Механизм развития остеохондроза пояснично - крестцового отдела. Чем определяется молодость

ПРАЗДНИЧНЫЙ САЛАТ "АППЕТИТНЫЙ" (ДНЕСТР). ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ К ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ 2018! 08-11-2017 14:08

Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова Оригинальное сообщение

Рецепт + видео МК>>>>>>>

ШВЕЙЦАРСКИЙ КРЕМ ДЛЯ ТОРТОВ И ДЕСЕРТОВ. 07-11-2017 19:45

Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение

[650x507]

МАМА,ЧТО ТЫ ПЛАЧЕШЬ? 05-11-2017 17:34

Это цитата сообщения belorusochka-ja Оригинальное сообщение

С ГОДАМИ ,СТАВ ВЗРОСЛЕЕ И В ЧУВСТВАХ СТРОЖЕ,
ВДРУГ СЕРДЦЕМ НАЧИНАЕШЬ ПОНИМАТЬ:
НЕТ ЧЕЛОВЕКА БЛИЖЕ И ДОРОЖЕ,
ЧЕМ ЖЕНЩИНА,КОТОРОЙ ИМЯ - МАТЬ!

Текст песни: Е. Ваенга
Автор музыки: Е. Ваенга
Песню исполняет: Таня Тишинская

Зёрнышко роняет колос золотой
И росток питается корнями.
Так же подрастает мой сынок родной
И себе на радость, и на радость маме.

МАМА,ЧТО ТЫ ПЛАЧЕШЬ?
Ничего!Мне попала в глаз сориночка.
Нету у меня дороже никого.
Чем тебя сынок,моя кровиночка!

Ты получишь в жизни не один урок,
Тебе много посчастливится увидеть.
Только упаси тебя лишь Господь-Бог
Женщины и матери обидеть!

МАМА,ЧТО ТЫ ПЛАЧЕШЬ?
Ничего!Мне попала в глаз сориночка.
Нету у меня дороже никого.
Чем тебя сынок,моя кровиночка!

Не простая девичья моя судьба,
Злые языки молчать не станут.
Только обещай,сыночек,никогда
Ты не дашь в обиду свою маму!

МАМА,ЧТО ТЫ ПЛАЧЕШЬ?
Ничего!Мне попала в глаз сориночка.
Нету у меня дороже никого.
Чем тебя сынок,моя кровиночка!

Но не век сидеть мне около огня
И растают колыбельной звуки...
Только обещай ,сыночек,никогда
Не забудешь мамины ты руки.

МАМА,ЧТО ТЫ ПЛАЧЕШЬ?
Ничего!То попала в глаз сориночка.
Нету у меня дороже никого.
Чем ты сынок,моя кровиночка!

НЕТУ У МЕНЯ ДОРОЖЕ НИКОГО,
ЧЕМ ТЕБЯ СЫНОК,МОЯ КРОВИНОЧКА!

Для вас с любовью белорусочка.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Хочешь получать Почту с Лиру - поменяй свой емайл 05-11-2017 16:41

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

[показать]
Здравствуйте...

Этот урок будет полезен многим, ввиду последних событий на Лиру. А именно - постоянное подтверждение своего емайла. Я писала, что последние три дня провожу эксперимент, так как не выставляю информацию, заранее не проверив её на себе. И сейчас могу с точностью сказать, что за время этого эксперимента я НИ РАЗУ не подтвердила свой емайл.

урок провела
Любаша К

Как вставить ВИДЕО в дневник.С разных сайтов. 05-11-2017 16:20

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Ещё один урок по просьбе моих дорогих Пчёлок.
Вставляем видео с разных сайтов к себе в дневник.
Начнём c Youtube на Ли.ру.
Набиваем название,что вам нужно.И нажали ПОИСК.
[648x69]
Нашли! Потом,чтобы загрузить вам нужен код этого видео.
ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Код видео с Майла - новое решение 05-11-2017 16:08

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

[показать]
Здравствуйте...

На днях мне прислали сообщение, в котором просили рассказать про код видео с Майла. Как вставить такой ролик на Лиру.
Я уже делала урок по этой теме -

Урок тут

урок провела
Любаша К

Плетем ремень 05-11-2017 11:26

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Колоритные палантины, связанные модульным вязанием 05-11-2017 11:21

Это цитата сообщения MelissaBer Оригинальное сообщение

Колоритный палантин «Сакура»

Дизайнер и исполнитель Светлана Гордон, выдумщица-кудесница, которая умеет творить из ниток невероятно красивые изделия

Прекрасное чувство цвета и цветовых сочетаний.

Как пишет автор замечательных уникальных вязаных изделий, Светлана, Интарсия, вязаный пэчворк, модульное вязание — названия разные, но суть одна: полотно собирается из отдельно связанных кусочков. Если вы умеете вязать лицевые и изнаночные,то все остальное — совсем не сложно.

Остеохондроз позвоночника ✦ Как за несколько секунд снять боль в различных отделах позвоночника 05-11-2017 11:17

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение

мастер-класс "Скорая помощь при болях в ногах и пояснично -крестцовом отделе"15.10.2017

Механизм развития остеохондроза пояснично - крестцового отдела. Чем определяется молодость

Боль в спине под лопаткой нельзя терпеть✓Упражнение быстро снимает боли в лопатке

красивая и простая вышивка ЗАРДОЗИ 05-11-2017 11:11

Это цитата сообщения Arte Оригинальное сообщение

Хотите жить дольше? Чаще наклоняйтесь! 05-11-2017 11:00

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение

Механизм развития остеохондроза пояснично - крестцового отдела

Депрессия в области больших поясничных мышц приводит к депрессии области кишечника. А если в депрессии находится восходящий отдел толстого кишечника - то начинает себя плохо чувствовать печень. Молочная кислота не утилизируется, увеличивается количество шлаковых продуктов, резко увеличивается количество коллагена, резко уменьшается выработка эластина и медленно, но верно идет угнетение межпозвонковых суставов и дисков. И к этому всему ведет наш неправильный, малоподвижный образ жизни.

Чаще приседайте, чаще наклоняйтесь.

Каждый день делайте 150-200 наклонов. Как говорили тибетские учителя - состояние молодости человека определяется состоянием здоровья его печени, а состояние печени, определяется нашей пластичностью. Поэтому, чем мы чаще наклоняемся, тем дольше живем, а чем чаще приседаем - тем лучше выглядим. Потому что наши мышцы, которые выполняют функцию рессор, они воздействуют не только на качество движения крови, но и на качество связочного аппарата(сосудов). Задумывались ли вы, что наше сердце, почки, печень, желчный пузырь - все они имеют огромное количеств связок? Которые мы с вами практически не тренируем.

Статическая безкислородная гимнастика: задержите дыхание, глубоко вдохните, еще раз задержите дыхание и выдохните. Почувствовали, как снимаются внутренние спазмы? Это минимум того, что нужно. А максимум - это спортзал, это беговая дорожка и двигательные упражнения. Большой живот - это недопустимо. И не только из эстетических соображений. У нас должна быть талия, или хотя бы ее подобие - в районе поясницы, пояса "того, что нас сдерживает".

Большой живот мешает работе больших поясничных мышц, а это нарушение приводит к депрессии кишечника. А депрессия кишечника - это депрессия мозга, а депрессия мозга ведет к Альцгеймеру, болезни Паркинсона и раннему старению. Берегите себя!

Механизм развития остеохондроза пояснично - крестцового отдела. Чем определяется молодость

©Виктор Картавенко

Прекрасные совушки 05-11-2017 10:57

Это цитата сообщения валия52 Оригинальное сообщение

Красивая подборка фотографий волшебных и удивительных сов. Посмотрите и вы!

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Ну очень ПРОСТАЯ ВЫКРОЙКА!!!! 05-11-2017 10:36

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Слова автора: Знаю у многих возникают вопросы, когда необходимо быстро и просто построить выкройку. Хочу предложить вам свой очень легкий способ.
Чтобы построить выкройку нам понадобится
1. линейка масштабная 1: 4 (где-то у меня такая была mda smyt :) ). Если такой линейки нет, возьмите обычную и нанесите маркером новые деления – в 1 см = 4 см, т. е. каждый смасштабируемый см будет равен 2,5 мм. Если кому-то захочется построить выкройку в натуральную величину – берем обычную линйку.
2. 3 альбомных листа
3. калькулятор
4. простой карандаш, резинка
5. сантиметр

Необходимо снять 4 мерки ( для полочки и спинки, рукавами займемся чуть позже):
1. Окружность груди (для примера буду брать свои) – 88 см
2. Окружность шеи = 34 см
3. Длина изделия = 56
4. Ширина спины (измеряется от проймы до проймы на уровне чуть-чуть выше лопаток) =32.

Начнем.…

Как взять код плейлиста с YouTube 05-11-2017 10:35

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

[показать]
Здравствуйте...

Сегодня я расскажу и покажу, как взять с Ютуба код плейлиста. Из-за того, что на Ютубе произошли изменения, многие растерялись и не могут понять, как это сделать. Смотрите видео и всё поймёте.

А вот и плейлист с Евгением Дятловым..))

урок провела
Любаша К

вкусно солим красную рыбу 05-11-2017 09:16

Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение

Цветёт ЭВКАЛИПТ 05-11-2017 08:52

Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение

[показать]

[показать]

Рамочки от Ларки

✿ღ✿ТУМБАЛАЛАЙКА✿ღ✿ 04-11-2017 17:01

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

[500x85]
Умение видеть смешное в вечном, вечное в смешном. Еврейская ирония может соревноваться возрастом с всемирной историей. Ибо это тоже история. Только о другом. О чувствах человека. В любое время, в любой ситуации, в любой истории. Многовековая симфония чувств. Но без апломба и пафоса. Вместо них юмор и простота.

Поет Грета Ганчева
Художник Елена Флёрова
[500x85]

Сиреневогрудая сизоворонка 04-11-2017 13:50

Сиреневогрудая сизоворонка является национальным символом сразу двух африканских стран – Кения и Ботсвана.

Сиреневогрудая сизоворонка распространена в Восточной Африке от Эфиопии через Сомали, Кению до севера Южной Африки, на западе от атлантического побережья Анголы и Намибии вглубь материка. Предпочитает саванны, открытый буш и сельскохозяйственные угодья.

В России встретить эту птицу можно только в теплое время года, так как с приближением холодов птица мигрирует в Африку. Однако, с течением времени все меньше птиц возвращаются после зимовки, в некоторых районах России сизоворонка больше не обитает вообще.