Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение
Стройная фигура - десять минут для хорошего пресса и тонкой девичьей талии
[472x700]Photo: sexy girl, стройная женская фигура.
По традиции обсуждаем с мужиками красивые девичьи фигурки, а женщины обсуждают очередной физкультурный комплекс.
Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение
Домашняя косметика: много простых и эффективных рецептов для волос
[показать]Питание для здоровья волос
Волосы так же, как и весь наш организм, нуждаются в постоянном поступлении питательных веществ. При этом важно, чтобы рацион был здоровым и разнообразным. Пища должна содержать продукты, богатые белками, углеводами, витаминами, минеральными веществами и микроэлементами. Полезно употреблять нежирное мясо, рыбу, морепродукты, яйца, кисломолочные продукты, творог, орехи, бобовые культуры, семена тыквы и подсолнуха, проросшие зерна пшеницы, орехи, растительное масло, морскую капусту, крупы (овсянка, гречка). Жирную и жареную пищу желательно исключить из рациона, не стоит также есть фастфуд и консервы. Необходимо принимать достаточное количество жидкости (около 2 л в сутки). Это могут быть минеральная вода, соки, отвары и настои лекарственных трав, молоко. Нежелательно употребление кофе, крепкого чая, алкоголя и лимонада.
Тем, кто хочет, чтобы у него были красивые густые волосы, нужно съедать ежедневно по одному плоду хурмы. И вы увидите, что волосы станут лучше. Проверено!
Витамины для волос.
Витамин А.
Восстанавливает, укрепляет волосы, стимулирует их рост. Содержится в печени, сливочном масле, яичном желтке, моркови, зеленых овощах, шиповнике, кураге, рябине, ежевике. Витамин Е.
Улучшает кровообращение, способствует восстановлению волос. Содержится в подсолнечном масле, семечках, орехах, сладком перце.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
корзиночки из блинов для оформления салатов в микроволновке
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Многоцветное вязание без путаницы в клубках (простой МК от Tashashu)
ИСТОЧНИК: Ярмарка Мастеров
Еще один полезный МК для облегчения работы при вязании.
Далее текст автора МК
Я очень люблю многоцветное вязание, но вот путаница в клубках зачастую отбивает все желание вязать. С пэчворком проще, а вот полосы разной ширины и жаккарды - вечная проблема. Вот и поробовала сделать "бокс" для клубочков своими руками.
Берем обычную коробку (я взяла из под сапог, она большая). В нее вставляется картонная решетка (как для хранения елочных игрушек). Чтобы пряжа не цеплялась за картон все верхние срезы решетки обернула широким скотчем.
В крышке делаются отверстия. Я сделала 12, но в принципе их количество зависит от количества ячеек в коробке. Чтобы нитка легко скользила сквозь отверстия я закрепила их обычными металлическими люверсами.
При работе остается только перекрещивать нити на обратной стороне вязания. Вот и все приспособление и результаты экспериментов.
[показать] [показать] [показать] [показать]Курточка Буратино связана "из коробки".
[показать]
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
100 способов удаления самых различных пятен с разных поверхностей!
Подборка способов по удалению различных пятен (крови, шоколада, фруктов, грязи, чернил и т.д.) с различных материалов....
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
КРАКЕЛЮРНЫЙ ЛАК SOLO GOYA
РАЗБИРАЕМСЯ с лаком Solo Goya.
[430x304]
ЗАБУДЬТЕ ВСЕ ТО ЧТО НАПИСАНО В НАКЛЕЕНОЙ ИНСТРУКЦИИ на русском языке - это не перевод инструкции с немецкого!!! Кто-то из дизайнеров попользовался лаком и получилась вот такая вот отсебятина (извините, если это грубо).
Кто следит за темой, тот в курсе, что я летом писала о том, что есть другой способ (а вернее инструкция производителя, у них их даже две). Голословно не хотелось вас будоражить, а теперь есть факты, а главное трещины!!!
Итак вот она, альтернативная инструкция:
1) Равномерно наносим лак Reislack-Grundlack (4101), сушим до отлипа (в зависимости от температуры и влажности воздуха примерно от 1,5 до 2,5 ч.). Короткий период сушки дает большие трещины, более долгое время сушки дает в итоге много маленьких трещин. Кисть отмыть с чистящим средством, затем промыть с мылом .
2) Нанести лак Reislack-Krakeliermittel (4102) равномерно мягкой кистью. При высыхании образуются трещины (размер зависит от просушки первого слоя). Кисть отмыть с мылом.
3) После полного высыхания втереть в трещины масляные краски, которые подходят лучше всего, т.к. легко попадают в углубления. Это можно сделать мягкой тряпкой, которая не содержит ворсинок или пальцами (для этого очень полезны одноразовые перчатки). Излишки краски нужно убрать. Сушить два дня для того чтобы масляная краска подсохла и схватилась, иначе она смоется.
4) Под небольшой струйкой водя мягкой кистью (через два дня) смыть второй шаг Reislack-Krakeliermittel (4102). Делайте это очень осторожно и внимательно, чтобы ваши трещинки (а они представляют собой полоски масляной краски) не смылись. Затем просушите работу один день.
5) Защитите трещинки лаком.
А вот что на практике:
На стеклянную тарелку нанесла первый шаг Reislack-Grundlack (4101), НЕтолстым равномерным слоем. Прикрыла форточку и оставила работу где-то на 30-45 минут, когда пришла обнаружила, что порывом ветра форточку таки открыло и первый шаг высох сильнее чем мне бы хотелось (температура в комнате +25).
Из этого следует, если исключить все источники сквозняка, то 30-45 минут больше чем достаточно. НО, если вы нанесли первый шаг толстым слоем, он и за 2 часа не высохнет, да и трещин красивых не будет, поэтому следите как и сколько лака вы наносите. Если образуются подтеки - это уже говорит о том, что лака много на поверхности.
Затем я налила небольшую лужицу второго шага Reislack-Krakeliermittel (4102) и так же как мы поступаем с гуммиарабиком начала его растирать пальцами круговыми движениями, пока он не подгустел. Минимум минуты две.
Моя ошибка - растирала мало и потом ушла оставив работу, когда пришла обнаружила, что второй шаг частично скатался (когда первый раз пройдетесь по поверхности тарелки вторым шагом вы поймете о чем я говорю, поэтому втираем как можно дольше, чтобы второй шаг значительно подсох и загустел).
Все это дело сохло минут 30 - НИКАКОГО ФЕНА!!!!!!!!!!! Потом появились первые трещины.
[показать]
Что мы видим? Да, трещины есть (я их ничем не затирала при фотографировании) и очень даже достойные.
К слову:
Первый шаг Reislack-Grundlack (4101) Solo Goya - это опять таки яхтный лак и ни как иначе (!), если можно второй шаг купить отдельно, то лучше приобретите вместо первого банку строительного яхтного лака импортного производства ( и хватит о-о-очень на долго, и лаком готовые работы можно покрывать).
Второй шаг Reislack-Krakeliermittel (4102) Solo Goya - это что-то до боли знакомое, пахнет как мука, крахмал. Мука дает вязкость, крахмал твердость корочке при высыхании - у кого есть желание дерзайте, нужно определить пропорции. Если мы это сможем сделать, то тратить такие деньги на кракелюрные лаки нам не придется. Ведь они этого не стоят на самом деле, цена складывается из того, что нам не говорят, что они туда налили [показать].
Поскольку тарелка у меня с "кратерами" из-за плохого нанесения второго шага, я быстренько сбегала смыла этот слой. Еще не прошло 2 часа с момента нанесения первого шага 4101, поэтому я разбавила второй шаг жидким мылом (как рекомендовано по второй инструкции, хотя там и говорится не "жидкое мыло", а "моющее средство" - возможно подойдет и что-то для мытья посуды, но явно хозяйственное мыло тут ни при чем). Отлила две чайные ложки второго шага 4102 в пластиковую крышечку из под ватных
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
A. F. Vandevorst F/W 2012-2013
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
КОЛЛЕКЦИЯ (АРХИВ) ЖУРНАЛОВ БУРДА МОДЕН BURDA MODEN с 1987 года на русском языке
Журналы BURDA MODEN 1987 год
Журналы BURDA MODEN 1988 год
Журналы BURDA MODEN 1989 год
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вязание для мужчин. Весенняя коллекция: комфорт и элегантность!
[показать]Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шитье. Журнал Бурда 3/12
[показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения нармина_насруллаева Оригинальное сообщение
Курица с грушей
Данный рецепт опубликован в сообществе 
Вкусно_Быстро_Недорого
И попал в лирушную рассылку от 26 марта 2012 года,
Следите за обновлениями!
****
Да уж, рецепт этого блюда мне дала сестренка. Вчера когда с ней по скайпу разговаривали, спросила у нее, что бы такое готовить из курицы, чтоб было и вкусно и одновременно "неожиданно"! Вот она и поделилась! И так!
Ингредиенты:
Курица - 1 кг
Мука для панировки курицы - 100-150 г,
Морковка-1 шт,
Лук репчатый - 2 головки,
груша (любая, желательно спелая) - 2 шт,
Цедра лимона через терки - 1 чайная ложка.
Изюм сушеный - 50 г
[показать]
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Кофейный глобус + МК
Соскучилась я по кофе, но делать простое деревце не хотелось, душа просила чего-то нового, долго думала-думала, и никак не могла ничего придумать. Но несколько дней назад обратила внимание, что я через день покупаю пачку кофе, которая хватает нам с мужем только на 2 дня. Это привело к мысли, что мы очень много кофе пьем, а потом я подумала, что таких, как мы, не мало, и вот пришла к идее, что вся планета жить не может без кофе. И .... ЭВРИКА!!!!!!!! Отсюда и родилась идея сделать кофейный глобус. Поскольку я такого нигде не встречала, то решила сделать заодно и мастер-класс. Итак, начнем...
<<
Это цитата сообщения Гишпанка Оригинальное сообщение
Очищающий бальзам для душа
Этот рецепт для фанатов очищающих эмульгирующих плиточек-пралине, которые превращаются в молочко при принятии душа и питают кожу, не оставляя масляной пленки. Ароматный бальзам для душа в баночке делает тоже самое, но при этом более экономичный и по консистенции похож на мягкое сливочное масло.
Очищающий бальзам для душа
Этот рецепт базовый, вы можете немного изменить его, заменив масло кокоса на другие жидкие масла, и добавив различные «вкусные» косметические отдушки с фруктовыми и ванильными ароматами. Но соотношение жидких и твердых масел должно оставаться таким же.
- 40% масло манго
- 30% масла карите (ши)
- 20% эмульгирующего воска Polawax
- 10% кокосового масла Вирджин (с кокосовым ароматом)
Приготовление простое. Смешайте все компоненты и поставьте на водяную баню, доведите до полного расплавления эмульгатора. Перемешайте смесь до однородности и снимите с огня. Подождите, пока смесь немного остынет и на этом этапе добавьте эфирные масла, красители и отдушку. Медленно перемешивайте смесь до загустения и «формирования» структуры бальзама. Затем переложите бальзам в баночку и используйте в душе!
Это цитата сообщения Вера_Маркина Оригинальное сообщение
Полезный короб для рукоделия-МК
Это цитата сообщения mari1a1a Оригинальное сообщение
2 простых рецепта
Фаршированные яблоки
Ну что за садист или садистка -мазохистка придумала утверждение будто бы нужно непременно страдать, стоически переносить голод, а если что-то есть, то только безвкусное, пресное, если конечно, действительно хотите быть стройной, здоровой, привлекательной. Чушь, крамола и садизм. Жить нужно с постоянным чувством радости в душе, а питаться вкусно, разнообразно, с удовольствием, чтобы от еды испытывать чувство радости, граничащее…, впрочем, если просто чувство радости есть, уже замечательно.
Давайте же приготовим очень интересное, но при этом необыкновенно простое в приготовлении в блюдо — фаршированные яблоки.
Ингредиенты
яблоки — 4 шт
творог — 3 столовых ложки
изюм — 1 столовая ложка
яичный желток — 1 шт
сахар — 1 чайная ложка
сливочное масло — 20 гр (можно заменить 30мл сливок)
Творог протереть через сито, добавить все вышеупомянутые ингредиенты и перемешать.
Затем берем яблоко, срезаем верхушку, выбираем сердцевину и сразу наполняем творожной смесью. И так поступить с каждым.
Выставляем фаршированные яблоки на противень и запекаем 25-30 минут при 160-180 градусах.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Как вязать косу без дополнительной спицы (МК - фото+видео)
ИСТОЧНИК: Knitting club
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Интересные чайные напитки)))
Каким образом приготовить чайный напиток на любой вкус?
Все просто!
Читаем!
Итак молочный чай по Шотландски:
Берем 2 чайные ложечки чая, пол литра кипящего молока, один яичный желток, одна чайная ложечка меда или сахара.
Заливаем чай кипящим молоком. Взбиваем желток с медом и добавляем к нему. Все процеживаем и податем.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Красивые украшения от Лесли Янсон
Хочу вам показать изумительные украшения, которые создает Лесли Янсон из Нью-Йорка, США.
В своей работе она использует БОБИНКИ ОТ СКОТЧА, часовые механизмы, старые ключи, мешковину, старую бижутерию, одним словом - все то, что есть у каждого из нас с вами. Посмотрите, все это сделать совсем несложно. Браслеты, вообще, легче легкого). Нужно обрезать и закруглить бобинку от скотча, обтянуть ее тканью и приклеить сверху стразы или брошку.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Банановое рафаэлло
Ваши дети любят рафаэлло? Сегодня мы приготовим его сами. Этот легкий десерт не только очень вкусен, но и невероятно полезен, ведь в его составе только натуральные компоненты. Поэтому такое лакомство можно давать даже маленьким детям. Порадуйте ваших близких необыкновенно вкусным десертом!
Это цитата сообщения ALESKA_i_co Оригинальное сообщение
Говядина с черносливом
Любите смотреть мультфильмы вместе со своими детьми? Тогда предлагаю вам посмотреть мультфильм, который будет интересен как детям, так и их родителям. Мультфильм Храбрая сердцем рассказывает про рыжеволосую красавицу - принцессу Мериду.
Очень несложный, но эффектный рецепт приготовления мяса. Мне кажется, что говядина тут идеально подходит, хотя эксперименты допустимы. Мясо получается мягким, с вкусным корично-черносливовым ароматом.