Запеканка творожная с яблоками

Начнем день с вкусной, чуть влажной и рассыпчатой запеканки. Побалуем себя, вспомним детство! Вспомним, но не впадаем!))) [показать]Немножко переделала рецепт Иринки Крестиной. Делала 1/2 часть от нормы, на двоих вполне хватит!

Понадобится:
200 г творога
1 яйцо
1 ст/л манки с горкой
1 ст/л сметаны (У Иринки - масло сливочное)
1/2 ст/л сахара
маленькая щепотка соли
1/2 пакетика ванилина
2 яблока

СУПНЫЙ ДЕНЬ. Супы-пюре из кабачков

С кабачками можно готовить разнообразные блюда, в том числе очень вкусные, нежные и малокалорийные супы-пюре. В этой статье мы собрали для вас 4 рецепта простых супов-пюре из кабачков, которые сможет легко приготовить каждый.

Массово готовить супы-пюре в нашей стране начали не так давно – ещё каких-то несколько лет назад подобные блюда считались чем-то далеким сердцу и желудку простого русского человека, не посещающего заведения европейской кухни по несколько раз в день. Проще говоря, супы-пюре были чем-то из разряда высокой ресторанной кухни, которая доступна далеко не каждому второму жителю нашей страны.

Сегодня, с приходом моды на здоровое полноценное питание супчики-пюре популяризировались, и хозяюшки, одна за другой, стали убеждаться в том, что это очень вкусное, полезное и совсем не сложное в приготовлении блюдо. А о супах-пюре из кабачков, которым сегодня посвящено наше внимание, можно с уверенностью сказать, что они еще и крайне полезные, особенно для тех, кто страдает от болезней ЖКТ, синдрома раздраженного кишечника, лишнего веса, худеющих и стремящихся к насыщению своего рациона полезной едой. Кабачки прекрасно усваиваются, а супы, как известно – это вообще лучший из вариантов блюд, который нужно кушать чем чаще, тем лучше. Вот и получается, что супы-пюре с кабачками – очень ценное блюдо, которое непременно стоит научиться готовить и кушать почаще.

Мы предлагаем несколько очень простых в приготовлении и вкусных вариантов супов-пюре из кабачков.

Простой суп-пюре с кабачками

 

[213x137]

Смотрим, запоминаем...  

История Врача  

Здоровья Вам!

[показать]Источник

[показать]

Варикоз, тромбофлебит, инсульт, стенокардия, инфаркт, вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз.

Что общего между этими болезнями?

То, что все они, так или иначе, связаны с повышенной вязкостью крови (густая кровь).

И чтобы от этих болезней избавиться, кровь надо «разжижать», то есть, говоря научным языком, понизить ее вязкость.

Это нужно для того, чтобы кровь легко текла по сосудам, радостно несла к органам питание и кислород, а не проталкивалась с трудом, создавая заторы, лишая органы необходимого питания и давая на сердце лишнюю нагрузку.

Сонливость, хроническая усталость, а также ухудшение памяти, все это относится к симптомам и признакам сгущенной крови.

Причины густой крови.

Чрезмерное употребление сахара и углеводов.

[300x300]

Здравствуйте, дорогие читатели сайта! Сегодня в нашем меню совсем не сложное в приготовлении блюдо, но обычный ужин с ним может превратиться в праздничный. Как вы уже догадались, мы будем готовить курицу с овощами в мультиварке. Рецептом этого блюда-дуэта поделилась с нами наш замечательный кулинар сайта Светлана Аверина. Курица на овощной подушке получается очень нежной на вкус, обязательно попробуйте приготовить это блюдо!

Ингредиенты:

• Курица — 800 гр.
• Картофель — 5-6 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Лук — 2 шт.
• Перец красный сладкий — 1 шт.
• Соль вкусная с чесноком и травами
• Растительное масло для жарки

[492x328]

Универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, чебуреков 
Это не тесто, а просто песня! Нежное, эластичное, податливое, приятное в работе и очень вкусное! Что пельмени, что вареники или чебуреки всегда с ним получаются просто изумительные. 

Постный овсяный холодец

[500x375]

В этом рецепте мы расскажем о приготовлении постного холодца из овсяных хлопьев – простого и полезного блюда традиционной русской кухни.

На Руси овес во все времена был популярен, любим и широко распространен. Его наши предки возделывали испокон веков. Из овса делали особую муку – толокно, для чего зерна овса обжаривали, выдерживали в негорячей печи и очищали, затем толкли и просеивали сквозь сито. Варили из овса и толокна не только каши – готовили также оладьи, пирожки, кисели и другие блюда.

Постоянно сползает простынь с матраса? Каждое утро приходится ее заправлять под матрас заново. Ночь поспал и опять вся простынь сбилась. Надоело? Есть прекрасное решение этой проблемы – чехол-простынь на резинке. Можно такую простынь купить в магазине, но лучше сшить своими руками и не только простынь, а весь комплект постельного белья. А пока разберемся с простынею. Я предлагаю вам три варианта пошива такой простыни (самый простой и чуть сложнее).

Читать далее

[450x338]

[показать]

А знаете ли вы то, что сейчас работа с видеофайлами стала понятна даже самому начинающему пользователю компьютера? Благодаря программе по видеомонтажу это не составит особого труда. Все надписи и кнопки стали интуитивно понятными, инструкции подробными, они стали читать все известные форматы, теперь не приходится об этом волноваться. 

[700x526]

Ингредиенты.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА —

МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ

[показать]

 

Энергетическая гимнастика – это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать.

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет не по дням, а по часам.

Энергетическая гимнастика позволяет сбросить энергетический мусор и отрыть каналы для получения свежей энергии. Эта гимнастика позволяет увеличить коэффициент эмоционального интеллекта. Ею пользуются многие целители для восстановления энергетического баланса, улучшения работы всех органов и систем.

Диагностические приборы, способные измерять энергетику поля человека и цвета его ауры, показывают изменения сразу же после выполнения этих упражнений. Контуры ауры выравниваются охватывая равномерно всё тело и приобретают бело – голубые цвета.

У тех, кто делает эти упражнения ежедневно появляются

[показать]

Ингредиенты: