Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Пуловеры с жаккардом для девочек
[522x698]
[показать]
[542x699]
[показать]
[286x401]
[показать]
[514x698]
[показать]
[523x699]
[показать]
[250x155]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ПРИКОЛЬНЫЕ КОТЫ. СХЕМЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ И ВЫШИВКИ
Схемы прикольных котов предлагаются для вязания пледов. Их можно использовать в вязании и вышивке каждую в отдельности или создавать целые композиции.
Это цитата сообщения evanika2 Оригинальное сообщение
Орнаменты для круглой кокетки. Прекрасная подборка
Это цитата сообщения mad1959 Оригинальное сообщение
Шьем игрушки
Фотографии в альбоме «Шьем игрушки» mad1959 на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Приятные мелочи для кухни
[600x425]Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
ПЕСНИ НА СТИХИ СЕРГЕЯ ЕСЕНИНА.
|
Серия сообщений "Музыкальные альбомы":
Часть 1 - Лучшее. "Kiss of Fire". Танго "Поцелуй огня". Луи Армстронг и лучшие музыканты и певцы..
Часть 2 - ЛЮБИТЕЛЯМ МУЗЫКИ 60-70-80 ГОДОВ
...
Часть 29 - РОМАНТИЧЕСКИЙ САКСАФОН.МУЗСБОРНИК
Часть 30 - ИГОРЬ ТАЛЬКОВ.МУЗЫКАЛЬНЫЙ СБОРНИК
Часть 31 - ПЕСНИ НА СТИХИ СЕРГЕЯ ЕСЕНИНА.
Это цитата сообщения малая_таня Оригинальное сообщение
Комбинирование ткани и вязания.Платья.
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
У Вас есть редкие монеты ? Собирайте
реклама в блоге
Очень уж интересный вопрос о монетах, определённого года , которые можно продать. Кто хоть раз сдавал такую монету. Мне не приходилось. А вот материал по такой теме нашёлся на http://cenorez.ru/?p=2419] . Я думаю он многих заинтересует.
Вот представлена таблица, в которой отображены монеты современной России, стоимость которых превышает номинал.
|
Стоимость редких монет России (руб.) |
||||
|
Номинал |
Год |
Монетный двор |
Рыночная цена у нумизматов (руб.) |
Примечание |
|
5 копеек |
2002 |
- |
От 3500 |
Отсутствует знак монетного двора, «М» или «СП» под копытом лошади |
|
5 копеек |
2003 |
- |
От 500 |
Отсутствует знак монетного двора, «М» или «СП» под копытом лошади |
|
50 копеек |
2001 |
М |
От 100000* |
Самый редкий выпуск |
|
1 рубль |
2001 |
ММД |
От 120000* |
Самый редкий выпуск |
|
1 рубль |
2003 |
СПМД |
От 8000 |
Редкий выпуск |
|
1 рубль |
2002 |
СПМД |
80 |
Нечастая монета |
|
1 рубль |
1999 |
СПМД и ММД |
100 |
Нечастая монета |
|
2 рубля |
1999 |
ММД |
100 |
Нечастая монета |
|
2 рубля |
||||
Это цитата сообщения MGlamour Оригинальное сообщение
Выводим "невыводимые" пятна
[620x445]
[620x425]
[620x425]
[620x409]
[620x570]
Скучаете? Разбавьте выходные и будни хорошим фильмов! Фильмы онлайн в хорошем качестве на на этом сайте - http://kinolimit.ru/
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Да... пальто уже не то... А вот это! Вяжем крючком и спицами!
[170x]СпицамиПальто.
Описание и схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/luyda52/post147608057/
[170x]Пальто с узором кос и ромбов.
Описание и схемы ЗДЕСЬwww.liveinternet.ru/users/luyda52/post146156194/
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Из природных материалов.Мастерим .
[200x]Перечитывала повесть ВЫСТРЕЛ . Резко притормозила на фразе:
-Он стоял под пистолетом, выбирая из фуражки спелые черешни и выплевывая косточки, которые долетали до меня.
(Повести Белкина. А.С. Пушкин.)
-Кто про что, - подумала я :)))
Косточки он выплевывает!
А между тем делом бы занялся, чем порох переводить!
И мысли мои ушли совсем совсем далеко от классика и его произведений!
Вот сюда они ушли! :)))
Рамка для фото - делаем из вишнёвых косточек.
Фото мастер класс ЗДЕСЬ luntiki.ru/blog/priroda/648.html
[200x]Коллаж в стиле “эко”: настенная композиция из цветов, травы и дерева своими руками
Мастер класс ЗДЕСЬ
www.design-remont.info/2011/08/09/diy-flowers-and-grass-collage/
[200x]Бусы своими руками из дыневых семечек.
Мастер класс ЗДЕСЬ
www.sami-svoimi-rukami.ru/item/85/busy-iz-prirodnogo-materiala
[200x]Картина-панно"Пейзаж"из натуральных материалов.
Автор ДРИАДА
Подробности ЗДЕСЬ stranamasterov.ru/node/226542
И от нее же: Два панно на кухню.stranamasterov.ru/node/331315
[200x]КРАСОТА из МУСОРА(природного)
Автор ДРИАДА
Пояснения и идеи ЗДЕСЬ stranamasterov.ru/node/163943
[200x]Панно-оберег "Хата".
Ирина Рублёва
Мастер-класс ЗДЕСЬstranamasterov.ru/node/215170
[200x]Прилетели винтажные бабочки)
Мастер-класс ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/4267534/post212535364/
[200x]Куклы из кукурузных листьев.
Мастер-класс ЗДЕСЬ
Еще по теме:
Да здравствует лето! О плетении и не только.www.liveinternet.ru/users/marisha54/post225244266/
PS Сами понимаете, что прежде , чем мастерить что то из растений и трав, нужно убедится, что Ваши родные и близкие не страдают на них аллергией!
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Как просто сделать домовёнка
Как просто сделать домовёнка
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Самые полезные комнатные растения
С глубокой древности человек ощущал свою неразрывную связь с природой. Он не только получал удовольствие, вдыхая запах листвы и аромат цветов, но и чувствовал при этом прилив бодрости и сил. Издавна люди знали, что многие растения способны исцелять, и обращались к ним за помощью.
Поэтому человек интуитивно стремился перенести в свое жилище кусочек живой природы. А в наше время учеными установлено, что многие комнатные растения, которыми украшены квартиры и офисы, выполняют функцию «чистильщиков» воздуха.
Они обогащают атмосферу помещения кислородом, насыщают ароматическими веществами и фитонцидами, губительно действуют на рост и размножение многих болезнетворных микроорганизмов. Помимо этого, выделяемые ими летучие вещества оказывают благотворное влияние на человеческий организм, а некоторые из них способны к нейтрализации вредных веществ и излучений. Правильный подбор растений, выделяющих фитонциды, способен полностью оздоровить атмосферу в комнате.
Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение
Дышите и вы похудеете.
Мне хочется познакомить всех советских женщин с очень интересной дыхательной гимнастикой «цзяньфэй», что в переводе на русский язык означает «сбросить жир». С помощью трех видов дыхательных упражнений можно за очень короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру и при этом поддерживать прекрасное состояние здоровья. Об этой удивительной гимнастике я много слышала в Пекине и ради любопытства и эксперимента решила на себе испытать ее чудодейственную силу. Результаты были совершенно неожиданные, буквально через два-три дня я скинула килограмм, а через два месяца при моем росте 160 см вернулась к своему девичьему весу - 50 кг, сбросив за это время 9 килограммов. С этой дыхательной гимнастикой я уже не расстаюсь, делаю ее ежедневно, регулируя свой вес по своему усмотрению.
Занимаясь этой гимнастикой, я невольно думала о Советской стране, которая волею судьбы стала моей второй родиной: там я родилась, там прошло мое детство. Я знаю многих советских женщин с прекрасными, красивыми лицами, но страдающих от своей полноты. И им, да и мужчинам тоже, думаю, интересно будет узнать о средстве, которое их легко сделает красивыми и стройными.
Ведь дыхательная гимнастика «цзяньфэй» доступна каждому.
сотрудница русского издания журнала «Китай»
Дыхательная гимнастика «цзяньфэй» состоит из трех частей — упражнений «Волна», «Лягушка» и «Лотос». Благодаря упражнениям «волна» у людей исчезает ощущение голода, и они могут без всяких усилий сократить количество принимаемой пищи, или вообще перестать на некоторое время есть, или же употреблять только в небольшом количестве овощи, фрукты. Обычно прекращение приема пищи сопровождается ослаблением организма, головокружением и другими симптомами, однако, делая три вида этих упражнений, можно избежать всего этого.
При выполнении всех трех видов упражнений нужно прежде всего ослабить пояс и расстегнуть одежду, сковывающую движения тела.
Упражнения "ВОЛНА"
[показать]Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, под прямым углом, поставить ровно ступни (см. рис. 1), одну ладонь положить на грудь, другую - на живот и после этого начинать дыхательные упражнения, чуть помогая руками.
При вдохе расправить грудь, втянуть живот, при выдохе, наоборот, втянуть грудь, надувать живот (по возможности полнее, но без чрезмерных усилий).
Упражнения груди (вверх-вниз) и живота (вниз-вверх) как бы образуют волны. Частота дыхания должна приближаться к нормальной (если у отдельных лиц во время упражнений появляется легкое головокружение, то дыхание чуть замедлить).
Делать по 40 полных дыханий (вдох-выдох).
Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение
Жилет и свитер одинаковым узором спицами для опытных мастериц-даны только схемы узоров
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Петли из рулика со шнуром
Итак, немного о швейных делах. Сегодня мы рассмотрим, как сделать петлю из шнура. Нашла очень интересный материал. Думаю, будет интересно и Вам
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Нестандартная яблочная диета - как похудеть на 10 кг за 7дней
ДИЕТА 10 КГ ИЛИ НЕСТАНДАРТНАЯ ЯБЛОЧНАЯ ДИЕТА.
В последнее время мы стали часто встречаться с посетителями блога, которые стремятся похудеть на 10 кг, как минимум, за неделю. Это стало маниакальным желанием среди многих наших пользователей. Большинству это кажется трудно осуществимым, или даже, невозможным. Смеем Вас обрадовать, мы знаем способ.
Сегодня Вашему вниманию представляется Диета 10 кг, которая по своему строению является необычной яблочной диетой. Срок её проведения – 7 дней.
Итак, почему на диете 10 кг худеют?
Все гораздо проще, чем кажется. Данная система питания, это, по сути, пектиновая диета. Вы спросите, почему же тогда мы называем её яблочной? Дело в том, что яблоки – основной природный источник пектинов. А пектин – это естественный диетолог организма!
По сегодняшним воззрениям медиков пектин способствует резкому уменьшению калорийности рациона, снижает отрицательные последствия избыточного потребления углеводов, которые выражаются появлением лишнего веса. Пектин помогает регулировать моторную функцию кишечника, процессы всасывания пищи, влияя на кишечную флору. Однако главная функция пектинов состоит в том, что, проходя по кишечному тракту, они адсорбируют токсичные вещества и жиры, поступившие извне. Особенно важно и то, что они выводят из организма радионуклиды, а также побочный холестерин и застоявшиеся жировые отложения. Именно благодаря последнему существенно облегчается процесс похудения на диете 10 кг. Потребность в такой функциональной диете особенно возрастает сейчас, когда лишний вес скапливается в нас месяцами или даже годами. К сожалению, такой «застарелый» жир вывести куда сложнее, чем тот, который мы набрали за последние пару недель. Диета 10 кг, благодаря своей пектиновой основе, легко справляется с любыми жировыми отложениями.
Специальными исследованиями показано, что съеденные в день 25 грамм яблочных пектиновых волокон снижают вес на 0,3 кг.
Конечно, точно определить, сколько пектиновых волокон съедено за день, весьма затруднительно. Однако, придерживаясь рациона питания диеты 10 кг и готовя предложенные в меню блюда, Вы сможете худеть на 1,5-2 кг каждый день в течение недели. При этом Вам не придется считать количество съеденного пектина, мы сделали это за Вас, составляя меню. Рацион питания диеты преимущественно состоит из яблок, свеклы и моркови – источников незаменимого пектина.
РЕЦЕПТ ДИЕТЫ 10 КГ.
ДЕНЬ 1. ЯБЛОЧНЫЙ. МИНУС 1-2КГ
Завтрак: протертые на терке 3 или 2 небольших яблока, смешанные с лимонным соком по вкусу. Можно добавить горсть грецких орехов.
Обед: Салат из яблок, зеленого лука и петрушки. Яблоки натирают на крупной терке, а зеленый лук и петрушку мелко нарезают, и все посыпают натертым вареным яйцом.
3 яблока, 20 г петрушки, 30 г лука зеленого, 1 яйцо.
Ужин: 3 средних яблока.
ДЕНЬ 2. ЯБЛОЧНО-РИСОВЫЙ. МИНУС 1-1,5КГ
Завтрак: 1 тарелка вареного без