Упражнения для регулирования веса
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут. 1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.
Пирог с картошкой «Цветочек»
[показать]Огромная благодарность автору: Zoia S
Пирог я готовила вчера, а сегодня от него уже ничего не осталось! :) Думаю, это говорит лучше всяких слов, насколько он получился вкусным.
Один из способов наборного края.
Эластичный наборной край, выполненный крючком.
Начальный ряд при вязании крючком.
Такой начальный край вязания намного эластичнее привычной цепочки из воздушных петель.
Выполняется наборной край из столбиков без накида.
Автор: Оксана Кульбанская
Серия сообщений "Полезное ":
Часть 1 - Чтение схем для вязания крючком с рисунками-инструкциями (и сложные случаи!)
Часть 2 - Очень простой способ вязания круглых шнуров на спицах...
...
Часть 16 - Уроки вязания крючком. Рачий шаг.
Часть 17 - Уроки вязания крючком.Шнур-гусеничка. + Видео МК.
Часть 18 - Уроки вязания крючком.Эластичный наборной край. ВИДЕО
Часть 19 - Тайные трикотажные швы.Видеокурс.
Часть 20 - Двухстороннее вязание жаккардовых узоров. Мастер-класс
Часть 21 - Итальянский набор петель,Мк.
Часть 22 - Полая(двойная) резинка.Мк.
Часть 23 - Журнал дуплет №106
http://www.stranamam.ru/post/2839321/
Опубликовала марий
Сделать ленивое кольцо, кончик нитки оставить для того, чтобы при сборке цветка в конце стянуть красиво.
1ряд: 20 СБН ( последнюю с первой соединить)
2 ряд: набрать 10 ВП. и соединяем с колечком не в эту же, а в следующую петлю, 1п. соединитедьная и снова набрать 10 ВП и в колечко ( должно получится солнышко из 10 лепестков )
Дальше каждую из 10 ВП надо обвязать 20 СН, можно больше, можно меньше, кому как понравится, у меня получается на разных нитках по разному ( в конце нитку не обрезать, а оставить см 20-25).
Должен получится такой курчавый, весь перекрученый цветок. Не пугаться!
А теперь сборка.
Берем оставшийся конец нитки 20-25см в иголку, и расправляя листики у основания, иглой прошиваем каждый лепесток.
Красным показано, что у основания собрать лепесток и прошить зацепляя за края ( я прошиваю по 2 круга для верности, и стянуть чтобы лепестки не распадались.
Стянуть оставшийся кончик от ленивого кольца, и пришить бусинку.
Если хотите меньше лепестков, например 7, то изначально обвязываете ленивое кольцо не 20 СБН, а 14 СБН.
длинные ресницы в домашних условиях - 10 верных методов
Как известно, нет ничего невозможного. Сделать ресницы длиннее можно и самостоятельно в домашних условиях.
Чтобы реснички хорошо начали расти, рекомендуется слегка расчесывать их. Данная процедура способствуют стимуляции их роста.
Серия сообщений "цитаты":
Часть 1 - Пятнично радовательное
Часть 2 - Симороновские позитивчики
...
Часть 15 - Новогодние Афоримизмы
Часть 16 - цитаты по категориям
Часть 17 - цитаты
Пасхальные гнёздышки и корзины для пасхальных яиц встречала разной формы и дизайна, но эта элегантная альтернатива обычной корзине просто восхитительна. Под складками розовой креповой бумаги прячется пластмассовое ведро из-под краски. [показать]
Чтобы воплотить этот проект своими руками, необходимо подготовить розовую и зелёную креповую бумагу, золотую фольгу, ножницы и клей.
Инструкция по созданию корзины в форме розы:
1.Золотой фольгой обернуть ручку ведра.
2.Розовой креповой бумагой обклеить ведро внутри и снаружи, а также дно.
3.От рулона отрезать полоску розовой бумаги, растянуть один край, чтобы создать волнистый вид, и обклеить верх ведра.
4.Распечатать шаблон, вырезать лепестки розы и обклеить ведро.
5. Из зелёной бумаги вырезать листья и приклеить к основанию ведра. Идея от marthastewart
Шаблоны лепестков розы и листьев.
Лучшие идеи по хендмейду и декорированию для воплощения своими руками на сайте “Домашний HAND-MADE”
http://korzinochka.3dn.ru/news/plate_cveta_kivi_sk...azanija_spicami/2012-03-23-627
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Хотите сменить свой автомобиль на новый с минимальными затратами всемени и средств? Воспользуйтесь потрясающей услугой автоломбард москва. Вы получаете кредит на новый автомобиль в течении 2-х часов, получая до 70% стоимости Вашего автомобиля наличными, при этом от Вас требуется минимальный пакет документов. Узнать подробности, воспользоваться калькулятором и проконсультироваться можно прямо на сайте.
Девочки! Специально для тех, кто начинает и у кого возникают сложности с построением композиции. Вот оооочень хорошая статья с примерами по построению красивой флористической композиции с примерами и схемами.
Автор - Ирина (Safo). Вообще блог у нее очень интересный. Там не только работы, но и интересные статьи и МК. Есть чему поучиться!
Надеюсь, вам поможет))))
http://ruchnaya-rabota.blogspot.com/2011/03/blog-post_18.html
http://ruchnaya-rabota.blogspot.com/2011/04/blog-post_07.html
Принцип восьмиклинки многим знаком. Простор для творчества большой. Смотрите сколько моделей я собрала. Все имеющиеся схемы тоже выложила. Подробные описания многих из них есть на моем блоге Knits4Kids
1.
[600x450]
2.
[472x450]
3.
[700x525]
4.
[500x358]
5.
[399x600]
6.
[381x502]
7.
[440x615]
8.
[700x525]
9.
[604x453]
10.
[400x300]
11.
[700x525]
12.
[300x328]
13.
[455x342]
14.