http://www.kp.ru/daily/26165.3/3051945/
Я уже сменил очки +2,5 на более слабые +2. Прогресс!
Ставлю задачу на третью неделю:
- Пальминг 5 - 6 раз ежедневно.
- Центральная фиксация - 10 раз (это ж минутное дело!).
- Зарядка для глаз - 4 раза в день по следующей программе: понедельник - среда - первые ПЯТЬ упражнений повторяю 6 раз. Четверг - суббота - по 7 раз. Упражнения 6 - 12 - только ОДИН раз.
Воскресенье - выходной (все упражнения смотрите в предыдущих материалах).
Подключаем солнце
По совету профессора Жданова осваиваю новый прием - соляризация глаз.
http://www.kp.ru/daily/26162.3/3049103/
Итак, вторая неделя естественного восстановления моего зрения без операций по методу профессора Жданова. И под его руководством.
Следуя наказу профессора, избавляюсь от очков без фанатизма, постепенно. Спешить мне некуда, друзья. Треть жизни был очкариком, потерплю еще несколько недель.
Жизнь! Зрение! Жизнь!
За первую неделю освоил пальминг - важнейшее упражнение на расслабление глаз теплом ладоней. Пора усложнять выход из него.
http://www.kp.ru/daily/26159.3/3046339/
На прошлой неделе мы объявили о начале глобальной акции по возвращению молодости. Наш журналист Евгений Черных (тот самый, что испытывал на себе популярную кремлевcкую диету) решил идти до конца. А именно - вернуть себе организм семнадцатилетнего парня. И первый шаг на этом долгом пути - избавление от очков. Итак, ему слово...
Мне повезло! Моим консультантом стал профессор Владимир Жданов, лучший в России, да, пожалуй, в мире специалист по избавлению от очков без медицинского вмешательства.
- С чего начнем, Владимир Георгиевич?
- С желания снять очки!
- Оно есть у меня! Хочу сделать себе подарок к 60-летию.
- Какие очки носишь?
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
[показать] На стене одной из групп иного сайта встретила пост
Правильно оценим свою работу!
За лицевую гладь спицами: 2,7 рубля за 1м пряжи (Москвичам 3тыс. за 1 км машинной вязки)
За простое полотно крючком: 2,9 рубля за 1 м пряжи
Вязание мотивами от 3 рублей за 1 м пряжи
Вязание "Ирландии" от 5 рублей за 1 м пряжи
Коэффициенты "усложнения"
1. несложный ажур, узор - это коэффициент 1,09.
2. ажур, несложные косы - 1,4
3. если узоров больше 1-го, за каждый следующий вид узора - 1,09;
4. сложные узоры - 1,3
5. горловина: одинарная планка - 1,09,
6. двойная планка - 1,3;
7. по периметру жакета одинарная планка (цельновязаная) - 1,3;
Это цитата сообщения Lana_Timofeeva Оригинальное сообщение
Доброго всем времени суток !
Давно иду к собственному магазину со своими работами. Но ни как не могу определится ни со стилем, ни с тем,что собственно там я хочу показать ... Да и как собственно все это самой оформить. С фотошопом не дружу ,бесплатных сайтов очень мало где можно самим изготовить этикетки,визитки или баннеры для сайтов.
Хочу поделится сокровищем. По другому и не могу сказать,потому как это кладезь для нас рукоделкиных. Нашла совершенно не заменимый и главное бесплатный сайт с бесчисленным количеством картинок,этикеток, лейблов, визиток и т.д . А самое ценное в этом сайте,что совершенно бесплатно и на русском языке можно изготовить свою этикетку,лейбл или визитку .
Это цитата сообщения Cadmii Оригинальное сообщение
Как наиболее выгодно вывести деньги из Интернета
Есть проблема - это деньги, которые находятся на виртуальном сервисе (вэбмани и др.) и воспользоваться ими очень и очень нужно. Что делать? Вывести деньги из интернета очень тяжело.
Этот сервис поможет вам быстро и бесплатно найти самый выгодный обменник в сети и решить эту проблему.
И называется он - Мониторинг обменников
[30x] [60x]
Пользоваться этим обменником легко. Достаточно найти лучший курс и выбрать направление.
[показать]
Смотрим далее>>>
[640x426]Часто ли вы обнимаете друг друга? Многие не придают значения такому способу проявления чувств и совершенно напрасно! Знаменитый американский экономист и доктор философии Пол Зак, которого еще называют «Доктор Любовь», настоятельно рекомендует обниматься не менее 8 раз в день, чтобы наслаждаться жизнью и чувствовать себя счастливым. Еще более интересно об объятиях высказалась психотерапевт Вирджиния Сатир: «4 объятия в день нужны нам для того, чтобы выжить, 8 – чтобы почувствовать гармонию жизни, а 12 – чтобы расти над собой».
Это цитата сообщения OXY_ola-la Оригинальное сообщение
Любовь не дается сразу. Многие это понимают, но не многие готовы трудиться ради того, чтобы, наконец, полюбить искренне и глубоко. Давно подмечено, что настоящее чувство появляется с годами, требуется немало испытаний и мудрости, чтобы полюбить. Но давайте по порядку.
[показать]| 7 стадий отношений: 1. Влюбленность (стадия привлечения) 2. Привыкание (далее пресыщение) 3. Отвращение (стадия конфликтов) | 4. Смирение 5. Служение 6. Дружба 7. Любовь |
От влюбленности через ненависть к искреннему чувству >>>
Это цитата сообщения Cadmii Оригинальное сообщение
Вначале дарю вам зажигательную музыку! Плеер включается-выключается внизу картинки (слева),
нажатием на кнопку:
[50x]Плееры для вставки музыки
[680x145]Обратите внимание на картинку сверху. Полный код плеера выглядит так, как на картинке.
Его можно написать и вручную, если есть желание)))
Адрес плеера оканчивается .swf (точка swf). Адрес музыки оканчиваться .mp3 (точка mp3).
Все пишется без пробелов. Иначе код и плеер не будут работать.
Кнопочки для ваших плееров >>>
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Фрэнси Оригинальное сообщение
[показать]
|
Это цитата сообщения ЮЛИзаветааа Оригинальное сообщение
Делаем карман для кетлевки как обычно, затем, помогая одноигольным деккером, одеваем край молнии на иглы ЗФ. Молния повернута лицом к нам. Прячем "хвостики" молнии во внутрь кармана. А дальше продолжаем как при обычной кетлевке в карман. Петли с ПФ переносим на иглы ЗФ, вручную провязываем, отгибаем край молнии и закрываем петли через колки. Отпариваем и-и-и готово. По две иглы по краям оставила "свободными" от молнии, чтобы было местечко для хвостиков молнии.
1.
[700x525] 2.
[700x525] 3.
[700x525] 4.
[700x525] 5.
[700x525] 6.
[700x525] 7.
[700x525] 8.
[700x525] 9.
[700x525] 10.
[700x525] 11.
[700x525]
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
[500x890]
Чтобы не изобретать заново велосипед, предлагаю Вашему вниманию таблицу оптимальных сочетаний цветов и их оттенков. Надеюсь, пригодится.
Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Я_ЕСМЬ Оригинальное сообщение
Также читайте рубрику М+Ж: познать и покорить, и занимательну книгу Виктора Шейнова Мужчина+Женщина: познать и покорить
[показать]
Ча́ндра Мо́хан Дже́ин (хинди चन्द्र मोहन जैन, 11 декабря 1931 - 19 января 1990), более известен как Бхагва́н Шри Раджни́ш и Ачарья, а позднее как О́шо (хинди ओशो - рус. океанический, растворённый в океане) - индийский духовный лидер и мистик, относимый некоторыми исследователями к неоиндуизму. Проповедник новой санньясы, выраженной в погружении в мир без привязанности к нему, жизнеутверждении, отказе от эго и медитации и ведущей к тотальному освобождению и просветлению. Его учение стало частью массовой культуры в Индии и Непале. Беседы Ошо, записанные в период с 1969 по 1989 год, собраны и изданы последователями в виде более 600 книг.
Ошо о мужчинах >>>
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
На Новый год мне подарили аппарат для приготовления смузи. И я убедилась, что смузи - прекрасная еда. Теперь у меня новое увлечение: я ищу и коллекционирую рецепты.
«Смузи» - интересное газвание. Он пришел к нам из США - там его знают и любят уже давным-давно: изобретен этот напиток там был в середине прошлого века. Сегодня в меню все большего числа кафе и ресторанов можно увидеть это название - «смузи», но пока далеко не все знают о том, что это такое.
[показать]