Это цитата сообщения Luann88 Оригинальное сообщение
Мед из молодых сосновых шишек, средство от кашля.
Мед из молодых сосновых шишек, средство от кашля.
Зимой мы все часто страдаем от чувства першения и боли в горле, мучительного кашля и других симптомов простуды. И совершенно зря теряем связь с природой!
А ведь она безвозмездно дарит нам свои уникальные продукты, обладающие нужными нам свойствами, способными исцелить и оздоровить организм без применения химических препаратов.
Это цитата сообщения Irisha22 Оригинальное сообщение
Мучнистая роса и борьба с ней.
Белый мучнистый налет появившийся на листочках и лепестках самих цветов не что иное, как мучнистая роса, грибковое заболевание. При его возникновении отмечается скручивание и преждевременное опадание листьев. Лето или начало осени — это то время, когда может возникнуть угроза данного грибкового заболевания.
Мучная роса бывает двух разновидностей. Мучная роса появится обязательно в вашем саду, если растения будут посажены слишком густо, корни растений будут испытывать нехватку воды (земля слишком сухая), почва не будет обогащаться питательными веществами (удобрениями). Появление мучной росы может вызвать и резкое колебание температуры воздуха: низкая ночью и высокая днем.
Симптомы настоящей мучнистой росы.
Белый мучнистый налет, появившийся на листьях — это один из главных признаков заболевания. Нижняя сторона листьев, стебли и цветы также покрываются белым налетом. Растение слабеет. При этом стоит отметить, что опадание зараженных листьев явление редкое. Причины появления мучнистой росы — это загущенные посевы и недостаток влаги.
Симптомы ложной мучнистой росы.
Если на листьях появляются желто-коричневые пятна, а также бесцветные, а с обратной стороны листьев можно увидеть сероватую плесень, то это все симптомы ложной мучнистой росы. Растение, пораженное данным вирусом, становится уродливым. Причины появления ложной мучной росы — это влияние низкой ночной температуры, при том, что дневная высокая.
Это цитата сообщения barava Оригинальное сообщение
Как построить теплицу
[267x189]Как построить теплицу?
Как построить теплицу, из каких материалов и многие другие вопросы интересуют владельцев дачных участков и тех, кто имеет собственные дома. Можно использовать новые материалы, а можно использовать подручные средства, так что вопрос как построить теплицу - не праздный.
Люди с успехом решают этот вопрос несколькими вариантами. Подручные материалы бывают разные, самое распространенное применение для этих целей получили старые оконные блоки. А из новых материалов широко используется поликарбонат. Давайте разбираться, как построить теплицу из этих замечательных материалов.Читать далее
Это цитата сообщения Мария_Валитова Оригинальное сообщение
Гимнастика для шеи
Я уже лет 10 делаю зарядку для шеи без Эннелиз - у меня нет второго подбородка (65 лет). Эффективны также еще упражнения:
1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.
2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.
3) ребрами обеих рук (со сотороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.
4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.
4) упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.
5) самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.
6) массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы. Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.
Желаю всем здоровья!
Это цитата сообщения Viktoriya_G Оригинальное сообщение
Знахарские рецепты от кашля
Знахарские рецепты: Непроходящий кашель
Заварите серый мак в цельном молоке. Добавьте липовый мед. Питье следует употреблять в теплом виде 2–3 раза в день. Оно поможет избавиться от мокроты в бронхах и сильного кашля.
* * *
Мелко нарезанный лук и чеснок сварите в молоке, добавьте 1 чайную ложечку меда, и средство от кашля готово. Пить в теплом виде.
* * *
Поставьте в духовку противень с нарезанной черной редькой. Обсыпьте редьку сахаром и включите духовку на слабый огонь. Через час слейте с противня образовавшийся сок и пейте его каждые полчаса по 1 ст. ложке. Уже на следующий день Вы не будете кашлять.
* * *
В 1/2 стакана минеральной щелочной воды добавьте теплого молока. Это поможет Вашим бронхам вывести ненужную мокроту, и Вы перестанете кашлять.
* * *
Людям с ослабленными легкими нужно пить кумыс. Кумысом можно вылечить даже туберкулез. Пить его нужно очень много: до двух литров в день и больше.
* * *
Во время болезни желательно есть слабосоленую сельдь и пюре на молоке. Сельдь придает силу, а соль позволяет откашливать человеку все ненужное. Картофель на молоке размягчает и способствует удалению слизи.
Это цитата сообщения antarktida-nika Оригинальное сообщение
Худеем на воде
Полным людям быстро похудеть поможет обыкновенная вода. Да-да, не удивляйтесь, — ешьте все, что хотите, но при этом каждый час выпивайте по 100 г горячей (40-45°С) воды. Эффект ошеломляющий!
Страдающим запорами тоже надо лечиться водой. Утром натощак выпейте медленно 1-2 стакана теплой кипяченой воды, и стул наладится.
Вера Белоконь
г. Миннеаполис, США
http://www.babushka.ua
Это цитата сообщения Люся_М Оригинальное сообщение
Пасхальные рушники со схемами
Подборка пасхальных рушников со схемами
[483x601] Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Маска для лица - Вечная молодость
Эта маска действительно помогает омолаживать лицо! Кожа приобретает нежный розовый оттенок.
1 столовую ложку цветков календулы заварить в 1 стакане кипятка, настоять 10 минут, процедить и всыпать 4 чайные ложки семени льна.
Когда они разбухнут и получится желеобразная масса, добавить 0,5 чайной ложки меда и 1 столовую ложку картофельного крахмала, хорошенько перемешать.
Наносить кашицу на лицо, шею и область декольте на 15 минут. Влажными ватными дисками снять маску и ополоснуть кожу прохладной водой.
Серия сообщений "Страничка для красоты":
Часть 1 - МАСКИ, которые избавят вас навсегда от МОРЩИН
Часть 2 - Правильное дыхание для похудения
...
Часть 45 - Тонизирующий лосьон для лица
Часть 46 - Простой рецепт от черных точек
Часть 47 - Маска для лица - Вечная молодость
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Упражнения для нижнего пресса: убираем жир с низа живота
Комплекс упражнений, разработанный для нижнего женского пресса, сильно отличается от упражнений для мышц верхнего пресса. О том, как правильно заниматься для достижения хороших результатов Вам расскажет наша статья.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Почти два десятка вкуснейших тортов - выбирайте!
Еще один мой небольшой подарок сладкоежкам - выборка из почти двух десятков вкуснейших и красивейших тортов! Выбирайте!
ВНИМАНИЕ: людям со слабой психикой, либо натощак смотреть не рекомендуется!)))
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
пирожки с яйцами и зеленым луком "Моментальные"
Моментальные пирожки: нежные, ароматные, так и просятся в рот!!!
Рецепт до неприличия простой и быстрый.
Начните с того, что включите духовку на 200градусов! 3-5 минут, и начнем печь!
[700x513]
Простой, но необыкновенно вкусный рецепт ...Это цитата сообщения Диора Оригинальное сообщение
Некоторые особенности кефирной диеты
Наверняка многим барышням не понаслышке известно, что такое кефирная диета. И это не удивительно, так как этим достаточно распространенным методом сегодня пользуют практически все, кто задался целью похудеть. Не исключением являются и наши знаменитые артисты. В их основном числе известная российская певица Лариса Долина, которая неоднократно демонстрировала публике и в частности своим фанатам, что эта диета является на самом деле эффективной и действенной.
Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение
Как вернуть белизну вещам?
http://domo.mirtesen.ru/blog/43897408214/Kak-vernut-beliznu-vescham?
Делятся опытом:
Сначала необходимо все вещи густо-прегусто!!! намылить хозяйственным мылом и залить небольшим количеством воды с разведенной в ней марганцовкой, хорошо размешать. В результате химической реакции вода превратится в буро-серо-грязную жидкость (меня очень испугал поначалу этот цвет) дать полежать пару-тройку часов. Затем прополоскать хорошо (даже стирки не требуется). Вещи настолько белые!!! я была в шоке.. даже желтизна с детских пеленок исчезла, про кухонные полотенца и говорить нечего!! Если боитесь, попробуйте на чем не жалко...
Если уж кипятить, то и без шорканья и прочей байды с замачиванием на сутки, можно халаты отбелить. Достаточно просто добавить в воду при кипячении перекись по-крепче, 6%-ю например, плюс сода и немного порошка. Всё отбелится, говорю, как процедурная м/сестричка 80-х годов.:)
Белые грязные вещи можно перед стиркой замочить в соленой воде-хорошо отстирываются.Если плохо отстирались вещи,замочите в перекиси водорода-отбеливает.
НА 5 ЛИТРОВ ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ 2 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ НАШАТЫРНОГО СПИРТА И 2 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА ПОСЕРЕВШУЮ ВЕЩЬ ЗАМОЧИТЬ НА 1,5 ЧАСА. пОСЕРЕВШИЕ ВЕЩИ ИЗ ДЕЛИКАТНЫХ ТКАНЕЙ ОТБЕЛИВАЮТСЯ.А КУХОННЫЕ ПОЛОТЕНЦА НЕ ПРОБОВАЛА.
Я кухонные полотенца в кефире замачиваю, становятся белоснежными. А вещам белизну вернуть старая Персоль помогает.
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Домашняя ветчина из куриного мяса от Ольги Макаровой.
- Домашняя ветчина из куриного мяса получается вкуснее фабричной куриной ветчины. Чтобы приготовить ветчину в домашних условиях, необходимо:
- Приготовить коробку из-под сока или молока, аккуратно срезать верх, вымыть и высушить.
Купить-продать изделия ручной работы на Большой Ярмарке
Это цитата сообщения оксяня Оригинальное сообщение
Сангрия с апельсинами, лимонами и яблоками.
|
Серия сообщений "напитки(алкоголь и не только)":Часть 1 - Апельсиновый ликер
[показать]
Часть 2 - Как приготовить кисель из льняного семени.
...
Часть 29 - Домашние вино рецепт из яблок , ягод , груш , вишни в домашних условиях(часть 4)
Часть 30 - ГЛИНТВЕЙН
Часть 31 - Сангрия с апельсинами, лимонами и яблоками.
Часть 32 - 10 коктейлей с шампанским.
Часть 33 - Ликер
Это цитата сообщения Риоритта Оригинальное сообщение
Ликер Irish cream
Ликер Irish cream
из блога Chatskaa
Если вы любите кремовые ликеры, то готова предложить вам потенциального нового фаворита :) Он кремовый, чуть кофейный и шоколадный, приятно сладкий и вкусно распиваемый. Чем не кандидат?:)
А еще это очень подарковый ликер: налил в бутылочку и презентовал какому-нибудь хорошему человеку:)
Но сначала сами попробуйте: вдруг и отдавать не захотите?;)
Это цитата сообщения ЕВГЕНИЯ_ГРАНДЕ Оригинальное сообщение
Как убрать живот за неделю?
|
Это цитата сообщения OLexa122 Оригинальное сообщение
УРОКИ ПИЛАТЕС ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА! -15 СМ В ТАЛИИ ЗА 14 ДНЕЙ! ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ! ВИДЕО
УРОКИ ПИЛАТЕС ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА! -15 СМ В ТАЛИИ ЗА 14 ДНЕЙ! ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ! ВИДЕО!
[150x300]Пилатес упражнения сделают вас стройной уже через несколько занятий. Пресс в пилатес упражнениях работает на 70% эффективнее, чем в обычных.
Упражнения подходят женщинам с любым типом фигуры, поскольку Пилатес только улучшает форму фигуры.
В комплексе упражнений нет незадействованных мышц.
Пилатес помогает также справиться с недугами и болями в спине и пояснице. Последнее исследование показало, что Пилатес весьма эффективен при устранении боли в пояснице, упражнения Пилатеса можно также использовать параллельно с традиционной физической терапией.
Семь основных упражнений – ядро комплекса Пилатеса – помогут проработать все мышцы тела – ноги, бедра, ягодицы, пресс, руги и грудь.
При выполнении упражнений Пилатеса вам потребуется лишь коврик.
Упражнение Пилатес №1. Сотня
Цель упражнения: Пресс, внутренняя поверхность бедра
Ложимся на пол, ноги вытянуты (фото), руки по сторонам, ладони «смотрят вниз. Делаем выдох и отрываем голову и плечи от коврика, подбородок не прижат к груди! Энергично покачиваем руками на 10 см вниз и вверх.
Сделайте 100 покачиваний руками.
[360x300]Упражнение Пилатес №2. Обратные скручивания
Цель упражнения: Пресс
Садимся на коврик, ноги согнуты в коленях. Слегка руками придерживаем бедра. Упражнение заключается в том, что мы начинаем опускаться к коврику, т.е. обратное движение. Удерживаем корпус низу не касаясь коврика и поднимаемся мелено наверх.
Выполняем 5 медленных повторов.
[360x300]Упражнение Пилатес №3. «Круги на воде»
Цель упражнения: Пресс, бедра, внутренняя и внешняя поверхность бедра
Ложимся на коврик, одна нога направлена в потолок, другая лежит на коврике. Руки лежат на коврике, ладони направлены вниз. Выполняем вращения ногой – круги, пальцами стоп и всей ногой тянемся к потолку. Не отрываем другое бедро от пола.
Для каждой ноги делаем 5 кругов по часовой и 5 кругов против часовой стрелке.
[360x300]Упражнение Пилатес №4. Вращающийся шар
Цель упражнения: Пресс
Садимся на коврик, принимаем сгруппированную позу (фото). Руки держатся за лодыжки, отклоняемся назад, и прокатываемся на позвоночнике до тех пор, пока основания ваших лопаток не коснутся коврика.
Повторите 6 - 10 раз.
[360x480]Упражнение Пилатес №5. Притяжение ноги
Цель упражнения: Пресс, бедра
Ложимся на коврик, одна нога согнута в колене и подтянута к груди. Голова, шея и плечи оторваны от коврика, подбородок прижат к груди. Делаем попеременное движение ногами, прижимая их к груди.
Всего 10 движений.
[360x300]Упражнение Пилатес №6. Устремление вперед
Цель упражнения: Пресс
Сидим на коврике, ноги на ширине бедер, ноги в коленях не сгибаем! Стопы «натянуты на себя». Руки вытягиваем перед собой, голова смотрит вниз. Выполняем движения корпусом вперед и возвращаемся к исходной позиции.
Повторите 3 - 5 раз.
[360x300]Упражнение Пилатес №7. Раскачивания
Цель упражнения: Пресс, торс
Ложимся на бок. Голову поддерживаем рукой. Ноги под углом 45градусов к телу. Поднимаем верхнюю ногу и делаем колебательные движения ногой вперед и назад.
Сделайте 5 - 10 повторов для каждой ноги.
[360x300]Делаем упражнения Пилатеса правильно!
Для того, чтобы достичь результатов от упражнений Пилатеса, необходимо правильно дышать.
Вот еще некоторые правила упражнений Пилатеса:
- пресс всегда напряжен;
- выдыхаем перед упражнением и делаем вдох в фазе восстановления;
- голову держим высоко, не прижимаем ее к плечам;
- корпус тела вытянут от кончиков пальцев стопы до макушки головы;
- между подбородком и грудью расстояние кулака, не прижимайте подбородок к
Это цитата сообщения оксяня Оригинальное сообщение
Лук-севок: как выбрать и купить. Хорошая статья.
Текст: Мария Луговая
[показать]
Продажа лука-севка начинается с февраля, а самый разгар продаж приходится на март. В это время представлен полный ассортимент и можно найти любой сорт. Конечно, проще купить лук в апреле: придется совсем недолго и с меньшими потерями хранить его до посадки, но некоторые сорта можете и не найти.
Лук-севок реагирует на перемены температуры и влажности, поэтому чем чаще его теребят, перевозят с места на место, тем быстрее он трогается в рост и прорастает. И поскольку в садовых центрах тяжело создать все условия для его хранения, до садоводов лук порой доходит в плачевном состоянии. А сохранить нам его нужно до мая.
Лучший размер
Перед продажей лук калибруют по размерам на несколько фракций:
8–14 мм – самая мелкая. Это оптимальный размер для зимней посадки, лук не стрелкуется, но у слишком маленьких луковиц есть вероятность вымерзания. Для весенняя посадки размер очень мелкий, возможно отставание в созревании от средней фракции порядка 3 недель (на бедной почве получаются мелкие луковицы).
[показать]Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Очень интересные советы огородникам
[показать]Как правильно посадить, например, морковь?