• Авторизация


лапшевник 17-05-2015 22:55

Это цитата сообщения Girl_studying_SEO Оригинальное сообщение

Готовим лапшевник: сытно и питательно

Лапшевник – хорошее блюдо, когда у тебя остались лишние сваренные макаронные изделия. Рецепт пригодится и если есть желание приготовить сытный, питательный завтрак или обед. Это быстро, вкусно и красиво на вид.

Классический

[640x400]

Сделать лапшевник можно как традиционно из домашней лапши, так и с использованием магазинных макарон. Для больших объемов ингредиенты увеличивай в равных пропорциях.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сорняки на тарелке 17-05-2015 22:53

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

СОРНЯКИ НА ТАРЕЛКЕ - ГОТОВИМ ВЕСЕННЮЮ ЗЕЛЕНЬ

СОРНЯКИ НА ТАРЕЛКЕ - ГОТОВИМ ВЕСЕННЮЮ ЗЕЛЕНЬ

Бездна витаминов и просто вкусная зелень нас ждет не на прилавке у рыночных торговцев, а за городом, там, где уже через месяц вырастет непролазный бурьян…

 

Май – время, когда из земли только вылезают первые нежные листочки. Только проклевывается посаженный на огороде салат, появляется из земли редиска. Нужно еще пару недель подождать и мы сможем положить на тарелку первую зелень – мечтают счастливые дачники. Но ждать не нужно. Как любые уважающие себя сорняки, крапива, лопухи и сныть растут гораздо быстрее окультуренной зелени. А пользы в них – не меньше, чем в листовом салате. Может быть даже и больше. И если вы думаете, что есть эту траву невозможно, вы ошибаетесь. У сорняков отличный вкус, нужно только собирать самые нежные молодые листочки, а лопухи и жесткие листья – ошпаривать или бланшировать. А готовить из заогородной зелени можно все, что угодно: от салатов до хлеба.

Крапива

Несмотря на репутацию злостного сорняка, крапива очень полезна. Она содержит огромное количество витамина С, а также К, В2, В6, бета-каротин (больше, чем в моркови), гликозиды, дубильные вещества, белок и минеральные соли (железо, кальций, кремний, магний). Крапива борется с авитаминозом, поддерживает иммунитет, повышает настроение.

Благотворно влияет крапива и на пищеварение, на работу поджелудочной железы, приводит в норму обмен веществ.

Правда, она повышает тонус матки, поэтому противопоказана беременным женщинам. Также нельзя её есть тем, кто страдает тромбозом и различными

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 17-05-2015 22:49

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.




ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.
Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.
А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.И ещё самое верное упражнение-приседание.С прямой спиной,держась за неподвижную опору.
Завершать эти процедуры надо контрастным душем.НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!!
**********************************************
ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО...
ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-05-2015 22:46

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Упражнения для людей старше 50 лет.

[показать]

Серия сообщений "Лечение упражнениями":
[показать]
Часть 1 - 15 упражнений, полезных при варикозе
Часть 2 - 5-минутные упражнения для суставов рук.
...
Часть 31 - 9 лучших упражнений для мужчин
Часть 32 - 9 лучших упражнений для женщин
Часть 33 - Упражнения для людей старше 50 лет.
Часть 34 - 5 простых упражнений для спины и поясницы
Часть 35 - Комплекс упражнений для здоровья спины от Рытова Дениса
Часть 36 - Если нет времени для фитнеса...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
бабочка из лент 17-05-2015 22:45

Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение

Бабочка из лент: объемная

http://deti-mama.com/aksessuaryi-dlya-volos-babochka-iz-lent/

Аксессуары для волос. Бабочка из лент мастер класс. |

[403x312]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ленивые голубцы в духовке 17-05-2015 22:43

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Самые «ленивые» голубцы в духовке

Сегодня и простое и необычное для меня блюдо.

Мне нравится подход, когда из обычного блюда, оказывается, можно сделать «ленивый» вариант. Особенно, если блюдо тебе очень нравится, и можно быстренько сделать его упрощенный набросок.
Кто делал обычные голубцы, тот знает, какой это небыстрый процесс. И хотя мне нравится иногда вот так «зависнуть на кухне», чтобы сделать голубцы, времени все чаще нет. А тут ситуация сама подвернулась: у меня остался «непристроенный» фарш и в холодильнике была половина капусты.

И таким образом пазлы сложились, чтобы написать рецепт голубцов ленивых с фаршем. Кому интересно, делайте. Я решила, что, вряд ли, буду делать настоящие голубцы, раз такие есть. Всё намного быстрее. Судите сами.
[500x361]
10 (26x23, 4Kb)Итак,
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
творожные завитушки в сметанной заливке 17-05-2015 22:40

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Творожные завитушки в сметанной заливке

[480x328]

Как не побаловать своих родных и друзей такой вкусняшкой, как творожные завитушки в сметанной заливке. Завитушки получаются вкусные сочные и ароматные! Аппетитная домашняя выпечка.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как красиво завязать георгиевскую ленточку 17-05-2015 22:39

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Как красиво завязать георгиевскую ленточку

В преддверии Дня Победы хочу рассказать, как можно повязать Георгиевскую ленточку. Очень часто мы видим ленточку на сумках, на рукавах, просто завязанную узлом — и это здорово, что мы так показываем память к подвигу наших отцов и дедов! Но нам, рукодельницам хочется еще и нести в мир красоту! Я думала, какой цветок можно соединить с георгиевской ленточкой. Можно гвоздику — их обычно дарят ветеранам, вообще можно взять любой, какой есть у вас. А у меня весна и День Победы ассоциируется с цветами яблони.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
леденцы 17-05-2015 22:38

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Сахарные конфеты (леденцы)

[420x635]

Понимаю, что это не из категории здорового питания, но все же…Говорят, что конфеты-леденцы из жжённого сахара помогают от кашля. Деткам такое давать конечно можно, только в разумных количествах. В своем рецепте, я покажу, как делать разные леденцы, разными способами. Дынные сахарные (блестящие) конфеты, кофейные (жженные) и лимонные (как обычные леденцы). Все варианты вкусны по -своему, дынные имеют структуру очень мелкого кристаллического сахара (кристаллики получаются в пять раз мельче того сахара из которого готовите) который создает впечатление, что в конфеты добавили блеск, конфеты намного мягче рафинада, кофейные- с насыщенным ярким вкусом кофе и едва заметной горчинкой, лимонные (прозрачные) - просто вкус детства.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
простой кекс с изюмом 17-05-2015 22:36

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Простой кекс с изюмом

Когда душа требует чего-то сладенького, а в магазин бежать не охота, да и возиться на кухне нет сил – придет на помощь простой рецепт кекса с изюмом. Несмотря на всю, казалось бы, простоту приготовления, кекс выходит безумно вкусным, рассыпчатым, пористым, мягким, лучше любого покупного, а готовится буквально сам, все, что от вас требуется – это соединить все указанные компоненты, взбить миксером и испечь! Таким образом, вся ваша работа займет не более 10 минут, а уж в духовке при правильно выставленной температуре он дойдет сам, и через 35 минут, не забыв тем временем поставить чайник, вы получите отменный кекс с манящим ароматом и нежнейшим вкусом!
[600x450]
0041 (50x50, 31Kb)Простой кекс с изюмом
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рыбные котлеты с манкой 17-05-2015 22:34

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Рыбные котлеты с манкой

[показать]

Предлагаю рецепт очень вкусных и сочных рыбных котлет с манкой. Есть в этом рецепте и еще один необычный  ингредиент - свежее сало. Вот как раз манная крупа и сало придают сочность и нежность этим котлеткам. Попробуйте!

Для приготовления рыбных котлет с манкой понадобится:
свежезамороженная нежирная рыба (хек, минтай, хоки и т.п.) - 1 кг;
яйцо - 1 шт.;
сало свежее - 150 г;
крупа манная - 3-4 ст. л.;
лук репчатый - 2 шт.;
подсолнечное масло (рафинированное) - 1 ст. л.;
соль, черный молотый перец - по вкусу;
мука или сухари - для панировки;
растительное масло - для обжаривания.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
чайная колбаска 17-05-2015 22:31

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Чайная колбаска

[604x325]

Ингредиенты:

Печенье (песочное, например "Юбилейное") — 600 г
Масло сливочное — 200 г
Какао-порошок — 2 ст. л.
Молоко — 1/2 стак.
Сахар — 1 стак.

Приготовление:

1. Печенье раскрошить руками или при помощи скалки (поместив печенье в пакет).

2. Какао смешать с сахаром.

3. Масло нарезать кусочками и растопить в кастрюльке, добавить молоко, всыпать какао с сахаром.

4. Поставить на плиту и нагревать помешивая, пока сахар полностью не растворится (но не кипятить!). Снять с огня, перемешать с раскрошенным печеньем до получения густой консистенции.

5. Скатать колбаски, завернуть их в пищевую пленку и убрать в холодильник на 6 часов. Нарезать, как колбасу.
Так же можно добавлять вместо сахара сгущенное молоко, а вместе с печеньем - грецкие орехи.

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-05-2015 22:27

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Брошь из Георгиевской ленты на 9 Мая. (мастер-класс)

[показать]

Автор мастер-класса gothica annet7 из СМ.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
тефтели с гречкой 17-05-2015 22:24

Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение

Тефтели с гречкой


[620x413]

 

Осталась гречка и никто не хочет её есть, тогда этот рецепт вам пригодится.

Берем

Для тефтель:

любого фарша=500 г

вареная гречка (по объему ее должно быть чуть больше мясного фарша)

средние луковицы (измельчить в блендере)=2 шт.

яйца=2 шт.

майонеза=3 ст. л.

соль, перец

Для соуса:

большая морковь=1 шт

луковица=1 шт.

томатной пасты=1 ст.л

воды=2 ст.

соль, перец

чеснока=2 зубчика

специи

Готовим:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
уборка на кухне 17-05-2015 22:19

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

●УБОРКА НА КУХНЕ● КАК БЫСТРО ОТМЫТЬ ХОЛОДИЛЬНИК, ПЛИТУ И РАКОВИНУ И...

[500x351]

У хозяюшек - ежегодное весеннее обострение. Все должно сиять чистотой и приятно пахнуть. Вот несколько полезных советов для кухни.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
опасность фитотерапии 17-05-2015 22:16

Это цитата сообщения Ugolieok Оригинальное сообщение

Опасность фитотерапии: побочные эффекты лечения травами. Кому трава, а кому отрава. Какие лекарственные растения могут быть опасны

ОПАСНОСТЬ ФИТОТЕРАПИИ: ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ЛЕЧЕНИЯ ТРАВАМИ
18:05 05/02/2013
Наталия Фурсова
Статья из газеты: «АиФ. Здоровье» № 5 31/01/2013

[показать]
Фото: www.globallookpress.com

Лечение травами очень популярно в России. Будьте внимательны: при всех своих плюсах оно может и навредить.

Наш эксперт – заведующий курсом фитотерапии при кафедре семейной медицины факультета послевузовского профессионального образования врачей Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, профессор Сергей Турищев.

ВНИМАНИЕ, АЛЛЕРГИЯ!

В первую очередь осторожными при применении фитотерапии стоит быть аллергикам. Хотя реакция на лекарственные травы – довольно редкое явление, она все же встречается. Вводите растения постепенно. Вам предстоит длительный курс лечения? Начните с одного фитопрепарата, в первые дни принимайте его не по трети или половине стакана, как это обычно рекомендуется, а по 1–2 столовые ложки. Постепенно наращивайте дозу в течение недели. Организм реагирует нормально? Значит, можно попробовать второе растение.

Следующим шагом будут простые композиции – сборы из 2–4 трав. В последующем вы можете добавлять к ним по одному компоненту каждые 5–7 дней, доведя количество растений в сборе до 8–10.

Если курс короткий, как при простуде, аллергикам тоже лучше начать не со сборов, а с отдельных растений.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
быстрые кексы 17-05-2015 22:14

Это цитата сообщения Кудряшка_лис Оригинальное сообщение

Мамин рецепт: быстрые кексы

Проверенный годами рецепт быстрых кексов всего за 30 минут.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
крапива 17-05-2015 21:56

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Для всего живого царства я - отличное лекарство! (Крапива)

Это растение известно настолько давно, что кажется, что мы знаем о нем все. Только уверены ли вы в этом? Моя героиня – крапива, способна удивить даже тех, кто давно интересуется народной медициной. Сегодняшний мой рассказ о полезных свойствах крапивы двудомной, советы о применении и предупреждение о противопоказаниях к употреблению.


Как лечебное растение, крапива известна еще со времен Авиценны, который упоминал о ней в своих медицинских трактатах. В косметологии растение тоже широко применяется и пользуется успехом. О кулинарии и говорить не приходится, всем известны весенние щи из крапивы – великолепный источник витаминов после зимы.

В России называли её жгучкой, жалюгой, и полезные свойства крапивы стали применять еще в XVII веке. И не удивительно, ведь оно растет буквально под рукой и доступно почти круглый год. Важно только знать, что для лечебных целей пригодится многолетний вид растения, да и некоторые тонкости заготовки запомнить не мешает.


В других странах растение тоже было в почете, в Эстонии называли е «поцелуй холостяка». Известна история об одном баварском короле, который велел всем членам своей семьи по утрам обязательно выпивать по небольшому стаканчику крапивного сока. Мы не хуже короля и о полезных свойствах крапивы тоже знаем, и потому используем их для своего здоровья и красоты тоже в полной мере.
[640x426]

herb (24x24, 1Kb)Полезные свойства крапивы:
herb (24x24, 1Kb)Крапива — противопоказания к применению:
herb (24x24, 1Kb)Крапива – применение в народной медицине:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
омлет с крапивой 17-05-2015 21:50

Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение

Омлет с крапивой

[показать]Крапива – это огромное количество витаминов.
Блюда из нее не только полезны, но и вкусные.
Весной, пока крапива еще молодая, самое время что-нибудь приготовить, например, омлет на завтрак.

 

 

 

                                              Читать дальше

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
щелочной сбор Караваева 17-05-2015 21:45

Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение

24 ТРАВЫ – ЩЕЛОЧНОЙ СБОР КАРАВАЕВА

[604x433]
Как известно, всё, что нас на самом деле старит – это наш стресс и негативные эмоции, следствием которых всегда является избыточное выделение в теле кислоты, сжигающей изнутри организм. Чем больше наш организм в течение жизни подвергается окислению, тем быстрее он стареет и дряхлеет.
Как ни парадоксально это звучит, одним из основных ядов для нас является кислород. Было доказано, что если человек занимается медитацией и меняет ритм своего дыхания на более редкое и поверхностное во время своих практик, он таким образом омолаживает себя.

Обратным процессом окислению является ощелачивание организма, замена кислоты в обменных процессах щёлочью, которая может выполнять во многом аналогичные функции, что и кислота, но при этом не разрушает организм. Поэтому ощелачивание организма называют путём к бессмертию физического тела.

По проведённым исследованиям учёных щелочной сбор Караваева из 24 трав является идеальным средством для оздоровления и омолаживания. Сбор содержит набор микроэлементов, отсутствующих в нашем ежедневном пищевом рационе и способствует ощелачиванию организма. Опытным путём было доказано, что если пить сбор в течение 8 лет, из тела выводятся абсолютно все вредоносные микроорганизмы, глисты, грибки и паразиты.

Но даже при меньшем сроке употребления щелочного сбора, пользу его нельзя недооценивать. Ведь если рассмотреть процесс употребления пищи с точки зрения анатомии тонких тел, он состоит в соприкосновении эфирного тела человека и эфирных тел (т.е. слабых электромагнитных полей) тех продуктов, которые он употребляет. Когда вы пьёте 24 травы, вы сообщаете своему телу те необходимые ему здоровые вибрации, которые несут в себе эти травы, открываете для организма источник здоровья, которого он лишён в городской среде.

Как готовить и пить:

Засыпать 10 чайных ложек на 1.2 литра кипящей воды, пару минуть прокипятить и выключить. Дать 2-3 часа настояться. Потом настой можно поставить в холодильник, но перед употреблением разогреть или разбавить горячей водой.

Пить 1-2 раза в день за 20-30 минут до еды.

Начинайте принимать настой по 1/3 стакана за полчаса до еды. 3 раза в день. А потом сами регулируйте, сколько вам его пить.

Курс употребления
этих трав такой же как и у всех других: пьёте травы 2-3 месяца, затем делаете 1 месяц перерыв.

Состав сбора:

1. Берёзовые почки
2. Бессамертник песчаный цветы
3. Валериановый корень
4. Душица обыкновенная трава
5. Дягиль лекарственный корни
6. Зверобой трава
7. Золототысячник трава
8. Календула лекарственная цветы
9. Крапива листья
10. Крушина кора
11. Липа цветы
12. Мать-и-Мачеха обыкновення листья
13. Мята перечная листья
14. Одуванчик лекарственный корень и листья
15. Подорожник больной листья
16. Пустырник трава
17. Ромашка аптечная цветы
18. Сосновые почки
19. Сушеница болтная трава
20. Тысячелистник трава
21. Чабрец трава
22. Шалфей лекарственный трава
23. Эвкалиптовый лист
24. Александрийский лист

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

https://vk.com/feed
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии