Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Правило 20 минут
Отличнейшая мотивация для тех,кто хочет что то начать делать,но никак не может это сделать
Правило 20 минут
За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать.
Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.
Правило 20 минут:
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом
Проверяла это правило на себе,действительно,это работает
На самом деле,каких то 20 минут,но на практике,это достаточное количество времени,чтобы успеть что то сделать!
Попробуйте уделять всего лишь 20 минут в день на то,что хотели бы делать,(например,изучать иностранный язык,заняться спортом,собой и своей внешностью,самообразованием,чтением нужный литературы)но вам не хватает времени,или просто лень.
20 минут -это оптимальное время за которое не устаешь,не надоедает,успеваешь многое
и не пропадает мотивация заняться этим еще
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Сделай сам. Сказка Три поросёнка.
[показать]Игрушка для детского творчества из картона и бумаги без механизмов.Развивает аккуратность,абстрактное и пространственное мышление,мелкую моторику рук,художественные способности.Прививает любовь к труду и творчеству.
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
деревня хоббитов. мк от Марины Литовченко
Замечательная мастерица-волшебница- Марина Литовченко.Она сотворила сказку из бисера и гипса.Обязательно посмотрите все!!!Фотографий много.
Это цитата сообщения Светлана_Горячева Оригинальное сообщение
Развивающие игры на кухне.
[317x249]
В современном мире практически любая мама вынуждена много работать и на работе, и дома. Времени заниматься с ребёнком остаётся очень мало, хотя все продвинутые мамочки понимают, что это необходимо делать.
Я предлагаю всем занятым мамам и папам развивающие игры, в которые можно поиграть с ребёнком, не отходя от плиты и кухонного стола. Т.е. мама готовит еду на кухне, а ребёнок, тоже на кухне, сидя за обеденным столом, не только не мешает вам работать, но и занимается полезным делом под вашим присмотром – играет и развивается одновременно.
Вот в какие игры я предлагаю поиграть.
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Мастер-класс Мыло с глиной с нуля. Автор Ольга Бондарева
-
- "Сегодня я хочу поделиться информацией, как приготовить очень красивое, а главное - полностью натуральное мыло, богатое минералами." - Ольга Бондарева (Новороссийск, Россия) подготовила подробный мастер-класс.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как вас называет мужчина и что это значит
[показать]Все мы не раз слышали от противоположного пола нежные слова в свой адрес – солнышко, милая, нежная, родная моя. Обратим внимание и на то, что настоящее отношение к себе можно прочесть меж строк тех самых теплых слов, которые нам так нравится слышать.Когда ваша половина называет вас «любимой» - это может говорить о том, что он нуждается в опеке, в теплоте и внимании. Скорее всего, ваш избранник тратит слишком много своей энергии на работе и выбивается из сил, а приходя домой, желает чувствовать ласку и заботу, исходящей от любимой жены. Получив от вас ту теплоту, в которой он нуждается, ваш мужчина станет самым счастливым человеком и порядочным семьянином.
Когда к вам обращаются всевозможными уменьшительно-ласкательными словами, которые происходят от слова «котенок» - ваш избранник человек податливый, имеющий мягкий характер, которым можно легко манипулировать.
Когда вас называют «рыбкой», это свидетельствует о том, что ваш мужчина не постоянен во вкусах. Чтобы быть всегда рядом с ним, необходимо затрать большие усилия. Стоит отметить, что в процессе отношения, такой мужчина уделяет наиболее важное внимание тишине.
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Детский час. Рисуем с детьми.
По этой теме хочу повторить свой пост http://www.liveinternet.ru/users/galina_solovyeva_3568363/post133807373/
[450x410]Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Симорон – исполнение желаний
Симорон – исполнение желаний волшебников, которым может стать каждый. Это не магия, не эзотерика и не философия, это воплощение позитивных мыслей в реальность. Симоронить – это значит играть, выходить из проблем, совершать смешные ритуалы, чтобы твое желание исполнилось.
Что такое симорон? Это игровой психотренинг для хороших людей. Система симорона способна поднять настроение и более того перевернуть все в вашей жизни с ног на голову. Именно с помощью шуточных ритуалов можно добиться желаемого результата.
[480x280]
Симорон поможет практически во всем. Можно быстро найти любимого, удачно выйти замуж, родить детей. Если трудности с поиском хорошей работы, симорон действует на работу. Если проблемы с карьерой – и тут парочка ритуалов, и вы директор огромной фирмы. Желаете быть королевой красоты – и тут симорон сделает Вас самой привлекательной, одев на всех розовые очки. У вас долги, хотите изобилие денег, тогда попробуйте симорон на деньги. Самое прелестное, что любой из нас может сам придумать ритуал, и он действительно сработает!
Можно переписать свое прошлое и ухватить удачу за хвост. Вынырнуть из серой повседневной жизни, научиться управлять ситуацией, – все это и еще много всего интересного Вы сможете с техникой симорон. Суть техники основывается на обрядах, главное верить в то, что Вы творите чудеса для себя.
Основатели методики “Симорон” – Бурлан Петра и Пётр, муж и жена, психологи. В Киеве впервые в 1989 они открыли официальную Школу, которая проводит тренинги и по сей день.
Через какое-то время ученики школы начали популяризировать техники симорон, открывая свои центры, видоизменяя суть Симорон, придумывая собственные ритуалы. В связи с чем школа основателей стала “Бурлан-До”. Название не прижилось и уже в 2011 году зарегистрирован товарный знак “Симорон”, действующий на территории России.
Выходцы из школы В. Гурангов и В. Долохов, называя себя Папа и Борода, преподают волшебство и смешные ритуалы. Именно их взгляды стали наиболее близкими мне и многим другим симоронистам. В связи с чем, все ритуалы и понятия, которые Я описываю, будут основаны на книгах учеников.
*
Симорон – исполнение желаний
*
Это цитата сообщения Elena_blogger Оригинальное сообщение
Быстрая уборка для занятых женщин
О чем мечтает деловая женщина, после работы спешащая заскочить в магазин за продуктами? Или домохозяйка, утомленная бесконечным приготовлением обедов и ужинов, кружками-секциями и проверкой уроков? Конечно же, о том, чтобы пыль, появляющаяся буквально из ниоткуда, исчезала по мановению волшебной метелки и добрая фея чудесным образом разложила носки по ящикам комода, перегладив до этого ненавистное белье. Вам тоже в голову приходят подобные мысли? Давайте подумаем, как быстро сделать свой дом чистым и уютным.
ПРИХОЖАЯ И ГАРДЕРОБ
Гардероб, как известно, начинается с вешалки, а квартира - с прихожей. Как вы храните свою верхнюю одежду? В шкафу? На крючках вешалки? Значительно облегчают процесс хранения вешалки с чехлами. Чехлы для одежды значительно сэкономят время и средства на чистку и ремонт любимых вещей. Чехлы из нетканого материала спандбонда хорошо подходят для меховых шуб, пальто и дубленок, а чехлы из поливинилхлорида (ПВХ) оградят от засаливаний, истирания, пыли и влаги остальную одежду. Чехлы защищают одежду от моли, пыли, грязи, отталкивают воду, в то же время хорошо пропускают воздух, сохраняя одежду свежей. Также существуют подобные варианты для хранения обуви.
Вторая немаловажная деталь интерьера прихожей, призванная облегчить хозяйке быт, - прорезиненный коврик для обуви. Простые придворные коврики, только если они не из сизаля или соломки, легко стираются в стиральной машине при температуре 30-40 градусов C. Кстати, одновременно можно постирать коврики для ванной и туалета.
КУХНЯ
На кухне наибольшей проблемой всегда является жир, оседающий на предметах мебели и поверхностях невидимой пленкой. Что можно сделать, имея свободных 15-20 минут? Берем ваше любимое обезжиривающее средство (хорошо, если оно в распылителе). Разбрызгиваем его по поверхности раковины, а также на «фартук» над плитой, вытяжку, поверхность холодильника и плиту, если она у вас газовая или электрическая. Для варочной панели можно использовать специальное средство. Одновременно снимаем занавески и тюль и скатерть (если она не из клеенки) и запускаем стиральную машину на ускоренную стирку.
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Подсвечник из банки и соли.
[показать]Вам потребуется:
•стеклянные банки
•спрей-лак
•клей пва
• морская соль или обычная крупная соль
•кисть
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Симоронский ритуал «Волшебные спички»
Вы читали когда-нибудь Юрия Томина?
Будучи еще маленьким, я раза три перечитывал его замечательную повесть «Шел по городу волшебник» – историю про школьника Толика, который однажды встретился со странным мальчиком. Он мог творить чудеса с помощью необычных спичек и жил во вчерашнем дне. Конечно, симорон в то время еще не был создан. Однако неизвестный автор данного ритуала видимо тоже читал эту сказку.
*
Согласитесь, как прекрасно иметь под рукой волшебный инструмент для исполнения небольших желаний! Симоронский ритуал «Волшебные спички» прекрасно справляется с мелкими просьбами: рассасывает пробки и очередь, вызывает нужные звонки и корректирует стечение обстоятельств нужным образом. Скажу честно, я еще ни разу не использовал спички для глобальных желаний, считаю, что для начала надо их «подзарядить» более незначительными поручениями.
*
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
10 целебных напитков от простуды
Оригинал взят
Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Толковые уроки Английского по методу Пимслера
Долго искала что-нибудь удобное для моих читательниц в плане помощи изучения
Английского. Почему-то бесплатных уроков про истинный Английский английский в интернете не найти, кроме как на сайте ВВС, но зато я откопала неплохие уроки американского английского, которые предлагаю слушать, пока руки или глаза заняты другими делами (в интернете или по-хозяйству), я лично когда шью люблю аудио-книги слушать или уроки. Итак:
Метод Пимслера для русскоговорящих (30 уроков, полный)
Никаких учебников! Никакой зубрёжки! Только слушаем и говорим! Это один из самых популярных аудиокурсов. Вы будете потрясены, обнаружив, что можете поддерживать настоящий разговор на английском после этих тридцати 30-минутных уроков. Языковые программы Пимслера являются единственной формой изучения языка, включающей оригинальную, запатентованную методику тренировки памяти, которая гарантирует вам запоминание того, что вы изучаете. Он создан для русскоговорящих, изучающих английский язык. В добрых традициях методики Pimsleur уроки состоят из тематичных диалогов с переводом и объяснениями. Пояснения и комментарии изучаемого на уроках вы слышите на русском языке, сам материал - разговорный английский язык, речь об американском английском..
описание на языке оригинала
2 часть - средний уровень ( урок 30-60, полный)
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Что для мужчины означает любовь?
[показать]
Когда мужчина любит, он заявляет об этом вслух словом «Моя..». Он гордится, что рядом с ним именно эта женщина, и подает сигнал другим, что у него серьёзные намерения. И любой мужчина понимает, что обязан уважать это предупреждение. «Вход запрещен!»
*
Когда мужчина любит, он будет заботиться. Он постарается всеми силами обеспечить нужды любимой женщины и семьи.
*
Когда мужчина любит, он берёт на себя ответственность за безопасность и неприкосновенность тех, кто ему дорог. О любом мужчине можно сказать, что никто не смеет причинить вред его семье. В противном случае обидчика ждет расплата.
*
Всё это означает для мужчины любовь.
*
Что он ждёт от женщины в ответ?
*
Мужчине важно чувствовать себя особенным. Ему нужна поддержка и понимание того, что семья нуждается в нём, и ценит. Он хочет слышать слова благодарности: «Дорогой, как прошел день? Ты устал? Ты так много делаешь для нас!» Это позволяет ему покорять новые вершины.
Мужчина ценит преданность. Он знает, что настоящая любовь женщины настолько крепка, что она не может думать ни о ком больше. Она предана своему мужчине без остатка. Любовь женщины всеобъемлющая, чувственная, добрая, в ней много романтики и нежности. Но для мужчины любовь означает преданность! И в горе, и в радости, в богатстве и бедности, как говорится.. Что бы не случилось, женщина остается с ним. Она его поддержка, в ней он черпает новые силы. За это мужчина готов уничтожить любого.
*
Ещё мужчина нуждается как в воздухе, в физической связи с женщиной, которую любит. Мужчине необходим секс. Женщине нужна связь чувственная, мужчине же физический контакт с той, что ему верна. Источник мужской любви – женское тело.
*
И вообще, все дела в жизни мужчины , все достижения и материальные ценности, к которым он стремится подчинены одной цели: быть рядом с единственной, которая дороже всех призов и побед.
Это цитата сообщения М_Г_Х Оригинальное сообщение
Скачать книгу с заданиями для творческого развития ребёнка
"Данная книга является практическим пособием по развитию ребенка, предназначенным для педагогов, методистов, воспитателей, детских психологов и, конечно, родителей.
Старший дошкольный возраст - важный период в жизни ребенка, когда очень многое зависит от окружающих его взрослых, в частности то, насколько он подготовится к учебным нагрузкам в школе.
Книга детского психолога О.Машталь дает возможность решить массу задач: развитие творческих способностей, развитие и тренировка памяти, внимания и наблюдательности, обогащение и активизация словаря ребенка, связной речи, составление и решение простых задач на сложение и вычитание, улучшение творческих навыков, фантазии, организованности и усидчивости.
Широкий выбор заданий, упражнений и игр позволит составить оптимальную программу занятий для каждого ребенка. Цель всех этих заданий - формирование у ребенка таких мыслительных умений и способностей, которые позволяют легко осваивать новое, что поможет успешно обучаться в школе, избегая психоэмоциональной перегрузки.
Добавлены материалы из прилагаемого к оригиналу диска.
"
Формат: djvu
Размер: 14 Мб
СКАЧАТЬ c depositfiles
СКАЧАТЬ c unibytes
СКАЧАТЬ c turbobit
[показать]
Серия сообщений "Развивающие задания":
Часть 1 - Скачать обучающие раскраски *От 0 до 10*
Часть 2 - Скачать выкройку бумажной ёлочки
...
Часть 7 - Скачать книгу об изделиях из природного материала
Часть 8 - Пальчиковый театр
Часть 9 - Скачать книгу с заданиями для творческого развития ребёнка
Это цитата сообщения alena1984 Оригинальное сообщение
Скрап-набор Goodbye Summer
[600x]Скачать
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как определить цель вашей жизни
Как определить цель вашей жизни
Ваши глаза видят, уши слышат, нос чувствует запахи. Врачи решают медицинские проблемы, адвокаты решают юридические проблемы. Ваша одежда держат тепло, часы показывают вам время. Все, что создается, решает проблему. Вы созданы, чтобы решить проблему и ваш успех зависит от вашей способности найти эту проблему и решить ее. Поиск этой проблемы открывает ваши цели, решение этой проблемы в достижении ваших целей. Сегодня я хочу обсудить 7 вопросов, которые помогут вам обнаружить ваши цели.
1. Что вы любите делать?
Ваша цель непосредственно связанна с тем, что вы любите. Наиболее целеустремленные люди в мире тратят свое время на то, что они любят. Билл Гейтс любит компьютеры, Эдисон любил изобретать, Моцарт любил сочинять музыку. А что любите вы? Это письмо, чтение, занятия спортом, вокал, живопись, бизнес, продажи, говорить, слушать, приготовления пищи? То, что вы любите, непосредственно связано с вашей целью.
2. Что вы делаете в свободное время?
Все, что вы делаете в свободное время, является признаком вашей цели. Если вам нравится рисовать в свое свободное время, то это "знак". Если вы любите готовить, то это знак, если вы хотите говорить, то это знак. Следуйте указаниям.
Я люблю учиться в свободное время, у меня навязчивая идея с обучением. Конечно, признаком моей цели является... учить.
Что вы делаете в свободное время? Что бы вы хотели делать, если бы у вас было больше свободного времени? Хотите научить танцевать или писать книги?
3. Что вы замечаете?
Продавец замечает низкие продажи, парикмахер обращает внимание на волосы, дизайнер замечает внешний вид окружающих предметов, механик слышит неисправность в вашем автомобиле, оратор замечает постановку речи.
Что вы замечаете? Что вас раздражает?
Я замечаю, когда информация не представлена в четкой, практической и упрощенной форме. Это знак моего назначения. Я одержим практичностью и простотой. Когда я преподаю, я стараюсь учить очень практичным и простым способом.
4. Что любите вы, чем интересуетесь?
Какие книги или журналы вы любите читать? Читаете ли вы о приготовлении пищи, бизнесе илирыбалке. Это будет знаком. Я всегда читал о саморазвитии, в частности, это относится к успешной жизни. Конечно, это также связанно с целью - научить людей, как добиться успеха.
Что любите вы, чем интересуетесь? Есть ил у вас есть библиотека и какие книги в этой библиотеке?
5. Что вас вдохновляет и зажигает?
Это живопись, проектирование, строительство, выступления, или продажи?
Я часто чувствую себя как скульптор или художник, когда пишу. Я осторожно собираю идеи на бумаге, идеи, которые оказывают влияние на жизни людей, это очень творческий процесс. Каждое слово должно быть подобрано для максимальной отдачи.
Что вдохновляет, что зажигает вас? Новые рецепты, автомобильные сайты, книги по психологии?
6. С чем люди вас поздравляют?
В чем вас хвалят? Если никто не любит как вы готовите, то вы, вероятно, не будет хорошим шеф-поваром.
Люди делают вам комплименты по поводу вашего пения, или ваших умений продавать, или умения работать с компьютером?
7. Что бы вы сделали, если бы знали, что не можете потерпеть неудачу?
Хотите
Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение
Топ-15 блюд с баклажанами.
Баклажан можно назвать «ягодой долголетия», а все потому, что в нем содержится масса полезных веществ: калий, полезный для сердечной деятельности, железо и медь, благотворно влияющие на кровь и улучшающие цвет лица, пектиновые вещества, обладающие бактерицидными свойствами, и многое другое.
Иногда баклажаны приобретают горький привкус из-за вещества, которое называется «соланин». В молодых баклажанах концентрация его мала, но «с возрастом» она увеличивается. Если есть подозрение, что баклажаны давно сорваны с ветки, просто подержите их 10-15 минут в подсоленной воде, чтобы удалить неприятный привкус. А если их ошпарить кипятком, то кожура будет немного мягче.
Passion.ru предлагает подборку рецептов из этой замечательной ягоды, вам остается только выбрать по своему вкусу.
Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
Соусы на все вкусы-27 лучших рецептов
|