• Авторизация


Булочки "Зайчата" 28-09-2011 17:07

Это цитата сообщения Царство_Кулинарии Оригинальное сообщение

Булочки "Зайчата"

[показать]
Я думаю, что этот рецепт очень подойдет к различным детским праздникам. Да и вообще - детям понравится!

Ингредиенты:
Яйцо куриное — 2 шт
Сахар-песок — 200 г
Разрыхлитель для теста (по 15 гр пакетик) — 2 пакет.
Масло растительное — 200 мл
Творог мягкий (обезжиренный) — 500 г
Ванилин — 1 пакет.
Мука пшеничная (примерно) — 700 г
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Развивающий Коврик 27-09-2011 16:37

Это цитата сообщения sirena-li Оригинальное сообщение

Развивающий Коврик

Натальи Самариной.

[580x435]

Эскиз тоже нарисовать не просто. Важно расположение деталей, крупных элементов, заполнение пустот мелочами. Еще очень важно понимать, что свободное место на маленьком эскизе величиной в 2 см, превратится в большую дыру на эскизе в полную величину. Каждый наш эскиз подробно обсуждался на следующем занятии, это было очень хорошо и очень нужно.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Игры на развивающем коврике 27-09-2011 16:35

Это цитата сообщения sirena-li Оригинальное сообщение

Игры на развивающем коврике

Развивающий коврик это воистину универсальная игрушка, которая будет любима вашим малышом практически от рождения и до школы. Я ни сколько не преувеличиваю, ведь речь идет не о магазинном развивающем коврике, а о сшитом любящей мамой. Такой коврик таит в себе безграничные возможности для *m*asterskayakar.*ru развития ребенка. На примере развивающего коврика Любови Дальновой «Веселая прогулка», я расскажу о разнообразных играх, которые можно придумать с его использованием.

Рассматриваем

Первое что сможет делать ваш малыш, лежа на развивающем коврике, это, конечно, рассматривать его. Положите его на животик перед ярким элементом, например, цветочком или деревом, изображенным на коврике. Прикасайтесь к деталям, называя их: «Это цветочек, такой красивый, ярко красный, АХ, как пахнет… это машина, грузовик, дрррр едет машина…» *masters*kayaka*r.ru Сравнивайте элементы коврика с настоящими предметами. «Это стол, а вот стоит наш стол, на нем чашки и ложки».

Когда вы хорошо изучите детали коврика, начните искать вместе радугу, дерево, солнышко. Терпеливо показывайте малышу то, что он пока не может разыскать. Рассказывайте о свойствах изображенных предметов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Игровой коврик "3 поросенка" 27-09-2011 16:33

Это цитата сообщения larra Оригинальное сообщение

Игровой коврик "3 поросенка"

Моя посылочка по летнему обмену Василинкиной мамы добралась до Тани (Т-ежиная) - шла она целый месяц!!!! 

Среди подарков была одна рукоделочка - игровой коврик "3 поросенка" для младшего Таниного сынишки Максима.

[показать]

При пошиве - получила массу положительных эмоций - все-таки развивашки - это то с чего все начиналось:)

посмотреть еще<<<
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Развивающее одеялко для малышни. Подробное описание. 27-09-2011 16:28

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Развивающее одеялко для малышни. Подробное описание.

Источник. Далее текст автора.

Вот пошила такой игровой коврик. Старалась сделать его и для ползункового возраста и для детей постарше. Размер 119*85 см. Специально взяла такой размер, чтоб можно было использовать как одеялко )).

Состоит из 12 прямоугольничков, на каждом из которых находится развивающий элемент. Внутри 2 см слой синтепона.

[500x350]

[500x429]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Игровой коврик бегемот и слон 27-09-2011 15:50

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

Игровой коврик бегемот и слон

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по шитью: Детский развивающий коврик 27-09-2011 15:48
mastera-rukodeliya.ru/shity...ovrik.html

Мастер-класс по шитью: Детский развивающий коврик
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание носков. "Секретные материалы" ;))) 27-09-2011 15:16

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Вязание носков. "Секретные материалы" ;)))

 

 

[200x]"Секрет" моей бабушки в вывязывании пятки (реставрация носков)Спицы.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/zinaida-k/post172265089/

[200x]

Красивые носки на красивой ножке:)
Очень подробный МК ЗДЕСЬ   http://www.liveinternet.ru/users/4098210/post145152356/

[200x]

Вяжем пятку клином. Спицы.
Описание работы ЗДЕСЬ http://club.osinka.ru/topic-18690?p=6395843#6395843


[200x]


ТАПОЧКИ - САПОЖКИ. СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ.
Обе пары ЗДЕСЬ   http://www.liveinternet.ru/users/orhideya6868/post184203442/

[200x]

Носки крючком.

Описание ЗДЕСЬ   http://vyazhusama.ru/kak-svyazat-noski-kryuchkom/#more-731



[200x]


Вязать носки легко! 
Видео мастер-класс ЗДЕСЬ    http://best-hand-made.net/post183725248/?upd
или ЗДЕСЬ    http://www.youtube.com/watch?v=ZVRuo1cGx08&feature=player_embedded#!
 

 

 

 

 

 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Индекс массы тела и Идеальный Вес 26-09-2011 14:56

Это цитата сообщения Стройные_и_красивые Оригинальное сообщение

Индекс массы тела и Идеальный Вес

http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php

тест.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пражнения для похудения. Видео 26-09-2011 14:37

Это цитата сообщения Упрямое_Желание Оригинальное сообщение

Упражнения для похудения. Видео

http://www.pohudejka.com/uprazhneniya_dlya_pochudeniya/uprazhneniya_dlya_pochudeniya_video
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стройная талия - цель достижимая! 26-09-2011 14:33

Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение

Стройная талия - цель достижимая!

 


[250x297]С точки зрения израильских специалистов оздоровительной системы "Gold In Air" - количество съедаемой пищи не является главной причиной накопления излишков веса. Система утверждает, что не важно сколько человек съедает, важно что он ест и как он потом распоряжается полученной энергией. Это подтверждают исследования, описываемые в приводимой ниже статье, встретившейся мне в интернете, а рекомендации автора статьи безусловно принесут пользу всем, кому не безразличны собственная внешность и здоровье:

 

Маленькие хитрости для стройной талии!

Перейти в продолжение
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Кефирно огуречная диета 26-09-2011 14:32

Это цитата сообщения Ленасбодей Оригинальное сообщение

Кефирно огуречная диета

Кефирно огуречная диета

Стараясь всеми возможными и не возможными способами добиться фигуры своей мечты, многие девушки даже не задумываются о том, что в их холодильниках каждый день хранятся продукты, помогающие сбросить вес легко и быстро. Не задумываются, потому что относятся к этим продуктам как к дополнению основных блюд.

30 Кефирно огуречная диета появилась недавно и сразу стала популярной. 

Итак, кефир, который вы будете пить во время диеты должен быть обязательно свежим, но не обезжиренным. Подойдет двухпроцентный. Самые вкусные и полезные огурцы – это выращенные естественным способом, но зимой придется прибегнуть к тепличным.

Лучше всего покупать маленькие овощи, так как в длинных содержится много семян, которые способствуют повышенному газообразованию. На вышеуказанной диете можно похудеть от 4 до 7 килограммов за 3- 5 дней.

 30 Больше пяти дней продолжать похудение не рекомендуется, так как диета считается жесткой.

Каждый день вы должны съедать 1,5 килограмма огурцов и выпивать до 2 литров кефира. Счетчик калорий поможет вам поститать каллории. Из огурцов можно делать сок, либо салаты с оливковым маслом или сметаной( обязательно обезжиренной) Также можно пить не сладкий чай и воду. Также можно съедать 100- 150 граммов диетической приготовленной на пару или вареной рыбы, но это может немного уменьшить количество сброшенных килограммов.

Начинать питаться другими продуктами после диеты нужно постепенно. Первый день после диеты ешьте фрукты и овощи, чтобы восполнить недостаток витаминов. На следующий день добавьте в рацион молоко, обезжиренное мясо, картофель.

Серия сообщений "ДИЕТЫ":
Часть 1 - ДИЕТА
Часть 2 - Четырехдневная диета
...
Часть 50 - Диета голливудских кинозвезд
Часть 51 - Томатная диета
Часть 52 - Кефирно огуречная диета
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета Елены Малышевой 26-09-2011 14:32

Это цитата сообщения натали_62 Оригинальное сообщение

Диета Елены Малышевой

Доктор Малышева пользуется заслуженным авторитетом в области медицины, поэтому кому как не ей можно доверять в плане выбора рациона питания.

Диета Малышевой, это своеобразная философия, которая подразумевает уважительное отношение к собственному телу.

Грамотно разработанная схема питания направлена не только на регулирование веса, но и на общее оздоровление всего организма.

Доктор Малышева не раз подчеркивала, что проблема лишнего веса ей знакома не понаслышке, поэтому приведенную схему она в свое время испытала на себе.

Прежде всего, диета Елены Малышевой требует выполнения некоторых обязательных правил.

Во-первых, ни в коем случае нельзя голодать. Парадокс, скажете вы, ведь похудеть, не голодая, просто невозможно! Доктор Малышева утверждает, что это отнюдь не так. Напротив, в момент голодания организм получает своеобразную установку – при первом попавшемся случае просто необходимо восполнить потери, причем сделать это с лихвой. Именно это и гарантирует закономерный результат множества жестких диет – килограммы возвращаются вновь в виде ненавистных жировых отложений.

Во-вторых – есть нужно понемногу, но достаточно часто (диета Малышевой подразумевает пятикратный прием пищи – три основных «перекуса» и два дополнительных).

В-третьих – не стоит забывать о калориях. В идеале подсчитать индивидуальную калорийность дневного рациона должен диетолог – он учтет и способ жизни, и физические показатели. Если у вас нет возможности обратиться к специалисту – сделайте расчет сами, пользуясь специальной литературой.

В-четвертых – общайтесь со своим организмом, то есть не просто поглощайте пищу и насыщайтесь чисто физически, но и давайте себе хоть каплю любви и уважения. Как это сделать? Да очень просто – говорите мысленно, что любите свой организм и даете ему пищу для полноценной жизни. Как утверждает Малышева, благодаря этому приему организм будет направлять полученную энергию во благо самому себе.

В-пятых – возвращаться к системе привычного питания после данной диеты стоит постепенно. Кроме того, из рациона нужно убрать растительные и животные жиры, картошку, сладости, мучные изделия, морковь, свеклу, рис и алкоголь. Если полностью вывести все вышеперечисленное из рациона не удастся, то необходимо помнить, что употреблять данные продукты с жиром не стоит.
А теперь сама диета Елены Малышевой:

Утренний прием пищи лучше всего приурочить к 8 часам утра. Завтрак должен состоять из залитой кипятком овсянки и обезжиренного йогурта или простокваши. Стоит заметить, что приготовленная таким образом овсянка прекрасно выводит холестерин.

Второй завтрак может состоять из пары мандаринов или яблок.

Обед в идеале должен приходиться на полдень. Этот прием пищи подразумевает наличие белка, который в изобилии находится в нежирном мясе, курице, рыбе и яйцах. Не стоит забывать, что увлекаться солью нельзя.

Промежуток между обедом и ужином также можно скрасить фруктами (лучше всего яблоками и мандаринами, как и в прошлом случае).

Ужин должен закончиться до семи часов вечера – в этот прием пищи можно съесть только салат из овощей, яйцо и нежирный кефир.

Придерживаясь этих профессиональных рекомендаций можно с легкостью избавиться от многих проблем – гарантированным результатом является не только похудение, но и заметное улучшение самочувствия.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молитвы и заговоры для похудения 26-09-2011 14:31

Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение

Молитвы и заговоры для похудения

Молитвы и заговоры для похудения

Похудение с молитвой

Пословица гласит: "Вера помогает сдвинуть горы". Поэтому неудивительно, что молитва помогает также избавиться и от избыточного веса.

Большинство людей – рабы своего желудка; они должны завтракать, обедать, ужинать регулярно в одно и то же время суток всю жизнь. Они едят, независимо от того, голодны или нет, их бедное тело перегружено избыточным питанием и при этом – плохим питанием.

Поэтому неудивительно, что у нас так много проблем со здоровьем. Один из крупнейших специалистов по питанию профессор Арнольд Эрест сказал: «Жизнь – это трагедия питания!» Как верно старое изречение: «Человек копает себе могилу ножом и вилкой». Многие никогда не дают отдыха своему желудку. Они постоянно перегружают свою систему выделения и пищеварения избытком пищи. Такая перегрузка, в конце концов, выводит эти органы из строя. Пораженным оказывается и весь организм.

Если вы регулярно переедаете, перекусываете на бегу, и ночью тоже не прочь заглянуть в холодильник - то пора брать себя в руки, и чем быстрее – тем лучше. Следует поумерить свой аппетит, особенно, если вес явно превышает норму и здоровье начинает пошаливать. Безобидная, на первый взгляд, привычка переедать приводит не только к избыточному весу, но и к нарушению деятельности желудочно-кишечного тракта, повышенной зашлакованности организма, сбоям в эндокринной системе и другим проблемам со здоровьем.

Молитва – самое мощное средство к исцелению всех болезней – и телесных, и душевных. Молитвы бывают хвалебные или благодарственные, просительные и покаянные.

Если мы провинились перед Богом, согрешили, мы должны просить у Него прощения, т.е. каяться. Такие молитвы называются покаянными.

Если у нас все хорошо, если мы и наши близки здоровы и благополучны, есть где жть, во что одеться, чем питаться – за это надо прославлять и благодарить Бога. Такие молитвы называются хвалебными или благодарственными.

Если случилось какое-то несчастье, болезнь, беда или нужда – надо просить у Бога помощи. Такие молитвы называются просительными.

Так как мы постоянно грешим, то прежде чем просить что-либо у Бога, сначала необходимо перед Ним покаяться, а затем уже просить о нуждах. Покаянная молитва, как и благодарственная, должна всегда предварять просительную молитву.

Можно заказать в церкви или монастыре сорокоуст о здравии, в этом случае за ваше здоровье будут молиться 40 дней.

Следует помнить, что когда молишься какому-нибудь Святому в особенной своей нужде, обращаясь к нему за помощью, то этот Святой будет молить Бога о нас, и помощь по его молитве мы получим от Бога. Верьте, и чудо произойдет!

Молитвы перед вкушением пищи
Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого. Аминь

Очи всех на Тя, Господи, уповают, и Ты даеши им пищу во благовремении, отверзаеши Ты щедрую руку Твою и исполнявши всякое животное благоволения.

Молитва перед вкушением пищи для неумеренных в питании (молитва для похудения)
Также молю Тебя, Господи, избави мя от пресыщения, сластолюбия и даруй мне в мире душевном с благоговением принимать щедрые дары Твои, да вкушая их, получу укрепление сил моих душевных и телесных для служения Тебе, Господи, в немногий остаток моей жизни на Земле.

Молитва после вкушения пищи
Благодарим Тя, Христе Боже наш, яко насытил еси нас земных Твоих благ; не лиши нас и Небесного Твоего Царствия, но яко посреде учеников Твоих пришел еси, Спасе, мир даяй им, прииди к нам и спаси нас.

В газете "Тайная Сила" (от 23.09.2006) была такая статья:

Более 4 000 добровольцев подвергли себя опыту: они обращались с молитвой к Богу три раза в день, прося у него доброго здоровья и избавления от лишнего веса. Результаты были впечатляющими: почти все испытуемые похудели на 5-7 килограммов за две недели.
«Они не подсчитывали съедаемые калории и не голодали, - утверждает доктор Мэттью Андерсон, теолог и создатель системы «Диета плюс молитва». - Они молились и худели без особых усилий».

Эксперты утверждают, что потеря лишнего веса - не единственный положительный результат этого метода. Искренне открывая свое сердце Господу, вы также можете достичь снижения кровяного давления, увеличения выработки организмом химических веществ, отвечающих за хорошее самочувствие.

"Молитва стимулирует биохимические изменения в теле человека, - говорит Андерсон. - Она связывает нас с высшей силой, которая дарует нам чувство защищенности и уверенности в своих силах".

Что же нужно делать, чтобы похудеть, следуя «духовной диете» доктора Мэттью Андерсона? Прежде всего необходимо честно разобраться в своих привычках, определить, к какому типу едока вы относитесь. Основных типов три.

1. Скучный едок.
Вы садитесь на диету с
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА ПОМОЖЕТ ВАМ ПОХУДЕТЬ... 26-09-2011 14:29

Это цитата сообщения Lidken Оригинальное сообщение

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА ПОМОЖЕТ ВАМ ПОХУДЕТЬ...

[350x245]

Многие женщины желают сбросить немного лишнего веса с помощью диет, но боятся навредить своему организму и общему самочувствию. Гречневая диета дает неплохой результат, похудение происходит значительное, от пяти до десяти килограмм в неделю. При этом гречка очищает организм и в таком режиме можно питаться от одной до двух недель.

Гречневая диета нормализует вес, если женщина стройная и хочет превратиться в худышку, такая диета, скорее всего, не поможет. Но вот если после отличного отпуска, после родов или после праздников вес оказался завышенным, эта диета прекрасно поможет сбросить лишние килограммы, не прилагая особых усилий и не затрачивая много средств.

Гречка гарантирует сытость и одновременно чистит организм человека. Диета довольно простая, человек не сидит голодом, при таком режиме питания можно быстро и эффективно снизить свой вес. Но если кто-то не любит гречку, такое питание для него неприемлемо, все остальные люди нормально ее перенесут.

Начинать надо с покупки подходящей гречневой крупы, она должна быть цельной и необработанной.

Первый вариант гречневой диеты

На одни сутки понадобится стакан гречневой крупы. С вечера ее необходимо залить парой стаканов кипятка и оставить настаиваться на всю ночь. Готовую кашу можно есть в несколько приемов целый день, в любое время и в любой дозировке, но не более всего приготовленного. Запивать гречку можно нежирным кефиром. Из рациона питания полностью исключается сахар, соль и специи. Если такой порции будет недостаточно, можно увеличить приготовленное на один стакан. Пить можно кофе, зеленый или черный чай, но все без добавления сахара. Другие продукты в эту диету не входят, однако можно разнообразить рацион питания одним зеленым яблоком. Яблоки не входят в гречневую диету – это скорее исключение из правил. Съедать яблоко допустимо только лишь при сильном чувстве голода, а так лучше обойтись вообще без фруктов. После 18-00 допускается выпить стакан обезжиренного кефира.

Второй вариант гречневой диеты

Вечером необходимо сварить один или полтора стакана гречки, без добавления соли, сахара и специй.
Утром натощак выпивается стакан горячей, но не обжигающей воды, она должна быть кипяченой.

Через тридцать минут можно съесть одну часть каши, запив ее нежирным кефиром или томатным соком. Для этих целей можно использовать зеленый чай, тыквенный или морковный сок.

На обед съедается вторая половина каши, на ужин третья. В промежутках между принятием пищи можно пить чистую воду без газа, овощные соки без сахара и соли. Жидкости можно пить много, но не более двух литров в сутки. Эта гречневая диета рассчитана на одну неделю.

Если в первый день не было стула, то вечером будет необходимо в обязательном порядке сделать очистительную клизму. После нее можно взвеситься. При проблемном стуле клизмы должны проводиться ежедневно. Если со стулом проблем не возникает, то очистительные клизмы нужно делать через один день.

При таком режиме питания острое чувство голода не должно возникать, если это происходит, то можно порцию каши увеличить вдвое.

Начинать эту диету нужно еще накануне вечером, сделав очищающую клизму и приготовив кашу. Первое взвешивание нужно провести после проведения клизмы - вечером.

Используя гречневое питание можно значительно похудеть, причем оно не отразится на общем самочувствии. Однако часто использовать такой рацион питания не стоит, повторение возможно не ранее, чем через пару месяцев. Для того чтобы не вернуться к прежнему своему весу, нужно ограничить себя в сладком, остром и соленом.
 

Серия сообщений "диеты,":
диеты,
Часть 1 - ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДАНИЯ.
Часть 2 - ПОЛОСАТАЯ ДИЕТА.
...
Часть 55 - ЛИЧНЫЙ ДИЕТОЛОГ...
Часть 56 - ЧУДО-КАША--ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ....
Часть 57 - ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА ПОМОЖЕТ ВАМ ПОХУДЕТЬ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как похудеть за 7 дней на 5 кг 26-09-2011 14:11

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Как похудеть за 7 дней на 5 кг

И снова полезная тема про похудение! Смотрим... 

[410x70]

[370x75]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готов ли Ваш малыш к школе? (часть 3) Повышение скорости чтения. Набор упражнений для скорочтения 23-09-2011 20:06
u-mama.ru/read/article.php?id=2454

Эксперименты, проводимые за последние годы, показали, что быстрое чтение активизирует процессы мышления и является одним из средств совершенствования учебного процесса для самых различных уровней обучения, от начальной до высшей школы.

Оптимальное чтение – это чтение со скоростью разговорной речи, т.е. в темпе от 120 до 150 слов в минуту. Именно к такой скорости приспособился за многие столетия артикуляционный аппарат человека, именно при этой скорости достигается лучшее понимание текста.

Так с какой же скоростью чтения должны читать ученики, заканчивающие начальное обучение?

«Если проанализировать успеваемость учеников 5-х классов, то можно сделать вывод, что отличниками стали дети, которые в конце начального обучения имели скорость чтения в пределах 130-170 слов в минуту. В среднем примерно 150 слов в минуту. Те, кто стал хорошистами, имели технику чтения от 100 до 140 слов в минуту. В среднем это 120 слов в минуту. Троечники имели скорость чтения 80-90 слов в минуту – приблизительно, конечно. Такова закономерность».

(Грекова Т. А. «Развитие техники чтения у школьников 1-й ступени»).



Запишем дробь. В числителе 40000, в знаменателе 80. 40000 слов – это объем газеты на шести страницах, а 80 слов в минуту – такую скорость имеют некоторые старшеклассники.

Значит, школьник прочитает газету за 500 минут, или за восьмичасовой рабочий день!

Слабочитающий ученик, перейдя в среднее, а затем и в старшее звено школы, будет, если не тонуть, то захлебываться в потоке информации. Этот ученик обречен на неуспеваемость. И каких бы великих учителей ни приглашали бы вы к этому ученику, ничего у них не выйдет, пока они не научат элементарному – читать.

Надеяться “на авось”, на то, что с годами беглость чтения придёт сама, не стоит. Первоклассники находятся в том благоприятном возрасте, когда можно добиться оптимальной скорости, они имеют практически неисчерпаемый резерв повышения техники чтения.

Как же выйти на этот уровень 120 слов в минуту, какие приемы обучения использовать?

Существуют наиболее эффективные резервы обучения чтению!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Медлительность школьника 23-09-2011 19:34


Часто приходится наблюдать, как из-за своей медлительности школьники отстают в учебе. Но не спешите ругать своих детей из-за двоек, которые они приносят из школы. Давайте разберемся в этом непростом вопросе. Оказывается, что есть такая особенность психики, как медлительность.


И как бы родители таких детей ни хотели, их дети стать быстрыми не могут, они такими родились. Здесь важно вовремя понять этот момент. Понять и помочь ребенку. У этих медлительных детей все особенное, начиная с нервной системы. Как следствие – медленная речь, соответственно – медленное письмо. Включаются в работу такие дети медленней других. От одного дела переходят к другому значительно трудней.

Необходима теория индивидуального подхода. Учителя на практике ничего не делают из-за нехватки времени (время урока слишком мало для того, чтобы применять индивидуальный подход к таким детям при большой численности классов). Таких детей поторапливают, требуя от них невозможного, или просто стараются не замечать. Вот тут-то и начинаются проблемы. Успеваемость резко снижается. Ребенок попадает в категорию не очень способных детей, а иногда их считают просто глупыми. А дело тут в том, что учителя и родители навязывают непосильный для ребенка темп работы. Способности ребенка здесь не играют роли.

С медлительными детьми и вести себя взрослые люди должны по-особенному. Потому что существенно замедляет подготовительный процесс у ребенка любое ваше недовольство, видимое раздражение или резкий окрик. Ребенок начинает нервничать, тем самым усугубляя процесс торможения. Медлительному ребенку на другой вид деятельности трудно переключиться – это еще одна особенность таких детей. Ему всегда надо дать дополнительное время на то, чтобы он успел нормально переключиться с одного задания на другое. Например, с математики переключиться на русский язык. Результат не замедлит сказаться. Ребенок справится с заданием прекрасно.

Помогая ребенку делать домашнее задание, следует разбирать все пройденное на уроке и заходить немного вперед таким образом, чтобы на следующем уроке ему было проще усваивать мысли и слова учителя. Такой небольшой запас избавит ребенка от возможных проблем, тогда догонять класс ему не придется. А таким детям особенно трудно догонять. Какой-то определенный смысл скрывается за медлительностью вашего ребенка. Проблема будет наполовину решена, если вы догадаетесь, какой. Быть может, наши советы помогут вам сделать это.

1. Поведение медлительного ребенка может быть нормальным. Это надо признать. В период развития ребенка бесцельное провождение времени считать нормальным. Примите это как должное. По мере взросления, изменится и поведение вашего чада.

2. Когда ребенок научится определять время по часам, он лучше будет понимать ваши требования сделать что-то конкретное к определенному времени. Научите следить за часами своего ребенка как можно раньше. Тогда вам будет гораздо проще добиться своей цели. Ребенок будет стараться делать все вовремя.

3. Только когда это продиктовано необходимостью, можно прерывать игру или занятие ребенка. Лучше заранее предупредить его о перемене деятельности, чтобы у него было время для того, чтобы перестроиться.

4. Все знают, что быть организованным – это хорошо. За быстроту и эффективность надо хвалить ребенка. После девяти лет ребенок прекрасно понимает, что хорошо быть организованным. Хвалите его за это.

5. Применяйте систему поощрения с помощью вырезанных из бумаги фигурок. Пусть это будут, например, рыбки или цветочки. За быстро и хорошо сделанную работу ребенок получает фигурку. Он получит награду за определенное количество фигурок. Наградой может быть и что-то вкусное, и билет в кино, и игра с друзьями. Или что-то из того, что ребенок любит.

6. Лучший эффект оказывает позитивный подход. Позитивного внимания много не бывает.
<="" p="">

8. Чувство беспомощности появляется у ребенка, когда родители принимают любые решения за него. Он решил отказаться от не понравившегося ему дела, например, от обучения музыки. Не принуждайте его к этому. Все равно ничего хорошего из вынужденного занятия не получится.

9. Ваши пожелания должны быть простыми и понятными. Более взрослому ребенку не составит труда написать список дел на неделю. Тогда он без лишних ваших напоминаний будет сам знать – когда и какое дело должно быть выполнено.

10. Общайтесь с ребенком таким образом, чтобы у вас не было и тени сомнения в том, что ваше задание будет выполнено качественно и в определенный срок.

11. Только одно указание можно давать детям за один раз. «Выключи телевизор, а потом я тебе скажу, что будем делать дальше».

12. Обращаясь к ребенку с просьбой, смотрите на него. Здесь важен визуальный контакт. Кричать не надо на весь дом.

13. Интересуйтесь планами своего ребенка. Это поможет установить более прочный контакт между вами и доверительные отношения.

Если не помогают приведенные советы, то вам непременно следует обратиться к психологу. Желаем успехов.

Иван
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Оптимальная скорость письма 23-09-2011 19:28


[402x400]
Оптимальная скорость письма на первом этапе обучения – для шестилеток – 4-6 знаков в минуту; у семилеток она может быть на 2-4 знака больше.

Важнейшим элементом обучения является звуковой (или звукобуквенный) анализ. Процесс звукового анализа, выделение фонем и перевод их в графемы также осуществляется осознанно, и если на этом этапе не уделять достаточное внимания звукобуквенному анализу, не дать ребенку достаточно времени для проведения этой работы, успешного формирования навыка не будет, а недостатки могут закрепиться, и скорректировать их в дальнейшем будет очень трудно. Особого внимания будут требовать дети с фонетико-фонематической недостаточностью, так как на следующих этапах этот процесс «уходит» из-под контроля сознания, и ребенок уже не фиксирует внимание на этом процессе, но сам механизм звукобуквенного анализа остается, и в случае затруднений вновь выступает на первый план, тормозя формирование навыка.

Первый этап обучения (фактически, букварный период) может значительно удлиняться, затягиваться, если методика обучения не соответствует закономерностям формирования навыка и возрастным особенностям ребенка.

Длительность и особенности второго и третьего этапов обучения во многом определяются тем, насколько успешно шло формирование навыка на первом этапе. Считается, что формирование навыка завершается к 10-11 годам, то есть тогда, когда становится стабильным почерк, когда увеличение скорости или какие-то дополнительные внешние «помехи» - грамматические задания, необходимость сосредоточить свое внимание на содержание текста, или необходимость выразить свою мысль письменно, - не будет искажать почерк, не приведут к его изменению, нарушению.

По мере формирования навыка письма меняется и психофизиологическая структура этого процесса. Выделение отдельных звуков, перевод фонем в графемы, программирование предстоящего движения, осознание его структуры и последовательности уже не занимает столько времени, сколько было необходимо на первом этапе. К концу первого года скорость письма увеличивается до 10-12 знаков в минуту у шестилеток и 12-16 знаков у семилеток.

Итак, оптимальная скорость письма для первоклассников – 4-6 знаков в минуту в начале года и 10-12 знаков в минуту – в конце года. Во II классе – 20-25 знаков в минуту (резкий скачек скорости письма, как это ни странно, произойдет летом, то есть уже в сентябре – октябре скорость письма будет выше, чем в конце предыдущего года), а в III классе – 40-45 знаков в минуту. Семилетки будут писать чуть быстрее, в каждом классе соответственно на 3-5 знаков. При планировании письменных заданий следует учитывать показатели скорости движений, и если ребенку необходимо переписать или написать что-то не механически (а такой работы практически не бывает), то необходимо еще дополнительное время на выполнение задания, а значит, скорость письма будет меньшей в зависимости от сложности задания.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Как помочь медлительному ребенку | Зимняя вишня от 7 мая 2010 г. | Издательство «Северная неделя» 23-09-2011 19:18
vdvsn.ru/papers/vishnya/201.../07/80302/

«Давай быстрее, давай быстрее», - подгоняет мама. А сын вот уже полчаса надевает колготки. Мама раздражается, начинает кричать, ведь она опаздывает на работу. Знакомая картина? И так во всем. В детском саду уже все поели, а он все сидит над тарелкой, все уже готовы идти гулять, а он все одевается.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии