[показать]Напиток для очищения организма и ускорения метаболизма:

Серия сообщений "Витамины":
Часть 1 - Салат с творогом - витамины А + Е
Часть 2 - Грецкие орехи
...
Часть 30 - Экстракт косточек грейпфрута!
Часть 31 - Редчайшие рецепты с медом
Часть 32 - Напиток для очищения организма и ускорения метаболизма
Часть 33 - Как сбалансировать потребление омега-3 и омега-6 жирных кислот. Противовоспалительное питание

В гардеробе каждой женщины на лето всегда, как правило, имеется несколько летних блузок. Ведь в блузке в жаркую погоду чувствуешь себя очень удобно и комфортно. Несколько вариантов красивых летних блузок с выкройками: 

[629x565]

[показать]

Интересный узор хорошо смотрится как в пряже разных оттенков одного цвета, так и в контрастных цветах

[600x399]
1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей. 2. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы. 3. Чтобы прочистить линзы…

Как мед, так и лимон являются натуральными противовоспалительными средствами, а потому в сочетании с имбирем и его целебными свойствами они станут эффективным лекарством. 

Многие страдают от боли в суставах: к этому недугу, так или иначе, привыкаешь. Однако существуют различные средства, которые помогут тебе значительно улучшить качество жизни. Имбирь является одним из этих средств; попробуй — он очень эффективен!

Боль в суставах
Возможно ли вылечить боль в суставах и избавиться от нее? К сожалению, на сегодняшний день полное излечение невозможно, однако можно уменьшить боль и значительно улучшить качество жизни.

Артрит, артроз и ревматизм встречаются настолько часто, что мы становимся зависимыми от противовоспалительных и обезболивающих средств. А ведь в перспективе эффект от этих лекарств исключительно отрицательный; особенно для почек и печени.

Как тебе уже известно, суставы — это элемент, соединяющий кости. Именно от них зависит наша гибкость и подвижность. Суставы защищены хрящами — тканью, которую организм способен восстанавливать, в основном с помощью правильно подобранной диеты.

Но почему же возникает боль в суставах? В некоторых случаях причина кроется в генетической предрасположенности, однако стоит учитывать также износ суставов, возраст, недостаток коллагена, инфекции, травмы и даже невыявленные факторы — все это может вызвать столь часто встречающуюся сегодня боль в суставах.

Поэтому, если эта проблема тебе знакома, мы советуем тебе обсудить ее с лечащим врачом и начать лечение на ранней стадии. А помимо этого ты можешь воспользоваться простыми домашними средствами, которые помогут справиться с болью.

Натуральное средство от боли в суставах на основе имбиря

Имбирь — одно из растений, обладающее наибольшим количеством целебных свойств. Он используется с давних времен и известен своей способностью улучшать пищеварение, а также успокаивать боль и воспаление, вызванные артритом.

В чем его секрет? В имбире содержатся особое вещество — гингерол. Он всегда широко использовался для облегчения боли, а потому были проведены многочисленные исследования, целью которых было доказать, что имбирь действительно помогает при артрите.

Так ли это? Несомненно. В 2007 году в Университете Аризоны было проведено исследование, в ходе которого были изучены противовоспалительные свойства имбиря. Было выявлено, что гингерол заметно уменьшает выработку веществ, провоцирующих воспаление. Как видишь, имбирь действительно помогает.

Кроме того, учеными известного университета Джона Хопкинса было доказано, что вещества, входящие в состав имбиря, настолько эффективно позволяют блокировать действие веществ, вызывающих воспаление, что отпадает необходимость использования традиционных лекарственных средств. Стоит попробовать!

Как приготовить лекарство от боли в суставах из имбиря?

Ложечка свежего измельченного имбиря
Стакан воды
Две ложки меда
Немного корицы
В некоторых статьях мы уже рассказывали о том, насколько эффективны мед и корица в борьбе с болью в суставах. Вместе они действуют как сильное противовоспалительное средство; и лучше всего принимать его по утрам. Если к ним добавить имбирь, получится великолепное средство для смягчения боли и избавления от нее.

Для начала нужно принимать это средство два раза в день, чтобы понять, как оно действует: как было сказано ранее, оно вполне может заменить обычные лекарства. Твой организм будет благодарен тебе за использование натуральных средств.

Для приготовления нужно лишь сделать отвар из имбиря, затем добавить в него немного меда и посыпать корицей. Или, если предпочитаешь, добавить палочку корицы — они лучше сохраняют свойства растения. Такой отвар — идеальный способ начать день; также можно насладиться чашечкой имбирного отвара после обеда. Попробуем?

[500x332]

тут

Едва начинается мокрая, холодная, в общем, мерзкая погода, люди начинают страдать от весьма неприятных болей. Как говорят в народе: – «ломит суставы», и это неприятно. От болезни суставов никто не застрахован – ни взрослые, ни дети. Это болезнь не щадит никого.

[604x491]

[510x604]

Эффектную асимметричную шаль украшают разноцветные «павлиньи перья», связанные из пряжи секционного крашения.

[показать]

Порой, когда в доме нет ничего особенного, а хочется удивить гостей   красивым и вкусным угощением, картофель "Гассель" - просто   "палочка-выручалочка" для находчивой хозяйки. Ведь он может служить не   только самостоятельным блюдом, но и великолепным гарниром! Печеный   картофель "Гассель" считается праздничным блюдом, но вариантов его   исполнения несколько, в разрезы закладывают куриное филе или просто   посыпают тертым сыром, не закладывая начинку, но тогда пользуются   специями и пряностями. Картофель "Гассель" удивительно прост в   приготовлении и очень празднично выглядит!

[показать]

Мини-сад — это довольно новое увлечение наших соотечественников. Думаю, предпосылкой для создания таких композиций стало японское искусство бонсай и сады камней. Ведь именно они первые догадались посадить дерево в малюсенький цветочный горшок! В этой статье я не буду писать способы и правила создания мини-садов. Скажу только, что для него необходимо выбирать медленно растущие растения — мхи, суккуленты, кактусы, деревья. Предлагаю посмотреть подборку красивых фото. Может и вам захочется сделать что-то подобное на окошке. 

http://www.youtube.com/watch?v=yYs5eCrCUGM&lis...0sU0wJLEolsi7b8i68FoaYWwkcS82U

  [показать]

[показать]

[604x456]

Ингредиенты:
2,5 стакана теплой воды
2 ст.л. оливкового масла

[371x550]

Готовимся к осени! Вязаное спицами женское пальто в стиле накидки с карманами и изогнутым нижним краем.

Размер: XS, S, M, L, XL, XXL.

Обхват груди: 81 (86, 91, 97, 102, 109) см.

Материалы:

20 (21, 22, 24, 25, 27) мотков пряжи Rowan Felted Tweed Chunky (50г/50м, 50% меринос, 25% альпака, 25% вискоза) цвета глины.
Спицы 6.5 мм и 7 мм

5 пуговиц.
Плотность работы:

11.5 п. и 20 р. = 10 см, узор мох спицами 7 мм.

[332x277]Сегодня бесплатные объявления не использует только ленивый. Наверняка и вы хотя бы раз заходили на подобные порталы, чтобы найти товар или какие-то услуги. Так или иначе, именно бесплатные объявления сегодня считаются самой эффективной площадкой для онлайн-коммерции. Здесь найдется все, начиная от техники и заканчивая породистым котенком.

Но, как показывает практика, не все бесплатные объявления одинаково эффективны. Некоторые публикации сразу находят свою аудиторию, а другие долгие месяцы остаются незамеченными. В чем секрет? Давайте разбираться, как составить эффективное объявление о продаже товара в Интернете.

1. Заголовок, который поймет и человек, и поисковая машина. Согласно статистике, 80% пользователей онлайн-барахолки ищут нужные публикации через поиск. Следовательно, здесь ключевую роль играет то, как сформулирован заголовок. В нем обязательно должно упоминаться действие (куплю/продам/обменяю), а также нужная группа товара. Причем, товар нужно упоминать как можно конкретнее. Вместо слова «смартфон» лучше написать «Samsung» или другой бренд, так как система поиска автоматически отбирает лишь те публикации, в которых упоминается ключевое слово, используемое пользователем. А он, в свою очередь, всегда ищет что-то конкретное – Айфон, Мейзу, Нокиа, но не просто смартфон.

2. Фотографии товара. Покупки в интернете – это всегда риск. Поэтому бесплатные объявления без фотографий не имеют никакой эффективности. Продавая вещи в интернете, важно не только написать красочный продающий заголовок или подробное описание, но и показать, что именно вы продаете. Фотографии должны быть качественными, показывать все характеристики продаваемой вещи, а также ее дефекты (если они имеются). Снимайте товар на хорошую камеру, при естественном освещении. Уделите внимание композиции. Покупателям вряд ли понравятся фото, сделанные на фоне неубранной квартиры.

3. Информативное описание. Здесь важно найти золотую середину. Бесплатные объявления с длинным текстом вряд ли привлекут внимание. А публикации с информативным и лаконичным описанием вещи непременно будут полезны. Укажите все основные характеристики товара, в том числе и возможные нюансы, дефекты. Также обязательно определите условия оплаты, доставки. Хорошее объявление всегда качественно оформлено. Не забывайте про абзацы, структурирование текста, выделение жирным или курсивом.

4. Контакты. Не заставляйте потенциального покупателя долго искать себя. В тексте публикации укажите все возможные контакты, начиная от аськи и заканчивая мобильным телефоном. Нельзя однозначно сказать, какой вариант связи лучше. Кому-то удобно вести переписку через сайт, а для кого-то важно срочно купить ваш товар, поэтому лучшим способом связи будет мобильный телефон.

Как видите, секретов составления эффективного объявления не так уж много. Но именно эти рекомендации позволят вам составить продающее, привлекательное объявление, чтобы быстро и выгодно продать вещи в интернете.

[220x136]

[508x370]