[показать]

[показать] 
Домовой очень дружен с домашними кошками. 
Он всегда приглашает их к себе на именины.

[показать] 
Дача домового.

[400x300]

Причинами гипотонии могут быть: 
- Хроническая усталость, рабочие и учебные перегрузки, длительный стресс, депрессия; 
- Длительное пребывание на солнце в жаркую погоду. Организм с потом теряет много жидкости, для сохранения водного баланса часть жидкости в организме компенсируется за счет крови, тонус сосудов уменьшается, что приводит к падению артериального давления; 
- люди с пониженным давление метеозависимы. Они плохо переносят жару и скачки атмосферного давления. Резкие перепады атмосферного давления, резкая смена погодных условий, климата; 
- Недостаток таких витаминов как С, Е и витаминов группы В; 
- Спровоцировать падение давления может прием некоторых преgаратов - прием сердечных лекарств, больших доз антибиотиков, некоторых спазмолитиков и обезболивающих; 

Повысить низкое артериальное давление 

Начните день с чашечки крепкого чая, лучше зеленого, она взбодрит не хуже кофе, при этом не вредит сердцу. 
Чтобы поднять давление выпейте полтаблетки аскорбинки и две таблетки экстракта зеленого чая; 
30 - 35 капель настойки женьшеня накапать в стакан виноградного сока или воды; 
25 - 30 капель кордиамина и одну чайную ложку настойки лимонника, под язык положите таблетку глицина; 
повысить давление поможет чашечка кофе, но не стоит увлекаться кофе, 2 - 3 чашки в день достаточно. 
Сосуды менее чувствительны к аналогу кофеина; а вот какао (богатое флавонолом) наоборот понижает давление, пить его воздержитесь;
съеште кусочек соленого сыра, соль повышает артериальное давление; 
поднимает АД натуральные

[250x200]

[показать]Банановая диета – являет собой одну из самых «вкусных» диет для похудения. Многие выбирают её за её эффективность и «скорострельность».

Описание банановой диеты Банановая диета была разработана диетологами ещё 30-е годы прошлого столетия, в те времена, когда широкой общественности стали известны диетические свойства многих продуктов питания. И бананы в этом смысле оказались особенно ценными, поскольку кроме превосходного диетического эффекта, эти продукты могут обогатить организм огромным количеством всех базовых питательных веществ. Создателем банановой является всемирно известный диетолог Джон Харроп, в 1934 году впервые начавший рекомендовать её своим пациентам.

До наших же дней данная диета дошла в несколько усовершенствованном виде. Она позволяет избежать изнурительных физических упражнений, отличается простотой соблюдения своего рациона и не обременяет дополнительной обработкой продуктов. К тому же во время обеда вы можете кушать излюбленные блюда, не опасаясь за нарушение диетической программы. Такое разрешение имеет и психологический характер, что будет подкреплять вас силами выдержать данную диету на протяжении всех 14 дней, а организм в свою очередь получит дополнительное количество питательных веществ и калорий для нормальной деятельности.

[показать]Ингредиенты

500 г картофеля

1 головка репчатого лука

3 столовые ложки гранатового сока

зелень петрушки

укроп

красный перец и соль по вкусу.

Процесс

Картофель сварите, очистите от кожуры и нарежьте кружочками. Положите его в салатник, посыпьте солью, молотым красным перцем. Добавьте нарезанный кольцами репчатый лук и влейте гранатовый сок. Хорошо перемешайте, посыпьте рубленой зеленью петрушки и укропа.

Постный салат с рисом «овощная радость»

Постный салат «Тропическое искушение»

Постный салат «Жемчужное дно»

Постный салат с рукколой «Умиротворенность»

Постный салат из оливок и апельсинов

Постный лесной салат

Красивый салат для поста

Постный салат «На Великий пост»

Постный свекольный салат с хреном

Постный фруктовый салат

Пирог с картофелем и капустой

Пирог «Кочан капусты»

Постный пирог из картофеля «Сытное удовольствие поста»

Постный пирог с солеными грибочками «приятная мелочь»

Постный пирог «Сытный обед»

Постный пирог из яблок

Постный пирог с начинкой из клубники

Постный пирог «Рыбное чудо»

Пирог “Крупенчатый”

[показать]

Продукты: 200 мл молока, 3 ст.ложки сахара, пакетик сухих дрожжей (11 г), 300-400 г муки, 1 яйцо, щепотка соли, 50 г сливочного масла, 300 мл растительного масла, 100 г шоколада.

Способ приготовления: в посуду наливаем молоко, добавляем фруктозу, нагреваем до растворения фруктозы и оставляем остывать до 40-50 С. В остывшем молоке запариваем дрожжи (минут на 10). В посуде смешиваем растопленное сливочное масло, яйцо, соль, запаренные дрожжи, просеиваем через сито муку и постепенно замешиваем мягкое, эластичное тесто. Посуду с тестом накрываем крышкой и даём настояться в тёплом месте 30-40 минут, чтобы тесто увеличилось в объёме в 2 раза.

После этого тесто раскатываем толщиной 1 см и с помощью стакана делаем круглые заготовки. Внутреннее отверстие можно сделать с помощью рюмки или пробки от бутылки. Оставляем заготовки на 15 минут, чтобы поднялось тесто.

В посуду ВОК (WOK) наливаем растительное масло, на среднем огне доводим его до температуры 200 С, погружаем партиями пончики и обжариваем с двух сторон до румяного цвета (минуту-полторы на каждую сторону).

В кастрюе на водяной бане растапливаем шоколад до 40 С. В жидкий шоколад макаем верхней стороной готовые пончики и даём глазури застыть.

[показать]

Малосольный лосось


Для тех,кто солит рыбу сам,и не покупает всякую"гадость"в пластике в магазине,хочу предложить попробовать приготовить малосольный лосось по этому рецепту

Малосольный лосось


Рыбу помойте ,почистите,разрежьте на равные куски,сначала поперек,потом каждый кусок вдоль, затем обсушите бумажными салфетками

Расчет ингредиентов на 1 кг рыбы:
1,5ст. ложки водки и апельсинового сока • 2 ст. ложки соли крупной • 2 ст. ложки сахара • 0,5 ч. ложки перца черного молото

Мастер-класс: Вывязывание  витого или почтового столбика - облегченный вариант.

Наиболее удобен для толстых ниток.

[показать]

4 воздушные замыкаем в кольцо и обвязываем столбиками без накида.

[показать]

3 воздушные петли подъема.

[показать]

10 накидов

[показать]

Вытягиваем нить из предыдущего рада на высоту 3 воздушных петель.

[показать]

Отпускаем рабочую нить!!!!!!

[показать]

Спускаем накиды на петлю по одному.

[показать]

Пока все не окажутся на петле.

[показать]

Подтягиваем рабочую нить и выравниваем столбик по высоте.

[показать]

Закрываем столбик.

[показать]

Повторяем по кругу

[показать]

http://www.tmjulianna.ru/mkfreeform3.htm

Серия сообщений "УРОКИ - РАБОЧАЯ ПАПКА":
Часть 1 - Вывязывание витого или почтового столбика - облегченный вариант.
Часть 2 - Мудрая сова: Правила и упражнения по математике 2 класс
Часть 3 - Вытянутые петли
...
Часть 5 - Обалденный мастер класс от Oglemini 86!!!!!
Часть 6 - Вязаные шестиугольники (Мастер класс).
Часть 7 - Как сделать помпоны. Быстро и легко