Это цитата сообщения keltma Оригинальное сообщение

МК "Старый ворон". Часть 1. Лепка

[показать]
 

Начинаю выкладывать МК по лепке "Старого Ворона". Процесс достаточно долгий (увы, сушка), а шагов много. Поэтому буду частями делать, уж не обессудьте... Итак: 

читать дальше>>>

Ногти расскажут о проблемах со здоровьем
Ногти расскажут о проблемах со здоровьем

Эксперты Американской академии дерматологии уверены: порой достаточно взглянуть на руки человека, чтобы предположить диагноз. По ногтям ученые определяют возможные признаки анемии, проблем с легкими, наличие грибков.

Если ногти желтого цвета к тому же слоятся, это может быть началом грибковой инфекции. Также не исключены проблемы с печенью, лимфатической системой или наличие легочного недуга вроде хронического бронхита.

Темные линии под ногтями связаны повышенным риском рака кожи – меланомы. Эксперты рекомендуют сразу же обратиться к специалистам при обнаружении линий. А вот при аномальном увеличении кончиков пальцев и загибе ногтей, скорее всего, имеется нехватка кислорода в кровотоке. Причиной могут быть болезни сердца и легких (не исключен врожденный дефект, хроническая легочная инфекция, цирроз печени или инфекция выстилки камер сердца).

Потрескавшиеся ногти нередко имеют люди, больные псориазом, хроническим дерматитом, очаговой алопеции или артритом. А полоски на ногтях свидетельствуют о пережитой болезни, воздействии низких температур, если человек страдает болезнью Рейно, о неконтролируемом течении диабета, пневмонии, кори и о болезнях системы кровообращения.

Ногти в виде ложечек (то есть, сильно вогнутые), бывают, сопряжены с травмой, наличием синдрома, предполагающего смещение коленных чашечек, отклонения в развитии почек и скелета. Часто такая форма ногтей встречается у людей с анемией.
Ногтевая пластина белого цвета может сказать о циррозе печени, диабете, застойной сердечной недостаточностью и недоеданиеи.

[250x250]
Вы пользуетесь бритвой, чтобы убрать волосы и сделать кожу ног красивой - гладкой и блестящей. Водя бритвой по ногам, вы вовсе не думаете, что на них могут появиться малопривлекательные красные пятна. К сожалению, из-за неправильного бритья большинство женщин добиваются именно этого результата. Вы наносите на кожу мыльную пену и быстренько водите бритвой, что приводит к раздражению и покраснению кожи.

Дело в том, что, сбривая волосы, вы удаляете часть эпидермиса, верхнего слоя кожи. Краснота - это нормальная реакция по повреждение ткани. Приток крови к пораженной области возрастает, чтобы быстрее исцелить рану, кровеносные сосуды расширяются, и кожа краснеет.

Избавиться от подобного «ожога» довольно трудно. Всякий раз, заново сбривая волосы, вы вновь и вновь раздражаете поверхность кожи.

Что же делать? - спросите вы. Один из путей избежать раздражения - перестать брить ноги. Если это крайнее решение вас не устраивает.

Подготовьте кожу к бритью

Смягчите волосы. Прежде чем начинать брить волосы, нужно их смягчить. Для этого как следует намочите ноги или заверните их в полотенце, намоченное теплой водой. Лучшее время для бритья - сразу после душа или ванной. Ваша кожа увлажнена, мягкие волоски торчат, так что бритье будет меньше травмировать вашу кожу.

Мыло подсушивает кожу, еще больше раздражая ее. Людям с чувствительной кожей следует пользоваться кремом для бритья, содержащим в своем составе алоэ или другие успокаивающие средства.

Если ваша кожа склонна к раздражению, крем для бритья должен помочь. Нанесите его на кожу ног после ванны, когда сама кожа и волосы уже достаточно смягчены. Подождите несколько минут, чтобы кожа перед бритьем стала еще мягче, и можете начинать.

Сверху вниз

Брейте волосы в том направлении, в каком они растут, то есть сверху вниз. Конечно, вы добьетесь не таких хороших результатов, но зато это не вызовет такого раздражения волосяных фолликул, как при бритье в обратном направлении.

Снимаем раздражение после бритья

После бритья нанесите на кожу ног специальный лосьон.
При необходимости можно воспользоваться обычным лосьоном для тела. Это поможет уменьшить красноту и снять зуд после бритья.

Спасительный гидрокортизон

Уменьшить раздражение поможет 1-процентный гидрокортизоновый крем, которым следует смазать покрасневшую кожу ног сразу после бритья. Покраснение, жжение и раздражение тотчас исчезнут.

Дело в том, что гидрокортизон сужает кровеносные сосуды, обладает антисептическим эффектом, уменьшая приток крови к обработанному участку, а, следовательно, и красноту. Возможно, вам понадобится провести эту процедуру всего дважды в первый же день, и все симптому исчезнут.

Ни в коем случае не следует прибегать к помощи гидрокортизона ежедневно. Любое средство, содержащее кортизон, можно применять лишь кратковременно. Смажьте им кожу раза два. В крайнем случае, повторите процедуру через пару дней.

При злоупотреблении кортизоном кожа привыкает к нему, и как только вы прекращаете применять его, краснота и раздражение появляются сильнее, чем до лечения. Подобные препараты не предназначены для каждодневного применения. Кроме того, злоупотребление препаратами кортизона может вызвать истончение кожи. Кровеносные сосуды в обрабатываемых участках могут расшириться, возможно даже появление признаков растяжения кожи. Поэтому применяйте гидрокортизон только при крайней необходимости.

Чаще меняйте бритвы

Бритвы с двойным лезвием или одноразовые станки бреют очень близко к коже - так близко, что могут вызвать раздражение кожи и травмировать волосяной фолликул. И чем они тупее, тем сильнее раздражают кожу при бритье, как будто по ней прошлись скребком, после трех- или четырехкратного использования выбрасывать станки или менять лезвие.

Переходите на электричество

Некоторые специалисты советуют женщинам пользоваться электробритвами. При их использовании кожа становится более гладкой, чем при бритье обычной бритвой. К тому же риск возникновения раздражения значительно меньше.

Средства против угрей

Боритесь с бугристостью кожи противоугревыми препаратами. Для длительного лечения можно применять местные кремы, содержащие 2,5- или 5-процетный раствор пероксида бензоила. Они уменьшают реакцию на бритье и снижают вероятность рецидивов. В настоящее время существует немало кремов для бритья, содержащих пероксид бензоила и сводящих на нет симптомы раздражения кожи. Если ваша кожа реагирует на бритье, пользуйтесь такими кремами постоянно. Они разрешены для ежедневного применения.

Альтернативное средство для удаления волос

Если ваша кожа реагирует на бритье появлением бугристости, попробуйте использовать лосьоны для удаления волос. Многие женщины отказываются от них, так как подобные препараты слишком пахучи, да и возни с ними больше. Но они значительно меньше травмируют волосяные фолликулы, чем Читать далее...

[250x215]
Увеличить мышечную массу можно с помощью горчицы. К такому выводу пришли ученые США на основе экспериментов с растительными гормонами.

Множество мужчин хотят быстро нарастить мышечную массу. Однако, в своем стремлении стать похожим на Арнольда Шварценеггера многие представители сильного пола частенько злоупотребляют анаболическими стероидами. Побочные эффекты и вред организму от таких действий хорошо известны медикам.

В ходе экспериментов с растительными гормонами ученые США обнаружили натуральный заменитель анаболическим стероидам. По мнению американских специалистов в организме животных все важнейшие анаболические процессы производятся растительными гормонами. В частности, семейство гормонов гомобрассинолидов помогают многим растениям пережить сильные заморозки и даже отравление почвенных слоев.

Учеными установили, что при попадании в животные клетки гормон гомобрассинолид активно стимулирует процессы синтеза белка, устраняя при этом процессы деградации. Проведенные опыты над крысами оказались невероятно успешными. В течение 24 дней ученые кормили грызунов пищей, насыщенной гормоном гомобрассинолидом. За это время крысы не только значительно увеличили общую мышечную массу, но и стали проявлять не свойственную грызунам их вида ловкость и силу.

В дальнейшем ученые планируют выяснить, как благодаря растительным гормонам можно воспрепятствовать дистрофии и возрастному ослаблению мышечной массы. И можно ли людям, занимающимся тяжелыми физическими нагрузками, заменить анаболические стероиды растительными гормонами.

Кстати, одним из растений с источником гормона гомобрассинолида ученые назвали всем известную горчицу.
Источник http://www.medikforum.ru/news/wellness/fitness/105...ashe-telo-molodym.html?from=kp

Польза трав и растений

Целительные силы природы поистине неисчерпаемы, и в этом убеждался неоднократно каждый из нас. Живой свет и тепло солнца, целительный свежий воздух и вода — непременные спутники здоровья людей. Один из ценнейших подарков природы людям — растительный зеленый мир. Растения с древнейших времен используются в народной медицине. Важнейшая заповедь древнебуддийской медицины гласит: «Все растения — лекарственные, и нет болезни, которую нельзя Лечение народной медициной
было бы вылечить с помощью растений». И далее: «Если посмотреть на природу взглядом врача, ищущего лекарственные средства, то можно отметить, что все мы живем в мире лекарств». Известно знаменитое изречение великого средневекового ученого, философа и врача Ибн Сины (Авиценны): «Три оружия есть у целителя— растение, нож и слово». Как видим, растение стоит у Авиценны на первом месте.
И хотя археологические раскопки не обеспечили нам непосредственного знакомства с растениями-целителями древности, тем не менее скульптурные свидетельства и первые литературные памятники Китая и Индии, а также исчезнувших с лица Земли цивилизаций убеждают нас в том, что растения с лечебными целями применялись в стародавние времена. Ценнейший опыт медицины прошлого с успехом
используется и сегодня.
Из всего многообразия произрастающих на территории нашей страны растений только три тысячи обладают выраженными лекарственными свойствами. Сегодня в научной медицине разрешено к использованию около двухсот представителей растительного мира, из этого количества примерно 65% составляют дикорастущие. Говоря о роли лекарственных растений, необходимо подчеркнуть следующее: на ранних этапах болезни растительные средства оказываются кардинальными в терапии вследствие их более физиологичного, более мягкого влияния и малой токсичности; в разгар заболевания они важны для
поддержания адаптационных резервов, усиления полезного и уменьшения побочного действия основных лекарственных средств; кроме того, растительные «медикаменты» играют важнейшую роль на этапе реабилитации в плане поддерживающего лечения, особенно при затяжных и хронических патологических состояниях.
Назначая лекарственные растения для терапии, необходимо придерживаться следующих правил:
1. Лекарственные растения следует назначать пациенту индивидуально, с учетом их терапевтического спектра действия.
2. При использовании фитотерапевтических средств нужно учитывать не только основное, но и сопутствующие заболевания. Именно по этим двум причинам нельзя заниматься самолечением. Только врач способен точно и взвешенно оценить состояние больного в целом.
3. В начале терапии целесообразно применять отдельные лекарственные растения или сборы не более чем из двух-трех растений, а в дальнейшем — использовать сборы сложного состава.
4. Составление лечебных сборов должно соответствовать их терапевтической целесообразности.
5. Лечение лекарственными растениями требует длительного периода их использования, особенно при хронической патологии.
6. При затяжных, а особенно при хронических заболеваниях необходимы профилактические курсы фитотерапии, которые рекомендуется назначать в периоды сезонного обострения, а также после каких-либо острых инфекций (респираторные, вирусные, бактериальные, кишечные и т. д.).
7. При использовании лекарственных растений следует в обязательном порядке уточнить анамнез: о
непереносимости ранее отдельных растений (особенно у лиц с аллергией). Нужен контроль за лечением и в отношении оценки его эффективности, а также за возможными неблагоприятными реакциями.
8. При появлении клинических признаков непереносимости лекарственного растения (зуд, тошнота, рвота, расстройство деятельности кишечника) его использование следует прекратить.
9. В педиатрической практике нельзя использовать сильнодействующие лекарственные растения, а также те, которые способны в больших дозах вызывать токсический эффект (высокие концентрации и длительное применение зверобоя, багульника, пижмы).
10. Использование лекарственных растений для лечения требует от каждого знания основ терапевтического действия фитопрепарата, его дозировки и побочных влияний.

Декупаж на кирпиче: мастер-класс
Автор: undina

1. Берем кирпич, моем его и сушим пару дней.
Самым сложным оказалось - найти кирпич, т.к. у нас в городе из кирпича уж почти ничего не строят. Оранжевый кирпич без дырок я не нашла - взяла брусчатку, которой улицы у нас мостят. Плюсом брусчатки оказалось то, что она не такая "высокая" и более квадратная- т.е. более устойчивая.
[525x700]
2. Берем шпатлевку. В данном случае я взяла "Латексную" самая дешевое, что было в магазине- 65руб литр - и покрываем наш кирпичик. Сильно ровнять не надо. Делаем со всякими там разводами и даем высохнуть.
Сохло у меня как-то быстро- около часа- полутора

[500x667]

[525x700]
3. После того как кирпичик подсох, наносим еще слои шпатлевки- местами- имитируя места обвала штукатурки.
Пока шпатлевка не подсохла - палочкой (зубочисткой) рисуем кирпичную кладку.
и опять ждем высыхания

[525x700]
4.Пока все сохнет - стоит заняться самым занимательным делом - лепкой. Я брала пластику и лепила все мелкие детальки

[700x525]
Цветочный горшок (точнее его половинку), скворечник, скамейку, почтовый ящик, цветы в конусном горшке, розы в длинном горшке, маленькие кирпичики, выпирающие из стены и крыша- все слеплено из пластики.

Розы, как оказалось лепились проще всего: лепим колбаску, затем сплющиваем ее и сворачиваем в рулетик- лишнее обрезаем- цветочек готов. Розы, прежде чем "посадить" в горшок лучше нанизать на проволочку ( подойдет в принципе любая- я брала для бисероплетения). Не забывайте про листочки.

В скворечнике и в скамейке палочки - это зубочистки.

Раскатывала все это дело приходилось баночкй из-под детского питания, за неимением более подходящих инструментов.

Забор вырезан ножницами из деревянных палочек эскимо, рейки забора- тоже зубочистки.

Запекалось все добро в духовке- согласно инструкции. на 80 градусов - не более 7-10 минут!

[700x297]
5. После обжига- детальки должны остыть- минут 15-20.

Далее раскрашивание - нужны акриловые краски и кисточка

[700x525]

[700x525]

[525x700]

[700x695]
6. К этому этапу работы кирпич уже высох.

Берем Декупажную карту - я использовала карту на рисовой основе и "вырываем" оттуда все нужные нам детали.
Как вырывать из рисовой бумаги - все знают ( обводим мокрой кисточкой и рвем по мокрому).

[700x525]

Читать далее...

[337x499]
Шарф с ладошками

Еще один озорной шарф для молодых и дерзких.
Шарф с ладошками

Размер: 6 x 250 см

Вам потребуется: 90 г серебристой пряжи VAIO (70% мериносовой шерсти Extrafine, 12% вискозы Rayon, 18% полиамида, 105 м/50 г); пряжа ODE (50% мериносовой шерсти Extrafine, 50% полиамида, 165 м/50 г): по 30 г розовой, голубой, фиолетовой, темно-розовой, золотистой, салатной, по 50 г желтой и красной; немного серебристо-черной JOYEL (64% вискозы Rayon Cupro, 36% полиэстера, 125 м/50 г); спицы № 5; крючок № 3,5

Полая резинка. 1-й р.: попеременно 1 лиц., 1 изн.; 2-й и все остальные ряды: лиц. п. провязывать лиц., изн. п. снимать, нить перед работой.

Плотность вязания. Полая резинка: 32 п. и 14 р. = 10 х 10 см; узор для перчаток: 21 ст. б/н и 29 р. = 10 х 10 см.

Описание работы: на спицы набрать 19 п. пряжей VAIO и связать 250 см = 350 р. полой резинкой. Последний ряд вязать попеременно 1 лиц., 1 изн. Петли закрыть. Связать разноцветные перчатки крючком ст. б/н по рисунку. Перчатки украсить бантиками из пряжи JOYEL и пришить к шарфу в произвольном порядке или какна фотографии.

[300x150]
Как на вас влияет Венера
Как на вас влияет Венера

Венера представляет принцип восприятия на социальном уровне. Что это значит?

Многие вещи человек воспринимает не как абстрактный наблюдатель, а с ощущением своей включенности в род человеческий в целом или в те или иные более узкие его слои. Это касается как эстетики, которая социально обусловлена гораздо больше, чем это кажется на первый взгляд, восприятия человеком отдельных людей, коллективов и социальных ситуаций. Конечно, он далеко не всегда это осознает и фиксирует, но его взгляд на происходящее в подобных ситуациях всегда социально обусловлен, может быть, положительно или отрицательно, но во всяком случае его социальный эгрегор смотрит через человека на происходящее вокруг него и определенным образом направляет и сужает внимание (и сознание) и в известной мере действует на волю. В то же время Венера - планета второго уровня, и ее влияния следует рассматривать как в большой степени управляемые человеком, по крайней мере, на третьем-четвертом уровне ее проработки.

Итак, Венера активна, когда человек воспринимает происходящее вне (внутри) него, чувствуя при этом свою причастность к социуму, подсознательно ориентируясь на интуитивно ощущаемые им социальные схемы. Здесь следует подчеркнуть, что "ориентируясь" значит скорее "имея в виду", чем "подчиняясь"; при поражении Венеры человек часто воспринимает социальные моменты точно наоборот по отношению к взглядам своего общества, что, конечно же, также означает ориентировку на эти взгляды.

Если Луна управляет социальными программами наименьшего и наибольшего социальных эгрегоров, связанных с человеком, то есть семейного (или эгоического) и этнического, то Венера определяет влияние всех промежуточных общественных эгрегоров - социального слоя, группы и т.д. Первое сильное включение Венеры происходит во время четырнадцатилетнего подросткового кризиса (оппозиция транзитного Сатурна к его радикальному положению), когда ребенок неожиданно ощущает острую необходимость быть как все и к ужасу родителей старается говорить и одеваться стандартным принятым в его социальной группе способом, то есть говоря на оккультном языке, пытается подключиться к групповому эгрегору. Неизбежная банальность его проявлений будет при этом признаком включения в эгрегор, то есть успешной проработки Венеры (и вовсе не означает утраты индивидуальности, как кажется родителям) и между прочим станет залогом его дальнейшей успешной социальной, эмоциональной и личной жизни, которые в огромной мере определяются проработкой именно Венеры.

Венера - богиня любви и красоты, но как планета она дает социализированные аспекты того и другого; в частности, биологические аспекты любви и божественная любовь управляются не Венерой, а соответственно Луной и Нептуном.

Венера играет очень важную роль, подготавливая человека к истинной религиозности (управляемой Нептуном), то есть восприятию высших эгрегоров и вибраций. На низком уровне развития души человек их практически не ощущает, и его вера, естественно, может быть лишь ментальной ("я верую потому, что уважаемые мной люди говорят, что Бог есть"). В то же время социальный эгрегор находится гораздо ниже, его вибрации и энергетика ощутимы для любого человека, и по сильным эстетическим, любовным и коллективным переживаниям человек может получить первое приблизительное представление о том, что такое истинная религиозность и включение в высшие эгрегоры. Трудно ощущать и любить человечество в целом (хотя легко об этом говорить), но истинное венерианское включение пусть в небольшой коллектив дает очень существенное продвижение на пути развития религиозного чувства; не нужно только ставить самому себе пределы, фетишизируя свою группу или возлюбленную, то есть профанируя высший эгрегор низшим.

В эстетической области Венера дает опять-таки социально-ориентированный взгляд, а индивидуальные, совершенно не связанные с социумом эстетические переживания, идущие от ощущения высшим "я" человека тонкой гармонии Космоса и эволюции, управляются скорее высшими планетами, особенно Нептуном. Однако Венера символизирует внутренний принцип социализации человека, то есть его и интимного включения в общество и, в частности, невозможность полного обособления личной эстетики человека от социальной. Эстетика дает тонкую регулировку поведения и отношения к миру; она говорит там, где этика давно молчит, то есть критерий "хорошо - плохо" гораздо грубее, чем "красиво - некрасиво" и в особенности "более гармонично - менее гармонично". Поэтому развитая Венера дает тонкую социализацию, умение слышать социальный эгрегор не грубым рассудком (Меркурий), а тонким эстетическим ощущением - умение, крайне необходимое дипломатам и цензорам.

В любви Венера дает первое небиологическое ощущение соединения с другим человеком: любовь всегда есть Читать далее...

[400x400]
Как выбрать качественный кухонный нож?
Как выбрать качественный кухонный нож

Выбор кухонного ножа является отнюдь не простой задачей. Никогда не стоит приобретать недорогие ножи: некачественный нож плохо режет, требует постоянной заточки, тем самым затрудняя процесс приготовления пищи. Помимо всего, при неправильном выборе кухонного ножа этот незаменимый инструмент прослужит малое количество времени.

Сколько ножей требуется для кухни?

По утверждениям профессиональных поваров, на кухне должно присутствовать всего лишь три ножа, а именно:

1. Большой (от 35 до 40 см);

2. Средний (от 30 до 35 см);

3. Малый нож (от 20 до 25 см).

С помощью этих трех помощников на кухне можно вполне справиться с любой задачей. Однако еще не помешает нож для нарезки хлеба (это тот, что с зубцами). Таким ножом можно нарезать хлеб любой мягкости, вплоть до свежей выпечки.

Также существуют специализированные ножи – для чистки рыбы и овощей, для нарезки сыра, колбасных изделий, пиццы и т.д.

В общем, исходя из этих рассуждений, вам стоит иметь на кухне всего лишь четыре основных ножа.

Материалы ножей

Как известно, нож состоит из рукояти и лезвия. Обращайте внимание на рукояти, сделанные из древесины, – это, пожалуй, самое приемлемое и практичное решение.

Существуют ножи с пластиковыми и, редко, с металлическими рукоятями. Пластиковые очень непрочные и часто выходят из строя, а металлические более прочны, но неудобные. Как вы понимаете, такой нож – довольно тяжелый инструмент, особенно в рамках кухни.

Лезвие хорошего ножа изготавливается из качественной стали, чаще всего можно встретить ножи из нержавеющих материалов, а вот изделия из обычной стали покупать не стоит, такие ножи быстро выходят из строя и, как правило, требуют особого ухода.

Можно сказать точно: чем дороже, тем качественнее сталь ножа. Если лезвие ножа из плохой стали, соответственно, он чаще тупится, таким ножом легче порезаться, чем хорошо порезать.

Стоит обратить свое внимание и на экзотику – к примеру, на ножи из черной керамики. Такие ножи отличаются особой прочностью и никогда не тупятся.

Приступаем к выбору

Рукоять ножа и ее крепление. Для особой прочности лезвие ножа должно проходить через всю рукоять инструмента. Не стоит приобретать ножи с литой пластиковой рукоятью без клепок, такая рукоять расшатывается при использовании, и лезвие вскоре просто из нее вылетает. Заклепки на рукояти должны быть отшлифованы и плотно прилегать, не должны выступать из пазов.

Ширина рабочего полотна

Обычно широкое лезвие ножа дает более ровный срез, при этом широким лезвием не очень удобно резать. Ножом с узким лезвием резать гораздо легче и удобнее, но срез от такого ножа получается неровным, а порой даже рваным. В итоге лучше выбирать нож со
средним лезвием. Только для чистки овощей подойдет короткий нож с узким полотном.

Лезвие с лазерной заточкой

При покупке ножа взгляните на зону заточки лезвия. Если вы увидите матовые, обычно перпендикулярные насечки, то это лезвие, возможно, с лазерной заточкой. Обычно ножи не затачивают с помощью лазера, а делают огранку и закаливают. Ножи с лазерной обработкой впоследствии не точатся – такие ножи самозатачивающиеся, то есть чем больше режешь таким ножом, тем острее он становится. Такие ножи немного дороже своих собратьев, но они того стоят.

На качестве ножа не стоит экономить. Как говорится, «скупой платит дважды». Лучше всего приобрести несколько хороших ножей и пользоваться ими долгое время, чем мучиться с плохим железом и постоянно бегать его затачивать.

Автор статьи: Александр Мурашов

Пирог "Югорский" с яблоками
Пирог "Югорский" с яблоками

Ингредиенты:

4 яйца

1 стакан сахара

1/2 стакана растительного масла

1/2 стакана молока

1,5 стакана муки

1 пакетик разрыхлителя (10 г)

1 пакетик ванильного сахара

яблоки антоновка 4 шт.

кокосовые кранчи

заливка:

творог 200 г

сметана 3 ст.
л.

3/4 стакана сахара

1 яйцо

В миску разбить яйца, добавить сахар, перемешать. Добавить ванильный сахар. Влить молоко. Влить растительное масло. Всыпать разрыхлитель.

Всыпать муку и все хорошенько взбить миксером. Форму для пирога (35х25) смазать маслом. Вылить тесто. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку , выпекать 10 минут. Для заливки в миску выложить творог, сметану, вбить яйцо.

Добавить сахар и взбить все до однородного состояния. Яблоки нарезать небольшим кубиком. Достать пирог из духовки , выложить на тесто яблоки. Залить яблоки творожной заливкой.

Поставить в духовку , запекать 30 минут. За 10 минут до окончания приготовления посыпать пирог кокосом. Пирог остудить, разрезать и подать к столу. Приятного аппетита!

Лицо как зеркало души
Лицо как зеркало души

Почему одни в сорок выглядят на двадцать пять, а другие в двадцать пять - на сорок? Кремом надо пользоваться, ответишь ты, к пластическому хирургу почаще бегать. Но есть еще немаловажные факторы, определяющие твою молодость.

- Наследственность

Она или есть, или нет, ее не закажешь по каталогу и не намажешь на лицо и проблемные зоны. Работает несправедливый принцип «дано - не дано». Даже есть на этот счет мужская поговорка: хочешь узнать, как будет выглядеть твоя жена через двадцать лет, - посмотри на тещу.

Это не означает, что ничего нельзя сделать. Можно. Просто нужно работать над тем, что есть. У вас с мамой одинаково сухая кожа, склонная к появлению ранних морщин – отправляйся к профессиональному косметологу, пусть он разработает программу действий. В сорок лет будет поздно вспоминать про плохую наследственность.

То же самое касается склонности к образованию целлюлита и жира в определенных местах.

- Образ жизни

Если ты будешь вести себя плохо, не выдержат даже идеальные гены. Плохо – это значит не ухаживать за кожей, злоупотреблять алкоголем, курить, мало спать, неправильно питаться, много работать, много загорать, резко сбрасывать и набирать вес, много плакать и гримасничать, экспериментировать с сомнительными косметическими средствами, недополучать витамины, не следить за родинками и пигментными пятнами.

Лицо – это действительно отражение нашей жизни. И самый простой способ убедиться в этом – выпить на ночь много жидкости. Опухший хомячок утром в зеркале – это ты.

Самые известные красавицы во всех интервью твердят, что сон – залог женской красоты. Ну и что, что Ленин и Эйнштейн спали по три часа в сутки, они же не на конкурс красоты готовились. Постоянный недосып не может быть нормой женской жизни, у кожи должно быть время восстановиться.

Ты, конечно, можешь курить, весить 45 кило при росте 170 и загорать до черноты, но только потом без претензий к своему отражению. Жизнь в мегаполисе - и так стресс для организма, зачем же его еще усугублять?

- Карьера

Чем больше на тебе ответственности, тем старше (серьезнее) ты будешь выглядеть. Нельзя сохранить девичью трогательность на взрослой должности, даже не рассчитывай.

Психологи отмечают, что молодые руководители неосознанно набирают физический вес - как аналог веса в коллективе. Ведь более крупные и внушительные формы люди часто воспринимают как доминирующие. Вместе с набором килограммов поправляется и лицо, что может негативно отражаться на состоянии кожи.

Чем больше времени мы проводим в офисе, а некоторые карьеристы практически живут на работе, тем хуже: сухой воздух, компьютеры, бумаги, пыль, кондиционеры...

Нужно регулярно выгуливать себя на свежем воздухе, делая перерывы не для похода в дымную курилку. А выходные обязательно проводить на природе.

- Личная жизнь

Если кто-то мотает тебе нервы с периодичностью несколько раз в сутки и спит с тобой раз в пятилетку, прощайся со своей красотой. Или с ним.

Мужчина может действовать на женскую красоту как допинг. Любовь – двигатель, ради нее мы меняемся, хорошеем и стремимся поддерживать взятую высоту.

Но если это любовь-война, любовь-разочарование, любовь-боль, тогда все по-другому. Тоска, которая снедает изнутри, часто подсушивает и заостряет черты. Истерики и скандалы чреваты ранними морщинами, ведь кожа сжимается и растягивается быстро и часто. Кроме того, женщины склонны заедать свое горе.

Все пройдет. А ты останешься с тем лицом, которое он тебе дал. Неужели он стоит превращения из красавицы в лягушку?

- Дети

Рождение желанного ребенка, которое прошло без осложнений, омолаживает женский организм - проверено на многих подопытных и очень довольных кроликах. Врачи сами констатируют этот факт и в качестве плюса поздних родов (после 35) называют именно омолаживающий эффект.

У кого-то просто светятся глаза, и осознанное счастье преображает лицо. А кто-то прощается с застарелыми болячками, на фоне беременности нередко происходит и оздоровление организма, он обновляется. Это касается и состояния кожи.

Наличие рядом маленького ребенка автоматически сбрасывает возраст женщины до привычного нам уровня. Так что вам становится не 35, а 25. Разве это плохо?

- Общий настрой

Веселые и улыбчивые барышни каким-то образом скрывают свои несовершенства в лучах жизнерадостности. Позитивные люди кажутся нам моложе и привлекательнее, вне зависимости от возраста, веса и социального статуса. Так все мы устроены.

Старайтесь смотреть на мир с интересом, увлекайтесь новым, заводите друзей моложе себя, и вы сами забудете про свой возраст.

- Уход за собой

Ну вот, мы наконец-то добрались до того, чем ни в коем случае нельзя пренебрегать. Ведь все названные факторы работают только в комплексе, каждый из них в отдельности – ничто для нашей красоты, если не соблюдаются остальные условия. Береги себя, свою молодость и красоту.

Ведь когда ты смотришь на себя в зеркало, ты видишь именно то лицо, которое Читать далее...

Гороскоп на сентябрь для всех знаков Зодиака
Гороскоп на сентябрь для всех знаков Зодиака

Сентябрь - месяц Девы. Три главных слова, которыми можно охарактеризовать сентябрь, - это порядок, расчет и работоспособность.

Солнце в стихии Земли требует от нас таких качеств, как стабильность, прочность, фундаментальность. После огненной активности августа возникает потребность в прилежании, изучении, восприятии и анализе. Любое дело надо стараться проводить по намеченному плану, последовательно, тщательно прорабатывать детали, с ясной головой, без эмоций. Это хороший месяц для того, чтобы подумать о вашей работе. Тем ли вы занимаетесь? Стоит ли поменять место работы? Как найти общий язык с начальством? Именно сейчас необходимо решать эти вопросы.

Прозерпина в сентябре 2011 года будет делать благоприятные аспекты к Солнцу и Венере, что принесет успех и деньги и будет чрезвычайно хорошим знаком для бизнеса. Стремитесь к общению, поездкам, переменам. Следует активно общаться, заниматься делами, ездить.

Сентябрь - самое лучшее время для начала обучения, для начала поездки, для первого знакомства с авторитетным человеком. Традиционно сентябрь - благоприятный месяц для перехода на новую работу, для поиска своего места в жизни, для перемен, связанных с профессией, для активного обучения, а также для хирургических операций и начала лечения. Прозерпина будет способствовать развитию деловых качеств всех знаков, но больше всех повезет в этом месяце Деве, Тельцу и Стрельцу.

Советую в сентябре заняться расчетами и просчетами своих доходов и расходов, было бы хорошо встретиться с финансовыми консультантами, поработать над своим бюджетом, подвести итоги за определенный срок и запланировать свои шаги на будущее. Благоприятно углубленно заниматься бизнесом и вообще любой работой.

Будут уходить старые и ненужные связи и контакты, обновляется круг общения. Сначала это воспринимается тяжело, как всякая перемена и ломка, но потом произойдет осознание всего происходящего, и Вы начнете понимать, что отсеялось все ненужное, что мешало Вам в Вашем творческом развитии. Вместо отсеявшихся обязательно придут новые связи и контакты. Происходит как бы кристаллизация нужных связей и сплочение вокруг Вас нужных людей и единомышленников. Это будет благоприятное время для ремонта, работы по дому, для написания книги воспоминаний о бурном лете или для изучения любого предмета. Для школьников и студентов это, видимо, как раз то, что им нужно...

Сентябрь благоприятен для активных действий. Большинство знаков, особенно знаки Земли – Телец, Козерог и Дева – встретятся с успехом, удачей, продвижением по службе, в бизнесе, получат общественное признание. В сентябре следует активно отдавать накопленную энергию, проявлять творческие и организаторские способности, стремиться стать авторитетной личностью.

Планеты будут оказывать хорошее влияние на профессию, работу, дела, на все новые начинания и переговоры, на процессы, договоры и контракты. Это точный и верный период подъема. Общая обстановка и среда, весь окружающий мир способствуют и ускоряют проведение ближайших планов в жизнь и создают благоприятную тенденцию к достижению успеха. Увеличиваются и расширяются профессиональные и деловые сферы, новые предприятия удачны. Это благоприятное время для вступления в новую должность.

Хорошо добиваться чего-либо, соревноваться с кем-либо, вступать в брак с любимым человеком, претендовать на что-либо, выставлять свою кандидатуру, посещать высокопоставленных официальных лиц, представляться кому-либо и т. д. Все переговоры с начальством или с органами власти, с учреждениями и ведомствами быстро благоприятно завершаются. Этот период хорошо использовать для судебных процессов или домашних праздников и торжеств, для помолвки или бракосочетания или другого рода веселья, развлечения и удовольствий.

Это лучшее время для получения протекций от высокопоставленных лиц. Благоприятное время для новостроек или строительства, выгодное время для капиталовложения, реализации планов и действий, для осуществления Ваших идей. Хорошее время для зачатия ребенка. Планеты укрепляют общее состояние здоровья, усиливается физическая выносливость и сопротивляемость к различным заболеваниям.

В этот период времени следует приниматься за все те дела, которые могут послужить для расширения как духовного горизонта, так и собственного круга деятельности и сферы влияния, для улучшения социально-общественного положения и для материального подъема. В духовном отношении нужно стремиться к оптимизму, к душевной ясности и просветленности.

Повышается жизненная энергия и пробуждется сила желания творить и созидать. Это время связано с периодом личностного роста, развития уверенности и позитивных надежд. В едином сплаве уверенность, энергия, творчество и удача взаимодополняют друг друга и обогащают жизнь.

На этот период могут планироваться важные встречи, обращения с предложениями и просьбами. Все удается и все налаживается намного легче, чем в остальное время. Не Читать далее...

Денежные ритуалы на каждый день
Денежные ритуалы на каждый день

Если вы не верите в волшебство - то эта статья не для вас! Привлекать в свою жизнь все блага этого мира под силу только настоящим волшебникам! Такими волшебниками можем стать и мы с вами, надо лишь придумать свои волшебные ритуалы!

Так уж повелось, что большинству людей не хватает именно денег. И наибольший интерес представляют именно денежные ритуалы. Ну кому из нас не чужды красивая жизнь, путешествия, вкусная и изысканная еда, можная и дорогая одежда? Для всех жаждущих не ограничивать себя в тратах и покупать вещи, о которых давно мечталось - несколько действующих денежных ритуалов:

Денежный ритуал №1. Купание в деньгах.

Хорошо, если у вас дома есть копилка с мелочью или даже горстка иностранных монеток. Высыпаем монетки в ванную с пеной и с удовольствием купаемся в деньгах. Денежки после купания нужно аккуратно собрать и потрать на что-то приятное для себя - пусть даже стаканчик мороженого. Так же можно купаться в деньгах, если у вас в руках оказалась крупная сумма - обсыпьтесь купюрами с ног до головы и побарахтайтесь в них. В общем, получайте удовольствие от самого процесса!

Денежный ритуал №2. Поднимаем зарплату.

Этот ритуал можно выполнять аж с двойной пользой для себя. Можно написать на гантельках слово "зарплата" и поднимать их по нескольку раз в день. Так вы и зарплату поднимете и подкачаетесь. Если вариант с гантельками вам по каким-то причинам не подходит - напишите слово "зарплата" на бумажках, разбросайте по полу и проходя мимо поднимайте по одной. Тут уж зарплате некуда будет деваться - придется подниматься.

Денежный ритуал №3. Моем дом с золотом.

Воду для мытья
пола или окон обязательно нужно заряжать на богатство при помощи драгоценных металлов! Соберите самые свои дорогие украшения и прополаскайте их в воде - вода зарядится на богатство. Затем этой водичкой моем пол во всем доме. Теперь можно с уверенностью сказать, что все поверхности в вашем доме покрыты золотом!

После таких несложных ритуалов осталось только ждать пополнения кошелька и выбирать то, что вам хочется себе купить. Деньги приходят к нам тогда, когда мы хотим что-то конкретное. Поэтому так важно определиться с целью - будет это новый компьютер или может быть норковая шуба? Полистайте каталоги шубок, сходите на примерку в меховой салон Марифурс, выберите для себя именно ТУ САМУЮ шубу и деньги не заставят себя ждать. Вам останется только шубу из норки купить недорого и придумать для себя новое желание!

Подкрепляйте свои желания мысленно посылая заказ Вселенной и они обязательно исполнятся!

Готовим сациви
Готовим сациви

О грузинской кухне можно говорить бесконечно, чего только стоит чахохбили, суп харчо, шашлыки, хачапури и знаменитое лобио! Эти блюда давно стали для нас привычными и любимыми. Достаточно вспомнить о шашлыках, ведь ни один выезд на природу не обходится без вкусного пропитанного дымным ароматом мяса, приготовленного на мангале.

Любое грузинское блюдо всегда получается очень вкусным и сытным. Однако главная особенность грузинской кухни - это вовсе не сами блюда, а оригинальные пикантные соусы, пряная зелень и травы, благодаря которым любое мясо или овощи приобретают совершенно особенный вкус и аромат. Сациви – это как раз один из таких соусов, его можно подавать к любому мясу, птице и даже рыбе, а если под этим соусом вы решите подать курицу или индейку, то получится настоящее грузинское блюдо, которое так и называется «сациви».

Основу сациви составляет соус, без него это была бы просто вкусная курица, поэтому стоит отдельно рассказать о нем. Этот соус готовится на основе очень качественных, свежих, приятных на внешний вид грецких орехов, которые тщательно измельчают и протирают через металлическое сито. Не обошлось тут и без любимых грузинской кухней трав.

В сациви добавляют имеретинский шафран, который обладает относительно нейтральным вкусом, но придает блюду приятный желтоватый оттенок. Пусть вас не пугает название этой приправы, имеретинский шафран - это всего лишь обыкновенные бархатцы. Также в соус добавляется корица, перец и чеснок. Обязательным ингредиентом является кинза и другая пряная зелень. Многим грузинским соусам свойственна некоторая кислинка, которая достигается с помощью добавления натуральных фруктовых соков, так и сациви принято подкислять соком лимона или граната.

Вернемся к птице, заправленной этим соусом и также названной сациви. В данном случае это холодное блюдо, для его приготовления очищенные от костей кусочки курицы или индейки раскладываются ровным слоем и заливаются соусом, после чего вся эта композиция доводится до кипения и охлаждается, а соус густеет и постепенно застывает.

Таким образом курица проводит в соусе несколько часов, пропитывается им и становится очень сочной и приобретает непередаваемый и ни с чем не сравнимый аромат и вкус. Ведь не зря сациви - это блюдо, которое готовят по праздникам, без него в Грузии не обходится ни одно празднование Нового года или Рождества.

У каждой хозяйки вкус сациви получится разным. Дело в том, что не существует точных пропорций для зелени и специй, обычно все замеры производятся «на глаз» и зависят от вкусов и предпочтений каждого конкретного кулинара. А поскольку вся зелень, применяемая в грузинской кухне, очень ароматная и пряная, то от ее количества существенно изменяется и вкус готового блюда. Поэтому надо со всей ответственностью подойти к выбору зелени и специй.

С зеленью все предельно просто, тут существует только одно важное правило, чтобы она была не просто свежей, а свежайшей. Со специями чуть сложнее. Вы вряд ли найдете их в обычном магазине, лучше не покупать готовые смеси, а самостоятельно заняться составлением подходящего букета. Что в него будет входить решайте сами, но обязательно должны присутствовать пажитник, который называют также уцхо-сунели, имеретинский шафран и кинза.

Прежде чем приступать к приготовлению, нужно правильно выбрать ингредиенты. Сациви готовят на основе курицы или индейки, значит, вам предстоит выбрать один из этих двух вариантов. Лучше использовать индейку, потому что она существенно более жирная, чем самая упитанная курица. Но если достать индейку проблематично, подойдет и упитанная курочка. Грецкие орехи лучше купить на рынке. Они должны быть крупными, свежими, светлого цвета, на ядрах должны отсутствовать сколы и повреждения. Только из таких орехов получится светлая маслянистая масса, необходимая для приготовления соуса. Когда все ингредиенты выбраны, можно приступать к приготовлению.

Для того, чтобы получилось вкусное и ароматное блюдо сациви, вам понадобится одна упитанная курица или индейка весом около 2 кг, 800 гр. очищенных грецких орехов, 500 гр. репчатого лука, 7 зубчиков чеснока, половина чайной ложки имеретинского шафрана, корица на кончике ножа, 2 бутончика гвоздики, столовая ложка лимонного или гранатового сока, чайная ложка красного молотого перца, соль, сухая кинза, базилик, майоран и пажитник, а также свежая кинза, петрушка и укроп по вкусу. Те или иные специи, приправы и зелень можно добавлять или убирать в зависимости от ваших предпочтений и использовать их ровно в таких количествах, которые покажутся вам наиболее приемлемыми.

Начать приготовление этого блюда следует с запекания птицы. Тщательно вымойте курицу или индейку, освободите ее от кожи, вытащите кости, а мясо нарежьте небольшими кусочками. Выложите птицу на противень и запекайте в духовке до образования румяной корочки, но следите за тем, чтобы корочка не стала слишком грубой и жесткой. Пока мясо запекается, можно заняться измельчением орехов и Читать далее...

Как жить, не болея
Как жить, не болея

Нервные люди, или откуда дует Ветер…

Рекомендации тибетской медицины по лечению и профилактике заболеваний обязательно учитывают тип конституции человека. Как мы писали ранее, основных конституций три, а именно, «ветер», «желчь» и «слизь». На Востоке с этими понятиями встречаются с самого рождения: соседский худенький, юркий мальчишка — типичный «ветерок», его полная, статная мама, конечно, «слизь», ворчливый и упрямый отец относится к типу «желчь». Все три конституции присутствуют у каждого из нас, но, как правило, одна из конституций доминирует, оказывается более ярко выраженной. По ней мы и определяем тип человека. Иногда бывает, что в человеке более активны две конституции, например «желчь» и «слизь» одновременно. Такой тип человека и называется соответственно — «желчь-слизь». Наконец, очень редко, но бывает, что сильно развитыми оказываются все три конституции — и «ветер», и «желчь», и «слизь», также они могут находиться в равновесии.

«Ветер» — по европейским понятиям, известным еще со времен Гиппократа — сангвиник. С точки зрения современной медицины конституция «ветер» не что иное, как центральная и периферическая нервные системы. Тот, в ком преобладает «ветер» — подвижный, радостный, имеющий выраженную мимику и жестикуляцию, очень впечатлительный и страстный человек. Он чутко спит, легко теряет энергию и вес, но также быстро их восстанавливает; не обладает высокой выносливостью, зато у него быстрые реакции, он легко относится к жизни, быстро забывает обиды. Кожа и волосы у «ветра» сухие, цвет лица неяркий, пищеварение слабое, он часто страдает невралгиями, болями в костях и суставах, имеет склонность к судорогам и запорам. Моча у «ветров» прозрачная, почти без запаха. Язык — сухой и красный, во рту — вяжущий привкус. Энергию любой еды (жирной, сладкой, мучной и так далее) «ветры» быстро переводят в энергию движений, слов. Поэтому они всегда худые.

Легкие на подъем жизнелюбы, они — душа компании, фонтанируют разными идеями. Эти люди способны на рывок, однако после него быстро наступает утомление. Но и силы «ветрам» удается восстанавливать также быстро. Из литературных героев этому типу соответствует Хлестаков и Дон Кихот — радостный подвижный, склонный к авантюрам, появляющийся то тут, то там, «трещащий» без умолку. «Ветром», по моему убеждению, был Ленин. (Забегая вперед, скажу, что Сталин был «Желчью», а Брежнев — «Слизью».)

Наиболее ярко «ветер» проявляет себя в зрелом и преклонном возрасте. Особенность «ветров» в привязанности в личных отношениях и страстность, которые проявляются в молодости в сексуальных излишествах. Среди них много курильщиков и любителей выпить, так как они любят шумные компании. «Ветрам» свойственны нерешительность и сомнения, им нелегко принимать решения. Они могут возмутить спокойствие и отступить назад. Их настроение меняется подобно направлению ветра — иногда по нескольку раз на день. Зачастую они — жаворонки. «Ветры» — метеопаты, то есть, очень чувствительны к переменам погоды. Для монотонной, нудной работы они не пригодны. Чаще они отдают предпочтение творческой работе, связанной с быстротой мысли, передвижениями.

«Ветры» - дети — худенькие, бледные, подвижные. Отличаются беспокойным сном, повышенной возбудимостью, эмоциональны, плаксивы, склонны к простудам, бронхо-легочным заболеваниям, судорогам, болям в животе.

У взрослых это, прежде всего, болезни сердца, возникающие или обостряющиеся особенно летом. Лето — это огонь, стихия сердца — тоже огонь. Огонь на огонь дает болезнь. Кроме сердечных, такие люди страдают заболеваниями нервной системы, начиная с радикулита. Сначала появляются прострелы в поясничной области, которые могут распространиться на суставы и мышцы. Происходит это на фоне эмоциональных перегрузок. Но самыми главными заболеваниями этого типа являются расстройства психики и сна: бессонница, поверхностные, чуткие, тревожные и даже кошмарные сны. Постоянное чувство страха, смятения и тревоги в душе, зыбкость в ощущениях. «Как будто ничего не болит, а душа не на месте» — часто жалуются «ветры».

Это может проявляться уже в молодом возрасте — у студентов, молодых родителей на фоне психо-эмоциональных перегрузок. Сперва возникает перевозбуждение, лихорадочная деятельность, бешеная активность (период Ян). На смену им приходит полный упадок сил и депрессия (период Инь). При этом мышцы как бы стягивает, они усыхают, тело скукоживается, появляется сутулость, возможны судороги. По молодости выход из таких состояний для «ветров» не представляет особого труда, однако с возрастом делать это становится все трудней и трудней.

Хочу подчеркнуть, что в основе всех заболеваний «ветров» лежит возбужденная гиперактивность нервной системы. При этом такой человек может заболеть любыми заболеваниями, в основе которых лежит стресс, страх, чрезмерные положительные или отрицательные эмоции. К факторам риска относятся также переохлаждения и простуды. «Ветры» не любят холод, зиму. Им больше по нраву южное солнце, Читать далее...

Это цитата сообщения Татьяна_Бортновская Оригинальное сообщение

S O S !!! Это очень важно для всех!!!

друзья будет просится Андрей Федотов Тамбов 27 лет не соглашайся и не смотри его страницу, разрушает компьютер. Передай тем кто у тебя в друзьях. Если кто-то из друзей его хапнет, то он автоматически перейдет и к тебе.И еще кузнечик@ майл.ру и сателит@бк.ру, тоже ВИРУС" Одноклассники" запустили вирус, он разрушает весь жесткий диск.Если кто-то схватит из твоего списка, то ты тоже. Скажи всем своим друзьям, чтобы они не добавляли в контакт bernar,kz@mail.ru, потому что это ВИРУС WINDOWS , летит при первом выключении компьютера. А если кто-то из твоих контактов его схватит,то он у тебя тоже будет автоматически. Скопируй это и перешли всем друзьям, Просили все!!

Тотемы - ваши защитники и покровители
Тотемы - ваши защитники и покровители

Тотемизм - это вера в родство с растением или животным. Краткое определение слова тотем - «покровитель». Человек, ощущающий свою связь с тотемом, пользуется энергией выбранного им дерева, животного или птицы. Тотем способен даровать человеку свое покровительство и защиту, утверждают сторонники и практики этого верования.

Тотемизму много тысяч лет. С самого начала существования человечества наши предки ощущали свое родство с тем или иным растением или животным, значительную роль в определении тотема играла интуиция, личная приязнь, в общем, все то, что словами определить трудно.

Впрочем, наличие тотема накладывало на человека определенные обязательства. Родственное ощущение предполагало, что тотем - растение или животное - нельзя уничтожать или убивать. А каково приходилось человеку, если его тотемом был таракан или комар?

Владелец тотема должен был делать подношения выбранному тотему в виде еды, питья, драгоценностей. Всячески приветствовалось и проведение магических обрядов, посвященных тотему, - так люди «платили» ему за защиту и покровительство.

Кстати, тотем мог быть не только личным, но и принадлежать роду в целом - так тотем становился символом рода, его божеством, ангелом-хранителем и помощником, предсказывающим будущие события и оберегающим своих подопечных.

Тотемизм - древняя форма традиционных африканских верований. В частности, тотемными покровителями африканцев племен Бегуаны являются дикий виноград (у клана Баморара), крокодил (у клана Бакуена), лев (у клана Балаунга), рыбы (у клана Батлипи), а известная африканская поговорка «Позади каждого человека - тотем» подчеркивает огромную значимость тотемических воззрений.

Сегодня существует масса методик, по которым можно определить свой тотем. Самое простое - определить покровителя при помощи таблиц, основанных на дате рождения. Passion.ru предлагает вам две наиболее известные: растительные и животные.

Растительные тотемы

Тотемы 21 марта - 20 апреля: людям, родившимся в этот период, покровительствует Одуванчик, символизирующий исцеление.

21 апреля - 20 мая: людям, родившимся в этот период, покровительствует Клевер, символизирующий стабильность.

21 мая - 21 июня: людям, родившимся в этот период, покровительствует Коровяк, символизирующий разносторонность.

22 июня - 22 июля: людям, родившимся в этот период, покровительствует Шиповник, символизирующий защиту.

23 июля - 23 августа: людям, родившимся в этот период, покровительствует Малина, символизирующая очищение.

24 августа - 23 сентября: людям, родившимся в этот период, покровительствует Фиалка, символизирующая практичность.

24 сентября - 23 октября: людям, родившимся в этот период, покровительствует Плющ, символизирующий цепкость.

24 октября - 22 ноября: людям, родившимся в этот период, покровительствует Чертополох, символизирующий выносливость.

23 ноября - 21 декабря: людям, родившимся в этот период, покровительствует Омела, символизирующая обновление.

22 декабря - 20 января: людям, родившимся в этот период, покровительствует Ежевика, символизирующая преображение.

21 января - 19 февраля: людям, родившимся в этот период, покровительствует Папоротник, символизирующий приспособляемость.

20 февраля - 20 марта: людям, родившимся в этот период, покровительствует Подорожник, символизирующий гармонизацию.

Животные тотемы

Тотемы21 марта - 20 апреля: людям, родившимся в этот период, покровительствует Еж, символизирующий бесстрашие.

21 апреля - 20 мая: людям, родившимся в этот период, покровительствует Слон, символизирующий упорство.

21 мая - 21 июня: людям, родившимся в этот период, покровительствует Заяц, символизирующий бескорыстие.

22 июня - 22 июля: людям, родившимся в этот период, покровительствует Бобр, символизирующий уравновешенность.

23 июля - 23 августа: людям, родившимся в этот период, покровительствует Орел, символизирующий благородство.

24 августа - 23 сентября: людям, родившимся в этот период, покровительствует Вепрь, символизирующий открытость.

24 сентября - 23 октября: людям, родившимся в этот период, покровительствует Конь, символизирующий справедливость.

24 октября - 22 ноября: людям, родившимся в этот период, покровительствует Ворон, символизирующий мудрость.

23 ноября - 21 декабря: людям, родившимся в этот период, покровительствует Петух, символизирующий храбрость.

22 декабря - 20 января: людям, родившимся в этот период, покровительствует Лось, символизирующий несгибаемость.

21 января - 19 февраля: людям, родившимся в этот период, покровительствует Верблюд, символизирующий независимость.

20 февраля - 20 марта: людям, родившимся в этот период, покровительствует Собака, символизирующая преданность.

Но таблицы - самый простой способ определения тотема, к тому же сравнительно новый. В архаические времена тотем определяли, пользуясь специальным комплексом упражнений, включающим в себя дыхательную гимнастику, медитацию Читать далее...

Аромат и ваш характер
Аромат и ваш характер

Необязательно пристально смотреть на женщину, изучая ее макияж, помаду, форму носа или рта, чтобы понять, кто перед вами. Иногда достаточно сделать... один вдох, чтобы прислушаться к нотам ее парфюма.

Внимание - если у вас есть несколько любимых ароматов, то внимательно прочтите все характеристики. Общая тенденция такова — чем больше вам нравятся те или иные ноты, тем больше шансов на то, что вы узнаете себя в их описании.

* Восточные



Зачастую поклонницы восточных ароматов уверены, что их основная задача — украшать собой жизнь любимого мужчины. Однако это не мешает им дорожить своей финансовой независимостью, которая дает ощущение свободы и стабильности одновременно. Такие женщины обладают склонностью к импульсивным поступкам. Они могут проанализировать проблему со всех сторон, оценить риски, принять взвешенное решение и... под влиянием минутного порыва сделать все не так, как было запланировано. У женщин этого типа неплохо развита интуиция, другое дело, что они не всегда находят время на то, чтобы прислушаться к своему внутреннему голосу. Иногда они даже сознательно его игнорируют — как правило, это происходит в тех случаях, когда им не нравится то, что он шепчет. Любительница пряных ароматов вряд ли способна выжить одна на необитаемом острове — в компании с самой собой ей будет и скучно, и грустно. Одним из обязательных условий полного и безоговорочного счастья для нее является наличие других людей, которым можно доверить самые сокровенные мечты, поблизости.
Восточный блок: Belle d'Opium, Yves Saint Laurent; Dior Addict, Dior; Vanille Ambre, Comptoir Sud Pacifique; Shalimar, Guerlain; Amarige, Givenchy. Любимый аромат и характер

* Цветочные



Среди любительниц цветочных ароматов очень много перфекционисток, которые считают своим долгом доводить любое начатое дело до конца (да-да, это они обязательно дочитывают книгу, которая не понравилась, до конца и никогда не уходят из кинотеатра до окончания сеанса). Абсолютно неважно, о чем идет речь — о написании бизнес-плана или генеральной уборке на кухне, они будут ощущать внутренний дискомфорт до тех пор, пока все не будет сделано хорошо. Обычное душевное состояние этих барышень невозможно описать одним словом — оно, будто маятник, постоянно качается от отметки «Готова свернуть горы» до «У меня такая лень — даже лень лениться». Поклонницы сладких цветочных ароматов легкоранимы и несколько тревожны. Скорее всего, именно поэтому они обожают все планировать заранее и очень часто задают свой любимый вопрос «Ты где?», который несколько раздражает их мужей, детей и прочих родственников. Таким образом эти женщины создают иллюзию тотального контроля над своей жизнью и жизнью окружающих.
Цветочный букет: J'Adore, Dior; Beautiful, Estee Lauder; Bulgari pour Femme, Bulgari; L'Air du Temps, Nina Ricci; Chanel №5, Chanel; Light Blue, Dolce & Gabbana. Любимый аромат и характер

* Свежие

Большинство барышень, предпочитающих свежие ароматы, - оптимистки от природы. Когда они заходят в помещение, кажется, что от их жизнерадостности в нем становится чуточку светлее. Но существует и вторая — значительно меньшая группа поклонниц свежести — некоторые девушки с помощью этих парфюмов пытаются добавить в свою жизнь позитива, которого им очень не хватает. Поклонницы свежих - «морских» ароматов — обладают высокой способностью к концентрации, среди них очень много трудоголиков, которые способны вынести на своих хрупких девичьих плечах не один аврал. Они необычайно терпеливы, дипломатичны - могут найти общий язык с кем угодно и когда угодно. Практически все любительницы свежих ноток смотрят на мир с улыбкой (правда, некоторые предпочитают улыбаться только глазами), им не чужда самоирония. Они харизматичны — мужчины волей-неволей оборачиваются им вслед. У них широкий круг интересов (от путешествий и росписи по стеклу до кулинарии) и не менее широкий круг друзей.
Классика свежести: Happy, Clinique; L'Eau d'Issey, Issey Miyake; L'Eau par Kenzo, Kenzo; Cool Water, Davidoff; Women, DKNY. Любимый аромат и характер

* Древесные

Поклонницы древесных ароматов — несколько эгоцентричные индивидуальности. Они отчаянно не желают сливаться с толпой и частенько переживают из-за несовершенства окружающего мира, который мог бы дать им существенно больше, чем дает сейчас. На них можно смотреть очень долго, примечая продуманные детали, которые не бросаются в глаза, но дают этим женщинам внутреннее спокойствие и уверенность в своих силах. Например, неброское колечко от Тиффани, в котором бриллианты расположены с внутренней стороны ободка, - вполне их стиле. Они будто рождены для того, чтобы самоутверждаться (иногда и — за чужой счет). Многие из них делают ставку на карьеру, но зачастую рассматривают высокий пост не как самодостаточную цель, а как средство получить входной билет в «дольче вита». Другие в этих же целях вполне способны выйти замуж по зову кошелька, а не сердца. Но так или иначе - ни один мужчина не сможет Читать далее...

Как варить варенье: 10 кулинарных советов
Как варить варенье: 10 кулинарных советов

Так же, как и во всем мире, а может быть даже и сильнее, сладкое в России любили всегда. И одним из наиболее распространенных, наиболее любимых сладких блюд в русских городах и селах всегда было варенье. Даже в самые скудные, скупые времена хозяйки старались заготовить хоть несколько баночек сладкого, ароматного, пахнущего щедрым летом варенья.

Способы варки нередко держали в секрете, а хорошо приготовленным угощением горделиво хвастались перед гостями. И эти добрые традиции живы и сегодня. В каждом доме, в каждой семье обязательно припасена заботливо приготовленная баночка с этим вкусным и душистым десертом. Сегодня и мы с вами постараемся узнать и запомнить, как варить варенье.

Для приготовления варенья годятся практически любые ягоды и фрукты. Спелая ароматная клубника, вишня и смородина, крепкие румяные яблочки, персики и абрикосы, любимая многими черника и голубика, и даже такие экзотические для наших краев плоды, как грецкие орехи и зеленые помидоры, все идет в дело.

Не лишними при варке вкусного варенья будут и различные добавки, например, для варенья из крыжовника подойдут вишневые листья, к желе из белой смородины можно добавить листья смородины черной, а варенье из корок арбуза и дыни немыслимо без ванили и лимонного сока. Различается варенье и по своей консистенции, густой однородный джем удобно намазать на утренний тост или бутерброд, а собственно варенье, имеющее гораздо более жидкую консистенцию сиропа, но целые ягоды, так приятно кушать, запивая чаем, холодными зимними вечерами.

Сегодня существует бесконечное количество рецептов и способов варки варенья. Различаются и время приготовления, и способ подготовки ягод и фруктов, и даже основа сиропа. Кто-то варит варенье, используя сахарный сироп, а кто-то, вспомнив давние традиции, варит ягоды в мёде. Каждый может выбрать рецепт по своим силам и средствам. И все же основные принципы приготовления, маленькие секреты и хитрости, выработанные поколениями наших предков, актуальны и по сей день.

Сегодня «Кулинарный Эдем» подготовил для вас подборку самых важных советов и секретов, которые смогут помочь даже тем, кто собирается готовить это сладкое кушанье впервые, и в полной мере объяснят вам, как варить варенье.

1. Выбирая посуду для варки вашего варенья, постарайтесь обратить свое внимание на глубокие и широкие тазы или кастрюли из меди, алюминия или нержавеющей стали. Самыми лучшими во все времена считались медные тазы для варенья с удобной длинной ручкой. Варенье в таком тазу готовится быстро, что помогает сохранить цвет и аромат ягод.

Однако важно следить, чтобы на внутренней поверхности такого таза не образовывалось зеленого налета вредных для здоровья окислов меди. Тазы и кастрюли из алюминия и нержавеющей стали этого недостатка лишены. А вот от использования эмалированной посуды лучше воздержаться, слишком уж велика вероятность того, что ваше варенье пригорит и будет совершенно испорчено.

2. Ягоды и фрукты для варенья старайтесь выбирать самые лучшие и свежие. Конечно, идеальными ягодами для приготовления варенья могут быть только те ягоды, которые вы собрали в своем огороде в день варки, но, к сожалению, это доступно не всем. Покупая ягоды на рынке или в магазине, постарайтесь отдавать предпочтение местным плодам.

Такие ягоды и фрукты проделывают гораздо более короткий путь к нашему столу, а значит, гораздо лучше сохраняют всю полноту вкуса и аромата. Большинство ягод и фруктов лучше брать не вполне зрелыми, а вот вишню и сливу выбирайте абсолютно спелую. Внимательно следите, чтобы ваши ягоды не имели никаких видимых изъянов, повреждений, темных пятен, помятостей. Не забудьте понюхать ягоды перед покупкой, ведь чем более ярким и выразительным будет аромат свежих плодов, тем более вкусным и душистым получится ваше варенье.

3. Для того чтобы приготовить по-настоящему вкусное и красивое варенье, прежде всего следует правильно приготовить сахарный сироп. Ведь только на хорошо приготовленном сиропе можно сварить варенье самого лучшего качества, такое варенье будет иметь чистый, прозрачный сироп и целые, красивые и ароматные ягоды. Сварить такой сироп совсем несложно.

Возьмите 1 кг. сахара, всыпьте в таз для варки варенья, добавьте ½ стакана чистой воды
и доведите до кипения, постоянно помешивая. После закипания слегка уменьшите огонь, прекратите помешивание и варите сироп, лишь слегка покачивая таз, стараясь не допускать карамелизации. Ваш сироп будет совершенно готов, когда он стекает с опущенной в него ложки толстой тягучей струйкой. Вы увидите – ягоды, сваренные в таком сиропе, отлично сохраняют свою форму.

4. Во время варки варенья на его поверхности обязательно образуется пена, которую необходимо удалять, ведь эта пена не только портит внешний вид вашего блюда, но и может послужить причиной преждевременного скисания. Однако не следует торопиться и пытаться удалить пену сразу же, как только она появилась.

Перед Читать далее...

Боль при месячных - мало женственности
Боль при месячных - мало женственности

Последнее время, наблюдая за тем, как по-разному у моих знакомых и подруг раскрывается женственность, вижу одну закономерность. Расслабленная, укоренённая, наполненная, текучая – такая женщина не испытывает сложностей с женским здоровьем. Как правило, у неё безболезненные месячные, прекрасная беременность, лёгкие роды, нет проблем с лактацией.

И наоборот, если у неё стрессы, какая-то психотравмирующая ситуация, фоновая душевная боль, зажатость или невыраженность – такая женщина часто непросто вынашивает, набирает много веса в беременность, сложно рожает, имеет проблемы с грудью в виде лактостазов и даже маститов. Месячные у такой женщины часто настолько болезненные, что она не может обойтись без сильных анальгетиков.

Расскажу на своём примере. В студенческие годы я вдруг стала каждый месяц с ужасом ждать наступления «этих» дней. Ибо они стали для меня невероятным испытанием. По непонятной тогда мне причине, у меня всё разладилось, цикл стал нерегулярный, месячные же стали сопровождаться такой болью, которую я физически переносить не могла.

Ну, буквально, от боли я становилась белого цвета, меня рвало, и я теряла сознание. Придя в себя, обнаруживала себя на кафельном полу в туалете, или в коридоре общежития, сползшую по стенке на пол, не сумев дойти до своей комнаты и т.п.

От боли помогал только жидкий анальгин, тот, что для уколов, в ампулах – его я выпивала. Остальные средства не действовали вообще никак, даже в лошадиных дозах. И вот, в свои 19 лет я поняла, что живу теперь с ампулой жидкого анальгина в косметичке. Цикл-то нерегулярный, и могло накрыть внезапно.

Позже, начав изучать психосоматику заболеваний, практикуя аутотренинг, наблюдая за метафизическими процессами в жизни и в теле, я как-то постепенно научилась справляться с этой болью. Через раз, но всё же удавалось снять боль или её уменьшить. Дыханием, образными техниками, работой с возможными причинами. Но по-настоящему вопрос решить не получалось.

Потом я познакомилась с системой Норбекова. Вначале я к нему пришла как слушательница его системы самовосстановления, попав на 1-й оздоровительный курс. Потом я осталась в его Институте как стажёр и ассистент преподавателя. Стала глубже вникать в суть, стала практиковать, а позже даже преподавать его систему.

И как-то со временем заметила, что «эти» дни перестали быть тяжким испытанием, став просто досадной необходимостью. Тогда я это воспринимала именно так. К более качественным изменениям в моей картине мира я тогда, видно, готова не была.

Сегодня же я имею совсем другое восприятие этой тогдашней моей проблемы. Я наблюдаю за историями родов разных женщин. И всегда подтверждается слова «как женщина живёт, так она и родит». Если она проявляет своё женское, не блокирует его, позволяет себе быть Женщиной, текучей, плавной, принимающей, тогда её месячные короткие и безболезненные, роды естественны, кормление грудью счастливое и безмятежное.

Что за этим стоит? Лишь одно – принятие себя как Женщины. Позволение себе быть ею. Уход от постоянного анализа и мужского «головняка» в сторону – чувствования, ощущений, вИдения, интуитивности. Когда женский живот – вместилище матки и придатков – расслаблен и мягок, когда он является центром жизни в теле женщины, тогда жизненные силы текут в теле, согласно природе, энергии не блокируются.

В наше современное бытие вклинился образ мужественной женщины, в брюках, с короткой стрижкой, активной, умной, успешной, амбициозной. Часто с проблемами по части женского здоровья и отношений с мужчинами.

Такие женщины рожают поздно и трудно. А родив, спешат на работу, сдав ребёнка бабушкам или няням. На второго или третьего уже большинство из них не решается.

Особенно это заметно по женщинам таких профессий как – налоговые инспектора, спортсмены, руководители организации, директора, собственники бизнеса, правозащитники, юристы и пр. Одно объединяет эти все профессии – борьба, противостояние, желание доказать, сверх-контроль, сверх-усилие. А это неженские качества. Это сугубо мужское…

Что стоит за этим явлением? Возможно, отказ от своей женской составляющей, её подавление, нелюбовь к себе в этом качестве? Но ведь можно быть сколь угодно успешной в бизнесе или карьере, но при этом помнить, кто ты есть на самом деле.

А если женщина не развивает своё Женское, то неизменно мужское начинает преобладать и создавать проблемы. Тогда обычно женщина действует не из своего центра, низа живота и матки, а через волю – солнечное сплетение. Идёт дисбаланс в сторону мужского. Нормальное функционирование женского организма становится просто невозможным.

Вообще рискну утверждать, что любой дисбаланс на тонком плане в личной сфере женщины (сексуальные комплексы, нелюбовь к себе, непризнание своей женственности или внешности, проблемы с мужчинами, конфликт с матерью, угроза насилия, чувство вины за сделанный аборт и т.п.) существенно влияет на течение беременности и Читать далее...