость созидания, творчества.

Как подготовить старую кожу для поделок

Если это одежда из кожи, то ее аккуратно распорите, удалите все нитки и клеевые прокладки. Затем все кусочки промойте в теплой воде, а более загрязненные места осторожно потрите мягкой губкой или щеткой, добавив бесщелочного мыла (например, детского или банного). Потом кусочки хорошо прополощите, причем последнее полоскание должно быть в воде с добавлением уксуса и соли (на 1 л теплой воды - 1 стакан 9%-ного уксуса и 50 г соли),
Из кожаных сапог сначала выпорите «молнию» и подкладку. Затем сапожным ножом обрежьте голенища по нижней части сапога.
Голенища не нужно распарывать по всем швам, как одежду. Оставьте их целыми, помойте, как описано выше, и храните до нужного момента,
Кожу мелких изделий, таких, как кошельки, сумки, ремни, папки, подготавливают для работы так же, как и одежду. Кстати, в этих изделиях часто применяется декоративная кожа, которая украсит любую поделку.
Замшу постирайте в теплой воде с мылом или порошком.
Сильно загрязненные места потрите тампоном, смоченным нашатырным спиртом, а потом кусочки постирайте.
После просушки у замши поднимите ворс. Это можно сделать резиновыми щетками, наждачной бумагой, жестким поролоном и даже ластиком для чернил. Для небольших поделок на кожевенных фабриках или в мастерских по пошиву одежды и обуви вы можете купить отходы производства.

Как покрасить кожу

Восстановить цвет кожи после мытья поможет глицерин: смажьте им лицевую сторону. Царапины на коже подкрасьте анилиновым кремом для обуви или нитрокрасителями. Фломастерами хорошо подкрашивать срез кожи.
Для декоративных маленьких изделий, где на коже не будет сильных изгибов, используйте масляные краски или покройте кожу лаком для ногтей.

Как разгладить кожу

Влажную кожу распяльте на листе толстой фанеры или на широкой доске бахтармой вверх («бахтармой» называется изнаночная сторона кожи, имеющая рыхлую, ворсистую структуру). По краям куска кожи неглубоко, с небольшим наклоном вбейте маленькие гвоздики. Коже дайте высохнуть. По мере подсыхания перебивайте гвоздики, так как, высыхая, кожа начнет садиться, а значит, растянет отверстия от гвоздей. Когда вы снимете кожу с доски, чтобы перебить гвоздики, смажьте детским кремом или касторовым маслом ее лицевую сторону, которая обычно гладкая и блестящая. Кожа от этого станет более эластичной.
Мелкие кусочки кожи высушивайте под прессом. Сначала положите их между сухими тряпочками и придавите грузом, а через некоторое время тряпочки замените любыми гладкими пластинками и оставьте кожу под прессом до полного высыхания.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Испанский художник Alfredo Navarro Montllor. Море 19-11-2011 20:38

Это цитата сообщения hekk Оригинальное сообщение

Испанский художник Alfredo Navarro Montllor. Море

Море! Сколько в этом слове романтики, волнения, свежести и чистоты! Сколько искренности и надежды, которая волной накатывает на сердце, особенно если сердце разбито! Сколько радости и умиротворения, наполняющего душу в моменты радости и невзгоды! Море всегда выслушает и поймет, море никогда не предаст.

[478x700]
1. Даже птицы у моря мечтают,
Точно так же на волны глядят,
И они, и они замечают
Красоту, что нам Боги дарят.

В летний день, когда зной чуть спадает,
Загорая у груды камней,
Я смотрю, как волна набегает
В переливном сверканьи огней.

В час урочный тогда прилетает
И садится у кромки воды
Дикий голубь... и в грёзы впадает...
И мечтает до первой звезды!

Плеску волн странный голубь внимает
Всё глядит он на капель огни...
Может, тоже Её вспоминает,
С кем делил он счастливые дни?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плед “Весёлые зайцы” 19-11-2011 20:32

Это цитата сообщения hekk Оригинальное сообщение

Плед “Весёлые зайцы”

Вязаный крючком плед с зайцами Плед связан из отдельных мотивов. Вяжем два отдельных круга, соединяем их и обвязываем квадратом по схеме. Привязываем уши. Делаем три помпона – носик и лапки – и пришиваем их к туловищу зайца. Крепим глазки, завязываем на шее бантик. Такой оригинальный плед без сомнения украсит детскую комнату.

[289x400]

1. Вязаный мотив заяц

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Носки с массажной подошвой 19-11-2011 20:27

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Вяжем носки и тапочки

Красно-белые кеды

 
Вязаные кедыВам потребуется: пряжа «Детский каприз» (60% шерсть, 40% акрил, 225 м/50 г) - 100 г красной, 50 г белой, крючок №2,5.
Основная часть: белой нитью свяжите цепочку из 3 возд. п., соединив в кольцо. 1-й ряд - в центр кольца ввяжите 7 ст. б/н. 2-4-й ряды - вяжите ст. б/н, равномерно прибавляя по 7 п. 5-8-й ряды - равномерно прибавляйте по 4 п. 9-17-й ряды - вяжите прямо. 18-й ряд - разверните работу, провяжите 30 ст. б/н.
Далее повторите 18-й ряд еще 22 раза. После этого провяжите 8 рядов следующим образом: вяжите ст 6/н, убавляя в середине каждого ряда по 2 п. Закончите вязание. Выполните шов на пятке.
Хлястик: свяжите по линии АС 16 ст. б/н красной нитью, провяжите 30 см.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»