[326x185]Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

В результате воздействия болезнетворных микроорганизмов и частых простудных заболеваний в наших легких может скапливаться слизь, которая застаиваясь в дыхательных путях, мешает нормальной работе бронхолегочной системы, отсюда кашель, появление мокроты, неприятные ощущения в области бронхов. Мы подобрали для вас лучшие народные рецепты, которые позволят вам очистить бронхи и легкие.

[показать]

Очищение легких молоком и овсом: необходимо стакан цельных зерен овса залить 500 мл молока, поставить на медленный огонь и выпаривать молоко до тех пор, пока смесь не упариться вдвое. После чего следует снять состав с огня, остудить и протереть через сито с получением сладковатой массы. Принимать целебный состав следует 2 раза в день, утром и вечером, за полчаса до еды в течение одной недели.

далее...

Как известно, аллергическая реакция может возникнуть совершенно неожиданно. Она может быть вызвана пищевыми продуктами, цветением растений, бытовой химией, химическими соединениями и многими другими ингредиентами. Иногда аллергия может привести к летальному исходу.

Обычно врач назначает специальные препараты для облегчения аллергии, снятия отеков, насморка и других ее проявлений.  Однако неприятные симптомы можно снять при помощи эффективных народных средств.

[500x333]

К примеру, возьмем такое полезное растение, как каланхоэ. Его сок в свежем виде используют для смазывания слизистой рта и носоглотки. Свежевыжатый сок лечебного каланхоэ закапывают в нос по 2 капельки. Это средство считается весьма эффективным для лечения аллергического насморка, ринита.

Если вы заметили проявление аллергии, постарайтесь уменьшить употребление соли в ежедневном рационе питания. Это же касается и углеводных продуктов. Лучше на время внедрить в меню побольше свежих фруктов и овощей.

Фитотерапевты и травники рекомендуют настой череды. 1 чайную ложечку лекарственного растения следует залить После тщательного процеживания пить как чай целебный настой трижды в сутки.

Свежий сок из корня сельдерея рекомендуют принимать по 10 мл три раза в день за полчаса до приема пищи. Если регулярно принимать сок, то можно устранить различные высыпания на коже, а также крапивницу.

Ванна с добавлением настоя целебных трав улучшит состояние кожи при аллергии. Эта эффективная процедура снимает зуд, избавляя кожу от неприятной высыпки. Следует смешать в равных пропорциях сухой зверобой, череду и чистотел. 5 столовых ложек травяной смеси зальем 1-м литром кипятка и оставим настаиваться под крышкой на 1 час. После процеживания можно смело добавлять настой в горячую ванну. Сеанс принятия ванны с травами длится около 10-ти минут. Принимать ежедневно до исчезновения аллергии.

Гомеопатические препараты пользуются популярностью среди фитотерапевтов. Принимать их следует под контролем врача. То же самое касается и препарата синупрет таблетки от гайморита и синусита. Прочитайте инструкцию о противовоспалительном гомеопатическом средстве на сайте.

Рецепт холодного фарфора,который не надо варить.

[640x426]

Времени займёт не больше 10 минут....
Берём 2 ст.ложки кукурузного крахмала.
Добавляем 1 ложку вазелинового масла,но можно и масло Джонсонс Беби,который есть во всех магазинах и во всех домах..
И желательно пару капель глицерина

Рецепт холодного фарфора,который не надо варить.

[640x426]

Времени займёт не больше 10 минут....
Берём 2 ст.ложки кукурузного крахмала.
Добавляем 1 ложку вазелинового масла,но можно и масло Джонсонс Беби,который есть во всех магазинах и во всех домах..
И желательно пару капель глицерина

[380x501]

[604x403]

1. ПОЧВА ДЛЯ ГЕРАНЕЙ

Для выращивания гераней почва должна быть питательной, пригодна смесь из равных частей садово-огородной земли, торфа и песка. Такая же почва годится и для посева семян гераней. При выращивании в садах герани предпочитают хорошо дренируемые почвы. Осенью герани выкапывают и переваливают в горшок. При выращивании герани в горшках обязателен хороший дренаж, чтобы избежать застоя воды в корнях. Периодически почву в горшках необходимо рыхлить, это обеспечивает доступ воздуха к корням и препятствует загниванию корней.

2.ПОЛИВ ГЕРАНЕЙ

Герань требует регулярного и обильного полива весной и летом и умеренного полива зимой, так как при слабой вегетации корневую систему легко залить. Герани не требуют опрыскивания и мытья листьев. Она относится к разряду тех растений, которые лучше подсушить, чем перелить. У всех гераней существует способность накапливать воду, поэтому они считаются сухостойкими. При поливе необходимо обеспечить сток излишков воды, чтобы предотвратить переувлажнение. Если герань получает воды больше, чем ей требуется, то ее листья и цветы изменяют свой вид. При излишнем поливе даже если листва хорошая, герань может не цвести.

3.РАЗМЕР ГОРШКОВ ДЛЯ ГЕРАНЕЙ

Герань выращивают в горшках или ящиках. Размер горшков подбирают по размерам корневой системы. Горшок не должен быть слишком большим – в этом случае не удается контролировать рост растения и формировать желаемую высоту. В небольших горшках герань цветет лучше, цветки будут более красивыми и яркими, а в просторных горшках хорошо развивается куст, но цветет хуже. Для молодых кустиков подбирают горшок небольшого размера, так как корни у герани маленькие. Цветочные горшки меняют на большие только тогда, когда в старых герани уже явно тесно. Если горшок большой, можно посадить в него два или три черенка. Горшки для гераней могут быть пластмассовые или из обожженной глины, но в пластмассовых горшках почва медленнее просыхает, поэтому больше вероятность подвергнуться гниению корней, тогда как глиняные горшки хорошо пропускают влагу и воздух. Оптимальный диаметр горшка для одного растения 12-14 см и 22-25 см для трех и более растений в одном горшке. Высота горшка 10-15 см. Чем меньше горшок, тем компактнее растение (особенно актуально для гераней, выращенных из семян).

[340x216]

Серия сообщений " - для дома":
Часть 1 - Складной столик на балкон
Часть 2 - Как удалить жир на кухне? Доступные подручные средства
...
Часть 20 - Герань - зеленый оберег!
Часть 21 - Идеи для ремонта маленьких комнат
Часть 22 - Всего 2 ингредиента и всё на кухне чистое!

[показать]

Садовые фонарики, сделанные своими руками — отличный вариант декора сада. Они украсят любой участок и привнесут прекрасного в декорирование пространства около дома. 

 Такие способы оформления садового участка помогут создать волшебную атмосферу.

[показать]

Семь секретов для правильного бритья ног

[400x400]Даже вы если отдаете предпочтение делать эпиляцию в салоне, или же пользуетесь специальными кремами, восками, мазями, все же бывают моменты, когда бритва является единственным спасением. Но стоит заметить, что соблюдать все этапы такой процедуры крайне важны. Если делать это не правильно - волосы могут врастать, а кожа краснеть и шелушиться, ну а ее поверхность оставаться не такой идеально гладкой, как-бы хотелось.

Но существуют несколько правил, которыми не стоит пренебрегать и которые сделают бритье более безопасным и эффективным!  

Специалисты делятся ими с вами.

1. Брить ноги нужно по утрам
Утром кожа несколько более упругая и эластичная, а вероятность травмы будет намного ниже, нежели вечером.

[310x553]Джемпер с эффектом металлик спицами

Читать далее

[600x434]
Ингредиенты: Белки яичные — 4 шт. Сыр твердый — 200 г Мука пшеничная — 1 ст.л. Растительное масло — для фритюра Зелень петрушки Перец черный молотый Соль Приготовление: 1. Белки взобьем, понемногу добавляя тертый сыр. Полученную массу посолим, поперчим. 2. Сделаем небольшие шарики, обваляем их в муке и обжарим в разогретом масле. Когда шарики… Подробнее

[640x426]

Бывают такие рецепты,  один раз попробуешь, а потом делаешь постоянно - настолько они простые и вкусные! Этот рецепт как раз из этой серии... 
Так просто делается и такая вкуснятина!  Как закуска/перекус - просто идеален!

Семь секретов для правильного бритья ног

[400x400]Даже вы если отдаете предпочтение делать эпиляцию в салоне, или же пользуетесь специальными кремами, восками, мазями, все же бывают моменты, когда бритва является единственным спасением. Но стоит заметить, что соблюдать все этапы такой процедуры крайне важны. Если делать это не правильно - волосы могут врастать, а кожа краснеть и шелушиться, ну а ее поверхность оставаться не такой идеально гладкой, как-бы хотелось.

Но существуют несколько правил, которыми не стоит пренебрегать и которые сделают бритье более безопасным и эффективным!  

Специалисты делятся ими с вами.

1. Брить ноги нужно по утрам
Утром кожа несколько более упругая и эластичная, а вероятность травмы будет намного ниже, нежели вечером.

На этикетках, расположенных на банках с краской есть определенная маркировка по которой можно для различных поверхностей и условий сделать подбор нужной Вам краски.

[600x439]
 

На лакокрасочных материалах отечественного производства применяется буквенно-цифровая система обозначений, соответствующие нормам ГОСТа 9825-73.

Для красок, эмалей, грунтовок и шпатлёвок используют 5 групп обозначений, для лаков — 4 группы.

[500x357]

Те, кто хотя бы однажды побывал в качестве гостя в действительно люксовом отеле, смогли понаблюдать за работой горничных. Уму непостижимо, как можно убрать большое количество номеров быстро и при этом дочиста. У этих женщин есть огромный опыт в этом деле, а также они имеют свои маленькие секреты. Ими они с радостью делятся. Их советы можно применять и в домашних условиях. Ну что, проверим?

[700x466]