• Авторизация


Сарафан в ромашках крючком для девочки 11-08-2015 09:29
marrietta.ru/post369054138/


Сарафан в ромашках крючком для девочки. Автор Olesya

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КОРОЛЕВСКОЙ ОСАНКИ 11-08-2015 09:27

Это цитата сообщения умничкаразумничка Оригинальное сообщение

Всего одно упражнение для королевской осанки

Всего одно упражнение для королевской осанки
Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря нему вы сможете наконец избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе.

Исходное положение. Лягте на живот и положите лоб на мат. Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам. Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.

Выдох. Последовательно поднимите голову, грудь и верхнюю часть живота от мата, сохраняя положение ног и рук.
Вдох. Медленно опустите туловище и голову в исходное положение. Повторите разгибание спины лежа на животе 10 раз.

Проделывая это упражнение всего 3 раза в неделю, вы укрепите мышцы позвоночника, живота и ягодиц. Все это положительно скажется на работе внутренних органов, и вы будете чувствовать себя намного лучше.

1.
[604x397]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

моделирование Армстронг 09-08-2015 23:06
liveinternet.ru/users/marga...326905871/

моделирование Армстронг


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Моделирование драпировок 09-08-2015 16:58
liveinternet.ru/users/marga...329181472/

Моделирование драпировок


Моделирование драпировок

http://sites.google.com/site/vecern...anie-drapirovok
1. Моделирование драпировки "качели" в верхней части лифа

Это один из вариантов популярной драпировки "качели".
1. Закроем вытачку.
2. Нанесем фасонные линии как показано на рисунке. Разрежем, не дорезая дуги до линии плеча на 1 мм.
3. Развернем получившиеся детальки, приближая участок линии плеча, расположенный выше бывшей нагрудной вытачк
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-08-2015 16:35
liveinternet.ru/users/lened...306067790/

Пуловер с воротником «качели»

Простой связанный из мериносовой шерсти с шелком пуловер с воротником, ниспадающим красивым каскадом.

Размеры: 36/38 (44/46)
Вам потребуется: 350 (400) г зеленой пряжи Merino Seta (70% мериносовой шерсти, 30% шелкаг 150 м/50 г); прямые спицы № 4; крючок №3,5.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р.- изн.п.

Ажурный узор шириной 14 п.: вязать по схеме 2, на которой приведены только лиц. р. В изн. р. петли вязать по рисунку, накиды - изн. Повторять петли
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАЙКА КОЛОКОЛЬЧИК ОТ IVASHURKI 08-08-2015 21:20
liveinternet.ru/users/natal...300727291/

Майка колокольчик от Ivashurki



СМОТРИМ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАЕЧКА "РАЗДОЛБАЙКА" ВСЕ РАЗМЕРЫ 08-08-2015 21:15
liveinternet.ru/users/natal...318413611/

Маечка "Раздолбайка" Все размеры


[показать] 

[показать] 

[показать] 

 1. 2.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Майка спицы-крючок 08-08-2015 21:14

Это цитата сообщения Крючок-волшебник Оригинальное сообщение

Маечка - шикарная!

Шикарную маечку нашла по адресу http://ball.ucoz.net/publ/modeli_dlja_zhenshhin/topy/30-7-2!
[419x700]

1.
[535x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блузка 06-08-2015 09:32

Это цитата сообщения tanchya Оригинальное сообщение

Блузка. Простая выкройка.

источник
[556x538]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блузка. Сшить просто. 06-08-2015 09:21
liveinternet.ru/users/tanch...354318433/

источник
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Журнал Мод 566. Отличные летние модели крючком 05-08-2015 11:02
marrietta.ru/post283968659/




  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Модели от Снежаны Сухомлиной. Один узор (ВЕЕР) - а какое разнообразие идей для воплощения! 04-08-2015 20:53
liveinternet.ru/users/koko_...349351236/


Копилка - вязание и шитье!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Элементики для ирландского кружева 3. Видео-МК 04-08-2015 20:46
liveinternet.ru/users/koko_...345215523/


Копилка - вязание и шитье!




















koko_shik
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инструкция как завязывать палантины - платки - шарфы 04-08-2015 10:45
bar-guzin.com/post368512516/


Наверное, вы не раз убеждались, что  красиво одеваться дано не всем. Я имею ввиду то, что даже имея деньги, на такое способны не все! В народе ходят слухи, что даже обычный платок можно носить как крестьянка, но можно и как королева.

Настоящий мастер-класс представляет женщина, познавшая все тонкости этого довольно сложного и прекрасного аксессуара для женщин.  И не зря, платок при умелом использовании – невероятно элегантный и стильный аксессуар. Шарф, платок, палантин, к
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новый проект "Жар-Птица" (продолжение) 03-08-2015 15:26
liveinternet.ru/users/santa...359939564/


Довязала композицию с Жар-Птицей, и определилась, что это будет. Начала вязать ещё одну птицу по рисунку, но пока работу временно отложила. Надеюсь, что в мае вновь смогу продолжить работу.

Больше фото и схемы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивые маленькие орхидеи тунисским вязанием - мк 03-08-2015 13:09
perchica.ru/post355633824/


 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мотивы ирландского кружева 33 03-08-2015 13:07
liveinternet.ru/users/miss_...368440377/


 


Нажми на картинку






Новые мотивы для морской ирландии





журнал мод 133 МК от Татьяны Вашиной





АВТОР МАРИНА ШЕИНА









Вот такая голубая.../вязание крючком/.





жар птицы-ирландское кружево





Цветочки для "ирландки", связанные Леночкой Захарьиной (Бочаровой)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурные вязаные платья. Подборка. 30-07-2015 11:29
liveinternet.ru/community/4...368134647/






 





Связать белое платье 


Описание из "Журнала мод" № 567 2013 г. Платье связано крючком № 1,2 из 500 г хлопчатобумажной пряжи белого цвета (565 м*100 г). Размер 44. Как связать платье крючком ...

Читать далее







Связать платье крючком 


Описание из "Журнала мод" № 567. Платье связано крючком № 1,5 из 450 г х
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Beautiful crochet Best Selection NV80395 2014. Японский журнал по вязанию. 29-07-2015 15:14
sudaruchka.com/post368061117/


Beautiful crochet Best Selection NV80395 2014. Японский журнал по вязанию.

Изумительные вещи с помощью обычного крючка создают японские мастерицы, как же хорошо, что они делятся с нами своими работами. Создать подобные вязанные вещи, можете и Вы если правильно расшифруете схемы для вязания, описания к ним , можно посмотреть ЗДЕСЬ. 
 

1.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Розовый комплект из хлопка и лавсана 29-07-2015 14:21
liveinternet.ru/users/santa...367950358/


Этот комплект выполнен из тонких ниток "Снежинка", купленных еще в советское время, и покрашенных в розовый цвет. Их у меня было много (наверное, 700-800 грамм). В 90-х годах купила журнал "Burda special" E-499 (Вязание крючком: новые идеи) У многих из вас, наверное, он есть. Сколько же тогда всего нового и необычного я там увидела. Многие схемы из этого журнала я применила в своих моделях.

Для каймы своей юбки я использовала схему скатерти, выполненной в стиле модерн. Верх юбки связан плот
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии