Никто не захочет появиться утром на своем рабочем месте неумытым и непричесанным. Внешне вы приводите себя в порядок. Этого требует ваше самолюбие. Такой же порядок должен царить и внутри. Забота о своем настроении по меньшей мере так же важна, как и уход за телом. Забота о настроении — это та же забота о своем здоровье, так как ваше настроение диктуется сферой чувств. Хорошее настроение — вопрос тренировки.
Советы по уходу за настроением, или как выработать привычку к оптимизму
Серия сообщений "аудио-видео-тренинги":
Часть 1 - Аудиокнига Натальи Ром. "Камасутра общения и радость движений!"
Часть 2 - Исцеление внутреннего ребенка
...
Часть 36 - Искренность или неискренность?
Часть 37 - Психологические признаки неискренности
Часть 38 - Психология оптимизма - 3
Часть 39 - ВЕРБАЛЬНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ЛЖИ
Часть 40 - СПОСОБЫ ЗАЩИТЫ ОТ МАНИПУЛЯЦИЙ*
Привожу примеры, как можно благоустроить и свое жилище. Придать ему неповторимый интерьер.
__________________
Время, когда вы получали прессу на свой домашний адрес уже давно ушло в прошлое. Теперь читать журналы онлайн предлагает сайт jurnali-online.ru. Здесь собран очень большой ассортимент прессы любой тематики. Заходите, читайте, проводите свой досуг за чтением любимых журналов
____________________________________________
[422x55]
[700x51]
[300x300]| #000000 Black | #2F4F4F DarkSlateGray | #696969 DimGrey | #708090 SlateGrey |
| #778899 LightSlateGray | #BEBEBE Grey | #D3D3D3 LightGray | #FFFFFF White |
| #4169E1 RoyalBlue | #0000FF Blue | #1E90FF DodgerBlue | #00BFFF DeepSkyBlue |
| #191970 MidnightBlue | #000080 NavyBlue | #6495ED CornflowerBlue | #483D8B DarkSlateBlue |
| #00FF00 Green | #7FFF00 Chartreuse | #00FA9A MedSpringGreen | #ADFF2F GreenYellow |
| #00FF00 Green1 | #00EE00 Green2 | #00CD00 Green3 | #008B00 Green4 |
| #FFFF00 Yellow | #FFD700 Gold | #EEDD82 LightGoldenrod | #DAA520 goldenrod |
| #F08080 LightCoral | #FF6347 Tomato | #FF4500 OrangeRed | #FF0000 Red |
| #FF69B4 HotPink | #FF1493 DeepPink | #FFC0CB Pink | #FFB6C1 LightPink |
| #B22222 Firebrick | #A52A2A Brown | #E9967A DarkSalmon | #FA8072 Salmon |
| #FFA07A LightSalmon | #FFA500 |
Современные технологии не стоят на месте, это касается и сферы ремонта и дизайна.
Сегодня в оформлении помещений стали использовать натяжные потолки,которые завоевывают все большую и большую популярность.Благодаря своим уникальным свойствам,они полностью оправдывают цены на натяжные потолки .Такие потолки обладают большим рядом преимуществ
Натяжные потолки:
1)долговечны
2)не горят и не скапливают конденсат
3)сохраняют идеальный внешний вид более 10 лет
4) имеют разнообразный дизайн и цветовую палитру
5)монтируются быстро в течении дня
Натяжные потолки,в большинстве случаев, представляю собой конструкцию состоящую из потолочного покрытия,
сделанного из эластичной пленки пвх,способную тянуться при нагревании и закрепленную на каркасе
А если учесть тот фактор,как они спасают помещение от потопа,то можно смело добавить этот плюс в общую копилку положительных свойств натяжных потолков
Варианты дизайна потолков
Если Вы украсите свои пирожные или же булочки, торты или просто намажете свежеиспечённый хлеб этим кремом, то все будут от этого только в восторге. Это настолько вкусно, Вы себе даже не представляете. А чтобы представить этот вкус, Вам необходимо приготовить нежнейший крем "Рафаэлло". Знакомьтесь с рецептом.
Ингредиенты:
кокосовая стружка 70 грамм
сгущенное молоко 400 грамм
сливочное масло 200 грамм
белый шоколад 200 грамм
Приготовление по материалам сайта : SBinfo.ru/1364413030
Сливочное масло и шоколад растопить и смешать. Можно растапливать на медленном огне, постоянно помешивая, чтобы не пригорело.
Затем добавить сгущенку, всё хорошо вымешать.
Потом в крем всыпать кокосовую стружку и опять всё хорошо перемешать.
Готовый крем Рафаэлло переложить в стеклянную банку и убрать в холодильник минимум на 3-4 часа (лучше на ночь).
Если же собираетесь этим кремом украшать пирожные или торт, то можно использовать сразу. И уже украшенному кондитерскому изделию дать постоять и пропитаться кремом.
На утро у вас будет готовый к употреблению крем Рафаэлло. Такой крем замечательно сочетается со свежим белым хлебом, горячим кофе или чаем.
Сегодня велосипед- это не только средство для передвижения,но и символ здорового образа жизни.
Иметь хороший велосипед-это модно,здорово и очень актуально на сегодняшний день.
Ассортимент современных велосипедов настолько широк,что очень трудно определиться с выбором.
Поэтому я решила составить маленькую инструкцию по типам велосипедов
Дорожные велосипеды- это простые велосипеды для небольших прогулок по городским и поселковым дорогам.
Такие велосипеды оборудованы регулируемым рулём , седлом с багажником, корзинкой,не имеют амортизаторов.
[529x377]
Baby-VipCrochet: таблица размеров детей и новорожденных
"Одежда"
| Рост в см | 50 | 56 | 62 | 68 | 74 | 80 | 86 | 92 | 98 | 104 | 110 |
| Обхват груди | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 | 62 |
| Обхват талии | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 51 | 52 | 53 | 57 | 58 | 59 |
| Обхват бедер | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 62 | 64 | 66 |
| Внутренняя длина рукава (с окатом) | 12 | 13 | 14 | 16 | 17 | 19 | 21 | 23 | 25 | 27 | 29 |
| Длина рукава (с окатом) | 14 | 16 | 18 | 20 |
Таблица детских размеров, а точнее типовых мерок , которые нужно знать, если вы собираетесь шить или покупать ребенку одежду. Определив по таблице рост своего малыша, вы увидите, каким должен быть обхват талии или обхват груди ребенка. Разумеется, таблица приводит сведения для стандартных фигур, индивидуальные отклонения от стандарта, думается, мамы определят сами.
|
|
Основные измерения типовых детских фигур дошкольного возраста
Девочки, недавно делала такую вкусняшку - сладкие роллы.
Я знаю, многие любят этот торт. У нас уже был просто рецепт http://amari02.ru/post243532281, ну а теперь я представляю Вашему вниманию видео рецепт- торт "прага", но он чуть другой в приготовлении. Мне здесь очень нравится крем для торта. Вы делаете так? Если нет, то сделайте - это очень вкусно.
Порадуйте своих домочадцев такой вкусняшкой!
Приятного аппетита!