[600x400]
[700x466] [640x640]Не люблю обещаний, оставшихся в стадии "будет", Ожиданья без видимой цели и даты конца, Когда кто-то о людях по первому мнению судит, Когда кто-то кому-то улыбку стирает с лица... Не люблю оправданий и глупых, наигранных "если", Резких выпадов в спину с милой улыбкой в глаза. Не люблю, когда кто-то коверкает старые песни, Когда что-то насильно пытаются мне доказать... Не люблю личных мнений, стремящихся стать постулатом, И советов "не дергайся сильно, живи по судьбе"... Когда что-то засчитано мне просто так, "автоматом" - Предпочту доказать преимущество в равной борьбе... Не люблю вечных штампов и жалость безмерную к людям - Каждый сам выбрал путь, по которому прибыл к беде. Не люблю когда сказано: "все мы когда-нибудь будем..." Каждый сам. По-отдельности. Жизнь выбирает себе. Анна Кулик [375x75]TATYSIY |
Приготовился лимонный пирожок. Вкус просто божественный. Пирожок остается мягеньким и свеженьким в течение нескольких дней, но, конечно, вкуснее всего сразу после выпечки:)
Если любите с горчинкой (как я:)), то лимоны используйте целиком, вместе с кожурой.
Очень вкусная заготовка, которая напоминает грибы в сметане
Одни советуют женщинам пройти курсы по стервологии, мол «Чем дальше мужика пошлешь, тем ближе он к тебе будет»; другие учат женщин быть мягкими и пушистыми: дружить со свекровью, вкусно готовить и всегда быть в хорошем настроении; третьи заявляют, что: «И без мужиков прожить можно».
Что самое интересное – в конкретных случаях работает каждый метод. Правда – недолго.
И в конечном итоге «стервы» ревут себе в подушку; «серые мышки» еле удерживают себя, чтобы не подсыпать в борщ стрихнин; а «отъявленные амазонки» тайком мечтают о принце на белом коне.
Чем больше женщина играет с мужчиной в игры, тем меньше мужчина ее понимает.
Но женщина начинает играть с мужчиной в игры только потому, что сама его не понимает. И тогда она «в полевых условиях» начинает пробовать разные языки общения с мужчиной, и всегда это приводит к еще большему взаимному отчуждению.
Что самое печальное – мужчина сам не понимает себя, потому ошибочно полагает, что быть настоящим мужиком – это быть воином-защитником с твердым характером.
Проблема заключается в том, что ни мужчина, ни женщина не знают природу истинной мужественности.
На самом деле истинная мужественность вообще не имеет никакого отношения к социальной роли и психотипу.
Если бы проблемы взаимопонимания мужчины и женщины были только психологическими и социальными, это было бы легко исправить, и мы бы все уже обрели счастье в личной жизни. Это похоже на Библию – если бы все было так просто, то мы бы все уже жили в раю на Земле.
Истинная мужественность – это служение женщине.
В мужчине живет природная программа служения женщине. И когда мужчина видит, что его действия и в повседневности, и во время соития, удовлетворяют его женщину, он раскрывает в себе
Красивое и модное нынче болеро вишневого цвета. Будет достойным украшением к любому наряду.
Упражнения для рук помогут подкачать мышцы и создать красивый рельеф плеч и рук.
Замечала ли ты, что ноги намного проще держать в спортивной форме, чем руки? А все потому, что мы каждый день ходим, встаем, садимся, поднимаемся по лестнице и таким образом нагружаем нижнюю часть корпуса. Руки же большей частью остаются не при деле. Ну что это за работа для них — стучать целый день по клавишам компьютера и передвигать мышку! Вот они и приходят быстро в упадническое состояние: мышцы теряют упругость, кожа становится дряблой. Поэтому наша задача — привести их в хорошую форму. Не бойся, что из-за регулярных упражнений с гантелями ты превратишься в бодибидера. Поверь, для этого нужны совсем другие нагрузки… и не только они. Наши несложные упражнения предназначены для того, чтобы просто подкачать мышцы.
Распорядок на неделю
Если ты хочешь, чтобы твое тело получало равноценную нагрузку на все мышцы и выглядело гармоничным и подтянутым, не забывай работать над ним. А для этого одних упражнений для рук мало. Нужно позаботиться о прессе и не забыть о кардионагрузках, которые помогают сжигать ненужные жировые запасы. Вот примерный распорядок занятий, который ты можешь компоновать по своему усмотрению.
[470x368]
Программа тренировки
Как часто: Встань прямо, ноги слегка согни и расставь пошире, обе руки вытяни вверх к правому плечу (а). Сгибая колени, опускайся вниз, одновременно корпус разверни влево и потянись руками к левому бедру (б). Старайся при этом не отклоняться назад или в сторону, живот втяни. Поднимаясь, переведи руки от левого бедра опять вверх к правому плечу. Сделай 10-12 таких повторов. Затем поменяй сторону.
Тебе понадобятся: Тренировочный коврик, гантели по 1-2 кг, фитбол и стул.
Тяги в наклоне
Работают мышцы спины и бицепсы.
Возьми в руки гантели. Встань прямо, ноги поставь вместе, колени слегка согни, а живот втяни. Верх корпуса наклони вперед, спину прогни. Руки с гантелями опусти вниз, ладонями друг к другу (1, а).
На выдохе локти согни и заведи назад, подтяни гантели к туловищу, при этом лопатки сведи вместе. Выполняя упражнение, спину не выгибай и плечи не поднимай. Задержись в верхнем положении на секунду (1, б), а на вдохе возвратись в исходную позу. Делай упражнение медленно, без рывков.
Усложни задачу
Если упражнение кажется слишком легким, можно вместо гантелей использовать штангу.
[300x312]
Жим стоя
Нагрузка на трицепсы.
Ноги вместе, колени слегка согни. Возьми гантель в правую руку и вытяни ее вверх, левой обхвати себя за талию. На вдохе локоть согни и гантель заведи назад, на выдохе возвратись в исходную позу. Сделай один подход и повтори с другой стороны.
Сделай проще
«Чтобы получить любовь… наполните себя ею, пока не начнете притягивать любовь, как магнит».
Чарльз Энел
Что мужчина и женщина не знают друг о друге?
Сегодня предлагаю материал, который при более глубоком прочтении поможет читателю понять, зачем он/а оказался/лась рядом с партнером и что делать с теми чувствами, которые сейчас эманируются на возлюбленного (или уже не очень возлюбленного).

[346x49]
[688x600]
[показать]С техникой изготовления таких цветов из ткани вы уже давно знакомы. Здесь для работы нужен пистолет с горячим клеем, хотя, можно скрутить цветок и пришить без клея, только возни будет побольше) Хочу вам показать, как можно такими цветами украсить рубашки, футболки и ободки. Мне особенно понравились цветы из шелка на белой футболке. Правда, красиво и нежно?
Решила сделать печенье Орео в домашних условиях. Обаяние торговой марки остается. А вы будете уверены в том, что ест ваш ребенок.
Из *© webu^mniza*.com порции продуктов получается 16-18шт.
Для печенья
228 г несоленого сливочного масла, растопленного и слегка охлажденного
150 г. сахара
1 ч. л. ванильного экстракта
200 г шоколадной стружки, расплавленной и немного охлажденной
1 яйцо
210 г муки
90 г какао-порошка
1 ч. л. ложки соли
1/2 ч. л. соды
Для ванильного крема
*© w^ebumniza*.com 1/2 чашки несоленого сливочного масла, размягченного
1 2/3 стакана сахарной пудры
1 ч. л. ванильного экстракта
1 ст. л. молока
щепотка морской соли
[показать]
Здравствуйте, дорогие мастера и рукодельницы! Хочу поделиться с вами, как я упаковываю свои изделия. Этот способ очень простой и займет всего 10 минут. Думаю, многим он пригодится, так как коробочек мало не бывает
[показать]
[500x375]
Легко и просто ! Варенье из нектаринов с апельсином это что- то . Приготовите не пожалеете
1 кг нектаринов
1 апельсин
1 кг сахара
Из нектаринов вынуть косточки, нарезать ломтиками. Апельсины тщательно вымыть в горячей воде, обдать кипятком и нарезать четвертькольцами вместе с кожурой. В кастрюлю уложить слоями апельсины-нектарины-сахар и оставить на ночь. Утром закипятить и отставить. Через 12 часов опять закипятить и отставить. Еще через 12 часов закипятить, прокипятить 5 минут и разложить по сухим чистым банкам. Закрыть герметично.
|
Метод "хохотущих" фотографий Всем известно о необходимости позитивного отношения к себе и к жизни вообще. Часто можно услышать, что счастливые события способствуют укреплению здоровья и дают установку на долголетие. Довольно популярна расхожая рекомендация: посмотри в зеркало, улыбнись и за что-нибудь себя непременно похвали. Возникает вопрос: а можно ли в лечебных целях воздействовать на подсознание человека фиксированными положительными эмоциями? Экспериментальным путем я постарался найти ответ. Начал с того, что просмотрел собственные фотографии, где был запечатлен смеющимся. |
|
Волшебная сила символов
Во все века человек защищал свое здоровье, благополучие, богатство. Причем не только оружием, стенами, одеждой или лекарствами, но и предметами чисто символическими, казалось бы, не имеющими реальной силы... |
|
Подобное притягивает подобное . Человек, лелеющий мысли ненависти, злобы или мести, создает и привлекает к себе такие мыслеобразы, что, если бы мог их видеть, он ужаснулся бы сам, ибо материя тонкого плана настолько пластична, что мысль творит из нее именно такое существо, какое вложено в содержание мысли, потому и говорится, что мысль есть величайшая творческая сила. |
|
Поверь в мечту Американские ученые из Университета Раш, проведя исследование, выяснили: люди, не позволяющие рутине поглотить их, живут дольше, а чаще всего рано уходят из жизни те, кто утратил свою мечту. |
|
Превращайте незначительные события в праздник Подлинный праздник берет начало в вашей жизни. И подлинный праздник не может быть приурочен к какой-то календарной дате — скажем, к первому ноября. Странно, целый год вы несчастны, а первого ноября вы внезапно выходите из несчастья, танцуя. Либо фальшиво ваше несчастье, либо фальшиво первое ноября — оба подлинными быть не могут. И как только первое ноября проходит, вы снова возвращаетесь в вашу темную дыру, все несчастны, все в тоске. |
|
|
[336x503]
********************************

Чаша Грааля - вечное совершенство, но что сделало её такой? Умелая рука или божественное содержимое? Мастер не спал целую ночь, мучая себя сомнениями и догадками. Это была уже не первая бессонная ночь мастера. Он не спал уже много ночей, он не спал много ночей многие годы. Мастер был одержим идеей, которая и создаёт из ремесленника Мастера. Идея никак не давалась мастеру в руки. Мастер мечтал создать совершенный сосуд. Такой сосуд, чтобы люди, посмотрев на него, не могли оторвать взора. Он бредил мечтой сотворить особую красоту, изваять солнечный луч среди изящества линий своего творения, который оживит их и его мечту достичь абсолютного совершенства. Он ваял сосуд за сосудом, уничтожал их и ваял новые. В одном, ему казалось, не хватало лёгкости, в другом не хватало нужной пропорции, следующий получился очень хорошим, но Мастер чувствовал, что в нём не было нужного ему полета, сосуд был совершенен, искусен, но не устраивал мастера. В нем, было, казалось бы, все, но не было того состояния души, которое Мастер мечтал в него вложить.
И вот опять Мастер не спал целую ночь, он создавал сосуд, и он создал его. Сосуд, который был хорош, великолепен, гениален, но опять ему не понравился, и Мастер уже готов был разрушить творение своих рук, но передумал. Он прилёг изнемождённо на диванчик в тени чинары. От пережитого напряжения у Мастера пересохло во рту и ему вдруг мучительно захотелось прохладной родниковой воды. Он отыскал глазами супругу, глядящую на него тревожно и с любовью.