• Авторизация


АДЖИКА ИЗ СОЛЕНЫХ ОГУРЦОВ 01-02-2014 22:16


[показать]

 


АДЖИКА ИЗ СОЛЕНЫХ ОГУРЦОВ
Ecorecept.ru
[500x350]
Ингредиенты :
4 средних соленых огурца
5 зубчиков чеснока
2 ч. л. растительного масла
2 ст. л. томатной пасты
Темный и красноватый молотый перец по вкусу

Приготовление :
Огурцы натереть на большой терке, чеснок измельчить. 
Огурцы и чеснок соединить и кропотливо перемешать. 
В огуречную массу добавить растительное масло, томатную пасту, поперчить по вкусу и кропотливо перемешать. 
Аджику убрать в холодильник на 12 часов, чтобы настоялась.
Аджика готова!

Приятного аппетита!


Из блога Morskaja(Маришка)

 
 
[показать]
.........................
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сборник рецептов 01-02-2014 22:13


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

12 способов убрать дом без покупной химии. 01-02-2014 22:10


[393x64]
12 способов убрать дом без покупной химии.

[596x276]
1. Чтобы вернуть блеск стеклянной посуде, замочите ее в растворе теплой воды с ложкой соли и тремя ложками уксуса, через час сполосните и натрите.

2. Чтобы вымыть фарфоровую и фаянсовую посуду от неприятного коричневого налета, поместите ее в большую емкость залейте теплой водой в которой растворена сода. На 3л пару ложек соды. Утром промойте под проточной водой.

3. Чтобы легко удалить жир со сковороды, несколько минут кипятите в ней концентрированный раствор соли.

4. Чтобы удалить пятна ржавчины на с эмалированной посуды, протрите пятно кусочком лимона, затем сполосните.

5. Чтобы вымыть мойку до блеска, приготовьте пасту из трех ложек хозяйственного мыла, размоченного, в таком же количестве уксуса и смешайте с ложкой соды. Этим же средством можно очистить кафельную плитку и вытяжку.

6. Отлично отчистит плитку такая кашица: возьмите мел либо зубной порошок разбавьте его чтобы получилась кашица и с помощью кисти либо губки нанесите на кафель, когда все высохнет, натрите сухой мягкой тканью.

7. Сильно загрязненные швы на кафельной плитке вы легко вымоете старой зубной щеткой смоченной в уксусе.

8. Если появились пятна на моющихся обоях, то протрите пятно пастой из пищевой соды и воды.

9. Чтобы удалить накипь образовавшуюся чайнике, закипятите в нем воду со стаканом уксуса, а затем добавьте горсть соды, когда все остынет накипь легко удалится.

10. Чтобы провести антибактериальную уборку холодильника, приобретите в аптеке буру, ложку ее растворите в 500мл теплой воды и добавьте туда же ложки три уксуса.

11. Чтобы вымыть пол до блеска, нужно приготовить мыльный раствор с добавлением сока лимона, либо лимонной кислоты, хорошенько промыть пол, затем протереть его мягкой влажной тканью.

12. Чтобы вымыть жирную посуду, необходимо натереть на терке, хозяйственное мыло, добавить немного кипятка и превратить его в кашицу, затем добавить порошок горчицы до образования пастообразной массы, наносите на губку и мойте посуду.
Из интернета
Мой блог здесь
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие рецепты красоты-для вас! 01-02-2014 21:58


Лучшие рецепты красоты-для вас!
******
Рецепт питательной маски для лица с корицей, моментально освежающей кожу, и улучшающей ее цвет
[478x600]
Тщательно растолките до образования однородной массы 1/3 банана вместе с 1 ст. ложкой сметаны. Затем добавьте 1 неполную чайную ложку порошка корицы, и 1 чайную ложку свежеотжатого лимонного сока. Еще раз все перемешайте, наложите равномерным слоем на лицо, и спустя 15-20 минут умойтесь одной водой комнатной температуры.
Маска подходит для любого типа кожи. При жирной коже рекомендуется использовать сметану с наименьшим процентом жирности (при сухой коже наоборот, более жирную сметану), и добавлять 1 ст. ложку лимонного сока. Также при очень жирной коже лица банан можно заменить 2-мя ст. ложками мякоти апельсина, грейпфрута, вишни, персика, клубники, малины, или красной смородины.

http://blogs.mail.ru/mail/perchun.lena/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кефирная маска для волос 01-02-2014 21:53


 

[428x95]
Кефирная маска для волос
[465x392]
- 1/2 стакана кефира
- 150 гр. черного хлеба
- 1 ст. ложка касторового масла

Хлеб залейте кефиром, добавьте касторовое масло, все перемешайте, пусть смесь постоит 30 минут, чтобы хлеб разбух. Помните, что жирный кефир для сухих волос, а не жирный для жирных волос. Кефир возьмите теплый, ощущение от маски будут намного приятнее. Эту маску нанесите по всей длине волос на 20 минут перед мытьем головы.
Ну что попробуем?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 уникальных рецептов безопасных чистящих средств. 01-02-2014 21:43


http://blogs.mail.ru/mail/perchun.lena/
[596x276]
7 уникальных рецептов безопасных чистящих средств.
[346x67]
1. Рецепт чистящего средства для ванны
Взять полчашки пищевой соды.
Помешивая, добавить в неё жидкого мыла или жидкого моющего средства, до получения кремообразной кашицы.
По желанию, добавить 5 капель антибактериального масла, такого, как лаванда, чайного дерева, розмарина.
Нанести кашицу на губку, почистить поверхность, смыть.
Замечание:
чтобы сохранить приготовленный продукт влажным, добавьте 1 чайную ложку
глицерина и плотно закрывайте крышку, в противном случае, делайте 
столько продукта, чтобы использовать его за один раз.[more]

2. Средство для чистки стёкол 
1/4 — 1/2 чайной ложки жидкого мыла или моющего средства;3 столовых ложки уксуса;2 чашки воды. 
Смешайте всё в пульверизаторе.
Замечание:
добавление мыла в средство — важно — оно удаляет мельчайшие остатки 
воска, которые содержали промышленно изготовленные средства для чистки 
окон. Если мыло не добавлять, то окна будут слегка мутными.
3. Средство для чистки духовок
Чашка пищевой соды; Вода; пару чайных ложек жидкого мыла. 
Смочите низ духовки водой, насыпьте слой соды так, чтобы полностью покрыть
поверхность внизу духовки. Снова сбрызните водой так, чтобы средство 
превратилось в густую пасту. Оставьте на ночь.
На следующее утро вы 
легко снимете жир. Когда вы справились с самой неприятной частью, 
нанесите немного жидкого мыла на мочалку и отмойте остатки жира.
Если рецепт не сработал, значит, повторите всё, но теперь, увеличьте количество соды и/или воды.

4. Универсальный очиститель
1/2 чайная ложки моющей соды; немного жидкого мыла;2 чашки горячей воды. 
Залейте это в пульверизатор и встряхните, чтобы сода растворилась. 
Используйте этот очиститель так, как вы бы использовали любое другое очистительное 
средство (пару раз побрызгать поверхность и протереть её тряпочкой). При
мытье, используйте перчатки.

5. Полироль для мебели
1/2 чайной ложки оливкового или масла жожоба;1/4 чашки уксуса или лимонного сока;10 капель масла лимона (по желанию). 
Смешайте ингредиенты в стеклянном графине. Смочите мягкую тряпочку для полироли в этом средстве и протрите мебель.
Срок хранения средства — не ограничен.

6. Универсальное дезинфицирующее средство
Храните
на кухне пульверизатор с 5% уксусом и, время от времени, обрабатывайте 
им разделочные доски, поверхности столов, мочалки и т.п.
Смывать не 
обязательно, можно даже оставить обработанную уксусом поверхность на 
ночь. Резкий запах уксуса улетучится в течение нескольких часов.
Уксусом также эффективно обрабатывать края унитаза. Просто обрызгайте и вытрите.

7. Средство борьбы с плесенью
2 чайные ложки масла чайного дерева;2 чашки воды. 
Залейте в пульверизатор, встряхните и брызгайте на проблемные зоны.
Замечание: для более эффективного растворения масла, налейте на дно пульверизатора немного спирта или водки.
Срок хранения — не ограничен.
Поскольку уксус уничтожает 82% плесени, его также можно использовать для этих целей. 
Налейте уксус в пульверизатор и распылите. Запах уксуса уйдёт через несколько часов. 
Из источников интернета

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простые и эффективные упражнения для улучшения формы груди. 01-02-2014 21:39


[638x398]
Грудь можно сделать более привлекательной при помощи несложных упражнений для мышц груди.
Девушки порой чересчур стараются сделать привлекательным живот, ноги и попу, а вот про грудь и руки забывают.

Важно!

Выполняя
упражнения для мышц груди, следите за осанкой. Поднимите голову, 
распрямите плечи, тогда грудь сразу подтянется вверх, а с ней вместе 
поднимется настроение и повысится самооценка.

Каждое упражнение повторите 8 раз. Сделайте 2 подхода.  


Упражнение № 1.
Встаньте
прямо. Поднимите руки на уровне груди, ладони сложите так, будто вы 
молитесь. Давите как можно сильнее ладонями друг на друга в течение 10 
секунд.

Упражнение № 2.
Встаньте прямо. Руками делайте движения, как при плавании брассом: вытягивайте вперед, а затем разводите в стороны.

Упражнение № 3.
Вытяните руки вперед, сожмите кулаки, быстро скрещивайте руки и разводите их в горизонтальной плоскости («ножницы»).

Упражнение № 4.
Положите руки на затылок и тяните локти друг к другу. Повторите 10 раз. Потом тяните локти назад.

Упражнение № 5.
Поставьте
ноги врозь, руки разведите в стороны, ладони поверните вверх. Можно 
зажать в руках гантели. Округляя спину, поверните руки внутрь так, чтобы
кисти описали полный круг. Живот втяните, голову держите прямо. 
Вернитесь в исходное положение.

Упражнение № 6.
Встаньте лицом
к окну на расстоянии шага, руки поставьте на подоконник. Медленно 
выполняйте отжимание, сгибая руки и касаясь грудью опоры, но не 
прогибаясь в позвоночнике.

Упражнение № 7.
Встаньте на расстоянии полуметра от стены, вытяните руки вперед и кулаками давите на стену.

Упражнение № 8.
Встаньте
прямо, слегка согните колени. Поднимите руки через стороны вверх и 
скрестите их над головой. Потом опять разведите руки в стороны. Можно 
выполнять упражнение с гантелями.

Упражнение № 9.
Наклонитесь вперед под углом 90 градусов и выполняйте руками взмахи в стороны.

Упражнение № 10.
Положите
подбородок на сжатый кулак. Создавая рукой сопротивление, давите на 
кулак подбородком, будто желая опустить его вниз. 5 секунд давления, 
затем 5 секунд расслабления.

#Наше_здоровье@smart_home

 

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Венецианский салат 01-02-2014 21:37


[678x89]

Ингредиенты 

    400 г куриной грудки
    300 г шампиньонов
    200 г чернослива
    200 г сыра
    2 – 3 картофелины
    2 – 3  яйца
    1 огурец (свежий)
    майонез (для заправки)

Приготовление слоеного салата:

Куриную
грудку, картофель и яйца отварить. Чернослив заливаем кипятком на 15 
минут. Шампиньоны обжарить на растительном масле. В разъемную форму 
выкладываем послойно: порезанный средними кусочками распаренный 
чернослив, порезанную кубиками куриную грудку, майонез, картофель 
нарезанный кубиками, майонез, грибы обжаренные, тертые на мелкой терке 
яйца, слой майонеза, тертый на крупной терке сыр, тертые на средней 
терке огурец. Украшаем салат по своему вкусу.

Венецианский салат готов! Приятного аппетита.Горсть грецких орехов придаст блюду приятные нотки.

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Быстро и вкусно" 01-02-2014 16:43


 

[600x462]


Ингредиенты:

- капуста
- свежий огурец
- лучок
- колбаска (кому какая нравится)
- майонез
- специи

Приготовление:

1. Капусту шинкуем (у нас пекинская, с ней вкуснее)
2. Огурец режем соломкой (я люблю чтоб соломка была по-крупней)
3. Колбасу режем соломкой
4. Лук режем полукольцами
5. Добавляем майонез, соль, перец и всё перемешиваем!

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2014 16:41


[700x378]
 

[240x180] Ингредиенты - Салат "Ананас":

3-4 шт. картофеля, вареного в мундире 
 копченый окорочок 
 1 луковица (лучше красный) 
 ~150 г сыра 
 2-4 вареных яйца 
 половинки грецких орехов (примерно 150 г) 
 200-250 г ананасов 
 перья зеленого лука 
 майонез

Салат "Ананас" - рецепт приготовления:

Слоями снизу вверх, формируя продолговатую "шишечку" (каждый слой промазывается майонезом): 

- картофель (натереть на терке) 
 - копченый окорочек, порезать мелкими кубиками 
 - лук, мелко порезать (я в салаты теперь лук режу немного заранее, в него щепотку сахара и несколько капель лимонного сока) 
 - ананас, порезать мелкими кубиками 
 - сыр, натереть на терке 
 - яйца, натереть на терке 

Верхний слой смазать майонезом, выложить рядами половинки грецких орехов. Затем воткнуть "веничек" из перьев зеленого лука - "ананас" готов!

 
[700x36]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Три смузи. Три способа хорошо начать день. 01-02-2014 16:39


[678x89]
[167x250] [160x248] [222x246]
1. Смузи с овсянкой и бананом

Нам нужно:
1 ст.л. овсянки
2 ст. л. воды
1 стакан молока
1 банан

Приготовление:

К овсянке добавьте воду и дайте немного постоять, буквально пару минут.
В
блендер или кухонный комбайн положите банан, не забудьте про овсянку, 
влейте молоко. Можно добавить немного сахара или меда. Перемешайте.

2. Смузи с клюквой и овсянкой

Нам нужно:
1 ст.л. овсянки 3 ст.л. воды
1 банан
Горсть клюквы
1 ч.л. меда
0,5 стакана воды

Приготовление:

Овсянку залейте тремя столовыми ложками воды и дайте постоять пару минут.
В блендер или кухонный комбайн поместите банан и овсянку
Прибавьте клюкву
Долейте воды и перемешайте. Остался только мед. Добавьте его к уже почти готовому напитку. И снова перемешайте.
Готово!

3. Смузи с бананом и мандарином

Нам нужно:
1 банан
1 сочный мандарин без косточек
0,5 стакана воды
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маринованные помидоры сладко-острые 01-02-2014 16:37


[678x89]
[449x336]
Ингредиенты:
- 2 кг свежих помидоров (спелых и упругих)
- 1 красный острый перец
- 2-3 зубчика чеснока
- 1 болгарский перец
- перец душистый горошек
- гвоздика
- сахар
- соль
- уксус 9%

Приготовление:
В чистые банки уложить специи, по 3-5 горошин душистого перца, 3-5гвоздичек, по 1 зубчику чеснока порезанного ломтиками, 1/4 болгарского 
перца, порезанного кусочками и по небольшому кусочку острого перца.
Помидоры вымыть и высушить. Уложить помидоры в банки.Залитькипятком и дать постоять 20-30 минут. Воду слить и добавить из расчета на 1 литр маринада 4 столовые ложки сахара и 2 столовые ложки соли
Закипятить и залить в банки. Добавить по 2 столовые ложки уксуса на литровую банку. Закатать банки и перевернуть.

Дать остыть при комнатной температуре.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Десерт апельсиновый - очень легкий! 01-02-2014 16:35


[678x89]
[528x288]

Необходимые продукты:

апельсины - 2 шт
желатин - 1 ст. ложка
сок апельсиновый - 1 стакан
сливки - 1/2 стакана

Приготовление:
1
Желатин замочите в холодной кипяченой воде до набухания.

Апельсины, очистив от кожуры и пленок, нарежьте кусочками.
2
Часть апельсинового сока соедините с половиной набухшего желатина и, помешивая, нагрейте до его растворения.
3
Оставшийся
апельсиновый сок смешайте со сливками, оставшимся желатином, прогрейте 
до его растворения. Добавьте кусочки апельсина.

Выложите в 
формочки половину сливочной массы, охладите. Затем залейте апельсиновой 
массой, охладите. Залейте оставшейся сливочной массой и охладите до 
застудневания.

При подаче выложите десерт, погрузив формочки на 
несколько секунд в горячую воду, и оформите дольками апельсина и 
листиками мяты
.

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулет шоколадно-кокосовый 01-02-2014 16:33


[678x89]

[400x220]
Ингредиенты:
Для шоколадной массы: 
- печенье - 200 г 
- сахар - 1/2 стакана 
- какао-порошок - 2 ст. ложки 
- сливочное масло - 200 г 
- орехи рубленые - 100 г
 

Для кокосовой массы: 
- сливочное масло - 100 г 
- сахарная пудра - 100 г 
- кокосовая стружка - 100 г 


Приготовление:

1.
Для шоколадной массы масло и орехи смешайте с сахаром и какао. Добавьте
измельченное печенье, перемешайте. Полученную массу выложите на 
пергамент слоем толщиной 0,5 см и охладите. 
2. Для кокосовой массы 
размягченное масло смешайте с сахарной пудрой и стружкой в однородную 
массу и выложите ее на шоколадный слой. 
3. С помощью пергамента сверните рулет и поместите его в холодильник. 
4. Перед подачей разрежьте рулет на порции
.

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
горячие бутерброды 01-02-2014 16:29


[678x89]
[450x337]

Горячие бутерброды "Перерыв на рекламу" 
Такие бутерброды можно сделать за 15 минут.

Ингредиенты:
4 ломтика батона
1 зубчик чеснока
1 яйцо
4 кусочка сыра
майонез
масло для обжаривания


Берем 4 ломтя батона, вырезаем мякоть.

В пиалку толчём зубчик чеснока, одно яйцо и майонез, все тщательно перемешиваем.

В тарелку крошим мякоть батона.

Выливаем сюда яично-майонезную массу и снова мешаем.

На сковородку льем немного маслица, чтобы дно покрыть и кладем первую пару обрезанных ломтей.

Каждую сторону обжариваем до золотистого состояния - 1-2 минуты.

Когда вторая сторона ломтей подрумянится, закладываем внутрь яично-майонезно-батонную массу.

Повторяем
процедуру обжаривания с двух сторон. Только на этот раз время обжарки 
сокращается, ибо мягкая масса быстро приготовится.

После того, как вторая сторона будет поджарена,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коктейль "Витаминная бомба" 01-02-2014 16:24


На 100г. – 43ккал. (без сахара и корицы)
киви – 5-6шт.
яблоко - 1шт.
сок 1 лимона
сок яблочный (без мякоти) - 100г.
корица и сахар по вкусу и желанию

1. Очищенные киви и яблоко порежьте кусочками и взбейте в блендере до однородной массы.
2. Влейте лимонный сок и яблочный сок, добавьте по желанию сахар. Хорошо перемешайте.
3. Вылейте смесь в стакан, добавьте лёд и посыпьте корицей. [308x310]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматы для дома. 01-02-2014 16:22




[показать]В магазинах – множество отдушек, благовоний и эфирных масел. 
От одних болит голова, другие слишком сладкие, после третьих клонит в сон, четвертые, наоборот, мешают заснуть... 
Когда и какие использовать?

Амбра тонизирует, стимулирует половую активность.
Апельсин, грейпфрут, лимонподнимают настроение, снимают стресс, повышают половое влечение.
Камфара и кардамон помогают бороться с простудой, укрепляют иммунитет. 
Выбирайте эти благовония, если в доме есть больной.
Ваниль успокаивает, помогает при бессоннице, головной боли.
Гиацинт освежает, тонизирует, отличный афродизиак.
Сандал незаменим, когда необходимо сосредоточиться. 
Он успокаивает, снимает головокружение и головную боль.
Жасмин – очень женский аромат. 
Считается, что он способствует излечению фригидности, избавлению от стресса, а кроме того очищает воздух помещения от патогенных микроорганизмов.
Лаванда тонизирует сердечно-сосудистую и нервную системы, предотвращает простуду, дает возможность справиться с напряженной умственной работой. 
Правда, запах лаванды противопоказан беременным.
Ладан и мирра прогоняют бессонницу, тоску, простуду, мигрень.
Мед придаст приятный аромат любому помещению.
Роза улучшает память, успокаивает, дарит хороший сон.
Кедр – средство от бессонницы; его запаха не выносят моль и комары.


 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматерапия для дома: 7 секретов 01-02-2014 16:20




[604x403]

Настоящие эфирные масла – лучший способ для создания приятного аромата в доме. Мы знаем 7 секретов, как их правильно использовать:

1. Для пылесоса: небольшой кусочек ваты или ватного диска смочите буквально несколькими каплями лавандового или любого другого любимого вами масла. В самом начале уборки втяните этот кусочек пылесосом. По пути всего вашего движения с пылесосом будет распространяться приятный аромат.

2. Для микроволновки: в небольшую емкость с водой капните 3 капли лимонного масла. Поставьте эту емкость в микроволновку на 2-3 минуты (не забудьте включить микроволновую печь!)

3. Для холодильника: кусочек марли или пористый камень (продаются в специальных магазинах) смочите маслами лаванды и лимона. Достаточно всего по одной капле масла. Положите марлю или камушек в холодильник. Периодически, по мере выветривания обновляйте масла.

4. Для мусорной корзины: на марлю, камень или ватный диск нанесите по одной капле лавандового масла и масла чайного дерева. Положите на дно корзины. Корзину перед этим нужно хорошо промыть и высушить.

5. Для белья: 7 капель любимого вами масла добавьте на небольшое махровое полотенце и повесьте его там, где сушите белье. Еще один способ – добавить 3 капли любого масла в воду для утюга.

6. Для туалета: на полочку положите 2-3 аромакамня. Нанесите на них несколько капель масла. Лучше всего подойдут лаванда, сосна или иланг-иланг. Не забывайте периодически обновлять камушки.

7. Для воздуха в помещении: в обычный пульверизатор наберите воды и добавьте туда несколько капель масла. Такой освежитель домашнего производства с успехом заменит любые магазинные аналоги!

Источник 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска от выпадения волос 01-02-2014 16:18




[600x399]

Два года назад у меня начали страшно выпадать волосы, просто жутко становилось. Они выпадали даже когда я их не расчесывала. Я могла просто провести рукой по волосам и у меня в руке бы остался пучок волос. В панике, побежала в аптеку, накупила витаминов и дорогих шампуней и все без толку. В итоге стала изучать проблему в интернете и наткнулась на эту маску, которая спасла мои волосы (те, что остались). Выпадение волос практически прекратилось, чему я очень рада. Надеюсь, мой опыт поможет кому-нибудь избежать моего "опыта" :)

Рецепт:
1) 1 столовая ложка лукового сока( натереть лук-репку и отжать)
2) 1 столовая ложка меда
3) 1 желток
4) 1 -2 ст. ложки репейного масла.( количество масла можно увеличивать, если покажется мало, но как правило, этого хватает)
Получается довольно жидкая масса.

Наносим на корни волос ( я наношу кисть для окраски волос), остаток распределяем по волосам.Кончики дополнительно можно смазать маслом для питания.Одеваем шапочку для душа, укутываем полотенцем и ходим так 1 час.Затем смываем шампунем.

По поводу лукового запаха можно не волноваться- все отлично смывается и луком не пахнет :)

При желании, можно обогатить маску:
1) Сок алоэ - это вообще крутая вещь! Если есть, то обязательно добавляйте в маску, только предварительно нужно сделать его биоактивным. Для этого срезаем 1 стебель алоэ, заворачиваем в бумагу и кладем в холодильник на 3-5 дней.
Сок алоэ станет после этого наиболее полезным и активным.
2) Витамины -А, Е — если есть, то можно капнуть в маску.
3) Эфирные масла
-розмарин
-лаванда
-кедр
-Бей- вообще крутое для волос! Мощное средство, стимулирующее регенерацию, тканевой метаболизм ростковой зоны волоса, восстанавливающее волосяной фолликул, препятствует выпадению волос, облысению; укрепляет, придает силу, стимулирует их отрастание. Утолщает тело волоса
-чайное дерево( дает сумасшедший блеск!)

Источник 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МИНИ - САЛАТИКИ 01-02-2014 16:05


[678x89]

♦ ЭДЕЛЬВЕЙС ♦
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, майонез (сметана).

♦ НЕЖНОСТЬ ♦
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив. 
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.

♦ НАСЛАЖДЕНИЕ ♦
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко.

♦ ЛЕТНИЙ ♦
Летний вкус зимой и летом. 
Огурец, помидор, перец сладкий, майонез (сметана), зелень.

♦ ФРУКТОВЫЙ ♦
Салат с экзотическим вкусом. 
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии