• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


Идея для колье и браслетов: вышивка по веревке 09-04-2014 16:34

Это цитата сообщения Tinalek Оригинальное сообщение

Идея для колье и браслетов: вышивка по веревке

[показать] 

[показать] 

[показать] 

[показать] 

Мастерицы-рукодельницы 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган с кружевными вставками от Елены Скоромной 09-04-2014 11:37

Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение

Кардиган с кружевными вставками от Елены Скоромной



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

06.04.2014 Выставка "Лоскутные забавы"... 09-04-2014 11:11

Это цитата сообщения Наталья_Ивановна_НИК Оригинальное сообщение

06.04.2014 Выставка "Лоскутные забавы"...

Надо немного отвлечься от событий на Украине...
Других постов читаю мало, простите мои друзья, я прочту немного попозже, может без комментариев...
Выполняю обещанное Дигидон, благодаря кому я и узнала об этом мероприятии.
В воскресенье сходила на выставку, успела в последний день.
Она проходила на Фонтанке 118, в усадьбе Державина.
Хоть она и работала целый месяц, но я никак не могла выбраться второй раз.
Потому что первый был неудачным, поехала, а вторник оказался выходным днём(((
Работ выставлено было немного, думала - будет больше...Сфотографировала почти все, те, которые не понравились - не стала....Под фото работы будет фото с информацией ( где не забыла снять...).

1.
[700x525]

2.
[525x700]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать яйца красными, коричневыми, желтыми и зелеными 09-04-2014 10:37

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Как сделать яйца красными, коричневыми, желтыми и зелеными

[604x453]

Шоколадный, темно-коричневый цвет (кофе)
Пропорции для краски:
2 чайных ложки растворимого кофе;
0,5 л воды;
1 столовая ложка уксуса (6-9%).
 
Способ приготовления
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Огурчики на хлебушке 09-04-2014 10:32

Это цитата сообщения Ажедан Оригинальное сообщение

Огурчики на хлебушке

ОГУРЧИКИ НА ХЛЕБУШКЕ

[700x525]

Простой и доступный СЕКРЕТ выращивания большого урожая ОГУРЦОВ.

Чтобы получить богатый урожай огурцов, нужно их регулярно подкармливать! Хлебная закваска - лучшее удобрение. Приготовить ее очень легко! Наполняю ведро на 2/3 корочками черного хлеба., заливаю водой и прижимаю чем-нибудь тяжелым, чтобы содержимое не всплывало. Ведро ставлю на неделю для брожения в теплом месте. Полученную закваску разбавляю водой (1:3) и поливаю огурчики под корень - по 0,5 л под куст.

ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ ПОСАДКИ ОГУРЦОВ!

В прошлом году собрала очень хороший урожай огурцов "в банках". Т.е. у 5-литровых пластиковых бутылей из-под воды или подсолнечного масла срезаем дно и верхний конус, прикапываем на 5 см в землю, заполняем вкусной смесью (у меня было: торф из теплиц после выращивания грибов 1/3 огородная земля 1/2 зола 1/6). оставляя на 2 пальца незвполненными. В каждую сажала по 2-3 пророщенных семечка. У нас на Украине огурцы, высаживают 6 мая "на Юрия". Вдоль ряда установили каркас из арматуры и натянули пластиковую сетку 10Х10см.

Сим достигается:

1) более ранний на 7-10 дней урожай, т.к. земля в банках лучше прогревалась;
2) экономия воды (всего 0,5 л. в день) - не растекается, а попадает прямо под корень;
3) нет проблем с сорняками, вокруг банок рос укроп и салат.

Сорта были гибридные. 

http://samozvetik.ru/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленты, шнуры, тесьма 09-04-2014 10:26

Это цитата сообщения Ажедан Оригинальное сообщение

Крючок. Ленты, шнуры, тесьма

 
[показать]

ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ: ЛЕНТЫ, ШНУРЫ, ТЕСЬМА

 

В этом разделе нашего сайта "Вязание крючком - Ленты, шнуры, тесьма" мы начали публикацию очень большой серии видео уроков по технике вязания крючком и работе со шнурами, лентами, тесьмой. В этих уроках Вы узнаете как вязать крючком шнуры, как связать ленту, как работать с тесьмой. Ленты, шнуры и тесьма очень разнообразны: широкие и узкие, объёмные и нет, простые, сложные и очень сложные. В этих уроках Вы научитесь работать с кружевными и соединительными швами, узнаете несколько вариантов соединения крючком при вязании. Узнаете, что такое бриды и как бридами заполняется пространство между шнуром, тесьмой или лентой. Мы научим вас собирать тесьму в элементы и сшивать эти элементы или соединять крючком. В уроках будет подробно показано как выполняется заполнение пустот сетокой. При этом сеточка вяжется крючком отдельно или пришивается по контуру узора, выложенного шнуром или лентой. Как правило, элементы очерченные лентой или шнуром, заполняются узорами вышитыми иглой. В уроках вы научитесь соединять элементы связанные крючком: цветы, листья, веточки со шнурковым кружевом. А также, соединять мотивы и элементы, вязаные крючком в техниках ирландского, брюггского и других кружев, со шнурами и лентами. Более подробно в этом курсе уроков мы познакомимся с румынским кружевом. Румынское кружево - это, как правило, кружево выполненное на основе вязаного крючком шнура-гусенички. Румынские кружева отличаются сочетанием шнура и многочисленных узоров растительного орнамента. Мы научим вас пользоваться, как шнурами, связанными крючком, так и заводскими, в виде паеточных и кожаных лент. Также, вы узнаете как использовать фактурную пряжу в качестве лент, шнуров или тесьмы. Как выкладывать ее в различные узоры и соединять разными способами иглой или крючком. Вы научитесь использовать ленты и вязаные шнуры не только в кружевах, но и как материал для выполнения различных аксессуаров и украшений, например, браслетов.

Перед изучением этого курса уроков, настоятельно рекомендуем изучить наши предыдущие серии уроков для начинающих, уроков по листьям, цветам.

Красоту кружева из шнуров и лент нельзя переоценить! Учитесь вязать крючком с нами и вяжите как мы, вяжите лучше нас!

 

 
/sheru.ru/templates/zt_newsiv/images/bg-hr-news.png" target="_blank">http://sheru.ru/templates/zt_newsiv/images/bg-hr-news.png); background-attachment: scroll; background-color: transparent; padding: 20px 0px; background-position: 0% 100%; background-repeat: repeat no-repeat;">
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Льняное семя - природный лифтинг 08-04-2014 22:11

Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение

Льняное семя - природный лифтинг

[500x400]

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. 1 чайную ложку льняного семени залейте 1 /3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера. Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз. Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем. Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.


Отсюда

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заповеди настоящей Женщины 08-04-2014 22:06

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

Заповеди настоящей Женщины

• Настоящая женщина не гонится за счастьем. 
 
Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем – самый популярный и самый глупый вид спорта. Мы все куда-то бежим. К светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т. д.
Настоящая женщина не занимается этим видом спорта. Она плывёт по жизни, всегда находясь в сегодняшнем дне, потому что настоящее – это самое интересное и важное из того, что занимает её внимание. Конечно, она имеет планы на будущее, но не откладывает жизнь на завтра. Не ждет, что её настоящая жизнь начнётся, когда она наконец похудеет, когда прискачет принц, когда будут подходящие обстоятельства и т. д., она живет Сейчас.
 
• Быть настоящей Женщиной – большая привилегия, и она это понимает.
 
С трепетом относится к тому факту, что родилась женщиной, и видит в этом особую ценность. Она не просто знает себя женщиной на уровне понятия, она чувствует себя таковой.
Для неё быть настоящей женщиной – это не испытание, не тяжкий труд и не крест, который надо нести всю жизнь. Это подарок и благословение судьбы.
Настоящая женщина культивирует в себе женственность на всех уровнях: внутреннем (ощущения, чувства, мысли) и внешнем (тело, одежда, поведение, речь).
 
• Настоящая Женщина живёт в своём темпе.
 
Когда вы живёте слишком медленно, у вас нет ощущения, что это жизнь. Когда живёте слишком быстро, вы не успеваете почувствовать жизнь. У каждой из нас свой темп существования.
Настоящая женщина хорошо знает и чувствует его и живёт в соответствии с ним. Она сама регулирует свои нагрузки и тем самым задаёт темп окружающим её обстоятельствам.
Настоящая Женщина живёт так, чтобы сделать то, что хочет, и при этом не потерять вкус к жизни. В её действиях самое главное – не количество телодвижений, совершённых в единицу времени, а точность расчета и осознание, что она делает и зачем.
 
• Настоящая женщина у себя на первом месте.
 
И это не значит, что она эгоистка, чёрствая, равнодушная или циничная. Просто она знает, что за чрезмерным желанием заниматься другими людьми скрывается страх жить своей собственной жизнью.
Настоящей женщине интересна её жизнь. Она никогда не теряет ощущение ценности своего личного пространства. Но при этом способна на поддержку, помощь и участие в жизни других людей. Она не говорит “да”, если её сердце говорит “нет”. И всегда слушает себя и доверяет своим чувствам.
 
• Настоящей женщине не нужна “зачётка для общественного мнения”.
 
Эту книжицу – для родителей, учителей, соседей, родственников, друзей и коллег – ещё в детстве получает каждая девочка. И сдаче экзаменов для неё девушки посвящают всю свою жизнь.
Настоящая женщина выбросила зачётку. Пусть другие ставят галочки в графах: замужем – не замужем, нормально – не нормально, одна – не одна, как у всех – не как у всех…
Настоящая Женщина живёт своими ориентирами, сама их осознает и сама воплощает. И если они непохожи на стандарты других, это не очень её беспокоит. Она разрешает другим людям оценивать себя так, как им того хочется. Знает, что миссия “понравиться всем” глупа и невыполнима.
Настоящая женщина работает над собой, но никогда не делает этого для того, чтобы заслужить чьё-то одобрение. Она делает это из Любви к себе.
 
• Настоящая женщина переросла свою “хорошую девочку”.
 
Хорошая девочка – это воспитанница родителей. У неё одна задача – нравиться окружающим, вызывать одобрение. Нравиться даже тогда, когда собственные желания протестуют. Хорошая девочка живёт по принципу “я должна” или “я не должна”. Она редко спрашивает себя, чего на самом деле хочет.
Настоящая женщина ушла от своей “хорошей девочки”, а заодно оставила постоянное стремление к одобрению и похвале. Это не значит, что ей всё равно, как её оценивают.
Просто она никому ничего не доказывает, особенно в ущерб себе.
К своим чертам, которые принято называть недостатками (а у кого их нет?), настоящая женщина относится снисходительно. Она видит их, но не драматизирует. Не прячет их, но и не выставляет напоказ.
 
• Настоящая женщина не разыгрывает драму “Как тяжела моя жизнь!”
 
Глядя на неё, не скажешь, что она выживает: днём и ночью
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты красоты от Айшварии Рай. 08-04-2014 21:30

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

Секреты красоты от Айшварии Рай.

Айшвария Рай снимается в индийских фильмах, покорила Голливуд. Секреты красоты Айшварии, ее правила ухода за кожей и волосами с удовольствием перенимают женщины всего мира.
 
1 совет. Стакан теплой воды с соком лимона и медом.
 
Подобным рецептом пользуются многие звезды. Надо натощак выпить стакан теплой воды с соком лимона и медом. Такой коктейль вкусен и полезен. Во-первых своим содержанием естественного витамина С. А во-вторых – сочетание лимона и меда выводит токсины, хорошо влияет на кожу.
 
2 совет. 8 стаканов воды в день.
 
Воду Айшвария пьет по восемь стаканов. Ежедневно. Причем вода чистая, особым образом подготовленная.
 
3 совет. Полезная еда.
 
Айшвария – вегетарианка. Не употребляет алкоголь и фаст-фуд.
 
4 совет. Регулярные Маски для лица.
 
У Айшварии бывают проблемы с кожей. Возможно поэтому она регулярно делает огуречную маску, которая известна тем что убирает лишний жир и стягивает поры. Маску с глиной Айшвария делает для отшелушивания.
 
5 совет. Уход за волосами – масляная маска на ночь.
 
Айшвария славится своими шикарными волосами. Она их никогда не осветляет. Иногда она подкрашивает волосы в каштановый цвет. Но делает это натуральными растительными красками, и черные от рождения волосы приобретают благородный каштановый оттенок. На ночь Айшвария, как и все индийские женщины делает масляные маски. Масло втирается в корни волос, а утром смывается.
 
6 совет. Начинать утро с физических упражнений.
 
Айшвария каждое утро делает гимнастику. И естественно продолжает танцевать!
 
7 совет. Ежедневный ритуал красоты.
 
Айшвария Рай каждый день проводит ритуал красоты. Именно поэтому она всегда выглядит ухоженной. У нее всегда макияж и укладка волос.
 
8 совет. Регулярная Желтая Маска из глины и куркумы для стягивания пор и питания кожи лица.
 
Для “Желтой” маски надо взять такой состав:
 
Глина – 1 ст ложка
Куркума – 1 чайная ложка
Йогурт – 1 ст.ложка
Молоко либо воду для растворения.
Нанести маску на лицо и держать в течении 15-20 мин.
 
Глина вытягивает из кожи вредные вещества и при высыхании сужает поры, а куркума и йогурт ее питают. Куркума - известный источник витаминов, особенно витамина Е.
Грихастха ашрам для женщин
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска для объема волос 08-04-2014 21:05

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Маска для объема волос

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго!

Ингредиенты:
1 стакан крупной соли;
1 стакан меда (лучше гречишного или липового);
1 стакан коньяка.
[454x297]

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВСЕ ПРОСТО - всего 5 минут в день 08-04-2014 20:08

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

ВСЕ ПРОСТО - всего 5 минут в день

[показать]

 

За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии – их вид дней через 5 вас приятно удивит.
День первый.
ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХИЕ пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд – обычно от 10 до 20 – старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. И на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Универсальная маска для волос на все времена и случаи жизни 08-04-2014 20:04

Это цитата сообщения Olja_Bochkareva Оригинальное сообщение

Универсальная маска для волос на все времена и случаи жизни

[505x477]
"Сегодня я расскажу о моей универсальной маске для волос на все времена и случаи жизни. Рецепт ее мне достался от одного мастера лет 10 назад, пробовала много других, но этот лучше всех. Кому интересно, милости прошу!

ДАЛЕЕ...
Вот так они блестят на солнце и при искусственном свете.
Автор - Esperanza
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как убрать носогубные складки 08-04-2014 19:04

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Как убрать носогубные складки

Как убрать носогубные складки

Это упражнения по гимнастике для лица. Тема — проблема морщинок в носогубной части лица.
О том, как разгладить нежелательные складки в этой проблемной зоне, расскажет и покажет основатель «Школы Молодости» и создатель авторской программы гимнастики для лица — Галина Дубинина.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Применение яблочного уксуса для ухода за внешностью 08-04-2014 18:45

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Применение яблочного уксуса для ухода за внешностью

Еще одна статья для внешности, для красоты. Надо заботится о себе и следить за своей внешностью, кроме нас это не кто не сделает.

Я и не догадывался, до сегодняшнего дня, что от яблочного уксуса может быть столько пользы! А она так.

 

Это – уникальное вещество, сохраняющее практически все полезные свойства свежих яблок.

1. Уход за волосами

Применение яблочного уксуса в качестве средства для полоскания волос после мытья шампунем питает их корни, устраняет ломкость, делает волосы красивыми, блестящими и шелковистыми.
Половину его столовой ложки разбавляют стаканом холодной воды и полощут волосы каждый раз после мытья.

2. Уход за лицом и кожей

Очень эффективно применение яблочного уксуса в качестве регулятора pH баланса кожного покрова. Разбавьте его водой в пропорции 1:2 и нанесите ватным тампоном на лицо. Это можно делать на ночь, после мытья или утром, перед нанесением увлажняющего крема. Раствор хорошо обесцвечивает пигментные пятна – для этого его наносят непосредственно на пятна и оставляют на ночь.

3. Если ваша кожа плохо загорает, рекомендуем ежедневное применение ванн с яблочным уксусом: достаточно одной - двух чашек уксуса на ванну с теплой водой.

4. Если ваши ноги и руки устают и опухают, после трудного дня, побалуйте их массажем с применением яблочного уксуса.

5. Яблочный уксус снимает раздражение кожи после эпиляции и бритья. Перед применением его смешивают с водой в пропорции 1:1.

6. Уход за зубами

Яблочный уксус является отличным природным средством для отбеливания и удаления пятен с зубов. После каждой чистки зубов полощите рот яблочным уксусом, а затем, хорошенько – водой.

7. Оздоровление организма

Применение яблочного уксуса - очень эффективное средство для потери веса и поддержания pH баланса организма: одну его столовую ложку разбавляют в стакане воды и принимают каждое утро натощак.

8. Для детоксикации организма после отравлений разбавляют две столовые ложки этого прекрасного средства в литре питьевой воды и принимают в течение дня.

 

[400x297]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как принимать пищевой желатин 08-04-2014 17:56

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Как принимать пищевой желатин

Как принимать пищевой желатин

[429x290]

Пищевой желатин являет собой смесь белка животного происхождения. Его получают из продуктов, в которых есть коллаген. Это кости, хрящи и сухожилия животных. Желатин производят после длительного кипячения вместе с водой.

Желатин можно применять внутрь, дабы улучшить состояние своих волос, кожи, ногтей.

На 1 стакан воды: 1 чайн. лож. гранул желатина и 1 чайн. лож. свежего сока лимона.

Гранулы желатина разведите теплой водой, оставьте до разбухания. Добавьте сок лимона. Кислый компонент позволит улучшить усвояемость желатина.

Принимайте напиток каждый день за полчаса до завтрака. Безусловно, натощак. Регулярное употребление желатина улучшит работу и состояние суставов. Вы заметите, как изменится состояние волос. Они станут блестящими, крепкими и эластичными. Кожа заметно подтянется, улучшит ее цвет. Вы заметите, что ногти перестали быть ломкими.

3407372_00318987 (240x320, 125Kb)Посетите вот эти лучшие букмекерские конторы и узнайте какие ставки можно сделать на различные спортивные события в ближайшее время. Интересный способ развлечься и шанс выиграть некоторую сумму. Безусловно, если вы сможете сориентироваться в правильности своего выбора!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как специи меняют темперамент 08-04-2014 16:46

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

Как специи меняют темперамент

ИМБИРЬ придает способность противостоять трудностям. Ативизирует умственную деятельность и улучшает память. Он способствует развитию целеустремленности, смелости и решительности.
 
КУРКУМА развивает обстоятельность, трезвую оценку ситуации, уравновешенность. Постепенно психика становится невосприимчивой к внешним раздражитедям. Освобождает от суетливости и придает уверенности.
 
МУСКАТНЫЙ ОРЕХ развивает решительность и укрепляет волю. Позволяет быстро мобилизовать свои силы. Улучшает сосредоточенность и концентрацию.
 
КОРИАНДР улучшает стойкость к негативным внешнего мира. Он дает возможность не воспринимать грубых и раздражительных людей.
 
КУМИН делает независимым от сплетен. Он дает силы справиться с плохими привычками. Позволяет отладить режим дня, восстановить крепость характера.
 
ШАМБАЛА (ПАЖИТНИК) увеличивает мягкость характера. Вы станете добрым, спокойным, уравновешенным. Специя помогает улучшить семейные отношения.
 
КАРДАМОН придает умение прощать. Поможет выработать смирение, освободит от напряжения при общении с неприятными людьми. Он уменьшает проявление жадности.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты красоты от Айшварии Рай. 07-04-2014 21:49

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

Секреты красоты от Айшварии Рай.

Айшвария Рай снимается в индийских фильмах, покорила Голливуд. Секреты красоты Айшварии, ее правила ухода за кожей и волосами с удовольствием перенимают женщины всего мира.
 
1 совет. Стакан теплой воды с соком лимона и медом.
 
Подобным рецептом пользуются многие звезды. Надо натощак выпить стакан теплой воды с соком лимона и медом. Такой коктейль вкусен и полезен. Во-первых своим содержанием естественного витамина С. А во-вторых – сочетание лимона и меда выводит токсины, хорошо влияет на кожу.
 
2 совет. 8 стаканов воды в день.
 
Воду Айшвария пьет по восемь стаканов. Ежедневно. Причем вода чистая, особым образом подготовленная.
 
3 совет. Полезная еда.
 
Айшвария – вегетарианка. Не употребляет алкоголь и фаст-фуд.
 
4 совет. Регулярные Маски для лица.
 
У Айшварии бывают проблемы с кожей. Возможно поэтому она регулярно делает огуречную маску, которая известна тем что убирает лишний жир и стягивает поры. Маску с глиной Айшвария делает для отшелушивания.
 
5 совет. Уход за волосами – масляная маска на ночь.
 
Айшвария славится своими шикарными волосами. Она их никогда не осветляет. Иногда она подкрашивает волосы в каштановый цвет. Но делает это натуральными растительными красками, и черные от рождения волосы приобретают благородный каштановый оттенок. На ночь Айшвария, как и все индийские женщины делает масляные маски. Масло втирается в корни волос, а утром смывается.
 
6 совет. Начинать утро с физических упражнений.
 
Айшвария каждое утро делает гимнастику. И естественно продолжает танцевать!
 
7 совет. Ежедневный ритуал красоты.
 
Айшвария Рай каждый день проводит ритуал красоты. Именно поэтому она всегда выглядит ухоженной. У нее всегда макияж и укладка волос.
 
8 совет. Регулярная Желтая Маска из глины и куркумы для стягивания пор и питания кожи лица.
 
Для “Желтой” маски надо взять такой состав:
 
Глина – 1 ст ложка
Куркума – 1 чайная ложка
Йогурт – 1 ст.ложка
Молоко либо воду для растворения.
Нанести маску на лицо и держать в течении 15-20 мин.
 
Глина вытягивает из кожи вредные вещества и при высыхании сужает поры, а куркума и йогурт ее питают. Куркума - известный источник витаминов, особенно витамина Е.
Грихастха ашрам для женщин
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ 07-04-2014 21:33

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ.

Женское здоровье – из него берут истоки женское счастье, красота и гармония. Здоровая женщина – это женщина, наполненная энергией, излучающая свет и тепло, притягивающая в свою жизнь добро, изобилие и любовь.
 
1. Здоровое питание: включаем сладости, молоко и овощи.
 
Природа женщины, согласно ведическому знанию, очень сильно отличается от природы мужчины. Мы должны жить в согласии со своей женской сущностью, только тогда сможем обрести истинное счастье. 
 
Чем питаться женщине? Необходимо включать в свой рацион сладости. Сладкая пища нормализует работу гормональной системы женщины, улучшает ее настроение, самочувствие и дает чувство удовлетворения. Это совсем не значит, что нужно постоянно есть жирные торты и шоколад. Пища может быть сладкой, но при этом здоровой. Ешьте бананы, изюм, готовьте аюрведические сладости. И помните: чтобы сладкая еда укрепляла здоровье женщины, ее необходимо принимать в первой половине дня.
 
Женщинам также следует есть больше молочных продуктов, так как они сильно связаны с энергией Луны, которая дает нам энергию и поддерживает здоровый гормональный фон. Мощной женской энергией обладают и овощи, поэтому их просто необходимо включать в свой рацион.
 
А вот мучное и мясное лучше употреблять по минимуму. Мясо следует полностью исключить из употребления. Оно создает энергию насилия, убийства и агрессии, что противно мягкой женской природе.
 
Таким образом, чтобы следовать своей природе, быть здоровой и развивать в себе женские качества, женщине нужно есть больше овощей, молочной и сладкой пищи.
 
2. Правильное время для сна.
 
Сейчас принято ложиться спать поздно, но именно в первую половину ночи (примерно до половины первого) продуцируются женские гормоны, когда Луна восходит. Поэтому ложитесь спать лучше не позднее 22.00, а лучше – в 21.00. Если организм будет спать с этого времени, со временем из вашего ума уйдут беспокойства, вы обретете покой, умиротворение, внутреннее равновесие, перестанете нервничать и сможете больше успевать. Вставать лучше до 6 утра.
 
3. Одежда женщины: юбки или брюки?
 
Сегодня многие женщины носят джинсы. Здесь необходимо поговорить о потоке энергии в теле: там, где зажато, энергия застаивается, а где свободно – выходит. У мужчин энергия в теле идет вверх, что развивает в нем активность, волю, деятельность. Поэтому у мужчин брюки и свободный верх – естественная форма одежды.
 
У женщин – все наоборот. Вверху должно быть обтянуто, а внизу – свободно. Наша энергия идет вниз, и этот нисходящий поток связан с детородной функцией. Поэтому ноги нужно закрывать, но не стягивать. Женская красота зависит от наполненности женскими гормонами: если их уровень снижается, здоровье и красота также уходят. Поэтому женщина должна беречь свою гормональную систему и носить правильную одежду.
 
4. Правильное отношение к работе.
 
Серьезная причина проблем женщины со здоровьем кроется в ее образовании и отношении к работе. От природы женская психика создана для любви: миссия женщины – любить, проявлять заботу, создавать атмосферу тепла и счастья. Для здоровья семьи необходимо 70% женской энергии. Женщина формирует гармонию семейной жизни.
 
Современное образование имеет мало отношения к семье и семейным ценностям. Оно позволяет быть активной и деловой в социуме и жить «по мужскому типу». В итоге психика становится напряженной, гормональные функции расстраиваются, появляются хронические депрессии, так как женщина живет в противоречии со своей истинной природой. Настоящего счастья в жизни, где главное – это карьера, нет.
 
5. Среда обитания: дом или социум?
 
Мужчина здоров, когда он активен и добивается целей, а женщина – когда она удовлетворена эмоционально. Чрезмерное пребывание на людях, в общественных местах растрачивает наши силы, в то время как дома мы эти силы черпаем. Поэтому естественной средой для женщин является дом, а для мужчин – социум. Мужчина, слишком много времени проводящий в семье, становится несчастным, а женщина, живущая в семье и семьей – счастливой и здоровой.
 
Женщине хорошо, когда она большую часть времени проводит в своем доме. Ей необходимо ходить босиком, получая энергию от Земли, смотреть на солнце, слушать, как поют птицы, заниматься огородом. Так она живет в гармонии с природой и становится
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧТО МЕШАЕТ РАСКРЫТИЮ ЖЕНСТВЕННОСТИ? 07-04-2014 21:31

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

ЧТО МЕШАЕТ РАСКРЫТИЮ ЖЕНСТВЕННОСТИ?

— Мужская одежда: брюки, джинсы, капри, бриджи, шорты 
— Короткие мальчишеские стрижки 
— Суета, торопливость, бешеный ритм 
— Чрезмерная социальная активность 
— Попытки руководить, управлять, как делами, так и людьми, особенно мужчинами 
— Ссоры и споры, особенно с мужчинами 
— Выполнение мужской работы: закручивание гаек, переноска мебели и т.п. управление предприятием, командование взводом и полком 
— Соперничество в работе, жесткая конкуренция 
— Оскорбление и унижение мужчин и мужского достоинства 
— Независимость, самостоятельность, сила, жесткий контроль, настойчивость 
— Гордыня за то, что все могу сама, быстрее, лучше и качественнее (зачем унижаться и просить кого—то?) 
— Чрезмерная зацепленность за результат, зацикленность 
— Осуждение, сквернословие, гнев, обида 
— Механичные, лишенные удовольствия и любви действия (приготовление еды, уборка, секс) 
— Жалобы на жизнь, неудовлетворенность собой, раздражительность 
— Жесткие виды спорта: бодибилдинг, боевые искусства и т.д. 
— Отсутствие личного, персонального времени, только для себя любимой, хотя бы 30 мин в день 
— Отсутствие хобби, интересных увлекательных дел, скука 
— Отсутствие полноценного ночного сна, минимум 8 часов
VEDALIFE ૐ 2014
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА "ЛАКШМИ" 07-04-2014 21:27

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА "ЛАКШМИ"

Ингредиенты:
1/2 стакана сахара
1/2 стакана морской соли
1/2 стакана оливкового масла "Extra virgin"
1/2 стакана меда
эфирные масла
(иланг-иланг, пальмароза, апельсиновое, ромашковое, в общей сложности 30 капель)
1 столовая ложка масла ши
1 столовая ложка масла какао
25 гр. корицы
25 гр. сухого имбиря
25 гр. какао-порошка
 
Смешать морскую соль и сахар, добавить оливковое масло и ваши любимые эфирные масла. Их должно быть не более 30 капель в общей сложности. 
 
На водяной бане растопить мед, в него, постепенно помешивая деревянной ложечкой, добавить сухие ингредиенты - имбирь, какао, корицу. Когда мед полностью расплавится, немного остудить и перелить получившуюся смесь к соли, сахару и оливковому маслу. 
 
Можно хранить скраб "Лакшми" в чистой баночке. Для одного раза достаточно всего пары ложек. 
 
Желательно его использовать после бани или сауны, но можно и в домашних условиях, после ванны или теплого душа. Скраб наносят на все тело массажными движениями, а затем смывают теплой водой без мыла. Он отлично смывается, а после его применения кожа становится увлажненной, мягкой и приятно пахнущей. 
 
Эффект длится около недели, так что каждый день применять этот скраб совсем не нужно.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»