Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Сырные лепешки за 15 минут
Получаются очень сочные и хрустящие :)
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Турецкий лимонад с мятой - освежающий полезный напиток
5 литров холодной воды
7 лимонов
0,5 кг сахара
5 листиков мяты
Турецкий лимонад освежает не только в жару. Это универсальный напиток для всех времен и по любому поводу. Итак, приступим к его приготовлению, а затем насладимся волшебным вкусом!
Тщательно вымоем лимоны, порежем их на кусочки вместе с цедрой, поместим в блендер, добавим сахар и листики мяты. Перемалываем порциями в кашицу.
Зальем измельченную лимонную смесь холодной водой, добавим сахар по вкусу. Горячей водой заливать не стоит, так как вкус напитка испортится - он будет горьким. Поставим кастрюлю с лимонадом в холодильник. Оставим на всю ночь. Если оставить напиток при комнатной температуре, то вкус получится с неприятной горчинкой. Имейте ввиду эти тонкости приготовления, ведь именно от них зависит аромат и вкус напитка. А его нужно пить с удовольствием!
Турецкий лимонад будет готов к утру. Кастрюлю достанем из холодильника. Напиток процедим через марлю или сито. Угостим семью полезным лимонным напитком, который подарит настроение на весь предстоящий день!
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Лекарственные травы. Их полезные и вредные свойства.
[300x300]Лекарственные травы. Их полезные и вредные свойства.Не нужно путать фиточаи и травяные отвары с обычным чаем. Это хоть и натуральные, но все же лекарства, у каждого из которых есть свои показания, противопоказания и побочные эффекты.
Так что хлестать стаканами в качестве прохладительного чаи из мяты или ромашки не стоит. Безопасная доза - не более 200 граммов отвара в сутки. Старайтесь ее придерживаться.
Мелисса
Входит в пятерку лидеров среди успокоительных трав. Снимает тревогу, раздражительность, повышает работоспособность, помогает сосредоточиться. Является мягким спазмолитиком.
В состав мелиссы входит вещество цитраль, которое обладает слаботоксическим действием. Потому, если пить настои и чаи с мелиссой ежедневно в течение двух-трех недель, то могут начаться головокружения, головные боли, заложенность носа, тяжесть в лобно-височной области.
Это цитата сообщения chergusha Оригинальное сообщение
Пасхальный декор. Яйца - вышиванки
Пасхальный декор от пани Дануты.
Хозяйка уютной усадьбы "Сциборувка" (Польша) пани Данута создала в доме своем особенную атмосферу. В каждом уголочке дома вещи, сделанные своими руками, такие милые и очаровательные, что хочется попроситься в гости - на пару часиков, просто посмотреть - потому что там еще и очень вкусно кормят 
... Я уже рассказывала о вышитых елочных игрушках. Теперь - пасхальный декор, яйца - вышиванки:
[480x640]
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Постная выпечка (несколько простых рецептов)
Постная выпечка (несколько простых рецептов)
Продолжаю "постную тему":) В этот раз на очереди домашняя выпечка. В предыдущих постах я Вам предложила, салаты, первые и вторые блюда. Их можете посмотреть здесь: http://galkolas.ru/post355313604/ и http://galkolas.ru/post355520001/. Все согласятся со мной, что и в посты хочется что - нибудь сладкое к чаю или кофе, или просто съесть в свое удовольствие. Поэтому и решила, что постные рецепты домашней выпечки будут Вам полезны, не только во время поста, но и в ежедневном меню.Тем более, что в них в большинстве случаев отсутствуют ингредиенты, которые необходимо купить точно для того или иного кондитерского изделия. В основном продукты доступные и в любой момент Вы можете заняться выпечкой, когда у Вас есть свободное время. Приглашаю Вас познакомиться с постными рецептами домашней выпечки.
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Тюльпаны
Название ТЮЛЬПАН произошло от персидского слова toliban («тюрбан»), и дано это название цветку за сходство его бутонов с восточным головным убором, напоминавшим чалму.
История тюльпана… И второй цветок был тюльпан, сидящий прямо на своем стебельке и совершенно одинокий, но это не был тюльпан какого-нибудь царского цветника, но старинный тюльпан, выросший из крови дракона, тюльпан того вида, который цвел в Иране, и окраска которого говорила кубку старого вина: «Я опьяняю, не касаясь губ!» — и пылающему очагу: «Я горю, но не сгораю!» («Тысяча и одна ночь»)
[700x502]Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ БЕДНОСТИ И НИЩЕТЫ
Я нашла в интернете интересную статью известного психолога о причинах бедности людей. Я согласна с её выводами и поэтому публикую для вас, дорогие читатели.
Истории, которые изменят ваше представление о бедности.
Где находятся истоки нищеты? Какова вероятность, что она заложена в нас самих? Бизнес-тренер и популярный лектор Наталья Грэйс в одной из своих книг попыталась ответить на эти вопросы. Она уверена, что существует Закон Генетической Нищеты — причина того, почему люди сами программируют себя на бедность. Оказывается, на это влияют всего 4 фактора.
В этих причинах легко узнаются наши российские и постсоветские реалии.
1. Менталитет
В детстве дома у одноклассницы мы часто прыгали на диване, пока не видели взрослые. Нас очень радовали пружины, местами совсем близко подходившие к поверхности; приводила в восторг пыль, которая клубами летела из дивана от наших прыжков. Когда спустя двадцать лет я зашла к своей подруге детства, то в ужасе увидела
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Лучшее упражнение на все времена
[показать]
Всего одно занятие, которое поднимает тонус всех мышц и избавляет от лишнего веса.
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Я теперь каждый день делаю ее на коврике вместе с моей любимой практикой Цигун.
Суть зарядки
Планка заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и пальцы ног. Бесспорно, находиться в «подвешенном» состоянии, пусть и две минуты, — задача не из легких. В этот момент активизируется огромное количество мышц. [650x393]
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Торт "Дамский каприз" (шоколадный) от Алии!
Я со школьных времен пеку торт "Дамский каприз" (не шоколадный), вот даже рецептик сохранился (да еще и с ошибками :) )
Это цитата сообщения PEROOO Оригинальное сообщение
Сырный пирог из армянского лаваша
|
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Постные блюда на каждый день
Постные рецепты
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Салат «Королевская шуба»
Источник: https: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_44342
Volody24 gl
Это цитата сообщения Милена_Л Оригинальное сообщение
Вышивка - милые котики.
Вышивка крестиком.
[604x424]
Интересные заметки:
Акция! 50% скидка. Повреждена обложка. Колличество ограничено.
http://www.dianaplus.com/Akcija-c-240.html
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Потрясающий торт из зефира
Потрясающий торт из зефира
Ингредиенты:
5-6 штук печенья,
500 грамм орехов грецких,
1 яйцо,
1,5 стакана сахара,
1 стакан молока,
200 грамм сливочного масла,
ваниль на кончике ножа.
1 килограмм зефира.
Приготовление:
Пропустить орехи через блендер до состояния крошки. Зефир разделить на половинки. Обрезать у каждой зефиринки кончик, чтобы она приняла плоскую форму.
Сварить заварной крем для торта. Для этого яйца соединить с сахаром и слегка взбить венчиком. Добавить молоко, все время мешать, не давая кипеть. Варить до загустения. Затем остудить.
Масло слегка взбить миксером. Взбивать масло дальше, постепенно добавляя яично-молочно-сахарную смесь.
Теперь нужно взять форму разъемную, выстелить ее изнутри пищевой пленкой. Дно выложить половинками зефира, стараясь заполнить все отверстия зефирными обрезками. Слой зефира смазать заварным охлажденным кремом. Поверх крема густо посыпать молотыми орехами. Утрамбовать слой орехов.
Затем снова поместить слой зефира, смазать заварным кремом и снова слой орехов. И снова все слои утрамбовать, чтобы торт получался плотнее. Последний зефирный слой торта - третий, также смазать остатками заварного крема и посыпать молотым печеньем. Обязательно утрамбовываем и украшаем наш зефирный торт на свой вкус.Верх торта затянуть пищевой пленкой и убрать в холодное место на сутки.
Приятного аппетита!
[604x385]
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Шикарный сгущеночный чизкейк
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Упражнение от обвисшего живота
Упражнение от обвисшего живота
Упражнение ⃣ :
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
Упражнение ⃣ :
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
Упражнение ⃣ :
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
Упражнение ⃣ :
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
❗ Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.
[300x300]
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Цветы из ленты своими руками
Девочки, перед вами два мастер класса о том как сделать цветы из ленты своими руками. Здесь розы и гвоздики из ленты.
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Пицца-торт закусочный
Пицца-торт закусочный
Мало теста и много начинки, идеальный рецепт для праздников, такое блюдо любят все! А готовить его очень быстро и просто. Палочка - выручалочка, когда у вас неожиданные гости. Не знаю, как у вас, но у моих детей самое любимое блюдо - пицца. Сколько раз, наготовив на праздник кучи салатов, интересных блюд, а они ничего этого не едят. Просят приготовить пиццу. На праздничный стол подать пиццу как-то не то, а вот пиццу -торт, самое оно!
Ингредиенты
- Лаваш — 3 шт
- Помидор — 5 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Соевый соус (Киккоман) — 3 ст. л.
- Сыр голландский — 400 г
- Чеснок — 2 дол.
- Перец черный (молотый) — 1/3 ч. л.
- Грибы (маринованные) — 100 г
- Ветчина — 200 г
- Томатная паста — 1 ст. л.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Сетка крючком
В коллекцию рукодельницам - простая сетка крючком.