Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Упражнение от всех болезней – всего 10 минут в день и в жизни баланс.
Многие не верят, что одним упражнением можно вылечить весь организм, но для того, чтобы не верить, нужно хотя бы попробовать его на себе. Мне кажется, это стоит того. Восстановить равновесие в своём организме, и заодно помочь себе восстановиться от многих недугов, повысить свой иммунитет может это упражнение. Осталось научиться стоять на одной ноге с закрытыми глазами, это не так-то просто, потому что у нас нет баланса, сначала надо
«Золотой петух стоит на одной ноге» - это отличное упражнение для всех наших органов, в первую очередь для мозга. В китайской медицине это упражнение называют волшебным, потому что именно оно может вернуть жизненный баланс даже в тех случаях, когда медицина, кажется, уже бессильна! Вылечить гипертонию, избавиться от диабета, от недостаточности кровообращения можно, научившись выполнять это нехитрое упражнение. Для начала постойте на одной ноге, даже не поднимая её вперёд, как сумеете, потом, научившись держать равновесие, попробуйте держать её спереди перед собой. На первый взгляд кажется, что выполнить это упражнение невозможно, но это на первый взгляд. Гораздо сложнее научиться выполнять его с закрытыми глазами, а ведь только так можно отвлечься от всего постороннего, успокоиться и посвятить всего 10 минут в день себе.
Если Вы можете часами стоять в очередях, если можете накладывать маски по часу в день, если можете готовить вкусные обеды, то почему не попробовать посвятить себе всего 10 минут в день для своего здоровья? Эти 10 минут, может быть, перевернут вашу жизнь, вернут Вам здоровье и работоспособность, вернут Вам желание жить и общаться с друзьями. Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге – простой способ вернуть равновесие в свой организм и избавиться от многих недугов!
Это цитата сообщения Ш-Е-Р-Х-А-Н Оригинальное сообщение
Чтобы домашние цветы цвели пышно
[показать]Хотите, чтобы цветы у вас дома цвели пышно и часто! Я не знал об этой маленькой хитрости!
При поливе добавьте всего лишь 1 ингредиент, который, как правило, имеется в каждом доме.
Секрет подкормки прост и доступен, делюсь. Пусть цветы радуют вас.
Это цитата сообщения VOVKYSE Оригинальное сообщение
Бахрома с обратной стороны
При вязании прямыми и обратными рядами возникает необходимость вязать петельки бахромы не только к себе, но и от себя.
Сделать это можно следующим способом.
Это цитата сообщения Сытый_папа Оригинальное сообщение
Пирог с белой рыбой, анчоусами и луком-пореем
|
Понадобится: Для начинки:
Для теста:
|
Это цитата сообщения Сытый_папа Оригинальное сообщение
Салат с сельдереем, курицей, орехами и виноградом
Понадобится:
- 500 г красного винограда без косточек
- 200-250 г вареного или обжаренного куриного филе без кожи
- 2-3 черешка сельдерея
- 50 г ядер грецких орехов
- небольшой пучок эстрагона
- 1 апельсин
- 5 ст. ложек оливкового масла
- 2 ст. ложки рисового уксуса
- ½ ч. ложки соли
- черный молотый перец - по вкусу
Способ приготовления:
- Приготовьте заправку. С апельсина снимите цедру, выжмите сок. Перелейте в небольшую банку с крышкой, добавьте цедру, соль, перец, оливковое масло и уксус. Закройте крышкой и встряхните банку, чтобы заправка смешалась.
- Куриное филе нарежьте тонкими ломтиками по диагонали. Полейте частью заправки, перемешайте и оставьте, пока подготавливаете остальные ингредиенты.
- Виноград разрежьте пополам. Ядра грецкого ореха подсушите на сковороде.
- Черешки сельдерея очистите от грубых волокон и нарежьте тонкими ломтиками под сильным углом. Смешайте все ингредиенты и приправьте частью заправки.
- Выложите на блюдо смесь салат, на него разложите ломики курицы. Снимите листья эстрагона с веточек, посыпьте салат.
Приятного аппетита!
| Рыба в сливочно шпинатном соусе |
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Узор Птички-кораблики
Птички-кораблики, в многоцветном (хотя бы 3 цвета) варианте вообще мечта...
Цветовой раппорт начинается на 1 ряд раньше вязального. В 8-м ряду надо поднять перемычку от петли на 7 рядов ниже и на 1 столбик правее/левее (см. по рисунку) и провязать вместе с очередной петлей, именно это подтягивание нижнего ряда и делает выпуклую "птичку".
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Сабрина. Спецвыпуск № 4, 2014 Узоры
[показать]Это цитата сообщения Zyablitskaya_Natalia Оригинальное сообщение
УЗОР СО ЗВЕЗДОЧКАМИ
УЗОР СО ЗВЕЗДОЧКАМИ
Это цитата сообщения казачкова Оригинальное сообщение
УЗОРЫ СПИЦАМИ (150 узоров)
Из журнала Knitting Patterns
[показать]Читать далее
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
Коллекция узоров спицами!
[400x322]Коллекция узоров спицами!
Собрала интересные узоры из украинского журнала
"Вяжем сами"(существует еще и российский "Вяжем
сами")!
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Узор вязания спицами с «мотыльками»
[показать] [показать] ЗДЕСЬ http://domihobby.ru/881-vyazanie-dekorativnyh-elementov-motylki.html
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
узор для вязания спицами «разноцветная елочка».
Связанное полотно в данной технике напоминает узор «зиг-заг», если бы не хаотично расположенные цветные участки. Метод вязания разноцветного полотна заключается в последовательном вязании цветных кусочков в длинные чуть скошенные полосы, причем полосы последовательно соединяются в процессе вязания.
Этим узором можно связать пестрый плед, покрывало или коврик, если использовать более гармоничные цвета пряжи, то данный узор можно использовать в одежде.
[показать] [показать] [показать]МАСТЕР КЛАСС ПОЛНОСТЬЮ http://domihobby.ru/971-cvetnoy-uzor-dlya-vyazaniya-spicami.html
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Прозрачный легчайший ажурный узор спицами из мохера
Хотите связать красивый ажурный шарфик из легкого мохера или ангоры?
Обратите внимание на данный узор.
Узор из журнала «The knitter» №38 2011 г.
Узор оказался намного проще, чем может показаться на первый взгляд.
На схеме указаны лицевые и изнаночные ряды.
Розовым цветом выделены пустые клетки, где нет петли
В пятом ряду по центру рапорта показано три накида. В шестом ряду эти накиды я спустила и по кругу набрала восемнадцать петель, попеременно одна лицевая и одна изнаночная.
Должно получиться кольцо из восемнадцати петель. Далее эти петли вяжу в лицевых рядах лицевыми, в изнаночных изнаночными.
Больше никаких сложностей. В остальном вяжу по схеме. Надеюсь, что и у вас все получится.